具体描述
编辑推荐
※台湾临床心理师洪仲清的柔心之作，深受facebook260000粉丝喜欢
本书作者毕业于台湾大学心理研究所临床组，曾任台北市立联合医院临床心理师近七年。工作之余，他仍希望通过书写和大家分享自己观察、自省的心得。目前，洪仲清临床心理师的facebook粉丝页，人数已经突破26万，每天都有来自世界各地的网友留言、讨论。
※心理咨询师"这么远那么近"作序推荐
"要和所有朋友推荐这本书，给情绪多一点时间，不要让自己沦陷在自我的偏执里无法自拔，更不要与真实的自己拧巴，你要学会随时找一个出口，不是发泄情绪，而是寻找灵魂解脱的渡口。"
※阅读本书，你会：
◎发现情绪的本来面貌，接纳情绪的存在，面对它，处理它；
◎学习如何适当地表达情绪，而不是认为我们能够没有情绪；
◎懂得让自己开心，才能让他人在关系里面轻松一点；
◎懂得在跟人互动的时候，维持健康的界线的重要性；
◎懂得痛苦也是一种情绪，它告诉我们一些事情，让我们学会成长，学会面对自己。
内容简介
"当烦心事来找我们的时候，请给它时间，听听看它要说什么。它常常在告诉我们，外在的变化太快，快到我们慢不下来，快到很多事都被我们忽略，快到常常觉得自己忙不完。"
对于内在情绪、父母子女、不完美与爱，尽管我们走过再长的路，看过再多风景，都始终理不清。台湾临床心理师洪仲清，这回带领我们走上一趟旅程，过程中，他解读与解说你我心中的疑惑，引导你我渐渐地放下心中重负，渐渐地看清爱与关系的各种面貌与本质，然后找到与世界和解的方式。
作者简介
洪仲清 临床心理师
台湾大学心理学系、心理研究所临床组毕业，持有临床心理师合格证书。曾任心理治疗所所长5年、台北市立联合医院临床心理师近7年。
专长在协助自我探索与觉察、情绪教育、亲子教育咨询、人际与家庭沟通等。
工作之余，他仍希望通过书写，和大家分享自己观察、自省的心得，以及利用心理学的专业知识，帮助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友，找到一条属于自己的疗愈之路。
洪仲清临床心理师的facebook网页，目前粉丝人数已突破26万。常有来自世界不同地区的网友在此留言、讨论，学习面对情绪，学习觉察自己与原生家庭的问题，学习在沟通中倾听、在忙碌的生活中静心，以及如何宽解苦痛，跟自己和好。
著有：《我想倾听你》《给情绪多点时间》《找一条回家的路》《跟自己和好》《让孩子有好人缘》等。
编辑推荐
※临床心理师洪仲清柔心之作：关于孩子，以及曾经扮演过孩子角色的我们。
每次审视亲子关系中的问题和困惑，其实更多的是看到了更深、更真实的自己。在这本书中，台湾临床心理师洪仲清以一种柔心的方式，让我们学会更好地照顾与我们相遇的孩子，并借此使自己内在的孩子重生，和新的自己手牵手，欢喜前行。
※备受facebook 260000粉丝喜欢！金石堂、诚品、博客来三大网络书店畅销书！
本书作者毕业于台湾大学心理研究所临床组，曾任台北市立联合医院临床心理师近七年。工作之余，他仍希望通过书写和大家分享自己观察、自省的心得。目前，洪仲清临床心理师的facebook粉丝页，人数已经突破260000，每天都有来自世界各地的网友留言、讨论。
《我想倾听你》是洪仲清自我探索和觉察的代表作，一出版就登上了金石堂、诚品、博客来三大网络书店的畅销书排行榜。
※心理咨询师meiya作序推荐！
"通过这本书，他和大家分享了自己在生活及工作中的诸多想法，你可以感受到他作为心理咨询师对来访者的温暖和抱持，他耐心地倾听，温和地引导，支持性地陪伴，带着自己心理学的专业知识帮助来访者学习了解自己，学习更好地与人沟通，学习疗愈受伤的自己。"
内容简介
父亲逼年轻人承认自己说谎，而儿子恰恰觉得这才是更大的谎言；
孩子要价值几千元的手机，家长满脸困惑，不知道要不要买；
考试肆虐着孩子的身心，父母竟不知道如何保护慢慢长大的孩子；
……
这一幕幕发生在家庭内的故事，被临床心理师洪仲清以冷静、理性但又不乏同理心的笔触写出来，借此我们发现，倾听这种神奇的力量可以将家人之间的心拉得更近。它不言不语，不动声色，却以四两拔千斤之势去除萦绕在人心头的阴霾。所谓家人之间的关系难题，也在倾听这种方式之下，渐渐有了破冰的可能……
渐渐地，我们发现，倾听不仅能解除父母与孩子之间的对抗与隔阂，也可以疗愈曾经作为孩子的我们心头的不解与困惑。至此，孩子像孩子，父母像父母，各自安好，相看不厌。
作者简介
洪仲清 临床心理师
台湾大学心理学系、心理研究所所临床组毕业，持有临床心理师合格证书。曾任心理治疗所所长5年、台北市立联合医院临床心理师近7年。
专长在协助自我探索与觉察、情绪教育、亲子教育咨询、人际与家庭沟通等。
