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橙子学院出品著，古典编

图书标签:

个人成长
自我提升
积极心理学
影响力
领导力
行动力
改变
社会责任
鼓舞人心
思维模式

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你会得到大惊喜!!

出版社：北京联合出版公司

ISBN：9787550298941

版次：1

商品编码：12199432

品牌：磨铁图书（Xiron）

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-06-01

用纸：纯质纸

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

国内专注个人成长+职场精进社群“橙子学院”作品

《拆掉思维里的墙》作者古典、“简书一哥”彭小六、百万粉丝公号作者剽悍一只猫等人倾力撰文

帮助所有年轻人持续提升个人价值，打通职场精进之门、上升之路

美赞臣高级电商总监何其芳、LinkIn职场专栏作者Angie、“途正职场”创始人杨萃先、《谁说你不能坚持》作者程龙——强力推荐

内容简介

本书汇集诸多职场和个人成长领域的大咖的经验，从个人学习、自我管理、习惯养成、技能管理、思维方式等方面，为职场新人提供了有效的方法。帮助他们快速提升职场的竞争力，打开职场的精进之门，获得快速的提升。

找到职场定位：了解自己+了解职场

学会自我领导：提升学习力+塑造个人品牌

全面提升职场技能：软技能+硬技能

作者简介

古典，《拆掉思维里的墙》《的生命有什么可能》作者，新精英生涯总裁。2007年创办新精英生涯，致力于职业生涯规划，个人成长教育与咨询，帮助人们找到适合自己的职业发展道路，成长为自己的样子！

橙子学院，一个专注提升通用能力的在线职场大学。包含时间管理、人际沟通等基于职场真实场景的技能，设计出了50余个实用课程包，并配有专业可呈现的作业系统，有导师批改作业和科学评分，学习效果一目了然。200多位知名职场导师，课程开发共计500多个课时，在线提升你的职业素养。

精彩书摘

升职加薪没有用了！看懂这3个底层逻辑让你更值钱?

古　典

有人在微信后台问过我一个问题：

文章能不能来点儿实际的，别总跟我谈规划。我就是一小编，就和我说说怎么升职加薪，让自己更值钱。

其实这个想法，本身就挺傻的。

先说一个事例—你前段时间一定听说过天价学区过道—北京有这么一个过道，炒到了150万，因为中介号称该过道有学区资格。

其实这不是个新现象，以前买房子，别人都告诉你—这是“朝阳区”“三环以里”“中心城区”的“传世珍宝”。但今天你看一个楼盘广告，都是××商圈，地铁直达，学区房。

什么意思？

是房地产价值坐标改变了—“商圈”代替了人为划定的“行政区”，三环附近因为地铁的出现，时间距离替代了空间距离。而新价值的产生，如“学区”比“小区环境”对某些人更重要，使得价值的坐标发生了变化。一旦发生这样的变化，整个楼盘的定价都会重新调整。而所谓的天价学区过道，就是这种变化的极端产物。

每次价值坐标的变化，都伴随着整个行业的巨变。

今天的职场，也面临着价值坐标的变化。

若在5年前，那时候人们是这样界定自己的—行业+企业+职位。比如说，“我在通信行业，华为公司做经理”，或者“我在教育行业，新东方做老师”，基本上你的身价就差不多了。

所以那个时候，职场增值的玩法特别简单—你先选好一个行业，然后努力进入这个行业最好的企业，然后铆足劲儿从低职位开始往上爬。

做了几年，你翅膀硬了，如果组织内能升，你就继续升；如果不能，你就跳到小平台提高职位，提升能力和视野。

多年以后，你成为某一个行业的资深人士—你也可以仅凭你的资源，和年轻人PK，这是传统套路。

但这个套路在今天失效了—今天行业变化得实在太快了，随之企业也如雨后春笋—互联网的概念热度还未消，VR、人工智能、物联网……基本上你每天都能听到新概念、新行业、新企业以及新职位。

