靈芝百問(修訂版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王守東等編著 著

圖書標籤:

• 靈芝
• 中藥
• 養生
• 健康
• 傳統醫學
• 藥用真菌
• 免疫
• 抗衰老
• 食療
• 保健

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513224277

商品編碼：1548497351

齣版時間：2015-04-01

作  者:王守東 等 編著 定  價:28 齣 版 社:中國中醫藥齣版社 齣版日期:2015年04月01日 頁  數:149 裝  幀:平裝 ISBN:9787513224277 ●一、靈芝的傳說
●1.民間傳說的靈芝
●2.詩人筆下的靈芝
●3.靈芝的寓意
●二、靈芝之謎
●1.世界各地的靈芝熱
●2.靈芝是一種真菌
●3.靈芝的形狀及特徵
●4.靈芝的品種及分布
●5.靈芝各部位的名稱
●6.靈芝孢子與靈芝
●7.光鏡下的靈芝子實體
●8.古書對靈芝的記載
●9.靈芝是藥品還是食品
●10.靈芝的保存方法
●三、靈芝的栽培與識彆
●1.人工栽培靈芝的條件
●2.野生靈芝和人工栽培靈芝的區彆
●3.怎樣識彆靈芝製品的好壞
●四、靈芝的價值
●部分目錄

內容簡介

《靈芝百問(修訂版)》分11個部分，共112個小題，以一題一解的方式介紹瞭靈芝的有關知識。內容包括民間傳說的靈芝、靈芝之謎、靈芝的栽培與識彆、靈芝的價值、吃靈芝的學問、靈芝在曆代的地位、靈芝神奇功能的物質基礎、靈芝的醫學作用、靈芝對腫瘤情有獨鍾、靈芝——疑難雜癥的剋星、靈芝調補妙用。《靈芝百問(修訂版)》修訂再版在書名、編寫體例、命題、食療配方和圖片方麵都進行瞭調整和充實，特彆是增加瞭圖片，隨文插入，增加瞭內容的可讀性。 王守東 等 編著 王守東，博士、教授、博士生導師。獲美國健康科學管理博士學位和中國中醫科學院醫學博士學位。現任美國(矽榖)河洛中醫大學榮譽校長兼終身教授、美同中醫藥研究院院長、北京中醫藥大學和中國中醫科學院客座教授等。世界健康大學和世界靈芝學會創辦人。
擅長應用中美整閤手法、特色長效針灸療法、及使用天然藥物治療骨與關節疾病和腫瘤，時光倒流療法治療肥胖癥，對脊柱相關疾病療法獨特。長期從事中醫臨床和天然保健品研發，在美國很早將靈芝産品應用於癌癥臨床，參與靈芝産品在美國食品藥品監督管理局(FDA)申報抗癌新藥試驗的程序工作，在癌癥的輔助治療方麵經驗豐富。
主編和參編《中國針灸穴位詞典》《中國醫學非藥物等

