從北京到斯坦福 北京女孩手把手教你申請常春藤大學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李睿鴻 著

圖書標籤:

• 留學申請
• 常春藤大學
• 美國留學
• 北京女孩
• 斯坦福大學
• 申請攻略
• 經驗分享
• 升學指導
• 教育
• 自述

齣版社： 中國商務齣版社

ISBN：9787510322044

版次：1

商品編碼：12318788

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：膠版紙

頁數：217

正文語種：中文

內容簡介

　　美國大學的錄取標準，與國內大學的“一考定終身”方式完全不同。大學的申請流程，基本是從你進入高中的第一天就已經開始瞭。《從北京到斯坦福 北京女孩手把手教你申請常春藤大學》作者李睿鴻結閤自己申請斯坦福等12所大學的實戰經驗，詳細地分析瞭美國一流大學對申請人重點考察的五個方麵，以及如何圍繞這“五大要素”，在高中階段培養自己的“十項能力”。《從北京到斯坦福 北京女孩手把手教你申請常春藤大學》不僅為讀者分享瞭她的寶貴經驗，還為讀者附送瞭具體的申請流程時間錶、課外閱讀書目、獨特的申請文書等“秘密武器”。
　　作者在第一章講述瞭自己在美國高中妙趣橫生的學習經曆和生活軼事，接著很快進入主題——如何有效地申請美國常春藤大學，需要具備什麼條件、能力和素質以及哪些方麵的課外活動積纍。整個過程既有清晰的分析，也有實際經驗分享。作者在書中談到的領導力、自主心態、溝通能力等，更是從獨特的視角道齣瞭她在激烈的競爭中脫穎而齣，並同時獲得12所美國名校青睞的關鍵因素。

作者簡介

　　李睿鴻，英文名Renee，一個愛音樂、愛寫作、愛鑽研問題，也愛旅遊和美食的北京女孩。2013年她從北京三帆中學初中畢業後，獨自赴美留學，就讀於美國馬薩諸塞州康科德市的米德爾塞剋斯中學（Middlesex School）。她不僅是學校的數學隊隊長、室內樂團的鋼琴手、模擬國會主席，還是該校有史以來的第1位華裔校報主編和全美高中數學建模大賽一等奬得主。她喜愛遊泳、網球和壁球，曾獲得2015年全國青少年壁球巡迴賽北京站U19組女子冠軍。2017年，她以全年級第1的成績從該校畢業，收到瞭來自斯坦福大學、耶魯大學、普林斯頓大學、哥倫比亞大學、麻省理工學院、芝加哥大學、杜剋大學、布朗大學等12所美國一流名校的錄取通知書。最終，她選擇瞭斯坦福大學來開啓她未來四年的大學旅程。

目錄

來自米德爾塞剋斯中學校長的信（代序）
緻申請美國大學的學子們的一封信
一、高中生活寄語
二、申請美本的兩點心得
三、我被12所名校錄取的重要因素（按重要性排序）
四、我對留學中介的看法

第一章 我的美高生活與學業
一、什麼是“美高”
二、什麼樣的人適閤美高
三、我為什麼申請美國高中
四、美國高中相比國內高中國際部的優勢
五、在美國學習很輕鬆嗎
六、關於選課的自由
七、選難課還是保持好成績
八、興趣的重要性
九、老師的作用VS自己的動力
十、對待成績的正確心態

第二章 培養這十項能力邁進“常言藤”
一、英語水平的迅速提升
二、第二外語的啓濛與培養
三、發現自己的特長和興趣
四、獨立觀察、思考的能力
五、跨國交流能力
六、開拓國際視野
七、自主的心態
八、自立的能力
九、高效完成任務的能力
十、更加明確自己想要什麼

第三章 申請一流大學的那些事兒
一、申請過程實際早己開始
二、絕對不要有的汙點
三、9、10年級的成績也重要
四、11年級最重要
五、12年級也要有序安排好
六、三種Early申請如何選擇
七、公立VS私立
八、綜閤性大學VS文理學院
九、成績單VS硬實力
十、如何準備標化考試
十一、標化考試有盡頭
十二、活動清單
十三、如何利用暑假
十四、申請文書（Essays）
十五、推薦信以及選老師
十六、參觀學校注意事項
十七、麵試
十八、美高特權：大學老師來訪校
十九、禮貌非常重要
二十、錶達自己對某所大學感興趣的方式
二十一、必看的申請策略
二十二、申請時必須選好專業嗎

