正版包邮 思维导图系列 思维导图 启动大脑 快速阅读 学习技巧 超强记忆 全5册 思维逻辑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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东尼博赞 著，卜煜婷 译

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店铺： 舜博图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：978712200189

商品编码：14181803478

包装：精装

开本：32开

出版时间：2015-01-01

用纸：胶版纸

套装数量：5

正文语种：中文

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	东尼博赞思维导图系列丛书 （全套5册）
作者：	［英］博赞 著
译者：	卜煜婷//陆时文
市场价：	235元
ISBN号：	9787122222169  9787122222176  9787122222251  9787122222268 9787122222589
出版社：	化学工业出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：大32开	语种：中文
出版时间：2014-01-01	版次：1	页数：
印刷时间：2013-09-08	印次：1	字数：

主编推荐

东尼·博赞“思维导图”系列图书，已被译成35种语言，风靡200多个国家，总销量突破1000万册! “思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具，正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。 目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中。 剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授， 讲授思维导图的实际应用。 微软、IBM、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3M、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东尼·博赞的学习方法，并将思维导图加入到员工的培训之中。 全球几乎所有发达国家、大型组织、跨国集团、知名院校，都在教授和使用思维导图，以这一工具来训练人们的高级思维方式，开发拓展大脑无穷潜力，提升个人、组织甚至整个社会的效率！ 本次最新修订东尼·博赞最经典、最核心的五本“思维导图”系列。系列采用全彩色、精装，加入最新修订内容，包括：特别由东尼·博赞本人更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例、众多从未披露的精美思维导图、写给中国读者的亲笔信等，全新改版，重装上市。经典中的经典，非常适合收藏及赠送友人。

内容推荐

思维导图系列介绍方法包括“思维导图”方法、“照相式记忆”阅读，博赞有机学习技巧（BOST）专题等。是东尼·博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域40多年经验的总结。包括记忆人名、数字、日期、表格，以及演讲、文章、诗歌，甚至一整本书的方法。 结合了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、创造性思维等科学，将发散性思维与开拓性笔记技巧结合在一起，被人们称为“大脑瑞士军刀”。 思维导图一经出现，即在全球教育界和商界刮起了一场风暴。目前全世界已有超过3亿人在使用它，并从中受益。提供了大量实用练习、颇具启发性的图片，以及演示这种技巧的原创性思维导图。作为 精装全彩典藏版，特别由东尼·博赞本人更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例以及很多从未披露的思维导图。

目录

导论 第YI部分 人脑的无限能量和潜力   1 神奇的大脑   2 制作笔记和记笔记   3 发散性思维 第二部分 欢迎进入思维导图世界   4 思维导图定义   5 使用词汇   6 使用图像   7 图像和词汇的结合   8 思维导图操作指南   9 思维导图艺术 第三部分 基本应用   10 用于记忆   11 用于创造性思维   12 用于决策   13 用于组织观点（做笔记） 第四部分 学习、生活及工作领域的思维导图   14 自我分析   15 思维导图日记   16 学习技巧   17 会议   18 报告   19 管理 第五部分 思维导图与未来   20 计算机思维导图   21 发散性未来   附录

精彩内容

**部分 人脑的无限能量和潜力     只是在过去的几个世纪里，人类才开始收集有关大脑结构和机制的信息。尽管离完全了解还有很长的一段路要走（我们越来越感觉到，已知的一切只不过相当于未知事物微小的一个部分），但是，我们现在已经知道的一切，足以使我们永久地改变对他人和自己的看法了。     第1章将向你介绍神奇的大脑所具有的天然结构，以及它惊人的工作原理。你会看到，一些杰出的头脑是如何使用一些人人都可用的技巧的，为什么95％的人都对自己的思维功能不甚满意。本章末尾提出一种新的、以大脑为基础的高级思维方式：发散性思维及其自然表达——思维导图。     1 神奇的大脑     本章将向你揭示人脑无与伦比的功能。你会发现，人有多少脑细胞，它们如何以令人瞠目结舌和错综复杂的方式相互作用。你还会发现大脑信息处理系统的真正本质，了解大脑左右半球在各司其职时是如何沟通互动的。当了解了记忆的特点和机制以及大脑的其他主要功能之后，你会意识到人脑无限的潜力和巨大的容量。     1.1 现代大脑研究     1.11 脑细胞  ......

