太乙游龙拳余安仁上海第二军医大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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余安仁著

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出版社：上海第二军医大学出版社

ISBN：9787548106463

商品编码：14983790657

包装：平装

出版时间：2013-09-01

具体描述

内容简介

《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》编著者余安仁。

《武当太乙游龙拳(附光盘)/太乙游龙门系列》针对太乙游龙拳爱好者的实际需要，根据作者多年从事武术竞赛、教学的经验，依据系统教学的原则，由浅人深地介绍了太乙游龙拳的拳谱、基础动作图解、套路动作图解等内容。内容简明实用，文字通俗易懂，并随书附赠配套教学光盘，以方便学习。

作者简介

章简介

第二章拳谱

第三章基础动作图解

（一）王要手法

（二）主要肘法

（三）主要步法

第四章套路动作图解

段

第二段

第三段

第五章怎样练好（太乙游龙拳）

第六章晋级标准

第七章内家拳的养生原理

后记

编辑推荐

文摘

序言

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