中国中小企业的平均寿命是2.97年，中关村企业的平均寿命是11个月。你想，你可能花了10年爬到一个行业或者公司的中高层，结果整个行业没了。

在这种环境中，用行、职、企定位也逐渐失效—老行业不吃香，新行业又都处于跑马期，谁也不知道谁好。除了传统行业+名企还有一定的说服力，新型行业里那些你没听过的企业，都有一个奇好看、巨国际的公众号—这些公众号和APP后面，蕴藏着估值几十个亿的企业，而有些企业就是一个人闲着没事自己做的。

以前别人还会追问：公司有多大？多少人？但你逐渐被只有10多个人、估值百亿的公司刷了几次认知以后，发现规模已和牛×程度无关了。

职位更加不可信—所有公司都有一套CXO的班子。当我们把进入大堂的都叫经理、把销售都叫顾问、把厨子都叫营养师时，意味着职位系统已经完全乱了。

为了规避风险，理财规划会建议大家做投资组合。同样的道理，随着行业体系在跨界+互联网化中慢慢消解，优秀的人才开始思考“工作组合”：

多种技能在多个平台的多个圈子。

在这种新的价值坐标中，升职早已不等同于升值。

我认识一个小朋友，在无人机市场做新媒体运营，还在旅游摄影圈里组织高手拍摄，发动过社群。现在她准备换工作，她告诉我说：

“我以前是负责市场和新媒体的，我们公司是××细分领域内的前三。”

以这个角度看下去，她的前途无非是要混到第一的公司去，或者干死自己的头儿。路会越走越窄—其实换个坐标，她完全有更多可能—她可以对别人说：

“我在国内顶级的旅游摄影圈子里”，或者“我有搞旅游社群的经验”，或者“我搞无人机推广”。

这些定位每个扩展开来，都有无限可能。

而今天你们公司做产品经理的小兄弟，根本不太介意他是不是有机会成为你们公司的产品总监，他更在意做出一个小圈子内震惊四座的产品，然后机会就来了。

“行业+企业+职位”的老路，会像“海淀区+××街+××小区”的定价方式一样消亡。今天的职场人，人们在用这个公式重新定义自己：

圈子×能力×特色

圈子

为什么把圈子放在第一个？因为它对于你的估值其实影响最大。

回想一下，你有多久没有因为广告而买一个东西了？我大部分的购物都是源于朋友的推荐。因为产品过剩，信息爆炸，我信任我信任的人就好。消费有各种圈子，还有旅游玩家的圈子、高尔夫球的圈子、身心灵的圈子、潜水的圈子……消费正在圈子化。

职场也是一样。

在中、高端招聘市场，近40%的职场人的招聘都是通过熟人转介而成，这个数字还在增加。今天的职场，越往上越是个江湖。

朋友公司要招产品经理，通过猎头找到一位腾讯的产品经理，但老板不够满意—腾讯的产品很厉害，但是腾讯产品也太多了，具体是什么产品？做过些什么？做得怎么样？他不是互联网人士，短期内聊也聊不出来。

最后他的招聘过程是这样的—发朋友圈求助，被朋友拉进一个产品经理的群，认识了群主，通过群主推荐找到了合适的人。朋友—圈子意见领袖—朋友，这就是圈子的连接方式。

一个姐们儿R是澳大利亚华人圈里很成功的理财规划师，操盘过10亿，她有一个“读会计专业→教别人家孩子弹钢琴→打入澳大利亚的富人圈”的故事。她的理财水平不算一流，但是见过后就知道，她是个张罗圈子的高手，大家都信任她。

其实越是新出现的、快速变化、缺乏明确标准的职业，圈子越重要。因为难以评估，所以主要靠人品。艺术、投资、金融、咨询、电影、同传、创业……你走近看，都是一个个的圈子。

你以前总以为，年薪100万的圈子最Low的人，都比年薪10万圈子里的人能力高。但当你真正进入时，你才会发现，其实每个圈子里牛人的水平相当，烂人也是。真正区分他们的，不是能力，而是圈子的不同。

