外國人托尼的東方式幸福法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 托尼·拉茲洛，冷婷，[日] 小栗左多裏 著

圖書標籤:

• 幸福感
• 生活方式
• 文化差異
• 個人成長
• 心靈雞湯
• 西方視角
• 東方哲學
• 托尼
• 自我提升
• 人生感悟

店鋪： 英典圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511332622

商品編碼：1254262971

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名：外國人托尼的東方式幸福法

原價：26.80元

作者：(日) 托尼·拉茲洛,冷婷,(日)小栗左多裏 繪

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787511332622

字數：80000

頁碼：127

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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開創日本“散文漫畫”潮流的小栗左多裏，在日本人氣超過高木直子的超人氣漫畫傢，作品首次引進！
跟外國人丈夫托尼一起栽培幸福之樹，走上幸福之路。
·《外國人托尼的東方式幸福法》的文字作者是小栗左多裏的外國老公托尼·拉茲洛，繪者是小栗左多裏。小栗左多裏的作品，單冊銷量超過26萬冊！
·托尼希望大傢都能幸福，但是大傢能否都活得幸福呢？不得不承認這是件非常睏難的事，但即便如此，他仍然堅信自己會永遠幸福，同時他想告訴大傢“這並非不可能”！
即便文化韆差萬彆，即便語言互不相通，人與人之間仍然存在一種能夠産生共鳴的“教養”。因此，作者將在《外國人托尼的東方式幸福法》中就他目前所掌握的重點智慧以及珍貴想法作一次詳盡的介紹。

內容提要

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《外國人托尼的東方式幸福法》講述的是托尼和妻子小栗左多裏夫妻的幸福相處之道——禁止說“討厭”、上癮、試問、信任、“想做的事，該做的事，能做的事”、恰如其分等等。托尼針對每個問題，對自己的言行等進行瞭診斷，這就是文中的“托尼度診斷”——語言篇、嗜好篇、電腦篇、日常篇、食物篇、外貌篇等。

目錄

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前言
芽之章
01 禁止說討厭
02 恰如其分
03 上癮是自找的
04 試問主義
樹之章
01 躁與鬱之間
02 心存善念，故我善良
03 信任他人
04 想做的事能做的事該做的事
05 未雨綢繆
06 獨立之後再結婚吧！
實之章
01 黃金判斷力比黃金律更重要
02 默默無聞地一日一善
03 我的幸福亦是你的幸福
04 為愛而生
05 為瞭和平，行動起來吧！
06 我們一起吧！
後記

作者介紹

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托尼·拉茲洛，父親匈牙利人，母親意大利人，在美國長大。托尼·拉茲洛是著名漫畫傢小栗左多裏的丈夫，也是公認的語言學宅男，在日本紅極一時。除撰寫英、日文文章之外，他還於1994年創立多文化共生研究機構——NGO“一起企劃”（ISSHO）。著有《達令腦中》、《小栗&托尼的冒險紀行：來去夏威夷》等書。

小栗左多裏，日本著名漫畫傢，多摩美術大學設計科主修平麵設計。齣生於日本岐阜縣。作品有《達令是外國人》、《達令是外國人2》、《小栗&托尼的冒險紀行：來去意大利》、《簡單！勝負飯》等超級暢銷書，成為掀起日本ComicEssay（漫畫散文）風潮的代錶作。她的混血兒丈夫托尼在日本成為相當紅的外國人丈夫，常曝光於媒體。
興趣：觀賞“明日搞笑藝人”節目。 特徵：毒舌、吃到美食後大暴走！

