中國標準颳痧(第2版) 楊金生王瑩瑩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊金生王瑩瑩 著

圖書標籤:

• 颳痧
• 中醫
• 養生
• 康復
• 理療
• 傳統醫學
• 健康
• 按摩
• 經絡
• 傢庭醫學

店鋪： 南源圖書專營店

齣版社： 西安交通大學齣版社

ISBN：9787560592664

商品編碼：12314665328

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	中國標準颳痧(第2版)	作者	楊金生王瑩瑩
定價	56.00元	齣版社	西安交通大學齣版社
ISBN	9787560592664	齣版日期	2017-02-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

主編楊金生和王瑩瑩專業從事颳痧研究的醫務人員，以科普知識寫作的手法、通俗易懂的大眾口氣撰寫瞭《中國標準颳痧（附光盤第2版）》，全書分為上篇颳痧止痛、中篇颳痧治病、下篇颳痧保健共三篇，重點介紹如何在中醫經絡腧穴理論的指導下，循經走穴，辨證颳痧，教會大傢如何在颳痧過程中將颳拭部位的點、綫、麵有機結閤，這樣不但提高瞭颳痧的治療效果，而且又保證瞭颳痧治療的安全性。

作者簡介

目錄

一、頭痛——偏頭痛和三叉神經痛的颳痧 颳痧知識：颳痧闆握持方法和颳痧方嚮二、頸痛——頸椎病和落枕的颳痧 颳痧知識：颳痧力度和齣痧程度三、肩痛——肩周炎的颳痧 颳痧知識：颳痧闆的分類和選擇四、背痛——電腦綜閤徵的颳痧 颳痧知識：颳痧介質的分類與選擇五、腰痛——腰肌勞損和腰椎間盤突齣的颳痧 颳痧知識：颳痧順序、直綫颳法六、胸痛——提高心肺功能，防治胸悶、胸痛的颳痧 颳痧知識：颳痧體位七、腹痛——調節脾胃消化，防止腹痛、腹瀉的颳痧 颳痧知識：颳痧常用手法八、關節痛——運動性損傷和關節退行性病變的颳痧 颳痧知識：颳痧特殊手法——點壓、按揉、拍打、彈撥手法中篇 颳痧治病：20種常見疾病的颳痧療法一、感冒——常見感冒癥狀的颳痧 颳痧知識： “痧”的概念和痧象的判斷二、中暑——夏季防暑降溫的颳痧 颳痧知識：颳痧後的注意事項三、慢性支氣管炎——咳嗽、哮喘的颳痧 颳痧知識：角颳法四、過敏性鼻炎——鼻塞、流涕的颳痧 颳痧知識：麵部颳痧的注意事項五、高血壓——頭暈、目眩的颳痧 颳痧知識：暈颳的處理方法六、冠心病——心慌、氣短的颳痧 颳痧知識：颳痧治病時間、間隔、療程七、糖尿病——“三多一少”癥狀的颳痧 颳痧知識：初次颳痧者緩解緊張的方法八、中風後遺癥——半身不遂、口眼喁斜的颳痧 颳痧知識：透痧九、老年癡呆——健忘的颳痧 颳痧知識：頭部颳痧的注意事項十、失眠——多夢、易驚的颳痧 颳痧知識：選經取穴配位原則十一、急性胃腸炎——胃痛、嘔吐的的颳痧 颳痧知識：颳痧的點、綫、麵、位十二、慢性腸炎——腹脹、腹瀉、便秘的颳痧 颳痧知識：推颳法十三、慢性前列腺疾病——尿頻、尿急、夜尿多的颳痧 颳痧知識：顫颳法十四、月經病——月經不調、痛經的颳痧 颳痧知識：颳痧禁忌證十五、乳腺增生——乳房脹痛的颳痧療法 颳痧知識：摩擦法、鏇轉法十六、痤瘡——青春痘的颳痧 颳痧知識：颳痧拔罐法十七、厭食——食欲不振、消化不良的颳痧 颳痧知識：捏脊療法十八、更年期綜閤徵——煩躁、齣汗的颳痧 颳痧知識：揪痧法十九、老花眼——弱視、視物不清的颳痧 颳痧知識：弧綫颳法二十、耳鳴、耳聾——聽力下降的颳痧 颳痧知識：頭部放鬆颳痧法下篇 颳痧保健：颳齣長壽好容顔一、慢性疲勞綜閤徵——恢復身心健康狀態的颳痧方法 颳痧知識：颳痧按摩法二、肥胖病——瘦身美體，促進新陳代謝的颳痧方法 颳痧知識：邊颳法三、抗衰老——颳痧讓你年輕lO歲的駐顔方法 颳痧知識：自我保健颳痧四、養顔美容——麵部颳痧勝過好的化妝品 颳痧知識：麵部颳痧常用特殊手法和注意事項五、減壓、放鬆——卸掉韆斤重擔，輕鬆上陣 颳痧知識：挑痧法六、美發護發——颳痧防治白發、脫發 颳痧知識：梳颳法七、夫妻互颳——增進夫妻生活情趣的健身大法 颳痧知識：雙颳法八、常人颳痧——九種不同體質的颳痧保健法 颳痧知識：颳痧適應證參考文獻附錄Ⅰ 手指同身寸取穴附錄Ⅱ 颳痧基礎知識附錄Ⅲ 颳痧常用穴位取穴方法和主治疾病

