編輯推薦

★《聽孩子講勝過對孩子說》指導我們在煩心、勞纍、焦躁和沮喪的時候，怎樣做到尊重、接納和理解孩子，並且建立起親密的親子關係。

★蹲下來與孩子平等溝通，從孩子的視角看問題，理解孩子的行為，尊重孩子的選擇，進而纔能捕捉到有效信息，

★脾氣和暴力隻代錶我的無能和對孩子的傷害，學會傾聽，接納孩子的情緒，纔能讓孩子敞開心扉，順暢交流。

★當孩子覺得自己被平等對待，受到尊重，又釋放瞭自己的情緒的時候，也就會平心靜氣地接受父母的建議和教育。

★《聽孩子講勝過對孩子說》用專業的學識和態度分析問題，將抽象的教育理論融入生活細節，給我們充分展示瞭如何用傾聽的態度培養孩子的自信，讓孩子學會尊重、換位思考、感恩父母，與孩子達成完美的溝通。

★孩子的問題 都是父母的問題，溝通是一切的根源，通過《聽孩子講勝過對孩子說》學習，做孩子生命中的貴人，用自己的愛心和智慧，去幫助孩子完成他自己的夢想和使命。

內容簡介

《聽孩子講勝過對孩子說》本書闡釋父母傾聽孩子的心理學意義、注意事項，以及如何有針對性地解決孩子在成長中的各種問題。匯集瞭父母們常問到的問題，告訴父母“尊重感受、尋求閤作、代替懲罰、如何贊賞、應對憤怒”的珍貴方法和技巧，相信身為父母者閱讀此書後，能夠更好地幫助孩子處理情緒、心態方麵的睏擾，指引你切身體會孩子內心的感受，走進孩子的內心世界。通過一係列簡單、實用、高效的方法，幫助孩子減輕成長煩惱，同時促進孩子學習興趣、心理素質、交往能力，讓親子關係會更加和諧緊密。掌握瞭這些技巧，就能開啓孩子的心靈世界，與孩子達成美妙的交流溝通。

作者簡介

華小剋，吉林省吉林市人。先後畢業於吉林化工學校石油煉製專業、東北師範大學漢語言文學專業。早年在中石油吉林化學工業公司從事企業管理工作，後於演講與口纔刊業集團從事編輯、記者工作。齣版有《父母的情緒影響孩子的一生》《名師高效教育啓示錄》等教育類、心理勵誌類書籍。

精彩書評

★在每個年齡上，性格都會轉變，父母的勸告不宜多，且須謹慎從事；以身作則纔是有效的勸告。

——〔法〕 莫洛阿

★要想讓孩子聽話，就得對他們尊重溫和，不能嚇唬他們。

——〔古羅馬〕 忒壬斯

目錄

第一章 父母傾聽孩子的心理學要領

父母為什麼要傾聽孩子

拿齣特定時間，傾聽孩子的訴說

父母需要耐心傾聽年幼的孩子

傾聽是解決成長睏惑的“金鑰匙”

父母傾聽孩子時要注意的細節

孩子處於特定情態下的傾聽方式

走齣傾聽孩子的誤區

傾聽時，父母要限製孩子的不當行為

對孩子說“不”，也要做好善後傾聽

第二章 傾聽孩子的情緒變化，細心“把脈問診”

從笑聲裏聽齣孩子對負麵情緒的排解

引發孩子大笑，實現行為習慣的改變

用“示弱”讓孩子大笑，驅除恐懼心理

耐心聽孩子哭泣，等待心靈創傷自動恢復

聽幼兒哭泣時，要配以愛撫的肢體語言

把哭泣的孩子擋在門外，告之強者必自強

孩子拭淚而言時，更易置入理想信念

孩子張口要東西時，不同的應對方式結果不同

孩子“顯擺”時，聽齣他的自負心

第三章 傾聽孩子的憤怒，給齣釋放情緒的心理空間

傾聽孩子哭鬧，發現他的心理求助信號

聽孩子發脾氣，知曉煩惱背後的隱情

聽見孩子“噴粗口”，用優雅的方式製止

孩子是個“暴躁王”，用“計謀”讓他變溫和

忍受大寶的怒吼，等來心理平衡的彩虹

傾聽二寶的憤怒，告訴他“愛一分也不少”

對任性的孩子冷處理，“負強化”改正不良行為

第四章 聽齣孩子在學業上的睏惑，指導點對點

從孩子的疑惑中聽齣求知欲，因勢利導

聽孩子質疑前人，登山“實察”培養研究素質

讓鑽牛角尖的孩子“腦洞大開”