这叫不叫公平竞争？其实也挺公平的，因为混圈子也是一种能力。

圈子不仅仅是同行同业，我的很多HR朋友常常会想从新精英学员里招人，就是因为他们信任这个圈子。同行、同业、同事、同学、同居……这都是圈子。

能力

当同一个圈子有很多人，靠什么？靠能力。

这个不用多说了，你需要在圈子里面持续展现能力，输出内容，逐渐地让大家认识你、理解你。圈子是能力的放大镜—如果强，你会比以前更强；如果弱，你也会迅速不被看好。

所以请注意，你不需要是行业内能力最强的那个，你只需要在圈子里是能力最强的就行。

如果能力不是业内第一，你可以不断缩小或者换圈子，并成为其中某个细分的第一。比如说，“教育圈里最懂在线教学运营的人”，就比“运营高手”是个更有说服力的定位。

特色

当圈子和能力一定，你需要找到和放大自己“让人讨喜的特色”—嘴贫的再贱点儿，轻松的逗比点儿，严肃的极客点儿，屌丝的再鸡血点儿。在这个情感消费升级的年代，最大的风险是大家把你当个毫无特色的好工具。

当面目模糊的专业人士太多时，人们只记得住有特色的人，并与其中自己认同的人互动。

所以，醒！醒！吧！

别再整天想搞死你的老板，关注圈子、能力和特色，这才能让你更值钱。?

