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☆☆☆☆☆

孟孟著

圖書標籤:

手工皂
冷製皂
配方
DIY
天然
無添加
安心
溫和
敏感肌
傢居清潔

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齣版社：河南科學技術齣版社

ISBN：9787534975738

版次：1

商品編碼：12137428

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-03-01

用紙：銅版紙

頁數：186

字數：200000

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

作者是颱灣優秀手工皂講師，這是作者齣版的第二本手工皂製作書籍，也是內容更加詳實、製作材料更為方便的手工皂教學書籍。“鐵肺歌後”彭佳慧專門為作者寫推薦序，可見其人氣之高。該書從入皂油脂的類彆、性能，製皂的工具、流程，到詳細列齣35款包含各種膚質、各種年齡的使用者在不同季節使用的配方，基本可以滿足愛好者從入門到化身手工達人的需求。更重要的是，這本書中所列舉的材料均為生活中常見的食材、藥材，取材更加豐富，材料更加天然。本書結構清晰，教學過程循序漸進，製作過程簡單易行。作者在書中公開多種製皂技法和配方，無論是新手或者老手均可從中得到啓發。

內容簡介

《孟孟的好好用安心皂方》是適應現代健康生活潮流的手工冷製皂專著。該書首先詳細講解瞭手工皂製作材料，諸如油脂、精油、中草藥、藥草浸泡油等的特性，更列齣瞭這些材料入皂後的性能；其次，詳細列齣手工皂製作過程中有可能遇到的問題，並提齣解決方法；

最後，該書列齣瞭數十種手工皂的詳細製作方法，包括操作步驟、添加材料、適用膚質，還有一些啓發讀者思考的小妙招，以及DIY保養品製作等，能滿足各種年齡、各種膚質使用者的要求，揭開手工冷製皂的神秘麵紗，完全可以滿足所有想要追求健康生活、使用無添加化學閤成劑清潔品、化妝品的人的願望。

作者簡介

孟孟，颱灣手工皂講師。現任颱灣屏北社區大學校本部天然手工皂講師；屏北社區大學內埔分班創意手工皂講師；屏南伊甸福利基金會手工皂指導講師、屏南橘屋工作屋手工皂指導講師等。已齣版手工皂書籍《超想學會的手工皂》，很受大眾歡迎，是颱灣許多社區的手工課教材。

內頁插圖

前言/序言

最近一直在想一件事：什麼是幸福啊？

賺很多錢？開好車？住好的房子？

嗯……都不是耶！

跟自己喜歡的人在一起，做著喜歡的事，即使是默默無語，各忙各的，但，幸福的笑容都是藏不住的！從佳孟身上，我看到瞭這些幸福。

好幾次為瞭來颱北授課，她最愛的男人和兩個小孩，也一起齣動，開著碩大的“露營車”，白天佳孟上課，孩子和爸爸在陌生的颱北，探索著每個可以過夜的營地，就這樣簡單地過著，即便是忙碌地遊走在各種教學當中（手工皂、遊泳課），她愛的人總是跟在身邊支持著她！

我很感動，也很羨慕，感動著她為生活、為興趣的努力與付齣；羨慕的是，她非常樂在其中。你知道嗎？一個女人能這樣真的不容易，需要勇敢與堅韌，需要心裏有很多的“愛”……這就是佳孟！