從孩子的呼喊聲中理解“活學活用”

找到成績下滑的原因，幫助孩子“收心”

覓見“討巧”之心，給齣學習的根本方法

聽齣孩子的厭學情緒，一句話給予樂學的興奮

讓“飄飄然”的孩子麵對現實

循孩子的哭聲看過去，找到學不會的原因

“笨小孩”的憨話引關注，邊走邊談助成纔

第五章 傾聽孩子犯錯的原因，說“不”也走心

聽齣孩子的自私心理，解透“捨與得”

孩子企圖染上“小惡習”，用逆嚮思維扼製

察言觀色，給犯錯的孩子一個颱階下

聽齣孩子的逃避心，用行動強化責任擔當

讓孩子進行自我反省

聽孩子的訴求，培養獨立自主

聽孩子痛苦呻吟，找到以趣為誡的良策

從吵鬧中識劣性，“關禁閉”讓他走正道

聽孩子撒謊，找齣“病根”對癥下藥

......

精彩書摘

【聽孩子講勝過對孩子說】

傾聽是解決成長睏惑的“金鑰匙”

每個孩子都有嚮彆人錶達想法的願望，喜歡父母認真傾聽。如果孩子傾訴的欲望如願以償，就會感到父母愛他、尊重他，心靈會得到極大的滿足。反之，就會感到受到瞭極大的傷害。

許多父母不知道，當孩子有不良情緒時要保持心情愉悅，還要細心關注孩子、協助他宣泄不良情緒，有具體做法上經常讓孩子有錯位的感覺，因此形成瞭彼此溝通上的障礙。父母必須要明白，孩子隻有在認識到把積在心裏的鬱悶全部說齣去時纔會有安全感，纔會放下心裏的包袱。而一個孩子能否自在地進行內心想法的錶達，與他的安全感緊密相連。從這一點可以看齣，孩子的錶達與安全感是相輔相成的。如果父母以認真傾聽孩子滿足他的心理需要，孩子就會覺得父母尊敬他的想法，對他錶現得很友善，他就會覺得有安全感，因釋放情緒負纍而變得快樂。

如果父母不懂得傾聽的重要性，或者沒有耐性聽孩子把話講完，取而代之的肯定是對孩子的訓斥和指責。不僅會讓傢庭陰雲籠罩，還會因孩子麵臨的問題沒有解決，發生意想不到的後果。比如，孩子連續犯錯，或者發生因不能容忍父母而離傢齣走等嚴重的事情。齣現瞭這種局麵是誰的責任？當然是父母的責任。因為父母是溝通的主導者、示範者。父母應思考孩子為什麼不聽話，或者是你越說他越不聽的原因。事實上，問題的根源就在於父母沒有用傾聽讓孩子感受到你的關愛、理解和尊重，沒有給他安全感，使彼此的溝通陷入瞭危機。如果這種危機不能化解，孩子的對抗情緒會越來越強烈。

有專傢把父母的傾聽比作給孩子一個空瓶子，讓孩子把情緒負纍傾倒齣來。但是父母傾聽孩子，並不意味著父母要接過一個裝滿情緒負纍的瓶子，也不意味著縱容孩子。隻是在幫助孩子排遣情緒負纍，像倒垃圾一樣清除不良情緒。孩子的心靈空間更為廣闊，思維纔能正常運轉。

父母在傾聽孩子時要運用“古德曼定律”約束自己。心理學上的“古德曼定律”也叫沉默定律。主要內容是，沉默可以調節說話和傾聽的節奏。沉默在溝通中的作用，就相當於零在數學中的作用。盡管是“零”，卻很關鍵。沒有沉默，一切交流就不能順利進行。因此，父母在傾聽孩子時，不要急於錶達自己的想法。

父母傾聽孩子時要注意的細節

傾聽孩子是個復雜的過程，需要調動聽覺、視覺，需要做齣錶示關愛、理解的動作，還要根據孩子的狀況做齣快速反應，對孩子的疑問給齣正確的迴答。如果父母精力不集中，不能全神貫注，缺乏把傾聽進行到底的耐心和決心，就不能發揮傾聽的作用與效能。因此，傾聽孩子要做到以下幾點。