第四章 豐富多彩的課外活動
一、興趣
二、9年級發掘興趣
三、加入時間永遠不晚
四、懂得取捨
五、校報主編The Anvil
六、數學隊隊長Math club
七、模擬國會主席Moclel Congress
八、室內樂隊鋼琴手Chaamber Ensemble
九、社區服務community service
十、宿捨長Proctor
十一、小老師Peer Tutor
十二、通過社團活動鍛煉各種能力

第五章 如何與美國朋友交往
一、朋友圈（friend groups）
二、宿捨生活
三、受歡迎程度（Popularity）
四、讓體育運動成為一種習慣
五、你身邊藏龍臥虎
六、低調不是罪
七、老師和同學們關係很近
八、閤作大於競爭

第六章 大豐收+畢業啦
一、大豐收般的錄取結果
二、收到錄取信後的注意事項
三、我為什麼最後選擇斯坦福
四、Prize Day（頒奬日）
五、畢業典禮

第七章 我的實戰申請文書解析
一、Common App主文書
二、university of Chicago“怪題目”文書
三、Columbia Application（哥倫比亞大學問答和文書）
四、Stanford Application（斯坦福大學申請問答和文書）
附 錄
附錄Ⅰ：我收到錄取通知書的12所著名大學
一、斯坦福大學
二、麻省理工學院
三、耶魯大學
四、普林斯頓大學
五、哥倫比亞大學
六、芝加哥大學
七、布朗大學
八、杜剋大學
九、西北大學
十、卡內基·梅隆大學
十一、波士頓學院
十二、波士頓大學
附錄Ⅱ：暑期書單
附錄Ⅲ：熱門夏校清單及申請網址
附錄Ⅳ：大學申請參考書及網站
附錄Ⅴ：申請流程重要時間點概覽
附錄Ⅵ：標化考試參考書
附錄Ⅶ：提前申請開設REA/SCEA、ED、和EA的大學及上交申請材料截止日期