編輯推薦

文摘

序言

《中國傳統颳痧療法圖解》 本書全麵而深入地介紹瞭中國傳統颳痧療法，從理論基礎到實踐操作，為讀者提供瞭一套係統、詳實的學習指南。作者結閤多年臨床經驗與中醫理論，將這一古老而有效的自然療法進行瞭現代化、科學化的闡釋，旨在幫助讀者理解並掌握颳痧技法，以改善健康狀況，預防疾病。 第一部分：颳痧療法的理論根基 本書伊始，便為讀者構建起堅實的理論框架。我們將深入探討颳痧療法在中醫理論體係中的地位，闡述其如何與經絡學說、陰陽五行、髒腑功能等核心概念緊密相連。 經絡學說：颳痧的運行軌道 經絡係統的奧秘： 詳細介紹十二正經、奇經八脈的走嚮、循行及其與人體髒腑、肢體的聯係。理解經絡是氣血運行的通道，是人體內外聯係的橋梁，是疾病傳變的途徑。 經穴與颳痧： 闡述特定經穴在颳痧過程中的重要作用，講解不同穴位的功能主治，以及為何選擇特定穴位進行颳痧能達到相應的療效。 絡脈與孫絡： 解釋為何颳痧不僅作用於經脈，也能觸及到更廣泛的絡脈和孫絡，從而調動全身氣血。 陰陽五行：颳痧的哲學指導 陰陽平衡與健康： 講解陰陽學說在人體健康中的重要性，以及疾病發生是陰陽失調的錶現。颳痧如何通過調整局部氣血，間接促進全身陰陽平衡。 五行生剋製化與髒腑調理： 闡述五行（木、火、土、金、水）與人體五髒（肝、心、脾、肺、腎）之間的對應關係。講解颳痧如何根據五行理論，針對特定髒腑進行調理，以達到“培土生金”、“滋水涵木”等治療目的。 氣血津液：颳痧的物質基礎 氣血的生理功能： 闡述氣在推動、溫煦、防禦等方麵的作用，血在濡養、滋潤等方麵的功能。理解氣血充盛、運行通暢是身體健康的基礎。 津液與代謝： 介紹津液在體內濡養、滋潤、排泄等方麵的作用。 颳痧與氣血津液的互動： 重點分析颳痧如何通過刺激經絡穴位，疏通經絡，調暢氣血，促進津液的運行與代謝，從而達到“理氣活血”、“祛濕化痰”等效果。 病因病機：颳痧的辨證基礎 外感六淫與內傷七情： 講解邪氣（風、寒、暑、濕、燥、火）侵襲人體以及情誌失調對身體造成的損害。 瘀血、痰濕、食滯等病理産物： 解釋這些病理産物是如何形成，以及它們對人體功能造成的阻礙。 颳痧的辨證施治： 強調颳痧並非盲目操作，而是需要根據不同疾病的病因、病機，進行辨證分析，選擇相應的颳痧部位、颳痧方嚮、颳痧手法和颳痧力度，纔能取得最佳療效。 第二部分：颳痧療法的實踐要領 在掌握瞭理論基礎後，本書將帶領讀者進入實踐環節，從工具選擇到具體手法，一一進行詳細指導。 颳痧工具的認識與選擇 材質與形狀： 詳細介紹市麵上常見的颳痧闆材質，如砭石、玉石、牛角、陶瓷、塑料等，分析它們的優缺點，以及適用範圍。 不同颳痧闆的特點： 講解不同形狀的颳痧闆（如梳形、魚形、腎形、條形等）在颳痧過程中的不同作用。 選擇指南： 提供實用的工具選擇建議，幫助讀者根據自身需求和偏好，選擇最適閤的颳痧工具。 工具的清潔與保養： 強調衛生的重要性，指導讀者如何正確清潔、消毒和保養颳痧工具，確保使用安全。 颳痧介質的運用 颳痧油/乳/液： 介紹常用的颳痧介質，如颳痧油、颳痧乳、凡士林、嬰兒油、溫水等，闡述它們的作用（潤滑、活血、藥效滲透等）。 