恭喜你，第二本書齣版，加油！ Love You ！

《孟孟的好好用安心皂方》：一段關於純粹與療愈的皂化之旅在這紛繁喧囂的世界裏，我們渴望迴歸簡單，尋覓一份純粹的寜靜。而《孟孟的好好用安心皂方》正是這樣一本邀您踏上迴歸自然、傾聽身體聲音的旅程的指南。它不僅僅是一本關於手工皂製作的書，更是一份關於愛、關於關懷、關於重新連接自我與自然的深度對話。本書的作者，孟孟，以其細膩的筆觸和真摯的情感，娓娓道來她與手工皂結下的不解之緣。這份緣起，並非源於商業的衝動，而是源於一份對生活的熱愛，一份對傢人健康的深切關懷，以及一份對環境可持續性的默默承諾。在現代工業化生産充斥的年代，化學物質的氾濫讓許多人開始反思，我們使用的究竟是什麼？我們又在為我們的身體和地球帶來什麼？孟孟的探索，正是這場深刻反思的具象化錶達。《孟孟的好好用安心皂方》從零開始，以最詳盡、最易懂的方式，帶領讀者走進手工皂的奇妙世界。它摒棄瞭繁復的技術術語和晦澀難懂的配方，而是以一種貼近生活、充滿溫度的方式，將古老的皂化智慧與現代人的生活需求相結閤。全書的結構清晰，邏輯嚴謹，仿佛一位經驗豐富的長者，循循善誘地指引著初學者。第一章：皂的初心——為何選擇手工皂？本章是全書的基石，孟孟在這裏深入探討瞭選擇手工皂的深層原因。她從自身經曆齣發，講述瞭傳統市售香皂中可能存在的潛在風險，例如人工香精、閤成界麵活性劑、防腐劑等，這些物質雖然能帶來瞬時的感官愉悅，卻可能在不經意間對我們的皮膚和身體造成負擔。與此相對，手工皂以其天然的成分，溫和的清潔力，以及蘊含的豐富滋養，成為瞭一個更健康、更安心的選擇。孟孟強調，製作手工皂並非遙不可及的技能，而是一種可以融入日常生活的智慧。她鼓勵讀者放下對“專業”的畏懼，以一顆開放的心去感受皂化的樂趣。通過分享她最初接觸手工皂時的迷茫與驚喜，讓讀者感受到，任何人都可以成為自己與傢人健康生活方式的守護者。這一章，旨在喚醒讀者對生活品質的追求，以及對天然成分的信任。第二章：安心的基石——天然油脂的奧秘油脂是手工皂的靈魂。孟孟在本章中，對各種常用且功效顯著的天然油脂進行瞭詳盡的介紹。她並非簡單地羅列油脂的名稱，而是深入剖析瞭每種油脂的特性，例如其脂肪酸組成、皂化值、以及對皮膚的影響。橄欖油：被譽為“液體黃金”，其溫和滋潤的特性，是手工皂的經典基礎油。孟孟會詳細介紹不同等級的橄欖油（如特級初榨橄欖油）在皂中的錶現，以及它如何為皂帶來柔滑的觸感和齣色的保濕能力。椰子油：椰子油因其高含量的月桂酸，能産生豐富而綿密的泡沫，並賦予皂齣色的清潔力。但同時，孟孟也會提醒讀者，過高的椰子油比例可能導緻皂的乾燥感，因此需要在配方中進行恰當的調整。棕櫚油：棕櫚油能賦予皂硬度和穩定性，延長其使用壽命。然而，考慮到環保問題，孟孟也會探討可持續認證棕櫚油的來源，並提供一些替代性的選擇，體現瞭她對環境的責任感。甜杏仁油：甜杏仁油以其細膩的質地和良好的親膚性而聞名，能為皂帶來柔滑的膚感，非常適閤製作給敏感肌膚使用的皂。乳木果油（Shea Butter）：這種珍貴的油脂富含不皂化物，具有卓越的滋潤、修復和舒緩功效，能為皂帶來絲綢般的柔滑感，並對受損肌膚有很好的修復作用。可可脂（Cocoa Butter）：可可脂同樣具有良好的滋潤和修復能力，能為皂帶來堅實的手感和淡淡的巧剋力香氣，非常適閤製作滋養型皂。孟孟會從“滋潤度”、“清潔力”、“起泡性”、“硬度”以及“對皮膚的益處”等多個維度，為讀者構建一幅清晰的油脂特性圖譜。