好，回到后台那个问题—

假如我就是一个微信小编，有什么招数可以提高自己的身价？

第一是进入优质圈子—建议你从网络或线下靠近那些业内身价比你高、比你优秀的人，而不是你公司接触最多的人。从身价来说，同事圈并不是最好的圈子。

多去参加业内的课程、各种牛人发起的联盟，没事跟着高手混个活动，从同学圈进入同行圈，或进入自己产品所在领域的圈子，再大点儿，做好自己的公众号，形成粉丝圈。

第二是基于优势提高能力—在圈子里你对比周围，很快会发现自己的优劣势，比如说标题起得好，或者对外合作做得好，或者特别会搞定作者……然后抓住一点，做到极致。

第三是持续输出自己讨喜的一面，以文字、行为、作品或者其他任何方式。

以前，职场是一座山，人人的眼光都聚焦在山的顶端，想着怎么上去分一杯羹。

现在，地壳运动，山平了。

看完后整个人都不好了，都不想上班了？认真思考下面这些让你升值的问题吧：

你接触最多的6个人的身价是多少？

你的能力在业内大概是什么水平？哪一项比较优秀？

你有什么“让人喜欢的特色”？你该如何将特色表达给大众？

《成为你想看到的改变》这是一本关于内在探索与外在实践的成长指南。它并非提供一套放之四海而皆准的成功秘籍，而是引导读者踏上一段自我发现的旅程，去审视内心深处真实的渴望，并学习如何将其转化为具体可行的行动，从而在个人生活、工作乃至更广阔的社会领域中，成为自己理想中的那股积极力量。本书的核心在于“觉知”与“赋能”。它首先鼓励读者停下匆忙的脚步，深入审视自己的价值观、信念系统以及那些不自觉的行为模式。通过一系列引导性的思考练习和反思性问题，读者将有机会剥离社会强加的期望和外界的噪音，触碰到那个最纯粹、最真实的自我。这包括对自身优势与劣势的坦诚认知，对过往经验的深刻解读，以及对未来愿景的清晰描绘。它强调，真正的改变始于清晰地看见自己，理解自己为何而存在，又为何而行动。在建立了坚实的自我认知基础后，本书的重点转向“赋能”。它将“想看到的改变”这一抽象概念，分解为可操作的步骤和策略。这并非鼓吹一蹴而就的奇迹，而是强调循序渐进、持之以恒的实践。书中提供了多种工具和方法，帮助读者制定切实可行的目标，克服内心的阻碍和外部的挑战。这可能涉及到思维方式的调整，习惯的重塑，沟通技巧的提升，以及如何有效地管理时间和精力。它鼓励读者从小处着手，通过每一次微小的进步积累信心，逐步放大影响力。本书的一个重要维度是关于“影响力”的构建。它探讨了个人如何通过自身的能量和行动，对他人的思想和行为产生积极的引导。这不仅仅局限于领导者或公众人物，而是适用于每一个渴望在自己的圈子内，甚至更大范围内，播撒正面能量的个体。书中将阐述如何通过榜样力量、同理心沟通、以及建设性的反馈，去激发他人的潜能，鼓励他们一同迈向更美好的未来。它强调，改变的涟漪效应往往从最亲近的人开始，并通过网络和社区不断扩散。此外，《成为你想看到的改变》还深入探讨了“韧性”的培养。在追求改变的道路上，挫折和困难是不可避免的。本书将引导读者学习如何在高压环境下保持冷静，如何从失败中汲取教训，并以更强的决心继续前进。它会分享心理调适的技巧，例如如何应对焦虑、恐惧和自我怀疑，以及如何建立一个支持性的社会网络，在艰难时刻获得力量。这种韧性并非冷酷无情，而是对生活变数的深刻理解和积极的适应能力。本书的语言风格将力求真诚、启发且富有力量，避免空洞的理论说教。它会穿插一些真实的故事和案例，展示普通人在不同情境下，如何通过内心的觉醒和持续的行动，最终成为自己渴望的那种改变。这些故事将是多元化的，可能来自不同行业、不同年龄、不同背景的人们，但都共同展现了人类内在潜能的无限可能。最终，《成为你想看到的改变》旨在成为读者个人成长旅程中的一位可靠伙伴，一本随时可以翻阅，并在关键时刻给予启迪和力量的指导手册。它不承诺解决所有问题，而是赋予读者解决问题的勇气、智慧和方法。它相信，每个人内心都蕴藏着成为改变源泉的力量，而这本书，就是点燃这股力量的火种。它鼓励读者拥抱不确定性，珍视每一次学习的机会，并最终，活出那个自己真正想成为的样子，并带动周围的人一起，让世界因此变得更好。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一场思维的盛宴！我是一个平时不太喜欢阅读，而且容易对事物感到厌倦的人，但这本书却让我欲罢不能。作者的叙事方式非常独特，他并没有采用传统的论述模式，而是将复杂的道理巧妙地融入一个个引人入胜的故事和生动形象的比喻中。我常常会在阅读过程中，因为一个巧妙的比喻而豁然开朗，又因为一个故事而深感触动。它让我意识到，我们每个人都在用自己的方式解读这个世界，而我们所看到的“现实”，往往是我们内在信念的投射。这本书颠覆了我很多固有的认知，尤其是关于“冲突”和“对抗”的解读。我一直认为，生活中难免有冲突，而对抗是解决冲突的必要手段，但这本书却告诉我，很多时候，我们所谓的“冲突”，只是源于沟通的误解和认知的偏差。通过学习书中提供的沟通技巧和视角转换的方法，我发现自己真的能够以一种更平和、更有效的方式去处理人际关系中的难题。我甚至开始享受这种“化解”的过程，而不是被动地承受。更让我惊喜的是，这本书还教会了我如何去“创造”自己想要的结果。我不再是被动地等待机会，而是主动地去发现和塑造。这种从“被动接受”到“主动创造”的转变，让我的人生充满了新的可能性。它就像一个开关，在我的人生舞台上，点亮了无数我曾经忽略的精彩。