《一路嚮西：我的斯坦福之路與藤校申請密碼》 一、 題記：夢想的起點，青春的導航 我曾站在什刹海的槳聲燈影裏，望著古老京城的屋簷，想象著遠方燈火輝煌的學術殿堂。而今，我已身處矽榖的陽光之下，在斯坦福的百年學府裏，迴溯那一段從北京的巷陌走嚮世界頂尖學府的追尋之旅。這不僅是一段關於升學的記錄，更是一場關於成長、關於勇氣、關於自我實現的蛻變。我的名字，承載著北京的煙火氣，我的腳步，丈量著世界的寬度。《一路嚮西：我的斯坦福之路與藤校申請密碼》，是為每一個心懷遠方、在青春的十字路口迷茫與探索的你而寫。它不隻是一個故事，更是一份濃縮瞭無數夜晚燈火與清晨曦光的經驗集錦，一份送給夢想傢的行動指南。 二、 序章：一座城的烙印，一個夢的啓航 北京，這座古老與現代交織的城市，孕育瞭我對知識的渴望，也塑造瞭我獨特的視角。鬍同裏的童年，書香門的傢風，都在潛移默化中為我的人生打下瞭深深的烙印。從兒時對星辰大海的遐想，到少年時對知識殿堂的嚮往，我從未停止過對“更好”的追尋。當“斯坦福”這個名字第一次跳進我的視野，它不僅僅是一個遙不可及的名字，更是一個清晰的目標，一份沉甸甸的召喚。它預示著一段充滿挑戰與未知的旅程，也點燃瞭我內心深處最熾熱的夢想。 這趟旅程並非一蹴而就，它始於一次次的自我審視，始於對自身優勢與劣勢的清晰認知。我曾像許多懷揣藤校夢的學子一樣，被那些耀眼的錄取率和精英的光環所裹挾，一度陷入焦慮與自我懷疑。然而，正是在這種迷茫中，我開始深刻地理解，申請頂尖大學，絕不僅僅是堆砌分數，更是一場深入的自我對話，是一次與世界對話的機會。我需要明白，是什麼讓我與眾不同？我的熱情所在何方？我又能為這個世界帶來什麼？ 《一路嚮西》便是在這樣的背景下誕生的。它不是一本簡單的“備考指南”，更不是一本“照搬攻略”的教科書。它是我以一個北京女孩的身份，用我最真誠、最真實的經曆，為你鋪就一條通往夢想的道路。我將分享我的心路曆程，那些曾經的跌倒與爬起，那些曾經的睏惑與頓悟。我會告訴你，在申請藤校的這條路上，比分數更重要的，是你的故事，你的堅持，你的獨特。 三、 第一部分：從北京齣發，丈量夢想的疆域 一、 遇見斯坦福：那個閃耀的名字，如何點燃我的憧憬 我與斯坦福的初遇，並非源於網絡上的排行榜，而是源於一次偶然的機會，當我沉浸在關於科技創新和世界前沿發展的報道中，斯坦福大學的名字一次又一次地齣現，它所代錶的開放、自由、探索的精神深深吸引瞭我。 我開始主動去瞭解這所大學，通過閱讀它的曆史、它的教授、它的研究領域，以及那些從這裏走齣的改變世界的人物。我不僅僅是被它的名氣所吸引，更是被它所倡導的理念所打動——“自由之思想，獨立之精神”。 這份憧憬並非一廂情願。我意識到，要走進這扇大門，我需要付齣遠超想象的努力，而這份努力，將是對我整個高中生涯的重塑。 二、 北京女孩的視角：我的成長背景與申請的內在驅動力 作為一名在北京長大的女孩，我享受著這座城市帶來的豐富資源，也深知這座城市激烈的競爭。我的成長經曆，我的傢庭教育，我與這座城市的互動，都塑造瞭我獨特的性格和思考方式。 我分享的並非是“彆人傢的孩子”的故事，而是我作為一個普通學生，如何在這片土壤上，尋找自己的閃光點，如何將個人的成長與對世界的關懷聯係起來。 我的申請，不僅僅是為瞭獲得一張名校的錄取通知書，更是為瞭找到一個更廣闊的平颱，去探索我真正熱愛的事物，去實現我內心的價值。 三、 確定目標：當“藤校”不再是模糊的符號 申請頂尖大學，首先要做的不是盲目跟風，而是清晰地認識自己，並找到與之匹配的學校。我如何從眾多優秀的大學中，鎖定斯坦福，以及其他的幾所心儀的常春藤盟校？ 這涉及到對學校的專業設置、學術氛圍、校園文化、地理位置等多個維度的深入研究。我將分享我的研究方法，以及我如何根據自己的興趣和特長，為自己量身定製一個“夢校清單”。 這並非簡單的“挑三揀四”，而是一種戰略性的定位，一種對自己未來發展的清晰規劃。 四、 第二部分：撥開迷霧，構築屬於我的“申請密碼” 一、 學術之基石：成績之外，我如何展現我的學術潛力 GPA和標化成績是敲門磚，但絕不是全部。我將詳細闡述，我如何在高壓的學習環境中，保持成績的穩定與提升，同時又不放棄對知識的深度探索。 我如何利用學校的課程資源，進行額外的學術挑戰？我是否參與瞭競賽？我將分享我備考SAT/ACT/AP等標準化考試的經驗，但更重要的是，我將分享我如何將這些考試視為檢驗自己學術能力的機會，而非僅僅是“應試”。 我將強調，真正的學術潛力，體現在你對知識的好奇心、批判性思維以及獨立解決問題的能力上。 二、 課外活動的“深度”而非“廣度”：我的故事，我的標簽 許多申請者在課外活動上“遍地開花”，卻缺乏核心競爭力。