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[日] 托尼·拉兹洛，冷婷，[日] 小栗左多里 著

图书标签:

• 幸福感
• 生活方式
• 文化差异
• 个人成长
• 心灵鸡汤
• 西方视角
• 东方哲学
• 托尼
• 自我提升
• 人生感悟

店铺： 英典图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511332622

商品编码：1254262971

包装：平装

出版时间：2013-04-01

基本信息

书名：外国人托尼的东方式幸福法

原价：26.80元

作者：(日) 托尼·拉兹洛,冷婷,(日)小栗左多里 绘

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2013-04-01

ISBN：9787511332622

字数：80000

页码：127

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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开创日本“散文漫画”潮流的小栗左多里，在日本人气超过高木直子的超人气漫画家，作品首次引进！
跟外国人丈夫托尼一起栽培幸福之树，走上幸福之路。
·《外国人托尼的东方式幸福法》的文字作者是小栗左多里的外国老公托尼·拉兹洛，绘者是小栗左多里。小栗左多里的作品，单册销量超过26万册！
·托尼希望大家都能幸福，但是大家能否都活得幸福呢？不得不承认这是件非常困难的事，但即便如此，他仍然坚信自己会永远幸福，同时他想告诉大家“这并非不可能”！
即便文化千差万别，即便语言互不相通，人与人之间仍然存在一种能够产生共鸣的“教养”。因此，作者将在《外国人托尼的东方式幸福法》中就他目前所掌握的重点智慧以及珍贵想法作一次详尽的介绍。

内容提要

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《外国人托尼的东方式幸福法》讲述的是托尼和妻子小栗左多里夫妻的幸福相处之道——禁止说“讨厌”、上瘾、试问、信任、“想做的事，该做的事，能做的事”、恰如其分等等。托尼针对每个问题，对自己的言行等进行了诊断，这就是文中的“托尼度诊断”——语言篇、嗜好篇、电脑篇、日常篇、食物篇、外貌篇等。

目录

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前言
芽之章
01 禁止说讨厌
02 恰如其分
03 上瘾是自找的
04 试问主义
树之章
01 躁与郁之间
02 心存善念，故我善良
03 信任他人
04 想做的事能做的事该做的事
05 未雨绸缪
06 独立之后再结婚吧！
实之章
01 黄金判断力比黄金律更重要
02 默默无闻地一日一善
03 我的幸福亦是你的幸福
04 为爱而生
05 为了和平，行动起来吧！
06 我们一起吧！
后记

作者介绍

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托尼·拉兹洛，父亲匈牙利人，母亲意大利人，在美国长大。托尼·拉兹洛是著名漫画家小栗左多里的丈夫，也是公认的语言学宅男，在日本红极一时。除撰写英、日文文章之外，他还于1994年创立多文化共生研究机构——NGO“一起企划”（ISSHO）。著有《达令脑中》、《小栗&托尼的冒险纪行：来去夏威夷》等书。

小栗左多里，日本著名漫画家，多摩美术大学设计科主修平面设计。出生于日本岐阜县。作品有《达令是外国人》、《达令是外国人2》、《小栗&托尼的冒险纪行：来去意大利》、《简单！胜负饭》等超级畅销书，成为掀起日本ComicEssay（漫画散文）风潮的代表作。她的混血儿丈夫托尼在日本成为相当红的外国人丈夫，常曝光于媒体。
兴趣：观赏“明日搞笑艺人”节目。 特征：毒舌、吃到美食后大暴走！