工作之余，他仍希望通过书写，和大家分享自己观察、自省的心得，以及利用心理学的专业知识，帮助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友，找到一条属于自己的疗愈之路。
洪仲清临床心理师的facebook网页，目前粉丝人数已突破26万。常有来自世界不同地区的网友在此留言、讨论，学习面对情绪，学习觉察自己与原生家庭的问题，学习在沟通中倾听、在忙碌的生活中静心，以及如何宽解苦痛，跟自己和好。
著有：《我想倾听你》《给情绪多点时间》《找一条回家的路》《跟自己和好》《让孩子有好有人缘》等。
用户评价
这本书的书名挺有意思的，光是“洪仲清作品（套装共2册）”这个名字就让人觉得内容一定很有分量。我一直对心理学和个人成长类的书籍抱有浓厚的兴趣，尤其是那些能够提供一些实际操作方法，帮助我们更好地理解自己和处理人际关系的书籍。我看过不少关于情绪管理和人际交往的畅销书，但很多时候，它们给出的建议都比较空泛，读完后感觉像是听了一场励志演讲，缺乏落地性。我希望这套书里能有一些更深入的探讨，比如，探讨一下我们内心深处那些难以名状的焦虑和不安究竟从何而来，而不是仅仅停留在“要接纳自己”这种层面上。我期待能从中找到一些更具洞察力的视角，去审视自己在面对压力和冲突时的反应模式。毕竟，我们生活在一个复杂多变的世界里，想要做到“与世界相处得当”，绝非易事，需要持续的学习和反思。如果这本书能提供一些工具，让我能更清晰地识别自己的情绪触发点，并且学会在不伤害他人的前提下表达自己的需求，那才算得上是一本有价值的书。
评分我购买这套书主要是冲着“阳光博客”这个标签去的，这暗示着内容可能以一种更亲切、更贴近生活的方式呈现，而不是晦涩难懂的学术论述。我个人偏爱那些文字流畅、带有真诚分享意味的写作风格。我希望作者在剖析人生难题时，能带有一种温暖的韧性，而不是冰冷的分析。阅读心理成长类书籍，最重要的体验就是“被理解”的感觉。如果我能在字里行间感受到，作者也是一个曾经在泥泞中挣扎过、最终找到出路的人，那么这些文字对我来说就会多一分力量。我希望它能成为我日常生活中的一个精神伙伴，在我感到疲惫或困惑时，能随时翻开，从中汲取一份平静和继续前行的勇气，而不是读完就束之高阁的装饰品。
评分拿到这套书的时候，我立刻被它朴实无华的封面设计所吸引，这让我联想到那些真正有内涵的书籍，它们往往不需要花哨的包装来吸引眼球。我一直在寻找那种能够引导我进行深度自我对话的读物，那种读完后会留下长久思考余地的书。很多市面上的“成功学”读物总是在教人如何“做得更多”、“变得更强”，但很少有人真正关注“如何更好地存在于当下”。我非常好奇，洪仲清先生是如何看待现代人普遍存在的“信息过载”和“注意力分散”问题的。在如今这个人人都在追求效率的时代，如何为自己的内心保留一片宁静的“时间”去慢慢消化和感受，这似乎成了一种奢侈。我希望这本书能够提供一种慢下来的智慧，一种让我们能够更从容地面对生活琐碎，而不是被琐碎推着走的哲学。如果它能帮助我建立起一个更稳固的内心秩序，那这份投资就太值了。
评分作为一个终身学习者，我对任何试图揭示人类行为深层动力的知识都充满了好奇心。我关注的重点往往在于“为什么我们会重复犯错”。这套书，尤其是探讨与世界相处的正确方式的部分，让我期待它能提供一套不同于传统文化教育的视角。我总觉得，我们从小被教导的很多“礼貌”和“规则”，有时候反而成了我们表达真实自我的枷锁。我希望能在这本书里读到一些关于“边界感”的深刻阐述——那种既能维护自我独立性，又不会显得孤僻或冒犯他人的平衡点。我期待作者能够打破一些关于“好人”的刻板印象，告诉我们，一个真正成熟的个体，是如何在坚持自我价值和理解他人局限性之间找到黄金分割线的。这需要极高的智慧和长期的自我修炼。
评分我最近正在经历一段比较迷茫的时期，感觉自己好像总是在迁就别人，把自己的感受放在最后。因此，我对“给情绪多点时间”这个副标题产生了强烈的共鸣。这听起来不像是一种激进的改变，而更像是一种温柔的接纳和等待。我特别希望看到作者是如何界定“情绪的有效处理时间”的，以及在这个时间段内，我们应该采取哪些具体的步骤。我不太喜欢那种说教式的语言，我更倾向于通过具体的案例分析来理解复杂的心理现象。比如，当愤怒积累到某个临界点时，我们怎样才能在爆发之前，有效地为这份情绪“争取”到处理的时间？是需要物理上的抽离，还是需要一套有效的认知重构技巧？如果书中有详尽的步骤解析，我会非常感激。毕竟，理论知识是基础，但如何将之付诸实践，才是决定一本书是否真正“有用”的关键。
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