评分☆☆☆☆☆

在我阅读这本书之前，我一直认为，生活中的“不确定性”是需要被克服和消除的，而“掌控感”是衡量一个人成功的关键。然而，这本书，却以一种完全颠覆性的视角，让我重新认识了“不确定性”和“掌控感”的本质。作者用极其富有智慧的语言，揭示了我们对于“掌控”的执念，往往是我们内心深处恐惧的表现。而真正的力量，并非来自于对一切的掌控，而是来自于拥抱不确定性，并从中找到成长的契机。我喜欢书中关于“流动性”和“适应性”的论述。它让我意识到，生命本身就是一种不断变化的河流，而我们最聪明的做法，不是去阻碍它，而是去顺应它，去跟随它。我开始尝试着去放下那些不必要的执念，去接纳那些无法改变的事实，去用一种更加开放和灵活的态度去面对生活。这种心态的转变，让我感到前所未有的轻松和自在。我不再因为一时的挫折而沮丧，也不再因为未来的未知而焦虑。我开始学会享受当下，去感受生命的美好，去创造属于自己的精彩。这本书，让我看到了一个更加广阔的世界，让我明白了，原来真正的力量，就隐藏在那些我们曾经视为“弱点”的“不确定性”之中。它让我敢于去放手，敢于去冒险，去拥抱那个充满无限可能的未来。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我的人生视角发生翻天覆地改变的书。在阅读之前，我总觉得自己被动的卷入生活，像是被一股无形的力量推着向前，很多时候感到迷茫和无力。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处那些被忽略的角落。它没有直接给我问题的答案，而是引导我去思考“为什么”。为什么我会产生这样的想法？为什么我会做出这样的选择？这种自我审视的过程，一开始是痛苦的，因为需要面对很多不愿承认的真相，但随着深入，我逐渐发现，原来很多限制我的，并非外在环境，而是我自己内心的认知和固有的模式。书中的案例和理论，并非空洞的说教，而是充满了生活气息，让我能轻易地将自己的经历代入其中，产生强烈的共鸣。我特别喜欢作者对于“责任”的定义，它不是一种负担，而是一种赋权，是让我重新掌握自己人生航向的罗盘。读完之后，我开始尝试着去观察自己的每一个念头，去觉察自己每一次情绪的波动，并温和地接纳它们，而不是一味地去压抑或否定。这种内在的转变，虽然不声不响，却是我感受到最深刻的。我开始不再害怕犯错，因为我知道，每一次的跌倒都是一次学习的机会。我开始更加勇敢地去追求那些曾经认为遥不可及的梦想，因为我知道，我的内心拥有无限的力量。这本书不仅仅是一本书，它更像是一位知心的朋友，一位睿智的导师，在我人生的关键时刻，给了我最需要的指引和鼓励。它让我明白，真正的改变，始于内心的觉醒，始于对自我更深的理解和接纳。