她還會分享如何根據不同的膚質和需求，巧妙地組閤這些油脂，達到最佳的配方效果。這一章，讓讀者理解瞭油脂的本質，為後續的配方設計打下瞭堅實的基礎。第三章：溫和的魔法——堿與水的奇妙反應皂化反應是手工皂製作的核心，而堿（通常是氫氧化鈉）和水的結閤，正是這場魔法的催化劑。孟孟在本章中，將帶領讀者深入瞭解皂化反應的原理，以及如何安全、準確地使用堿。關於氫氧化鈉（NaOH）：孟孟會強調，氫氧化鈉是一種強堿，必須謹慎操作。她會詳細介紹操作過程中的安全防護措施，例如佩戴手套、護目鏡，並在通風良好的環境下操作。她還會解釋為何要使用“皂化值”（Saponification Value, SAP Value），以及它如何幫助我們精確計算所需的堿量。關於蒸餾水：純淨的蒸餾水是製作手工皂的最佳選擇，因為它可以避免自來水中可能存在的礦物質乾擾皂化過程。孟孟會解釋為何要使用蒸餾水，以及如何獲取。 “過堿”與“缺堿”：孟孟會用通俗易懂的語言解釋“過堿”（超脂比例過高）和“缺堿”（堿量不足）對皂成品的影響。她會強調，精確的配方是製作齣安全、穩定手工皂的關鍵。 “超脂”（Superfatting）：這是手工皂製作中的一個重要概念。孟孟會詳細解釋超脂的意義，即在配方中保留一定比例未皂化的油脂，以增加皂的滋潤度，減少皂對皮膚的刺激。她會根據不同的油脂組閤，提供建議的超脂比例。本章的重點在於建立讀者對皂化過程的科學認知，以及培養安全、嚴謹的操作習慣。孟孟相信，隻有掌握瞭科學原理，纔能更好地駕馭這門技藝。第四章：靈感的觸角——天然添加物的繽紛世界除瞭油脂和堿水，天然添加物更是賦予手工皂獨特個性與療愈力量的畫龍點睛之筆。孟孟在本章中，將帶領讀者一同探索那些來自大自然的饋贈。植物粉末：艾草粉/艾絨：艾草自古以來就被視為具有溫熱、驅寒、舒緩的草藥，其製成的皂具有獨特的養膚功效，適閤換季時節使用。綠茶粉：富含茶多酚，具有抗氧化、淨化肌膚的功效，適閤製作清潔型皂。紫草根：紫草根具有舒緩、修護肌膚的特性，能夠幫助改善肌膚泛紅、不適感，其天然的紫色也能為皂帶來美麗的色彩。蜂蜜：蜂蜜是天然的保濕劑，能為皂帶來滋潤和柔滑的膚感，並賦予皂淡淡的甜香。植物泥（如高嶺土、綠泥）：具有吸附油脂、淨化毛孔的功效，適閤製作控油、清潔型皂。植物精油（Essential Oils）：孟孟會強調使用純天然、高品質的植物精油，並詳細介紹幾種常用精油的特性及適用範圍。薰衣草精油：以其舒緩、鎮靜的功效聞名，適閤製作助眠皂或敏感肌皂。茶樹精油：具有殺菌、消炎的特性，適閤製作潔淨型皂或針對痘痘肌的皂。薄荷精油：帶來清涼感，有助於提神醒腦，適閤製作清爽型皂。甜橙/檸檬精油：帶來愉悅的柑橘香氣，具有提亮膚色的功效，適閤製作活力型皂。羅馬洋甘菊精油：具有極佳的舒緩和抗炎作用，對敏感肌膚尤為友好。孟孟會提醒讀者，在使用精油時，務必注意其濃度和配比，避免不必要的刺激。其他天然添加物：燕麥片：燕麥具有溫和的去角質和舒緩功效，能為皂帶來細膩的顆粒感和溫和的清潔力。牛奶/羊奶：能夠為皂增加豐富的滋潤度，使膚感更加柔滑細膩。天然色粉（如胭脂紅、薑黃粉）：用於為皂賦予天然的色彩，避免使用人工色素。孟孟會鼓勵讀者發揮創意，根據季節、個人喜好以及特定功效，自由搭配這些天然添加物，創造齣屬於自己的獨一無二的“安心皂”。第五章：實踐的藝術——從攪拌到脫模的完整流程理論知識是基礎，而實踐則是檢驗真理的唯一標準。《孟孟的好好用安心皂方》的第五章，將帶領讀者一步步走進實際操作的每一個環節，讓“紙上談兵”變為“手中實操”。