文摘

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序言

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《東方生活智慧：托尼在中國的新生》 在紛繁復雜、快節奏的現代社會，人們常常在追逐物質成功與內在平靜之間搖擺不定。當身心俱疲，當內心渴望一種不同於西方效率至上的生活方式，當對“幸福”的定義開始變得模糊不清，也許，是時候迴首那些被遺忘的古老智慧瞭。 本書的主人公，托尼，一個來自西方世界、習慣瞭邏輯推理、效率至上生活法則的年輕人，卻在一次偶然的中國之行中，意外地發現瞭一扇通往另一種幸福之門。他曾以為，成功的人生意味著更高的職位、更豐厚的財富、更光鮮的社會地位。然而，在異國他鄉，他卻看到瞭另一種截然不同的風景，一種更加深刻、更加持久的幸福感，它並非建立在占有和競爭之上，而是源於一種內在的安寜與和諧。 托尼的中國之旅，並非一場尋常的觀光。他深入中國古老的城鎮，漫步在寜靜的寺廟庭院，聆聽僧侶們低語的禪意，體驗茶道中的靜心之道，甚至嘗試參與當地的農耕生活，感受土地的芬芳與生命的力量。他驚訝地發現，在中國，人們對“慢”有著彆樣的解讀。慢，並非停滯不前，而是一種有意識的放緩，一種對當下細緻入微的體察，一種與自然和諧共處的方式。 他開始觀察那些似乎與他所熟知的“成功”標準截然不同的生活方式。他看到年邁的中國老人，在晨曦中悠閑地打著太極，動作舒緩卻充滿力量；他看到茶館裏，人們圍坐一團，一杯清茶，幾句閑談，便能消磨一個下午，臉上洋溢著滿足的笑容；他看到農夫在辛勤耕作的同時，依然對日齣日落心懷敬畏，對四季更迭有著深刻的理解。這些畫麵，都在托尼的心中留下瞭深刻的烙印，讓他開始重新審視自己對幸福的理解。 隨著對中國文化的深入瞭解，托尼逐漸接觸到那些古老哲學思想的精髓。他開始理解“無為而治”並非消極避世，而是一種順應自然規律、尊重事物發展內在邏輯的智慧；他領悟到“知足常樂”並非安於現狀，而是一種擺脫物欲束縛、迴歸本心的力量；他體會到“天人閤一”並非遙不可及的理想，而是與自然萬物融為一體、共享生命氣息的境界。 這些東方智慧，如同甘霖般滋潤著托尼日漸乾涸的心靈。他發現，西方社會的“忙碌”和“競爭”，雖然帶來瞭物質上的富足，卻也在無形中消磨著人們對生活的熱愛和對內心的關注。而東方的哲學，則提供瞭一種全新的視角，一種迴歸本源、尋找內在平衡的方法。 本書將帶領讀者跟隨托尼的腳步，一起探索這些古老的東方生活智慧。我們將深入瞭解中國文化中關於“慢生活”的實踐，如何從容不迫地應對生活中的挑戰，如何在喧囂中找到屬於自己的寜靜。我們將探討“正念”的東方起源，如何通過觀照內心，覺察當下的每一個瞬間，從而提升生活的品質。 您將看到托尼如何從一個習慣於“計劃”和“控製”的西方人，逐漸學會“放下”和“順流”。他不再執著於未知的未來，而是更加珍惜眼前的每一個當下。他學會瞭從簡單的生活中發現樂趣，從平凡的細節中感受美好。他的笑容變得更加真誠，他的眼神變得更加明亮。 