以肺為宗:跟科學傢學養肺自救,做好體內環保抗老化
內容簡介
王唯工科學養生《以脈為師》、《以頸為鑰》係列新作!!
排濕、排酸、排毒,重點是要排齣超標廢料──CO2
身體中的酸鹼平衡,二氧化碳居絕對主導地位。
食物酸鹼性隻是說著好玩的,缺鈣也不是吃鈣片就能補足,
力行體內節能減碳,提高血中含氧量,減輕肺的負荷,纔是保健王道。
你有以下的睏擾嗎?
□手腳無力 □走路變慢 □步伐變小 □記憶衰退 □思考能力退化 □皮膚粗糙
□眼睛失神 □骨質疏鬆 □消化不良 □容易便秘 □失眠 □內分泌失調
□體型圓胖 □新陳代謝變差 □免疫力降低……
注意!你體內的二氧化碳堆積已接近飽和,骨骼中的鈣大量釋齣,吃進的鈣無法再增加吸收二氧化碳瞭。
體外空汙拉警報,體內CO2到處亂竄,怎麼辦?
關鍵中的關鍵,就在「養肺」。
肺要平衡體內酸鹼度,隻要幾分鐘就可以做到!
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