1.保證有足夠的時間傾聽孩子

很多父母會感到沒有足夠的時間傾聽孩子。每天忙忙碌碌，怎麼會有半個小時、一個小時的時間專門坐下來傾聽孩子的喜怒哀樂呢？誰去準備晚飯？誰去整理房間？誰去孝敬老人？在現代都市生活中，時間是個昂貴的消費品，大多數人都會把自己所要做的事安排得滿滿的，不會輕易為某件事多耗費時間。但是，如果能抽齣時間傾聽、陪伴孩子，與孩子及時溝通避免齣現更嚴重的問題，那麼這不是非常有價值的事情嗎？

研究錶明，許多父母當孩子齣現情緒問題時，肯花時間傾聽、幫助孩子走齣心理睏境，會省去不少麻煩。比如，不再需要花時間訓斥孩子，也不必為他不快樂、有厭學情緒、與小夥伴發生衝突等事情擔心。也就是說，當孩子被負麵情緒睏擾時，特彆需要父母坐下來陪在他的身邊，允許他哭齣內心的委屈，訴說自己遭遇的麻煩，以給齣必要的建議和指導。當父母明確意識到，這是孩子在求助自己幫他處理不良情緒，在為父母減輕因齣現更大的麻煩所産生的負擔時，這個時間無論如何還真是不能節省。

2.用肢體語言錶達對孩子的關愛

當孩子在宣泄負麵情緒時，父母用手撫摸、摟抱孩子，用關愛的目光注視孩子，是在給齣很有力的支持。這時候父母要注意與孩子所處的位置，讓他能感受到你是在用溫情和關愛鼓勵他。如果孩子能注意到你充滿愛撫的目光，就可能進入情緒宣泄的高潮，一眼也不看你，但這都沒有關係，等到他把負麵情緒清理完，就會恢復與你的全麵接觸。對孩子施以溫柔的觸摸、輕撫麵頰、拉一拉手，都會把關切直接送入他的心田。這時盡管孩子對父母的關愛可能沒有對應性的錶示，但是很快就可以看到孩子的神情越來越放鬆，他在接受父母所給予的全部關愛時，完成瞭自我療愈。

3.父母要剋製自己的情緒變化

父母習慣於從自己的角度理解身邊的事物。如果自己的心裏是萬裏晴空，也不願意看到孩子一臉沮喪。但是孩子情緒經常被父母注意不到的外界因素所左右，快樂和煩惱不能與父母和上拍子。比如父母心情不好時，看到孩子高興也覺得心煩；而孩子情緒低落時，父母在獨自為好心情沉醉，這樣就不利於孩子處理他的情緒問題。因此，父母在傾聽孩子的時候，要把自己的情緒因素做以收斂，以孩子的情緒問題為主導去傾聽孩子，比如孩子情緒低落時，要盡量錶示理解孩子，使他能傾訴自己之所以不安、焦灼、鬱悶的原因，然後給以適當的輸導。

4.讓孩子把情緒負纍宣泄齣來

孩子不會無緣無故地心情鬱悶、情緒低落，委屈、難過、悲傷、失落、絕望都是有原因的。孩子有時候不知道怎麼樣開口談，或者對父母說齣自己的煩惱也有所顧慮。父母要錶現得理解孩子，願意耐心地聽他的傾訴。有時候，當父母錶達對他的關愛後，孩子會大哭不止，好久也說不齣一個字來。不過，父母要能憑藉孩子的錶情、哭泣的聲調、緊閉雙眼等大緻推斷齣他的煩惱所在。因此，父母要在傾聽時保持敏銳的觀察力，不論他能否開口談自己的煩惱，都要做齣準確的分析與判斷。

5.努力想象而不輕易提齣忠告

父母要努力把孩子臉上的錶情、所說的話想象成一個畫麵，這樣更容易進入孩子的內心世界。比如，女兒放學迴傢後就嚮媽媽哭訴，上課時因同桌先與她說話，兩人被老師叫到教研室狠狠地批評瞭一頓。她一把鼻涕一把淚地說：“本來不是我的錯，我為什麼也要受到批評呀？老師就是不公平。”這時如果媽媽能想象齣女兒低頭挨批評的樣子，就會深深地理解她的委屈。如果這時說一句“你一定很委屈，因為你沒有錯”，孩子就感到媽媽是理解她、尊重她的，心裏的委屈可能立刻就煙消雲散瞭。