评分☆☆☆☆☆

这本《成为你想看到的改变》是一本让我彻底颠覆了对“进步”和“成长”理解的书。我一直以来都将进步定义为不断地超越、不断地获取，总觉得人生的目标就是不断地往上爬，直到达到某个顶峰。然而，这本书却向我展示了一种截然不同的视角：真正的成长，并非来自于向外的索取，而是来自于向内的挖掘。作者用一种极其温和却又深刻的方式，引导我审视自己的内心世界，去发现那些被我忽略的宝藏。我曾经总是在追求“完美”，害怕犯错，害怕被评判，而这本书让我明白，不完美恰恰是我们最真实的闪光点，而接受不完美，才是通往真正力量的开始。我特别喜欢书中关于“暂停”和“觉察”的论述。在快节奏的生活中，我们常常忽视了停下来思考的重要性。这本书让我意识到，每一次的暂停，都是一次宝贵的自我对话，都是一次重新校准方向的机会。通过学习书中提供的练习方法，我开始在日常生活中刻意地创造“暂停时刻”，去观察自己的想法和感受，去感受当下的气息。这种练习，让我逐渐摆脱了被动和焦虑，变得更加从容和坚定。我不再盲目地追逐外界的认可，而是开始倾听自己内心的声音，去创造属于自己的幸福。这本书就像是一位老朋友，用最真挚的语言，告诉我生命的真谛，让我重新找回了那个最真实的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书，像一位循循善诱的导师，用一种极其温柔但又充满力量的方式，教会了我如何与自己相处，如何去理解自己的内心。我一直以来都存在一种“自我否定”的倾向，总觉得自己的能力不足，总觉得自己的价值不高。这种自我否定，让我错失了很多机会，也让我生活得非常疲惫。这本书，让我看到了一个全新的自己。作者用生动的案例和深刻的洞察，揭示了自我否定的根源，并提供了一系列切实可行的应对方法。我学会了如何去识别那些消极的自我对话，如何去用积极的肯定来取代它们。我开始关注自己的优点，开始欣赏自己的长处，开始相信自己是有价值的。这种心态的转变，就像是给我的内心注入了一股强大的能量。我发现，当我对自己的态度发生改变时，整个世界仿佛也变得不一样了。我变得更加自信，更加勇敢，更加有力量。我不再害怕挑战，也不再害怕失败，而是开始积极地去追求自己的梦想。这本书，让我重新认识了自己，让我看到了一个更加强大、更加美好的自己。它不仅改变了我的思维方式，更改变了我的人生轨迹。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己是一个非常理性的人，习惯于用逻辑和事实来分析问题，但这本书却让我看到了理性之外的另一种力量——情感的力量，以及它在塑造我们生活中的关键作用。作者用极其细腻的笔触，描绘了人类情感的复杂性，以及我们是如何被情绪所驱动，又如何被情绪所束缚的。读这本书的时候，我常常会反思自己过往的一些决定，意识到很多时候，我以为是理性分析的结果，其实背后隐藏着更深层次的情感需求和恐惧。这本书没有试图去“治愈”或者“压制”我们的负面情绪，而是教导我们如何去理解、接纳，并最终转化它们。我学会了如何与自己的情绪和平共处，不再将它们视为敌人，而是视为传递信息的使者。这种心态的转变，让我感到前所未有的轻松。我不再因为一时的沮丧或焦虑而否定自己，而是能够从中汲取经验，更好地理解自己的需求。最让我印象深刻的是，书中关于“同理心”的论述，它不仅仅是对他人的理解，更是对自己更深层次的理解。通过培养同理心，我发现自己能够更真诚地与他人建立连接，也能够更清晰地看到自己内心的渴望。这本书让我明白，真正强大的力量，并非来自于压抑和控制，而是来自于理解和接纳。它帮助我打开了通往内心深处的大门，让我看到了一个更加完整、更加真实的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读体验，更是一次深刻的自我觉醒之旅。我一直以来都习惯于将问题的根源归咎于外部环境，总觉得是“别人”、“事情”或者“ circumstances”导致了我内心的不快和人生的困境。然而，这本书，用一种极其温和但又无比有力的方式，将我的注意力引向了内心。作者并没有直接批判我的错误认知，而是通过引导我观察自己的思维模式和情绪反应，让我自己去发现问题所在。我曾一度认为，要改变，就必须做出巨大的、颠覆性的努力，但这本书，却让我看到了“微小改变”的力量。它让我明白，生活中的每一个小小的选择，每一个微小的行动，都在悄悄地塑造着我的未来。我开始刻意地去关注那些积极的方面，去感恩那些微小的幸福，去用善意回应周围的世界。这种心态的调整，并没有给我带来太大的压力，却让我的生活发生了翻天覆地的变化。我感到内心更加平和，更加喜悦，也更加有力量。这本书，让我明白，真正的改变，并非来自于对外界的干预，而是来自于对内在的转化。它让我看到了，原来我拥有掌控自己情绪和塑造自己人生的能力。它点燃了我内心的火焰，让我敢于去探索，敢于去成长，去成为那个我一直梦想成为的人。