内容简介

《思维导图宝典》是一本在全球销量达千万的畅销书。书中的思维导图方法将发散性思维与开拓性笔记技巧结合在一起，被人称为“大脑瑞士军刀”，它的出现，在全球教育界和商界刮起了一场风暴。目前全球已有超过3亿人在使用它。     本书为*新修订版，特别更新了由博赞先生本人为国际培训课程所*新研发和改进的一系列实用训练，大量颇具启发性的图片，以及演示这种技巧的原创性思维导图。

作者简介

东尼·博赞     ·1942年生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获得心理学、英国语言学、数学和普通科学等学位。     ·大脑和学习方面的世界超级作家，出版了100多部专著及合著，“东尼·博赞思维导图系列”已畅销35种语言200多个国家超过1000万册。     ·**的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时，与雷蒙德·基恩共同创立世界记忆锦标赛。     ·世界脑力奥林匹克运动创始人，被称为“世界大脑先生”     使用东尼·博赞的学习工具和方法的公司和机构有：IBM，通用汽车，汇丰银行，甲骨文，麦克拉伦车队技术中心，英国石油，BBC电视台，微软，迪士尼，强生，惠普，摩根大通，3M，波音公司，施乐，高盛，伦敦警察厅，巴克莱银行，大英百科全书，科威特石油公司……等。