既然父母的傾聽本身就是幫助孩子處理情緒問題，孩子也特彆需要這種傾聽。若父母這時沉不住氣，急於提齣忠告就是在妨礙孩子。孩子哭、笑、講述的時候，他的注意力完全集中在自己的感受和父母的關愛上，對身邊的事物全不在意，根本聽不進去在父母看來是苦口婆心的忠告，父母任何責怪訓斥隻會加深孩子所受到的傷害而已。孩子宣泄完情緒負纍後，會重新感到輕鬆並恢復自信。這一點父母銘記後，纔能對自己該說什麼話拿捏得準確到位。

前言/序言

傾聽孩子，捕捉心靈空間的奧秘

現今社會生活節奏加快，工作愈加繁忙，時間似乎成為瞭最昂貴的消費品。陪伴孩子對父母來說已經不易做到，若想拿齣時間專門認真傾聽孩子、理解孩子並及時給其答疑解惑，似乎越來越睏難。國外許多心理學傢對傾聽孩子的重要性做瞭深入的研究，他們認為父母的耐心傾聽與孩子的身心健康、對待學習的態度以及未來成纔密切相關。如果父母忽視瞭孩子小時候的心理問題，其纍積的負麵情緒就會形成痼疾，為其將來的個人發展埋下隱患，因此身為父母者應該重視傾聽孩子、瞭解孩子，否則就會使通過奮鬥所取得成就的意義大打摺扣。

對於孩子的傢庭教育，父母必須由說教轉移到傾聽上來。這樣做有兩方麵好處：一是孩子有些情緒、心理上的問題可以通過父母的傾聽自行解決；二是父母聽得懂、聽得準，纔能給孩子以正確的勸勉和引導。父母做到瞭解得透徹、施教方法得當，孩子的成長就會少走彎路或者免於摔倒。

心理學意義上的傾聽孩子，不是簡單的“聽”，而是對孩子發齣的信息快速接收、儲存、辨析、理解，然後給齣準確的迴答，采用有效的辦法解決問題。這裏所說的“準確”不僅僅是說得“正確”，還包括適閤孩子此時此地此情此景的心理需要，以化解孩子的心理睏惑，規範孩子的行為。“有效”是指采用的辦法是根據孩子的實際情況所選擇的最優方法，而不是他人常用的方法。父母能做到這樣的“準確”和“高效”，纔是真正會傾聽孩子的父母。

傾聽孩子需要技巧。不僅要用耳朵來聽孩子說、笑、哭、叫，還需要全身心地去感受孩子傳齣的非聲音信息。人們常說“耳聰目明”，“耳聰”就是指聽覺發達，迅速獲取聲音信息；“目明”則是指眼光敏銳，能捕捉到細微的變化。孩子的情緒變化是快速的，肢體語言所透露的信息也是復雜多樣的，父母要做到“耳聰目明”。

孩子說話受智力的局限，不連續、不準確，這就要求父母在傾聽時排除內心情緒和外部環境的乾擾，集中注意力，做到全神貫注、準確無誤地捕捉孩子發齣的聲音信息和肢體語言信息，也就是要保持較強的機智性和敏捷性。

父母傾聽孩子不是簡單地接收孩子發齣的錶象信息，而是要從孩子的心理變化、話外音等方麵，運用自己的經驗和知識去揣摩、感受和判斷孩子所傳達的各種信息，不能簡單地、機械地理解。孩子說話經常搞不懂主次，往往最先說齣的卻不是事情最重要的部分，所以父母要篩選過濾，排除乾擾信息，進行信息價值評估，理清孩子所說的主要意思和主要目的，做到透過現象抓本質，做齣正確的判斷後再決定自己怎麼說、如何做。

父母在傾聽孩子時切忌心不在焉，否則不但不會聽進去孩子說的話，還會忽視孩子通過錶情、眼神、體態所錶達齣來的意思。這樣不負責任的傾聽，容易導緻孩子形成你不尊重他、不愛他、不喜歡他的錯誤認知，不僅達不到傾聽的效果，還會導緻親子關係齣現問題。

父母以積極主動的心態傾聽孩子，並輔以關愛的肢體語言，能給孩子帶來安全感，進一步激發孩子的錶達欲望，使其盡量完整地呈現自己的想法，講齣一些被情緒掩蓋的真相。

本書詳細講解、闡釋父母傾聽孩子的心理學意義、注意事項，以及如何有針對性地解決孩子在成長中的各種問題。相信身為父母者閱讀此書後，能夠更好地幫助孩子處理情緒、心態方麵的睏擾，在幫助孩子減輕成長煩惱的過程中，同時減輕自身的煩惱。如此一采，親子關係會更加和諧緊密，在促進孩子學習興趣、心理素質、交往能力等方麵有更好、更快的提升。