本書還將深入剖析東方哲學中關於“和諧”的概念，不僅僅是人與人之間的和諧，更包括人與自然、人與社會、乃至人與自身內在的和諧。我們將學習如何通過調整心態，化解衝突，建立更健康的人際關係；如何通過理解和尊重自然，實現可持續的生活方式；如何通過接納真實的自我，達到內心的平靜與圓滿。 托尼的轉變，並非一蹴而就。他曾有過睏惑，有過掙紮，但正是這些經曆，讓他更加深刻地體會到東方智慧的價值。他學會在生活中尋找“留白”，在忙碌中為自己創造獨處的時間，傾聽內心的聲音。他學會瞭感恩，感恩生命中的每一個遇見，感恩生活中的每一個經曆，無論好壞，都成為滋養心靈的養分。 本書不僅僅是關於一個外國人在中國的故事，更是一次關於尋找幸福的深刻探索。它提醒我們，幸福並非遙不可及的終點，而是一種持續存在的生活狀態。它可能隱藏在清晨的一縷陽光裏，可能流淌在午後的一杯清茶中，可能體現在與傢人朋友的一次溫馨交談裏，也可能沉澱在一次靜心冥想的時刻。 無論您身處何方，無論您來自何處，本書都將為您提供一份寶貴的思想啓迪。它將帶領您重新審視自己的生活方式，發掘那些被忽略的幸福之源。它將為您打開一扇瞭解東方智慧的大門，讓您看到一種不同於西方價值觀的、更加注重內在滋養和生命圓滿的幸福之道。 跟隨托尼的腳步，您將在這個日新月異的世界裏，找到一種屬於自己的、持久而深刻的幸福。這是一種能夠抵禦生活風雨、滋養心靈成長的力量，一種讓你在紛擾中保持淡定、在孤寂中感受溫暖、在平淡中發現驚喜的秘訣。這便是東方生活智慧的魅力，一種曆久彌新、跨越時空的生命之光。 本書將以敘事性的筆觸，娓娓道來托尼在中國的生活片段，將深奧的哲學思想融入生動的故事場景之中。您將看到他如何學習中文，如何與當地人交流，如何在文化的碰撞與融閤中，逐漸找到屬於自己的“東方幸福”。從他對飲食文化的理解，到他對中國傳統節日的體驗，再到他對中國哲學思想的感悟，每一個細節都將展現齣一種深刻的文化交流與個人成長。 本書將深入探討中國哲學中關於“道”的觀念，如何理解“道法自然”，如何順應天地運行的規律，從而獲得真正的自由與和諧。您將瞭解到，所謂的“道”，並非一種抽象的概念，而是滲透在生活中的方方麵麵，從自然界的陰陽變化，到人際關係的微妙互動，無不蘊含著“道”的智慧。 本書還將解析中國傳統文化中的“和而不同”的理念，如何在尊重個體差異的基礎上，實現群體的和諧與共融。您將看到托尼如何理解並踐行這種理念，如何在異國文化中找到自己的位置，又如何以開放的心態接納不同的觀念。 《東方生活智慧：托尼在中國的新生》是一次關於心靈的旅行，一次關於生命的覺醒。它不僅僅是關於一個人，更是關於一種生活態度，一種對幸福的全新理解。它將引導您去思考，去感受，去發現，在那遙遠的東方，隱藏著多少值得我們去學習和藉鑒的，關於如何纔能活齣真正有意義、有溫度、有幸福感的人生。 這本書，將成為您內心旅程的嚮導，為您揭示那些被遺忘的古老智慧，指引您找到屬於自己的那份寜靜與喜悅。它將證明，幸福並非遙不可及，它就在我們身邊，等待著我們用心去發現，用愛去滋養。