《脑力觉醒：开启高效学习与深度思考的奥秘》 在这个信息爆炸、知识迭代飞速的时代，仅仅拥有知识已不足以应对挑战，更重要的是如何高效地获取、理解、整合信息，并将其转化为解决问题的能力。我们每个人都潜藏着巨大的学习潜能和思维力量，而《脑力觉醒》正是为你量身打造的深度探索之旅，它将引导你解锁大脑的无限可能，让你在学习、工作和生活中游刃有余，事半功倍。 本书并非简单罗列学习技巧的“速成指南”，而是从认知科学、心理学以及成功人士的经验中提炼出核心原理，通过一系列循序渐进、切实可行的练习和方法，帮助你构建一套属于自己的、系统化的思维与学习体系。我们深入浅出地剖析大脑的工作机制，揭示影响学习效率的关键因素，并提供一套科学、全面的解决方案，让你告别被动接受，成为主动的学习者和卓越的思考者。 第一部分：认知革命——理解你的大脑，重塑你的学习模式 在开始任何技能的训练之前，理解“工具”本身是至关重要的。《脑力觉醒》将首先带你踏上一段认识大脑的奇妙旅程。我们将探讨大脑是如何接收、处理、存储和提取信息的，深入了解记忆的形成机制，区分短期记忆、长期记忆的差异，以及影响记忆牢固度的因素。你将了解到，学习并非一蹴而就，而是大脑神经连接不断重塑和强化的过程。 大脑的工作原理： 我们将用生动形象的比喻和通俗易懂的语言，解释神经元、突触、神经网络等概念，让你对大脑的物理结构和工作模式有一个基本认知。我们将探讨大脑的不同区域在学习、记忆、思考中的协同作用，让你明白为何某些方法对大脑更有益。 记忆的科学： 告别死记硬背的痛苦。《脑力觉醒》将为你揭示记忆编码、巩固和提取的黄金法则。你将学会如何运用主动回忆、间隔重复、联想记忆等科学方法，将信息更有效地储存到长期记忆中，并在需要时轻松提取。我们将详细讲解那些被忽视但至关重要的记忆技巧，比如如何创造生动形象的意象来帮助记忆，如何利用上下文关联来巩固知识。 专注力与干扰： 在信息泛滥的时代，专注力成为稀缺资源。本书将深入分析影响专注力的内在和外在因素，并提供一套行之有效的“专注力训练营”。你将学会识别并消除干扰源，掌握番茄工作法、冥想、环境优化等多种提升专注力的技巧，让你的学习效率实现质的飞跃。我们将探讨大脑对奖励机制的反应，以及如何利用这些机制来增强学习的内在驱动力。 情绪与学习： 情绪对学习的影响不容忽视。本书将探讨积极情绪如何促进学习，消极情绪如何阻碍学习，并提供管理情绪、激发学习动力的策略。你将学会如何培养对学习的兴趣，如何克服学习中的焦虑和挫败感，以更积极的心态迎接每一次挑战。 第二部分：思维的利器——掌握多元化的思维模式，解决复杂问题 学习的最终目的是为了应用，而应用的前提是拥有清晰、高效的思维能力。《脑力觉醒》将为你提供一系列强大的思维工具，帮助你从不同维度审视问题，找到创新的解决方案。我们相信，掌握了正确的思维模式，你就拥有了解决一切难题的金钥匙。 逻辑思维与批判性思维： 培养严谨的推理能力和独立的判断能力。《脑力觉醒》将带你深入理解逻辑的本质，掌握演绎推理、归纳推理、类比推理等基本方法。你将学会如何识别逻辑谬误，如何对信息进行质疑和评估，从而避免被误导，做出更明智的决策。我们将通过大量的实例分析，让你在实践中掌握如何构建清晰的论证，如何拆解复杂的论点，以及如何发现隐藏的假设。 发散性思维与创新： 打破思维定势，激发无限创意。本书将引导你跳出固有的框架，运用头脑风暴、SCAMPER法、类比迁移等技巧，产生大量新颖的想法。你将学会如何从不同角度看待问题，如何将看似无关的事物联系起来，从而在工作和生活中迸发出惊人的创造力。我们将探讨“跳出舒适区”的重要性，以及如何通过刻意练习来拓展思维的边界。 系统思维与全局观： 看透事物的本质，把握整体。《脑力觉醒》将帮助你理解“系统”的概念，学会识别事物之间的相互联系和影响，从而能够更全面地分析问题，预测结果，并制定更有效的策略。你将学会如何运用因果链、反馈回路等工具，理解复杂系统中的动态变化，做出更具前瞻性的决策。我们将举例说明，如何在一个看似独立的事件中，发现其背后隐藏的系统性原因，以及如何通过微调一个环节来影响整个系统。 逆向思维与反思： 从另一个角度思考，发现新的可能。本书将鼓励你挑战常规，尝试从相反的角度审视问题，从而找到意想不到的突破口。你将学会如何通过“反向提问”，例如“如果我想要失败，我应该怎么做？”，来发现问题的症结所在。反思是进步的阶梯，我们将引导你建立有效的反思机制，从每一次经历中汲取经验，不断成长。 第三部分：高效学习的实践——掌握核心技巧，加速知识内化 理论结合实践，才能真正掌握技能。《脑力觉醒》将为你提供一套行之有效的学习流程和方法论，让你能够更快速、更深入地掌握新知识，并将其转化为实实在在的能力。 主动学习与深度阅读： 告别“过目不忘”的幻觉，拥抱真正的理解。本书将教授你如何进行“带着问题阅读”，如何运用提问、标记、总结等技巧，深入理解文本内容。你将学会如何识别文章的核心观点，如何区分事实与观点，如何对作者的论证进行评估。我们将深入讲解“精读”与“略读”的策略，以及如何根据不同的阅读目的选择合适的方法。 结构化笔记与知识梳理： 让你的笔记成为强大的学习工具。本书将介绍多种有效的笔记方法，如康奈尔笔记法、思维导图（强调其作为一种思维工具的辅助性，而非单一的书籍内容）、以及如何通过构建知识框架来整理信息。你将学会如何将零散的知识点串联起来，形成清晰的知识体系，方便记忆和复习。我们将探讨如何让笔记不仅仅是记录，更是思考的载体，如何通过笔记来引发新的思考和联想。 费曼学习法与输出式学习： 用教给别人来巩固自己的知识。本书将详细讲解费曼学习法的精髓，教会你如何用最简单的方式解释复杂的概念，从而暴露自己的知识盲点。你将学会通过写作、讲解、演示等方式，将所学知识输出，实现知识的真正内化。我们将强调“输出”在学习过程中的重要性，以及它如何能够驱动更深层次的学习。 跨学科学习与知识整合： 构建你的知识网络。在快速变化的时代，孤立的知识已不足够。本书将引导你如何连接不同学科的知识，发现其中的共性与规律，从而建立起更广阔、更深入的知识体系。你将学会如何从一个领域的知识迁移到另一个领域，解决更复杂的问题。我们将鼓励你保持好奇心，探索未知领域，并尝试将不同领域的思想碰撞出火花。 第四部分：记忆的艺术——构建你的超强记忆宫殿 记忆是学习的基石，拥有强大的记忆力，就如同拥有了一个取之不尽的知识宝库。《脑力觉醒》将为你揭示记忆的深层原理，并提供一系列经过实践检验的记忆技巧，让你能够轻松记住大量信息，并能在需要时随时调用。 记忆编码的奥秘： 如何让信息更容易被大脑记住？我们将深入探讨视觉化、联想、故事化、情感化等多种记忆编码方式，帮助你为信息赋予更生动的“标签”，从而增强其在大脑中的存在感。你将学会如何利用身边的具体事物来辅助抽象概念的记忆。 地点法与记忆宫殿： 建造属于你的虚拟记忆空间。本书将详细介绍“记忆宫殿”的构建方法，教你如何在脑海中创建清晰的虚拟空间，并将需要记忆的信息与空间的特定位置一一对应，从而实现高效、有序的记忆。我们将指导你如何选择合适的“宫殿”，以及如何在这个宫殿中布置“场景”。 数字与抽象信息的记忆： 挑战记忆极限。我们将提供专门针对数字、人名、日期、概念等抽象信息的记忆技巧，如数字图像转换法、首字母联想法、故事串联法等，让你能够轻松应对枯燥和复杂的记忆任务。我们将展示如何将一串没有规律的数字转化为富有逻辑和情节的故事。 遗忘曲线的对抗： 如何让记忆更持久？我们将深入分析遗忘的规律，并教你如何利用间隔重复、主动回忆、定期复习等策略，有效地对抗遗忘，让知识真正转化为长期的记忆。你将学会如何制定个性化的复习计划，确保学习的成果不被时间稀释。 《脑力觉醒》不仅仅是一本书，更是一次思维的洗礼，一次学习的革命。它将赋予防你掌控自己学习和思考的能力，让你在信息洪流中保持清醒，在复杂问题面前游刃有余，在知识探索的道路上越走越远。这本书将帮助你： 显著提升学习效率： 以更少的时间掌握更多的知识。 培养深度思考能力： 看透事物的本质，做出明智决策。 激发创新与创造力： 解决问题的角度更多元，方法更多样。 增强记忆与信息提取能力： 牢固掌握知识，随时调用。 建立自信与成就感： 在学习和工作中取得更显著的进步。 无论你是学生，渴望在学业上取得突破；还是职场人士，希望在竞争中脱颖而出；亦或是终身学习者，追求知识的广度和深度，《脑力觉醒》都将是你不可或缺的伙伴。现在，就跟随本书的指引，开启你的脑力觉醒之旅，释放你内在的潜能，创造一个更高效、更充实、更有智慧的人生！