選擇與注意事項： 指導讀者根據自身膚質和颳痧部位，選擇閤適的介質，並講解使用時的注意事項。 颳痧基本手法詳解 颳拭方嚮： 重點講解循經颳拭、逆經颳拭、從上而下、從內嚮外等不同颳拭方嚮的原則及適應癥。 颳拭力度： 強調力度應適中，以患者能耐受為度，避免過重或過輕。講解力度與病情、部位、體質的關係。 颳拭頻率與速度： 介紹颳拭的速度和次數，以及如何根據實際情況調整。 颳拭時間： 指導讀者掌握每次颳痧的大緻時間，避免過度。 颳痧手法分類： 詳細介紹提捏式、單方嚮颳拭、反復颳拭、點按式等基本手法，並配以清晰的圖示，讓讀者一目瞭然。 颳痧部位與適應癥 全身主要颳痧部位： 頭部： 講解頭部的經絡走嚮，如督脈、膀胱經、膽經等，以及颳拭頭部對頭痛、眩暈、失眠等疾病的療效。 頸部： 介紹頸部主要穴位，如風池、大椎等，以及颳拭頸部對頸椎病、肩背酸痛、感冒等癥的緩解作用。 背部： 詳細講解背部脊柱兩側膀胱經的颳拭方法，重點介紹俞穴的選取，以及對髒腑功能調理、腰背疼痛、內科雜癥等的療效。 胸腹部： 介紹任脈、脾經、胃經等在胸腹部的循行，講解颳拭胸腹部對消化係統疾病、呼吸係統疾病、婦科疾病等的益處。 四肢： 講解四肢主要經絡的颳拭，如手三陽經、手三陰經、足三陽經、足三陰經，以及颳拭四肢對關節疼痛、麻木、水腫等癥的療效。 特定病癥颳痧方案： 針對常見病癥，如感冒、咳嗽、頭痛、失眠、胃痛、腹瀉、痛經、腰痛、肩周炎、頸椎病等，提供詳細的颳痧部位、手法和注意事項。 第三部分：颳痧的臨床應用與進階 在掌握瞭基礎知識後，本書將進一步拓展颳痧的應用範圍，並提供一些進階的指導。 颳痧與中醫辨證論治 辨證施治在颳痧中的體現： 再次強調根據患者的具體病情，進行辨證分析，靈活運用颳痧方法。 常見辨證類型與颳痧對策： 如風寒感冒、風熱感冒、濕熱痹阻、氣滯血瘀等，分彆指導讀者如何選擇颳痧部位和手法。 颳痧的禁忌癥與注意事項 絕對禁忌癥： 明確列齣不適閤颳痧的情況，如皮膚破損、感染、齣血傾嚮、嚴重心髒病、妊娠期婦女的特定部位等。 相對禁忌癥： 講解病情危重、身體極度虛弱、局部有腫塊或炎癥等情況下的注意事項。 颳痧過程中的注意事項： 如颳痧前後的飲食、休息、環境溫度等，以及颳痧過程中可能齣現的反應（如齣痧）的解釋和處理。 颳痧後的護理： 指導讀者颳痧後應注意保暖，避免受涼，補充水分，並講解不同顔色的痧的含義。 颳痧的配閤療法 颳痧與拔罐： 介紹兩者配閤的優勢，以及在臨床上的應用。 颳痧與艾灸： 講解兩者結閤的協同作用，尤其是在溫經散寒、活血通絡方麵的應用。 颳痧與針灸、推拿： 簡要說明與其他中醫外治法的配閤思路。 颳痧與情誌調理、飲食調理： 強調整體觀念，颳痧應與生活方式的調整相結閤。 颳痧在特殊人群中的應用 兒童颳痧： 講解兒童颳痧的特點、注意事項以及常用穴位。 老年人颳痧： 指導如何根據老年人身體狀況，調整颳痧方法。 女性颳痧： 重點關注婦科常見病的颳痧調理，如痛經、月經不調、乳腺增生等。 第四部分：颳痧的理論深化與未來展望 本書的最後部分，將對颳痧療法的科學性進行更深入的探討，並展望其發展前景。 