文摘

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序言

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《东方生活智慧：托尼在中国的新生》 在纷繁复杂、快节奏的现代社会，人们常常在追逐物质成功与内在平静之间摇摆不定。当身心俱疲，当内心渴望一种不同于西方效率至上的生活方式，当对“幸福”的定义开始变得模糊不清，也许，是时候回首那些被遗忘的古老智慧了。 本书的主人公，托尼，一个来自西方世界、习惯了逻辑推理、效率至上生活法则的年轻人，却在一次偶然的中国之行中，意外地发现了一扇通往另一种幸福之门。他曾以为，成功的人生意味着更高的职位、更丰厚的财富、更光鲜的社会地位。然而，在异国他乡，他却看到了另一种截然不同的风景，一种更加深刻、更加持久的幸福感，它并非建立在占有和竞争之上，而是源于一种内在的安宁与和谐。 托尼的中国之旅，并非一场寻常的观光。他深入中国古老的城镇，漫步在宁静的寺庙庭院，聆听僧侣们低语的禅意，体验茶道中的静心之道，甚至尝试参与当地的农耕生活，感受土地的芬芳与生命的力量。他惊讶地发现，在中国，人们对“慢”有着别样的解读。慢，并非停滞不前，而是一种有意识的放缓，一种对当下细致入微的体察，一种与自然和谐共处的方式。 他开始观察那些似乎与他所熟知的“成功”标准截然不同的生活方式。他看到年迈的中国老人，在晨曦中悠闲地打着太极，动作舒缓却充满力量；他看到茶馆里，人们围坐一团，一杯清茶，几句闲谈，便能消磨一个下午，脸上洋溢着满足的笑容；他看到农夫在辛勤耕作的同时，依然对日出日落心怀敬畏，对四季更迭有着深刻的理解。这些画面，都在托尼的心中留下了深刻的烙印，让他开始重新审视自己对幸福的理解。 随着对中国文化的深入了解，托尼逐渐接触到那些古老哲学思想的精髓。他开始理解“无为而治”并非消极避世，而是一种顺应自然规律、尊重事物发展内在逻辑的智慧；他领悟到“知足常乐”并非安于现状，而是一种摆脱物欲束缚、回归本心的力量；他体会到“天人合一”并非遥不可及的理想，而是与自然万物融为一体、共享生命气息的境界。 这些东方智慧，如同甘霖般滋润着托尼日渐干涸的心灵。他发现，西方社会的“忙碌”和“竞争”，虽然带来了物质上的富足，却也在无形中消磨着人们对生活的热爱和对内心的关注。而东方的哲学，则提供了一种全新的视角，一种回归本源、寻找内在平衡的方法。 本书将带领读者跟随托尼的脚步，一起探索这些古老的东方生活智慧。我们将深入了解中国文化中关于“慢生活”的实践，如何从容不迫地应对生活中的挑战，如何在喧嚣中找到属于自己的宁静。我们将探讨“正念”的东方起源，如何通过观照内心，觉察当下的每一个瞬间，从而提升生活的品质。 您将看到托尼如何从一个习惯于“计划”和“控制”的西方人，逐渐学会“放下”和“顺流”。他不再执着于未知的未来，而是更加珍惜眼前的每一个当下。他学会了从简单的生活中发现乐趣，从平凡的细节中感受美好。他的笑容变得更加真诚，他的眼神变得更加明亮。 本书还将深入剖析东方哲学中关于“和谐”的概念，不仅仅是人与人之间的和谐，更包括人与自然、人与社会、乃至人与自身内在的和谐。我们将学习如何通过调整心态，化解冲突，建立更健康的人际关系；如何通过理解和尊重自然，实现可持续的生活方式；如何通过接纳真实的自我，达到内心的平静与圆满。 托尼的转变，并非一蹴而就。他曾有过困惑，有过挣扎，但正是这些经历，让他更加深刻地体会到东方智慧的价值。他学会在生活中寻找“留白”，在忙碌中为自己创造独处的时间，倾听内心的声音。他学会了感恩，感恩生命中的每一个遇见，感恩生活中的每一个经历，无论好坏，都成为滋养心灵的养分。 本书不仅仅是关于一个外国人在中国的故事，更是一次关于寻找幸福的深刻探索。它提醒我们，幸福并非遥不可及的终点，而是一种持续存在的生活状态。它可能隐藏在清晨的一缕阳光里，可能流淌在午后的一杯清茶中，可能体现在与家人朋友的一次温馨交谈里，也可能沉淀在一次静心冥想的时刻。 无论您身处何方，无论您来自何处，本书都将为您提供一份宝贵的思想启迪。它将带领您重新审视自己的生活方式，发掘那些被忽略的幸福之源。它将为您打开一扇了解东方智慧的大门，让您看到一种不同于西方价值观的、更加注重内在滋养和生命圆满的幸福之道。 跟随托尼的脚步，您将在这个日新月异的世界里，找到一种属于自己的、持久而深刻的幸福。这是一种能够抵御生活风雨、滋养心灵成长的力量，一种让你在纷扰中保持淡定、在孤寂中感受温暖、在平淡中发现惊喜的秘诀。这便是东方生活智慧的魅力，一种历久弥新、跨越时空的生命之光。 本书将以叙事性的笔触，娓娓道来托尼在中国的生活片段，将深奥的哲学思想融入生动的故事场景之中。您将看到他如何学习中文，如何与当地人交流，如何在文化的碰撞与融合中，逐渐找到属于自己的“东方幸福”。从他对饮食文化的理解，到他对中国传统节日的体验，再到他对中国哲学思想的感悟，每一个细节都将展现出一种深刻的文化交流与个人成长。 本书将深入探讨中国哲学中关于“道”的观念，如何理解“道法自然”，如何顺应天地运行的规律，从而获得真正的自由与和谐。您将了解到，所谓的“道”，并非一种抽象的概念，而是渗透在生活中的方方面面，从自然界的阴阳变化，到人际关系的微妙互动，无不蕴含着“道”的智慧。 本书还将解析中国传统文化中的“和而不同”的理念，如何在尊重个体差异的基础上，实现群体的和谐与共融。您将看到托尼如何理解并践行这种理念，如何在异国文化中找到自己的位置，又如何以开放的心态接纳不同的观念。 《东方生活智慧：托尼在中国的新生》是一次关于心灵的旅行，一次关于生命的觉醒。它不仅仅是关于一个人，更是关于一种生活态度，一种对幸福的全新理解。它将引导您去思考，去感受，去发现，在那遥远的东方，隐藏着多少值得我们去学习和借鉴的，关于如何才能活出真正有意义、有温度、有幸福感的人生。 这本书，将成为您内心旅程的向导，为您揭示那些被遗忘的古老智慧，指引您找到属于自己的那份宁静与喜悦。它将证明，幸福并非遥不可及，它就在我们身边，等待着我们用心去发现，用爱去滋养。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够触及灵魂的书。我一直认为，真正的幸福不是外在物质的堆砌，也不是世俗成功的标签，而是一种内在的充盈与平和。《外国人托尼的东方式幸福法》恰恰抓住了这一点。它不是提供一套标准化的幸福公式，让你照搬照抄，而是鼓励你去探索属于自己的幸福之道。 书中有很多关于“活在当下”的论述，我深有体会。我们总是习惯性地沉湎于过去，或者忧心忡忡于未来，却忽略了眼前最宝贵的存在。托尼用他独特的视角，教会我如何在忙碌的生活中，去发现那些被我们忽略的美好。无论是清晨的一缕阳光，还是傍晚的一抹晚霞，亦或是与家人朋友的一段闲聊，这些看似平凡的瞬间，都可以成为幸福的源泉。这本书让我重新审视了自己的生活，开始更加珍惜当下，感恩生活中的点滴。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直对“幸福”这个概念有些模糊的认知，觉得它应该是一种状态，但具体如何才能达到，却始终摸不着头脑。《外国人托尼的东方式幸福法》这本书，就像一把钥匙，为我打开了通往幸福之门的新视角。它没有用空洞的理论来“教育”读者，而是通过讲述一个外国人的故事，将东方的哲学智慧巧妙地融入其中。 这本书最让我着迷的是，它并没有刻意去“神化”东方文化，而是用一种非常平和、理性的方式，去剖析那些能够带来幸福感的根本要素。托尼的亲身经历，让我看到了在不同的文化背景下，如何去理解和实践“幸福”。他没有回避生活中遇到的挑战和困难，而是通过自己的方式去化解，去从中学习。这让我觉得，幸福并非一蹴而就，而是一个持续学习和成长的过程。这本书让我开始思考，如何将这些智慧运用到自己的生活中，去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