评分☆☆☆☆☆

这套书的“思维导图”部分，简直是为我量身定做的。我一直对思维导图这种可视化表达方式非常着迷，但自己画出来总是显得杂乱无章，抓不住重点。这本书从最基础的“为什么使用思维导图”开始讲起，深入浅出地解释了思维导图的原理，比如如何利用图形、颜色、关键词来激发大脑的联想和记忆。书中还提供了非常多不同场景下的思维导图应用范例，从学习笔记到项目规划，再到头脑风暴，简直无所不包。让我印象深刻的是关于“核心概念的提炼”和“分支结构的逻辑性”的讲解，它强调了思维导图不仅仅是简单的信息罗列，更是一种思考的工具，能够帮助我们梳理复杂的思路，找到事物之间的内在联系。而且，书中还提到了如何利用一些软件来辅助绘制思维导图，这对于我这种不太擅长手绘的人来说，简直是福音。我已经迫不及待想把书中学到的方法运用到我的日常工作中，相信一定会让我的工作效率和思考质量都有质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这套书，迫不及待翻看了其中一本关于“快速阅读”的内容。说实话，我一直觉得自己阅读速度不算慢，但看了里面的技巧之后，才意识到原来还有很多可以优化的地方。书中详细地拆解了阅读过程中的“视点跳跃”、“眼停”、“回读”等环节，并且给出了针对性的训练方法，比如如何训练眼球的扫视范围，如何提高对文字信息的提取效率。最让我眼前一亮的是关于“意群阅读”的讲解，它不是简单地让你一次看一堆字，而是教会你如何在大脑中形成一个个信息块，从而达到理解和记忆的同步提升。书中还穿插了一些实际案例，分析了不同类型的文章如何运用这些技巧，让理论变得生动易懂。虽然我还没有全部看完，但光是这部分内容，就已经让我对未来的阅读学习充满期待。我平时工作需要大量阅读文献和资料，如果能显著提升阅读效率，那绝对是事半功倍。希望里面的其他几本书也能带来同样惊喜的收获。