评分☆☆☆☆☆

我承认，在读这本书之前，我对“改变”这件事，抱有一种比较抵触的情绪。我总觉得，现状虽然不完美，但至少是熟悉的，而改变意味着未知，意味着风险，意味着需要付出巨大的努力。然而，这本书，用一种极其细腻和富有洞察力的方式，逐渐瓦解了我内心的壁垒，让我开始看到改变的可能性，甚至看到了改变的必要性。作者并没有给我灌输任何“你应该如何”的观念，而是通过一个个引人入胜的故事和发人深省的案例，让我自己去思考，去感悟。我尤其喜欢书中关于“局限性信念”的探讨。我曾经有很多根深蒂固的信念，比如“我天生就不擅长做某事”，“我永远无法改变某个缺点”等等。这些信念，像无形的枷锁，束缚着我前进的脚步。这本书，让我有机会去审视这些信念，去质疑它们的真实性，并最终从中解脱出来。我学会了如何去识别那些限制我的信念，如何去用更积极、更赋权性的信念来取代它们。这种转变，让我感到前所未有的轻松和自由。我不再被过去的经历所定义，而是开始相信，我拥有创造未来的力量。这本书，就像一位温柔的启蒙者，让我看到了生命中无限的可能性，让我敢于去尝试，敢于去改变，去成为那个我一直渴望成为的自己。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在拿起这本书之前，我对“成为你想看到的改变”这个书名并没有太深的感触。我以为它可能只是一本关于励志鸡汤的书，但事实证明，我错了，而且错得离谱。这本书的内容，远比我想象的要深刻和实用得多。它不是那种让你看了热血沸腾，但过后就忘的书，而是那种能够真正触及你内心深处，并引发你持续思考的书。作者的文字，就像一股清泉，涤荡了我内心的浮躁和不安。我一直以来都存在一种“完美主义”的倾向，总觉得生活中的一切都应该是完美的，一旦出现瑕疵，就会感到沮丧和失落。这本书让我明白，完美是一种幻觉，而接纳不完美，才是通往内心平静的道路。我学会了如何去拥抱自己的缺点，如何去欣赏生活中的不完美，如何去从挫折中汲取力量。这种心态的转变，让我感到前所未有的轻松。我不再害怕失败，也不再害怕被评判，而是开始勇敢地去做自己想做的事情，去追求自己想要的生活。更让我惊喜的是，书中关于“内在驱动力”的论述，它让我深刻理解到，真正的改变，并非来自于外界的压力，而是来自于内心的渴望。我不再被动地等待指令，而是主动地去寻找内心的声音，去发掘自己的潜能。这本书就像一位睿智的向导，指引我走上了一条更加清晰、更加坚定的自我探索之路。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对“改变”这件事抱有一种复杂的感情，既渴望改变，又害怕改变。害怕的是未知，害怕的是失去，害怕的是自己无法承受改变带来的冲击。这本书，以一种极其平和、极其包容的方式，化解了我内心的恐惧，让我开始真正地拥抱改变，甚至期待改变。作者没有给我任何“必须如何”的指令，而是用一种引导性的方式，让我自己去发现改变的可能性。我喜欢书中关于“微小改变”的论述，它让我意识到，改变并非一定要惊天动地，而那些看似微不足道的调整，却能在潜移默化中带来巨大的力量。我开始尝试着在生活中实践这些微小的改变，比如每天早起十分钟，比如每天坚持阅读一页书，比如每天对身边的人说一句感谢的话。这些小小的改变，并没有给我带来太大的压力，但它们却像一颗颗种子，在我的人生中生根发芽，开出了美丽的花朵。我发现，当我对自己的生活做出积极的调整时，我的心情也会随之变得更加愉悦，我的精力也会变得更加充沛。更重要的是，这本书让我明白了“改变”的本质，它不是为了迎合他人，也不是为了达到某个外在的标准，而是为了成为一个更完整、更自在的自己。它让我看到了，原来改变，可以是一件如此美好、如此充满力量的事情。

评分☆☆☆☆☆

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印刷质量很不错，价钱也不贵，很喜欢大爱啊，值得推荐给大家，好评。

评分☆☆☆☆☆

这书让我很难评价，最后还是把它定义为成功学书籍。很多小段写的很对，很好，绝对值得一读，也让人沉思和反省。也有很多部分，举例证明自己论点，举例没有错，但是会犯特殊代表一般的逻辑谬误。

评分☆☆☆☆☆

就喜欢看书。没别的。京东图书质量好

评分☆☆☆☆☆

不错不错，质量还可以，推荐购买，好评好评！

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评分☆☆☆☆☆

动，其实平时也没买过，也不知道价格，但应该还好吧，书不错，价格也很给力