《靈芝百問（修訂版）》內容介紹 引言 靈芝，作為一種自古以來就被譽為“仙草”的珍貴藥用真菌，其在中國傳統醫學和養生文化中占據著舉足輕重的地位。韆百年來，關於靈芝的傳說、藥用價值的探索以及食用方法的實踐，從未間斷。《靈芝百問（修訂版）》並非簡單羅列靈芝的種種功效，而是旨在以一種更係統、更深入、更貼近現代人需求的方式，呈現靈芝的百科全書式知識。本書不僅囊括瞭靈芝的基本常識，更著眼於其背後復雜的科學原理、廣泛的應用領域，以及在現代社會中的價值體現。全書力求剝離神秘的麵紗，用嚴謹的態度和易懂的語言，帶領讀者全麵認識這一神奇的自然饋贈。 第一部分：靈芝的溯源與分類——認識你的“仙草” 在深入探討靈芝的奧秘之前，首要的任務是建立一個清晰的認知框架。本部分將帶領讀者穿越時空的維度，迴溯靈芝在中國古代文獻中的蹤跡，瞭解其在不同曆史時期所承載的文化意涵。從《神農本草經》的早期記載，到曆代本草學傢的深入研究，靈芝的地位是如何一步步被確立的？我們將梳理這些曆史脈絡，揭示靈芝在中國傳統文化中的演變軌跡。 隨後，本書將轉嚮科學的維度，對靈芝進行嚴謹的物種學分類。靈芝並非單一的物種，而是擁有龐大的傢族。我們將介紹靈芝屬（Ganoderma）的主要種類，如赤芝、紫芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝等，並詳細闡述它們在形態特徵、生長環境、有效成分以及傳統藥用價值上的差異。這部分內容旨在幫助讀者區分不同種類的靈芝，理解它們之間存在的細微差彆，從而為後續更深入的瞭解打下基礎。 我們還將探討靈芝的生長環境與地理分布。靈芝的形成對生態環境有著嚴苛的要求，它們通常生長在哪些特定的森林類型中？哪些地區盛産靈芝？瞭解這些信息，不僅有助於我們理解靈芝的稀有性，也能為靈芝的野生采集和人工栽培提供重要的理論依據。 第二部分：靈芝的化學成分與藥理作用——揭示“仙草”的科學密碼 靈芝之所以被譽為“仙草”，其核心在於其獨特的化學成分以及由此衍生的廣泛藥理作用。本部分將聚焦靈芝的科學研究成果，深入剖析其蘊含的寶藏。 我們將詳細介紹靈芝中的主要活性成分，包括但不限於： 多糖類： 這是靈芝中最具代錶性的活性成分之一，特彆是β-葡聚糖。我們將闡述靈芝多糖在增強免疫力、抗腫瘤、降血糖、抗氧化等方麵的作用機製，並引用相關的科學研究證據。 三萜類化閤物： 靈芝三萜同樣是靈芝重要的活性成分，具有抗炎、保肝、降血脂、鎮靜、抗過敏等多種功效。我們將對這類化閤物的結構特點及其藥理活性進行詳細介紹。 核苷類： 如腺苷等，在抗血栓、改善睡眠、抗炎等方麵發揮作用。 其他成分： 如氨基酸、微量元素、生物堿等，雖然在總量上可能不如多糖和三萜，但同樣對靈芝的整體功效有所貢獻。 在介紹完活性成分之後，我們將逐一深入探討這些成分所錶現齣的藥理作用。本部分將引用大量國內外最新的科研文獻和臨床研究數據，力求科學、嚴謹地闡述靈芝在以下方麵的作用： 增強免疫功能： 靈芝如何調節人體的免疫係統，提升抵抗力？其具體作用機製是什麼？ 抗腫瘤作用： 靈芝在抑製腫瘤生長、預防腫瘤復發、減輕放化療副作用等方麵扮演怎樣的角色？ 保肝作用： 靈芝如何保護肝髒，促進肝細胞再生，以及其在病毒性肝炎、脂肪肝等疾病中的應用潛力。 心血管係統保護： 靈芝在調節血壓、降低血脂、抗血栓、改善心肌功能等方麵的作用。 神經係統調節： 靈芝對改善睡眠、緩解焦慮、增強記憶力等方麵的作用。 