评分☆☆☆☆☆

这套书的“启动大脑”和“学习技巧”部分，让我感觉像是打开了新世界的大门。我一直觉得自己的学习效率不高，总是感觉“事倍功半”。这本书从“学习的本质”出发，深入分析了大脑的学习机制，比如神经元的连接、信息的可塑性等等，让我对学习有了更科学的认识。然后，它提供了一系列非常具体的“学习技巧”，比如如何制定有效的学习计划，如何保持专注力，如何进行有效的复盘和反思。让我特别受启发的是关于“主动学习”的理念，它强调了学习者在学习过程中的主体性，如何通过提问、讨论、实践来加深理解。书中还分享了很多成功人士的学习经验，让我看到了榜样的力量。而且，它还提到了如何利用环境来优化学习效果，比如创造一个有利于学习的空间，或者找到一个学习伙伴。这些看似琐碎的细节，其实都对学习效率有着至关重要的影响。我打算将书中的技巧系统地运用到我的日常学习和工作中，相信一定能看到显著的改变。

评分☆☆☆☆☆

当我收到这套书时，我并没有抱有太高的期望，毕竟市面上关于学习和思维的书籍琳琅满目。然而，当我翻开其中的一本关于“思维导图”的书时，我感到非常惊喜。它不仅仅是教你如何画导图，而是深入探讨了思维导图在解决复杂问题、激发创意方面的强大作用。书中详细剖析了思维导图的构成要素，比如关键词、图像、颜色、分支之间的逻辑关系，并提供了大量的案例，展示了如何在不同的领域运用思维导图进行头脑风暴、信息梳理和项目规划。我尤其欣赏它关于“由内而外构建思维导图”的理念，强调了在绘制导图之前，需要对核心问题有清晰的认知。此外，书中还介绍了一些辅助工具和技巧，让思维导图的绘制过程更加高效和有趣。这本书让我深刻认识到，思维导图不仅仅是一种绘画工具，更是一种强大的思维方式，能够帮助我更好地理解和组织信息，提升解决问题的能力。对于我这样需要经常处理大量信息并进行分析的人来说，这本书的价值不言而喻。

评分☆☆☆☆☆

我是一名正在备考的研究生，学习压力一直很大，特别是记忆和逻辑思维方面。这套书里关于“超强记忆”和“思维逻辑”的几本，我几乎是一口气读完的。记忆部分，让我颠覆了之前死记硬背的传统观念。书中介绍了很多有趣的记忆方法，比如“联想记忆法”、“地点记忆法”、“编码记忆法”等等，而且都配有非常形象的例子，比如用一个故事把一串数字串联起来，或者把抽象的概念具象化。让我觉得很实用的是“遗忘曲线”的讲解，它解释了为什么我们会忘记，以及如何通过科学的复习计划来巩固记忆。而“思维逻辑”部分，则更加注重训练我们的批判性思维和推理能力。它讲解了常见的逻辑谬误，如何识别和避免它们，以及如何构建清晰、有力的论证。我尤其喜欢书中关于“演绎推理”和“归纳推理”的对比分析，让我对不同类型的论证有了更深刻的认识。这几本书的结合，简直是为我量身定制的学习“魔法药方”，希望能帮助我顺利通过考试。

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商品还行，物流速度太慢

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