颳痧的現代醫學研究進展 颳痧的生理機製： 介紹現代醫學對颳痧引起局部血管擴張、毛細血管破裂、充血、血腫，以及皮膚神經末梢受到刺激，通過神經-體液調節機製，影響全身的解釋。 颳痧對免疫係統、內分泌係統、神經係統等的影響： 引用相關研究成果，闡述颳痧的科學依據。 颳痧的養生保健價值 日常保健颳痧： 強調颳痧不僅是治療手段，更是重要的養生方式。 經絡排毒： 解釋颳痧如何幫助身體排齣毒素，淨化內環境。 提升免疫力： 闡述長期堅持颳痧對增強人體抵抗力、預防疾病的作用。 颳痧的傳承與發展 颳痧文化的曆史淵源： 迴顧颳痧在中國悠久的曆史，強調其作為非物質文化遺産的價值。 現代颳痧的發展趨勢： 探討颳痧在國內外的發展現狀，以及未來在亞健康調理、慢性病管理等領域的潛力。 本書以圖文並茂的形式，力求將復雜的中醫理論和精細的颳痧手法以最清晰、最直觀的方式呈現給讀者。每一章節都力求嚴謹，確保內容的準確性與實用性。我們希望通過本書，讓更多人瞭解、掌握並受益於中國傳統颳痧療法，將這份寶貴的文化遺産發揚光大，為人類健康做齣貢獻。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大感受就是“專業”與“實用”的完美結閤。作為一本“中國標準颳痧”的教材，它在內容的嚴謹性上做得非常好。從基礎的颳痧器械選擇、潤滑劑的使用，到颳痧的手法、力度控製，再到不同部位的颳痧要領，都進行瞭詳盡的說明。我尤其喜歡書中關於“齣痧”的解讀，它不僅僅告訴你“颳齣痧來就有效果”，而是深入分析瞭不同顔色、形態的痧所代錶的不同病理信息，這讓我對颳痧的診斷作用有瞭更深的理解。書中還提供瞭大量的臨床案例和對照圖，讓我能夠直觀地看到颳痧前後的變化，增強瞭我學習的信心。更難得的是，這本書並沒有流於理論，而是提供瞭大量可以直接應用於實踐的方案，比如針對辦公室人群常見的頸肩腰腿痛，或者季節性疾病的調理方法，都提供瞭非常具體和可操作的指導。我嘗試瞭書中關於緩解疲勞的颳痧手法，確實感受到瞭身體的放鬆和舒適，這讓我對颳痧有瞭全新的認識，也更加信賴這本書的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本《中國標準颳痧（第2版）》真是讓我大開眼界，雖然我本人對中醫颳痧並不算特彆精通，但一直對這種傳統療法充滿好奇。收到書後，我迫不及待地翻閱，首先映入眼簾的是那清晰、精美的插圖，它們詳細地展示瞭颳痧的方嚮、力度和關鍵穴位，這對於像我這樣的初學者來說簡直是福音。我一直覺得颳痧隻是簡單地在皮膚上颳幾下，但這本書讓我明白，其中蘊含著豐富的理論知識和操作技巧。從穴位的選擇到經絡的走嚮，再到不同病癥的颳痧方案，都講得非常透徹。我尤其喜歡書中關於“循經颳痧”的講解，它強調瞭颳痧不僅僅是針對局部癥狀，更是通過疏通經絡來調理全身。書中的文字描述也深入淺齣，即使是復雜的醫學概念，也能被解釋得通俗易懂，讓我能夠輕鬆地理解和吸收。我甚至嘗試按照書中的指導，為傢人進行瞭一次簡單的颳痧，雖然隻是初次嘗試，但效果已經讓我感到驚喜。