| 单桂敏灸除不孕不育 | ||
| 定价 | 39.90 | |
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2013年05月 | |
| 开本 | 12k | |
| 作者 | 单桂敏 | |
| 装帧 | 平装 | |
| 页数 | ||
| 字数 | ||
| ISBN编码 | 9787538462128 | |
| 重量 | 632 | |
导致不孕不育的病因有很多,归纳出主要病因,多为妇科疾病或宫寒所致,治病手法除艾灸之外,引入刮痧、按摩、食疗等自我可操作的方法,达到一症多治、一穴多法的目的。 ☆因各种原因导致的不孕不育,依症状分类进行索引,方便读者查找。 ☆书中所有病例均为真实博文,且真实记录患者的治疗过程与治愈心得,与读者朋友们共同分享。
【为什么会不孕不育】
【补虚升阳,用艾灸赶走不孕不育的病根】
【怀孕之前,先给宝宝建一座温暖的“房子”】
【备孕先养身,年龄大也能做妈妈】
【种子,必先调经】
【艾灸可提高精子的活动能力】
【艾灸的工具和艾灸手法】
【合理掌握艾灸的时间】
【艾灸的注意事项】
【肾虚】
【输卵管梗阻】
【多囊卵巢综合征】
【卵泡发育不良】
【高龄保胎】
【黄体酮低】
【霉菌性阴道炎】
【巧克力囊肿】
【慢性盆腔炎】
【附件炎】
【外阴瘙痒】
【盆腔积液】
【慢性宫颈炎】
【子宫肌瘤】
【宫颈息肉】
【卵巢囊肿】
【功能性子宫出血】
这本书的理论体系构建得非常扎实和连贯,它不像市面上很多艾灸书籍那样,只停留在“这里痛就灸那里”的经验罗列层面,而是深入挖掘了艾灸作为中医外治法背后的核心原理。作者在阐述艾灸如何激发人体自愈力的部分,引用了大量的古代医籍作为理论基石,同时又巧妙地结合了现代人对经络、气血运行的认知误区进行澄清和纠正。我尤其欣赏它对“辨证施灸”的详细剖析。它不是简单地给出几个固定的灸点组合,而是用大量的案例和流程图,教读者如何根据个体体质(比如寒湿偏盛、气虚阳弱等)来动态调整艾灸的火力、时长和选穴的侧重点。这种“授人以渔”的教学方式,让我从一个单纯的“操作者”转变为一个有初步判断能力的“实践者”。读完相关章节后,我对一些看似矛盾的艾灸禁忌和宜忌也有了更清晰的认识,不再是盲目地听信传言,而是能基于更深层次的理解去做决策。这种严谨的逻辑推导,让这本书的学术价值远超一般的养生指南。
评分排版布局上的科学性,是这本书脱颖而出的另一个关键因素。我过去买过几本艾灸书,很多图谱都做得非常粗糙,不是穴位位置模糊不清,就是与文字描述对不上号,查找起来极其费劲。但这本简直是“视觉化的说明书”。它采用了大量高精度的解剖学示意图,结合了传统经络图的色彩区分,使得人体主要经络的走向和关键穴位的定位达到了令人惊叹的清晰度。比如在讲解肩颈部位的艾灸时,它不仅标注了肩井、曲池等常用穴位,还特意用小窗口放大了邻近但容易混淆的穴位进行对比,甚至用不同粗细的线条来区分主次取穴的优先级别。更绝的是,它将“艾灸工具的使用示范”部分设计成了类似摄影教程的步骤分解图,每一个握持姿势、每一个火焰高度的调整,都有清晰的图示配以简洁的文字说明,这对于初学者来说,是极大的福音,极大地降低了入门的心理门槛和实际操作的难度。
评分这本书的装帧设计实在是太用心了,光是拿到手掂量一下,就能感觉到它沉甸甸的分量,绝对不是那种轻飘飘的应付之作。封面色彩搭配得既典雅又不失现代感,那张主图的排版布局,让人一眼就能捕捉到重点,很有专业书籍的气场。内页的纸张选择也相当考究,那种略带哑光的质感,拿在手里阅读时,即使长时间盯着那些复杂的穴位图和操作步骤,眼睛也不会觉得特别疲劳。尤其值得称赞的是,这本书的字体排布简直是教科书级别的示范。主标题、章节标题、正文、注释,层级分明,字号大小和行间距拿捏得恰到好处,即便是初次接触艾灸理论的人,也能迅速适应这种阅读节奏。我特别喜欢它在关键术语旁边的侧边栏设计,既不打断主体阅读的流畅性,又能提供及时的补充信息,这种细节处理,真的体现了编辑团队对读者体验的深度思考。说实话,现在很多医学普及类书籍,往往为了追求低成本而牺牲了阅读体验,但这本书完全反其道而行之,它让人感觉,这是一件值得收藏的、可以反复翻阅的知识载体,而不是快消品。这种对“物”本身的尊重,极大地提升了阅读过程中的愉悦感和对内容的信赖度。
评分内容编排上的层次感和系统性,是这本书最让我感到惊喜的地方。它不是一本孤立的艾灸指南,而是一套完整的,从基础理论到高级应用、再到常见病症实操的知识体系。前半部分详述了艾灸的物理学和中医基础,让人建立起坚实的理论框架;中间部分则侧重于操作技巧和工具的选择,非常具有实操指导价值;而最精彩的后半部分,则是围绕特定身体部位或特定健康问题展开的系统性调理方案。我特别关注到它对一些慢性病调理的介绍,它没有夸大疗效,而是强调“长期、规律、个体化”的调理思维,并给出了明确的阶段性目标和监测指标。这种严谨的科学态度,使得这本书的参考价值远远超出了普通的“速成手册”。它鼓励读者将艾灸视为一种生活方式和长期的健康管理工具,而不是一时的“救急良方”。这种对知识体系完整性的追求,让这本书真正配得上“大全”的称号,绝对值得反复研读,每次翻阅都能有新的领悟和启发。
评分这本书在用户体验上做到了极致的贴心与周到,特别是对于那些对艾灸有一定了解,但总是在操作细节上感到困惑的人群。它关于“火候的拿捏”这一核心技能的探讨,简直是教科书级别的精讲。不同艾灸器械产生的热力和渗透深度是不同的,这本书就针对悬灸、温针、实按灸等不同手法,给出了非常量化的操作参考值,比如“悬灸时,应保持距离艾柱表面约2-3厘米,感觉温热而不烫的程度持续X分钟”。这种具体的、可衡量的指导,比泛泛而谈的“以舒适为度”要实用得多。此外,它对“艾灸后反应”的归类和处理建议也极其全面。我之前遇到过灸后皮肤起水泡或出现明显排毒反应时不知所措的情况,但这本书详细列出了各种生理反应的良性与非良性特征,并提供了及时、安全的应对措施,让人在实践过程中更有底气,不必因为突发状况而中断学习进程。这种对实践中可能遇到的所有“意外”都提前预判并给出解决方案的细致,体现了作者深厚的临床经验。
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