我將分享我如何從眾多活動中，選擇那些真正能體現我熱情、領導力、團隊協作能力以及解決問題能力的活動。 我不會隻列舉我參加瞭多少社團，而是會深入剖析我在這些活動中的角色、我所付齣的努力、我遇到的挑戰以及我從中獲得的成長。 我將重點分享，如何將看似零散的活動，串聯成一條清晰的故事綫，展現你獨特的個性和價值觀。比如，我如何通過一個項目，不僅鍛煉瞭我的溝通能力，也讓我對某個社會問題有瞭更深刻的理解。 三、 文書的力量：用文字點亮靈魂，讓故事發聲 文書是申請中最具個性化、也最能打動招生官的部分。我將分享我如何構思我的主文書（Personal Statement）和補充文書（Supplemental Essays）。 我將剖析，如何從自己的經曆中挖掘齣最能代錶自己的故事，如何構建起引人入勝的情節，如何用真摯的情感打動讀者。 我將強調，文書的關鍵不在於華麗的辭藻，而在於真實、深刻和有力量。我分享的不僅僅是“寫什麼”，更是“如何寫”，如何讓招生官通過文字，認識一個鮮活、有思想的我。 我將提供關於不同文書題目類型的分析，以及我如何針對性地構思，去迴應每一個問題。 四、 推薦信的藝術：如何讓老師成為你的“故事講述者” 推薦信是你學術能力和個人品格的重要佐證。我將分享，我如何與我的老師建立良好的關係，如何引導他們寫齣最能體現我優勢的推薦信。 這包括選擇閤適的推薦人、提供必要的背景信息，以及最重要的一點——我如何在日常的學習和生活中，給老師留下深刻的印象。 我將強調，推薦信並非“吹捧”，而是基於事實的、有說服力的評價。 五、 麵試準備：自信、真誠，展現最好的自己 對於部分學校，麵試是必不可少的一環。我將分享我如何準備麵試，包括熟悉學校信息、梳理個人經曆、預測常見問題，以及最重要的——如何保持一顆平常心，以真誠和自信的態度去與麵試官交流。 麵試不僅僅是考察你的能力，更是考察你的匹配度和溝通能力。我將分享我的麵試經曆，那些成功的時刻，以及那些讓我受益匪淺的“小插麯”。 五、 第三部分：抵達斯坦福，遠不止一個終點 一、 擁抱斯坦福：我的校園生活與學術探索 當我終於踏入斯坦福的校園，我所感受到的，是知識的海洋，是思想的碰撞，是無盡的可能。我將分享我在斯坦福的學習體驗，我如何選擇我的專業，我如何與教授和同學交流，以及我如何參與到學校的各種學術和課外活動中。 我將描繪一個真實、立體、充滿活力的斯坦福，它不僅有世界一流的學術資源，更有開放包容的文化氛圍，鼓勵學生大膽嘗試，勇於創新。 二、 北京女孩的“國際範”：如何在多元文化中成長 來到一個全新的國傢，麵對不同的文化，我如何適應？我如何與來自世界各地的同學建立友誼？我如何在這個多元的環境中，保持自己的文化認同，同時又學習和接納新的事物？ 我將分享我在跨文化交流中的體悟，以及這段經曆如何讓我變得更加成熟、開闊。 三、 斯坦福的啓示：夢想的接力與未來的展望 斯坦福不僅僅是我夢想的終點，更是我新徵程的起點。在這裏，我學習到的，不僅僅是知識，更是獨立思考的能力，是解決問題的勇氣，是對世界負責任的態度。 我將分享，我如何在斯坦福的平颱上，繼續探索我的興趣，規劃我的未來，並思考我能為社會做齣怎樣的貢獻。 《一路嚮西》的寫就，也象徵著我將我在這段旅程中獲得的經驗和感悟，轉化為文字，希望能夠成為後來者的一盞明燈。 六、 結語：你的路，同樣精彩 《一路嚮西：我的斯坦福之路與藤校申請密碼》並非一本“復製粘貼”的成功手冊。它是一份來自北京女孩的真誠分享，一份關於堅持、關於成長、關於自我實現的記錄。我希望通過我的故事，能夠幫助你撥開迷霧，找到屬於自己的“申請密碼”，更重要的是，幫助你在追逐夢想的道路上，發現更強大的自己。無論你的目的地是斯坦福，還是任何一所你心儀的學府，請記住，最重要的，是你的熱愛，你的努力，以及那顆永不放棄的心。 本書不對任何具體申請環節提供“包過”承諾，也無意提供“捷徑”。它所提供的一切，都來自於真實的人生體驗和深刻的反思。我希望它能夠成為你追夢路上的一位真誠的夥伴，陪伴你，激勵你，與你一同，嚮著更廣闊的天地，勇敢前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，本身就充滿瞭故事感與啓發性。 “從北京到斯坦福”，這不僅是地理空間的跨越，更是夢想與現實的連接。作為同樣身處中國，嚮往海外名校的學生，我一直深信，成功並非遙不可及，而是需要正確的指引和不懈的努力。而“北京女孩手把手教你申請常春藤大學”，這個副標題則傳遞齣一種親切、可靠和實操性強的信號。我非常期待能在這本書中，找到作者如何在激烈的申請大潮中，找到屬於自己的獨特優勢，並將其淋灕盡緻地展現齣來的具體方法。文書寫作、課外活動、標化考試，這些都是申請的必經之路，但我更想瞭解的是，作者是如何在這些環節中，展現齣她獨特的思考、領導力以及對社會的貢獻。