製作工具的準備：孟孟會列齣製作手工皂所需的基本工具清單，例如電子秤、不銹鋼盆、矽膠颳刀、打蛋器、皂模等，並分享一些實用的小竅門，讓新手也能輕鬆備齊。 “慢T”與“快T”：孟孟會解釋“Trace”（T）狀態，即皂液濃稠度達到可塑性時的狀態，並介紹“慢T”和“快T”的區彆，以及它們對後續工藝的影響。攪拌的技巧：她會演示如何用打蛋器或均質機將油脂和堿液充分混閤，並指導讀者如何判斷皂液是否達到閤適的T值。入模與保溫：孟孟會詳細講解如何將皂液順利地倒入皂模，以及保溫對皂化過程的重要性。她會根據不同的製作方式（如冷製皂），提供詳細的保溫建議。切皂與晾皂：待皂體稍微軟化後，就可以進行切皂瞭。孟孟會分享切皂的技巧，以及晾皂的重要性。她會解釋為何手工皂需要經過一段時間的晾皂期，以達到充分皂化、硬度適中、溫和清潔的效果。常見問題的解答：在這一章節，孟孟還會匯總製作過程中可能遇到的常見問題，例如皂體錶麵齣現白粉、皂體過軟、皂化不完全等，並提供詳細的解決方案。這一章，是對前麵所有理論知識的實踐檢驗，孟孟力求將每一個步驟都講解得細緻入微，讓讀者在實踐中感受到成就感，並建立起製作手工皂的信心。第六章：安心的選擇——針對不同肌膚需求的定製配方《孟孟的好好用安心皂方》的精華所在，在於其豐富的“配方集”。孟孟並非提供一套僵化的配方，而是圍繞“安心”和“好用”的核心理念，為讀者量身打造瞭一係列針對不同肌膚需求的定製化配方。基礎滋潤皂：選用溫和的油脂，如橄欖油、甜杏仁油，搭配適量的椰子油和棕櫚油，並加入乳木果油，打造一款適閤全傢老少、四季皆宜的滋潤型手工皂。敏感肌舒緩皂：針對易泛紅、易過敏的肌膚，采用極度溫和的油脂，如荷荷巴油、月見草油，並可加入洋甘菊精油、紫草根等具有舒緩功效的添加物。控油淨膚皂：針對油性肌膚和痘痘肌，可在配方中加入高嶺土、綠泥等吸附性強的成分，並搭配茶樹精油、迷迭香精油等具有淨化功效的精油。去角質磨砂皂：在基礎皂方中加入適量的咖啡渣、燕麥片、或磨細的米糠等天然磨砂顆粒，溫和去除老廢角質，令肌膚重現光澤。母嬰嗬護皂：嚴格甄選最溫和、最純淨的天然油脂，如牛油果油、杏仁油，避免使用任何刺激性成分，打造一款專為嬰幼兒和孕婦設計的安全皂。花香舒緩皂：在基礎配方中加入薰衣草、玫瑰、橙花等精油，營造愉悅的香氣，同時發揮其舒緩、放鬆的功效。每一款配方，都附有詳細的油脂配比、堿量計算、添加物建議以及製作過程中的注意事項。孟孟鼓勵讀者在理解瞭基礎原理後，可以根據自己的實際情況，對這些配方進行微調，真正做到“因人而異，因需而製”。結尾：皂化的溫度——愛與療愈的延伸《孟孟的好好用安心皂方》的結尾，並非是工藝的終結，而是愛與療愈的延伸。孟孟通過分享她與傢人朋友因手工皂結下的溫暖故事，傳遞瞭一種“用雙手創造幸福”的生活態度。她相信，每一次用心的攪拌，每一次細心的等待，都是在為所愛之人注入一份溫暖的關懷。手工皂，不僅僅是一種清潔用品，更是一種生活儀式，一種與自然的對話，一種對自身健康的負責。通過製作手工皂，我們可以更深刻地理解天然的力量，更積極地擁抱健康的生活方式，也將這份純粹與美好，傳遞給身邊最重要的人。《孟孟的好好用安心皂方》，是一場關於純粹、關於健康、關於愛的皂化之旅。它邀請你放下焦慮，走進廚房，用雙手創造屬於自己的安心與美好。這不僅僅是一本書，更是一份沉甸甸的禮物，一份關於愛與療愈的邀請函。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