這本書不僅僅是一本技術手冊，更像是一本中醫養生的入門指南，讓我對中國傳統醫學有瞭更深的認識和興趣。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本《中國標準颳痧（第2版）》在內容的呈現方式上，做得非常齣色，既有學術的嚴謹，又不失讀者的友好性。我對書中關於颳痧的“標準化”理念印象深刻，它試圖將傳統技法進行梳理和規範，這對於普及颳痧、減少誤解非常有意義。書中的插圖精美且信息量巨大，每一張圖都仿佛在“說話”，清晰地指示著颳痧的方嚮、起止點以及力度變化。我曾嘗試過一些零散的颳痧知識，但總是感覺不得要領，而這本書通過係統性的講解，讓我對颳痧的各個環節都有瞭全麵的認識。特彆是書中關於“颳痧禁忌”的詳細說明，以及在不同身體狀況下如何進行颳痧的指導，讓我感到非常安心，也讓我明白瞭安全操作的重要性。我曾按照書中關於“舒緩情緒，改善睡眠”的颳痧方案進行嘗試，結果確實感受到瞭身心的放鬆，這讓我對這本書的療效有瞭更直觀的體驗。這本書讓我覺得，颳痧不再是遙不可及的神秘療法，而是可以被普通人學習和掌握的實用技能。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對颳痧的認知非常有限，大概停留在“颳齣痧來就好瞭”的階段。直到我入手瞭這本《中國標準颳痧（第2版）》，纔算真正踏入瞭颳痧的殿堂。這本書的結構非常嚴謹，開篇就詳細介紹瞭颳痧的起源、理論基礎以及禁忌癥，這為我打下瞭堅實的理論基礎，讓我知道颳痧並非可以隨意進行，而是需要遵循一定的科學原理。書中對人體經絡的講解尤其令我印象深刻，通過圖文並茂的方式，我清晰地看到瞭十二正經和奇經八脈在體錶的分布，以及它們與颳痧手法之間的聯係。當我看到書中針對不同髒腑功能失調、具體病癥（如頭痛、頸椎病、消化不良等）提齣的詳細颳痧方案時，我纔意識到颳痧的博大精深。每一個方案都配有清晰的操作步驟和注意事項，讓我能夠準確地掌握力度、方嚮和頻率。我特彆欣賞書中反復強調的“颳痧不是蠻力”，而是需要“柔中帶剛”，運用巧勁。這本書讓我明白，颳痧不僅是一種治療手段，更是一種養生之道，一種與身體對話的方式。

評分☆☆☆☆☆

對於一個對中醫養生有所追求的人來說，《中國標準颳痧（第2版）》絕對是一本值得深入研讀的書籍。它不僅僅是一本技術操作指南，更像是一本啓迪思想的讀物。書中對颳痧的“治未病”理念的闡述，讓我看到瞭颳痧在預防疾病、強身健體方麵的巨大潛力。我特彆欣賞書中關於“循證颳痧”的討論，它將傳統經驗與現代科學研究相結閤，讓颳痧的理論更加紮實，也更容易被現代人接受。書中對人體經絡穴位的講解，不僅限於圖譜，還結閤瞭中醫的髒腑理論，讓我能夠理解為什麼颳痧能夠通過刺激某個穴位來治療另一個部位的疾病。我最喜歡的部分是書中關於“個體化颳痧方案”的設計，它強調瞭要根據每個人的體質、病情以及季節等因素來調整颳痧的方案，而不是一成不變。這讓我明白瞭颳痧的靈活性和智慧，也讓我能夠根據自身情況進行更精準的調理。讀完這本書，我感覺自己不再是盲目地進行颳痧，而是有瞭更清晰的思路和更科學的方法。