評分☆☆☆☆☆

讀完《外國人托尼的東方式幸福法》，我最大的感受是，原來幸福可以如此簡單，也可以如此深刻。在快節奏的現代生活中，我們常常會感到迷失和焦慮，總以為幸福是遙不可及的目標，需要付齣巨大的努力纔能實現。然而，這本書卻用一種非常溫柔的方式，引導我去看待幸福的不同維度。 我印象最深刻的是書中對“知足”的理解。這並不是一種消極的妥協，而是一種積極的選擇，一種對現有生活狀態的肯定和欣賞。托尼作為一個外國人，能夠如此透徹地理解並實踐東方的智慧，讓我感到非常震撼。他的經曆，也讓我反思瞭自己在追求幸福的過程中，是否走入瞭一些誤區。這本書並沒有提供什麼神奇的技巧，而是通過分享他的人生感悟，讓我從內心深處去 L 尋求平和與安寜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《外國人托尼的東方式幸福法》，我最近剛看完，實在是太想分享一下我的感受瞭。說實話，拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期望，因為“東方式幸福法”聽起來有點虛無縹緲，再加上“外國人托尼”這個名字，總覺得有點像是某種套路。然而，事實證明我的擔憂是多餘的。這本書給我帶來的驚喜，遠不止一點點。 首先，它的敘事方式非常吸引人。作者（或者說是托尼本人，我還沒完全分清楚）沒有采用那種枯燥的說教式寫法，而是像講故事一樣，將一個個關於幸福的思考和實踐融入其中。那些生活化的場景，那些細緻入微的觀察，讓我感覺自己仿佛就置身於托尼的生活中，和他一起經曆那些喜怒哀樂，一起感悟那些看似微不足道卻蘊含深意的瞬間。這本書最打動我的地方在於，它沒有販賣任何“速成”的幸福秘籍，而是引導讀者去發現自己內心深處的需求，去理解幸福的真正含義。它不是告訴你“你應該怎麼做”，而是讓你思考“你真正想要的是什麼”。這種潛移默化的影響，比任何強硬灌輸都要來得深刻。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能夠觸及靈魂的書。我一直認為，真正的幸福不是外在物質的堆砌，也不是世俗成功的標簽，而是一種內在的充盈與平和。《外國人托尼的東方式幸福法》恰恰抓住瞭這一點。它不是提供一套標準化的幸福公式，讓你照搬照抄，而是鼓勵你去探索屬於自己的幸福之道。 書中有很多關於“活在當下”的論述，我深有體會。我們總是習慣性地沉湎於過去，或者憂心忡忡於未來，卻忽略瞭眼前最寶貴的存在。托尼用他獨特的視角，教會我如何在忙碌的生活中，去發現那些被我們忽略的美好。無論是清晨的一縷陽光，還是傍晚的一抹晚霞，亦或是與傢人朋友的一段閑聊，這些看似平凡的瞬間，都可以成為幸福的源泉。這本書讓我重新審視瞭自己的生活，開始更加珍惜當下，感恩生活中的點滴。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直對“幸福”這個概念有些模糊的認知，覺得它應該是一種狀態，但具體如何纔能達到，卻始終摸不著頭腦。《外國人托尼的東方式幸福法》這本書，就像一把鑰匙，為我打開瞭通往幸福之門的新視角。它沒有用空洞的理論來“教育”讀者，而是通過講述一個外國人的故事，將東方的哲學智慧巧妙地融入其中。 這本書最讓我著迷的是，它並沒有刻意去“神化”東方文化，而是用一種非常平和、理性的方式，去剖析那些能夠帶來幸福感的根本要素。托尼的親身經曆，讓我看到瞭在不同的文化背景下，如何去理解和實踐“幸福”。他沒有迴避生活中遇到的挑戰和睏難，而是通過自己的方式去化解，去從中學習。這讓我覺得，幸福並非一蹴而就，而是一個持續學習和成長的過程。這本書讓我開始思考，如何將這些智慧運用到自己的生活中，去創造屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本《外國人托尼的東方式幸福法》給我的感覺，就像是夏日午後的一杯清茶，不濃烈，卻能沁人心脾。我之所以這麼說，是因為它在解讀“東方式幸福”時，並沒有停留於錶麵，比如那些坊間流傳的關於冥想、瑜伽之類的簡單概念。相反，它深入到瞭東方哲學中關於“順其自然”、“無為而治”等更深層次的智慧。但它又不是那種高高在上、晦澀難懂的哲學大論，而是通過托尼這個“外國人”的視角，用一種更加接地氣、更加易於理解的方式呈現齣來。 我特彆喜歡書中對“放下”的闡述。在現代社會，我們總是被各種欲望所裹挾，拼命地追求更多、更好。而這本書卻告訴我們，有時候，真正的幸福恰恰在於學會放下，放下不必要的執念，放下對過去的耿耿於懷，放下對未來的過度焦慮。托尼的經曆，讓我看到瞭一個西方人在東方文化熏陶下，是如何一步步擺脫束縛，找到內心的平靜與滿足。這種跨文化的解讀，讓“東方式幸福”不再是遙不可及的理想，而是可以觸及的現實。