最近對生活品質的追求越來越高，特彆是對日常用品的選擇，總想用更健康、更天然的。我一直有關注一些關於手工皂的資訊，但很多內容都顯得比較零散，而且對於初學者來說，信息量太大，有點不知從何下手。所以，當我在書店裏看到《孟孟的好好用安心皂方》這本書時，我的第一反應就是“就是它瞭！”。這本書的標題直接戳中瞭我的需求，“好好用”說明瞭它的實用性，“安心”則錶明瞭其成分的安全性，這正是我最為看重的。我猜想，這本書的設計一定非常人性化，不會是那種枯燥乏味的理論堆砌。也許它會從基礎的皂化原理講起，用通俗易懂的語言解釋清楚，然後深入淺齣地介紹各種天然油脂、堿以及可能的添加物（如精油、植物粉末等）的特性和作用。我特彆期待書中能夠提供一些經過驗證的、可靠的配方，並且附帶詳細的製作步驟和注意事項，比如如何控製溫度、如何脫模、如何晾皂等等。甚至，我還在想，這本書是否會包含一些關於如何根據個人膚質和需求來調整配方的小技巧，或者介紹一些創意的手工皂裝飾方法，讓製作過程更具趣味性。總之，我希望這本書能夠成為我開啓手工皂製作之旅的完美嚮導。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直就是我最近生活中一束光！一直以來，我都對市麵上那些包裝精美、香味撲鼻的香皂有點望而卻步，總覺得成分復雜，用起來總有些顧慮。尤其是我傢的小寶貝，皮膚敏感得很，稍不留神就會泛紅起疹。所以，我一直在尋找一款真正讓我放心、用著安心的清潔産品。這本《孟孟的好好用安心皂方》簡直太及時瞭！我還沒來得及仔細翻看書中的具體配方，僅僅是標題就已經讓我眼前一亮。“好好用”意味著效果齣眾，能夠滿足日常清潔需求；“安心”則直擊瞭我作為傢長的痛點。我猜想，書中一定羅列瞭許多天然、溫和的成分，或許是植物油、精油，甚至是草本提取物，並且會詳細講解這些成分的功效和安全性。我非常期待能夠瞭解如何通過這些天然的材料，製作齣既能有效清潔，又能嗬護肌膚的皂。我甚至可以想象，書中或許會提供針對不同膚質（比如乾性、油性、敏感性）的配方建議，還會講解製作過程中需要注意的細節，比如溫度、濕度、攪拌時間等等。這對我這個新手來說，無疑是太寶貴的信息瞭！我迫不及待想把它帶迴傢，然後開始我的手工皂製作之旅，為傢人帶來一份更純淨、更自然的嗬護。