读完《外国人托尼的东方式幸福法》，我最大的感受是，原来幸福可以如此简单，也可以如此深刻。在快节奏的现代生活中，我们常常会感到迷失和焦虑，总以为幸福是遥不可及的目标，需要付出巨大的努力才能实现。然而，这本书却用一种非常温柔的方式，引导我去看待幸福的不同维度。 我印象最深刻的是书中对“知足”的理解。这并不是一种消极的妥协，而是一种积极的选择，一种对现有生活状态的肯定和欣赏。托尼作为一个外国人，能够如此透彻地理解并实践东方的智慧，让我感到非常震撼。他的经历，也让我反思了自己在追求幸福的过程中，是否走入了一些误区。这本书并没有提供什么神奇的技巧，而是通过分享他的人生感悟，让我从内心深处去 L 寻求平和与安宁。

评分☆☆☆☆☆

这本《外国人托尼的东方式幸福法》给我的感觉，就像是夏日午后的一杯清茶，不浓烈，却能沁人心脾。我之所以这么说，是因为它在解读“东方式幸福”时，并没有停留于表面，比如那些坊间流传的关于冥想、瑜伽之类的简单概念。相反，它深入到了东方哲学中关于“顺其自然”、“无为而治”等更深层次的智慧。但它又不是那种高高在上、晦涩难懂的哲学大论，而是通过托尼这个“外国人”的视角，用一种更加接地气、更加易于理解的方式呈现出来。 我特别喜欢书中对“放下”的阐述。在现代社会，我们总是被各种欲望所裹挟，拼命地追求更多、更好。而这本书却告诉我们，有时候，真正的幸福恰恰在于学会放下，放下不必要的执念，放下对过去的耿耿于怀，放下对未来的过度焦虑。托尼的经历，让我看到了一个西方人在东方文化熏陶下，是如何一步步摆脱束缚，找到内心的平静与满足。这种跨文化的解读，让“东方式幸福”不再是遥不可及的理想，而是可以触及的现实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《外国人托尼的东方式幸福法》，我最近刚看完，实在是太想分享一下我的感受了。说实话，拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，因为“东方式幸福法”听起来有点虚无缥缈，再加上“外国人托尼”这个名字，总觉得有点像是某种套路。然而，事实证明我的担忧是多余的。这本书给我带来的惊喜，远不止一点点。 首先，它的叙事方式非常吸引人。作者（或者说是托尼本人，我还没完全分清楚）没有采用那种枯燥的说教式写法，而是像讲故事一样，将一个个关于幸福的思考和实践融入其中。那些生活化的场景，那些细致入微的观察，让我感觉自己仿佛就置身于托尼的生活中，和他一起经历那些喜怒哀乐，一起感悟那些看似微不足道却蕴含深意的瞬间。这本书最打动我的地方在于，它没有贩卖任何“速成”的幸福秘籍，而是引导读者去发现自己内心深处的需求，去理解幸福的真正含义。它不是告诉你“你应该怎么做”，而是让你思考“你真正想要的是什么”。这种潜移默化的影响，比任何强硬灌输都要来得深刻。