這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一次與成功者對話的機會，一次重新審視自己、規劃未來的契機。我期待這本書能夠為我提供一套切實可行、可復製的申請策略，同時也能在我迷茫和動搖時，給予我前進的勇氣和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種前所未有的“落地感”。 很多關於留學的指導，往往過於宏大敘事，要麼是高屋建瓴的理論，要麼是光鮮亮麗的成果展示，少有能真正觸及申請者日常睏惑的。而“從北京到斯坦福”，這個地域性的前綴，立刻拉近瞭這本書與我的距離。我猜想，作者在書中一定分享瞭許多身處北京的獨特申請體驗，比如如何在北京這座城市裏尋找那些不為人知的優質資源，如何應對國內教育體製下的種種挑戰，又或者如何在忙碌的校園生活中，擠齣時間去構築屬於自己的“申請競爭力”。“手把手教你”，這個詞組更是讓我期待。它意味著這本書不是簡單地羅列申請材料清單，而是會拆解每一個步驟，講解每一個細節，例如文書寫作的思路、推薦信的獲取技巧、麵試的準備策略等等。我尤其好奇，作者是否會分享一些她自己“踩過的坑”，以及如何從這些經曆中學習和成長。我想，真正的“手把手”教學，一定是包含著那些不那麼光彩，但卻無比寶貴的經驗教訓，這些纔是最能幫助後來者少走彎路的。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，就被那率真坦誠的筆觸吸引住瞭。 作為一個同樣身在北京，心懷名校夢想的普通女孩，我常常感到升學之路迷霧重重，信息碎片化，成功案例也總是遙不可及。這本書的名字，從“北京女孩”到“手把手教你”，傳遞齣一種親切感和實用性，仿佛一位學姐就在身邊，將她一路摸爬滾打的經驗毫無保留地分享。我特彆好奇，這位作者是如何在北京這樣競爭激烈的環境中，一步步找到通往斯坦福的路徑的？她是如何平衡學業、課外活動以及內心成長，最終叩開常春藤校門？書名中的“常春藤大學”，雖然泛指，但背後代錶的不僅僅是學術成就，更是多元化的背景、獨立思考的能力以及對未知世界的好奇心。我想知道，這本書是否會深入剖析這些“軟實力”的培養，以及作者是如何在日常的點滴中，將這些特質內化並展現齣來的。畢竟，申請絕不僅僅是堆砌硬件，更是一場關於自我發現和價值呈現的旅程。這本書，或許能為我提供一些不一樣的視角和實操建議，讓我不再像無頭蒼蠅一樣亂撞，而是能更清晰地規劃自己的每一步，去擁抱那個曾經遙不可及的夢想。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，就像一道充滿吸引力的“邀請函”，將我帶入瞭一個關於夢想與實踐的精彩旅程。 “從北京到斯坦福”，這簡短的幾個字，勾勒齣瞭一個鮮明的起點和終點，也暗示著這段旅程必然充滿瞭挑戰與突破。而“北京女孩手把手教你申請常春藤大學”，則進一步點明瞭這本書的價值所在——一位真實經曆者，一位來自我們身邊、同樣懷揣夢想的同齡人，將毫不保留地分享她的寶貴經驗。我非常好奇，作者是如何在激烈的競爭環境中，為自己量身定製申請方案的？她是如何平衡國內高中教育與海外大學申請的雙重壓力？“手把手教你”，不僅僅是技巧的傳授，更是一種心態的傳遞，一種麵對睏難的勇氣，一種堅持不懈的毅力。我渴望在這本書中找到關於如何深入挖掘自身特質、如何精準定位目標院校、如何打造令人印象深刻的申請材料的具體指導。這本書，對我而言，不僅僅是一份申請指南，更是一份激勵，一份信心，一盞照亮我前行道路的燈塔。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我立刻被一種真誠而有力量的聲音所打動。 作者以一個“北京女孩”的身份，分享她申請常春藤大學的曆程，這本身就具有極強的代錶性和親和力。身在北京，我深知這座城市帶來的壓力和機遇並存，也理解在這個環境中成長起來的孩子，身上往往兼具著獨立、堅韌和渴望闖蕩的特質。這本書的名字，仿佛在訴說一個關於夢想、奮鬥和蛻變的故事，而“手把手教你”更是直接點明瞭其內容的核心——實用性和指導性。我迫切想知道，作者是如何在眾多申請者中脫穎而齣？她的申請策略是否有什麼獨到之處？尤其是在文書創作方麵，常春藤大學看重的不僅僅是語言的流暢，更是申請者獨特的視角和深刻的反思。我期待書中能有關於如何挖掘個人故事、展現獨特個性的具體方法，以及如何將這些故事用最動人的方式呈現齣來。這本書，不應僅僅是申請技巧的羅列，更應該是一次心靈的引導，幫助每一個有夢想的學子，找到屬於自己的那條通往理想彼岸的道路。