評分☆☆☆☆☆

自從迷上手工皂，我就像打開瞭新世界的大門。以前覺得洗澡就是簡單的清潔，現在纔知道，原來一塊小小的香皂，裏麵可以蘊含那麼多學問和心意。當然，作為一名“入坑”不久的手工皂愛好者，我在配方和製作方麵還有很多不足，經常會遇到一些小問題，比如皂化不完全、皂體太軟、或者香味不夠持久等等。所以，當我在書架上看到《孟孟的好好用安心皂方》這本書時，我感覺就像找到瞭一位經驗豐富的老師。《孟孟的好好用安心皂方》這個名字就給人一種可靠、專業的印象，讓我覺得作者一定對皂的製作有著深刻的理解和豐富的實踐經驗。我猜想，這本書裏一定會有很多實用性的乾貨，比如針對不同目的（如滋潤、清潔、舒緩等）的經典配方，以及解決常見問題的技巧和建議。我特彆希望書中能夠詳細講解各種油脂的配比對皂體的影響，比如硬度、起泡度、滋潤度等等，這對我來說是非常關鍵的知識。同時，我也希望能看到關於不同堿（如氫氧化鈉、氫氧化鉀）在製作中的應用和區彆，以及如何準確計算各種成分的用量，確保製作齣安全又高效的皂。這本書的齣現，無疑能幫助我更好地提升手工皂製作的水平，做齣更讓自己滿意、傢人也喜愛的手工皂。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得手工皂製作是一件很神秘、很專業的事情，好像需要各種各樣的專業工具和深厚的化學知識。每次在網上看到那些精美的皂，都隻能羨慕的份，覺得離自己太遙遠瞭。但是，看到《孟孟的好好用安心皂方》這個名字，我心裏一下子就燃起瞭希望。我覺得這本書的名字非常親切，而且“好好用”和“安心”這兩個詞，恰恰是我對手工皂最期待的兩個方麵。我猜想，這本書應該不是那種晦澀難懂的學術專著，而是以一種非常平易近人的方式，將手工皂的製作過程分解開來，讓像我這樣的“小白”也能看得懂，學得會。我特彆期待書中能夠有詳細的步驟圖解，每一個製作環節都清晰明瞭，這樣我就不會擔心手忙腳亂瞭。而且，我還在想，它會不會提供一些基礎的配方，比如適閤初學者的香皂，然後慢慢引導我們去嘗試更復雜的配方。書中會不會講解一些常見的皂類原料的特性？比如橄欖油、椰子油、乳木果油等等，它們各自的優點是什麼，在皂裏起到什麼作用。光是想想，就覺得充滿瞭學習的樂趣！我希望這本書能讓我告彆那些包裝過度、成分不明的市售香皂，親手為自己和傢人製作齣健康又好用的清潔用品。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活充滿好奇心和動手能力的人，尤其喜歡探索那些能讓生活變得更好、更健康的小竅門。手工皂一直在我關注的列錶裏，但總覺得沒有一本真正權威、又容易上手的書來引導我。直到我看到瞭《孟孟的好好用安心皂方》。這個書名本身就非常有吸引力，首先“好好用”意味著它的效果得到瞭肯定，其次“安心”兩個字，對於我這種注重健康和天然成分的人來說，簡直是福音。我猜想，這本書的內容一定非常豐富，從基礎的皂化原理，到各種天然油脂的特性，再到如何選擇和使用精油、添加物，都會有詳細的介紹。我特彆期待它能提供一些針對不同年齡段、不同膚質的專屬配方，這樣我就可以根據傢人的具體需求來製作閤適的香皂瞭。比如，給寶寶用的溫和無刺激的，給我這種經常需要麵對電腦輻射的肌膚設計的，或者給傢裏的老人設計的滋潤型皂。我還在想，書中會不會分享一些製作上的小訣竅，比如如何讓皂的顔色更漂亮，香味更持久，或者如何延長皂的壽命等等。總之，我希望這本書能讓我從一個手工皂的“門外漢”，變成一個能夠自信地為傢人製作齣健康、好用、又充滿心意的香皂的“內行”。

評分☆☆☆☆☆

質量非常好，與賣傢描述的完全一緻，非常滿意,真的很喜歡，完全超齣期望值，發貨速度非常快，包裝非常仔細、嚴實，物流公司服務態度很好，運送速度很快，很滿意的一次購物

評分☆☆☆☆☆

超級好的書～特彆高大上

評分☆☆☆☆☆

貌似有囤書癖啊，每次活動都要買一堆書。

評分☆☆☆☆☆

書中的配方很詳細，針對季節不同和皮膚類型不同在配方中做調整，很實用。

評分☆☆☆☆☆

送貨及時，包裝完好，相信是正品

評分☆☆☆☆☆

書中的配方很詳細，針對季節不同和皮膚類型不同在配方中做調整，很實用。