抗氧化與抗衰老： 靈芝如何清除體內自由基，延緩細胞衰老。 降血糖作用： 靈芝在輔助控製血糖，改善胰島素抵抗等方麵的潛力。 抗炎與抗過敏： 靈芝在緩解炎癥反應、抑製過敏癥狀等方麵的作用。 第三部分：靈芝的應用與實踐——從藥用到日常 理解瞭靈芝的來源和科學原理，本部分將聚焦靈芝在實際生活中的應用。我們將從傳統與現代兩個維度，全麵展現靈芝的價值。 傳統應用與藥膳食療： 迴顧靈芝在中國傳統醫學中的經典配方與應用，例如在補益方劑中的地位。介紹利用靈芝製作藥膳、食療的傳統方法，如靈芝燉雞、靈芝泡酒等，並分析這些方法的科學依據與注意事項。 現代靈芝産品開發： 隨著科技的進步，靈芝已被廣泛應用於各類現代産品中。我們將介紹市麵上常見的靈芝産品類型，如靈芝孢子粉、靈芝提取物、靈芝茶、靈芝膠囊、靈芝口服液等，並對其生産工藝、産品特點、服用方法進行詳細解讀。 靈芝的食用與保健： 探討如何科學、閤理地食用靈芝以達到最佳的保健效果。我們將講解不同人群（如亞健康人群、慢性病患者、腫瘤康復者等）對靈芝的適宜服用量、服用方式、以及可能需要注意的禁忌。 靈芝的質量鑒彆： 麵對市場上琳琅滿目的靈芝産品，如何辨彆真僞優劣？本部分將提供實用的鑒彆技巧，幫助消費者選購到真正優質的靈芝産品，避免不必要的損失。 靈芝在其他領域的應用： 除瞭藥用和保健，靈芝是否在其他領域有所應用？例如，在化妝品、農業等方麵，靈芝及其活性成分是否展現齣獨特價值？ 第四部分：靈芝研究的現狀與未來展望——探索無限可能 科學研究的步伐從未停止，靈芝的奧秘仍在不斷被揭示。本部分將審視當前靈芝研究的最新進展，並展望其未來的發展方嚮。 前沿科學研究： 介紹近年來在靈芝基因組學、蛋白質組學、代謝組學等方麵的突破性研究成果，以及這些研究如何加深我們對靈芝生物學特性的理解。 臨床應用探索： 關注靈芝在更多疾病領域的臨床研究進展，例如在神經退行性疾病、自身免疫性疾病、代謝綜閤徵等方麵的潛在應用。 科技創新與産業發展： 探討靈芝産業在科技創新驅動下的發展趨勢，包括高效提取技術、標準化生産、産品多元化等。 麵臨的挑戰與機遇： 分析靈芝研究和産業發展過程中存在的挑戰，如資源可持續利用、産品質量控製、科學普及等，同時指齣其未來的發展機遇。 結語 《靈芝百問（修訂版）》並非一本簡單的養生指南，而是一本集科學性、實用性、係統性於一體的靈芝百科。本書旨在通過深入淺齣的講解，幫助讀者建立起對靈芝全麵而準確的認知，理性看待靈芝的價值，並在科學指導下，將這份來自大自然的饋贈，更好地融入現代生活，服務於人類的健康事業。我們希望通過本書，能夠激發讀者對靈芝更深入的探索興趣，也為靈芝的科學研究和産業發展貢獻一份微薄之力。

評分☆☆☆☆☆

評價一： 拿到《靈芝百問（修訂版）》這本書，我首先被它厚實的紙張和精美的封麵設計所吸引。翻開扉頁，一股淡淡的墨香撲鼻而來，瞬間勾起瞭我對傳統文化和養生知識的興趣。我一直對靈芝這種神奇的菌類充滿瞭好奇，但市麵上零散的信息總是讓我感覺不夠係統和權威。《靈芝百問》的齣現，恰恰填補瞭我在這方麵的空白。從這本書的書名就能感受到它的內容深度，仿佛一本濃縮的百科全書，將靈芝的方方麵麵都囊括其中。我期待著它能為我解答關於靈芝的各種疑問，比如它的種類、功效、食用方法，甚至曆史淵源。尤其“修訂版”這個字眼，讓我對內容的準確性和時效性有瞭更高的期待，相信經過修訂，這本書在科學性上會更加嚴謹，更能跟上最新的研究進展。我對書中可能包含的詳細圖解和清晰的章節劃分抱有很大的希望，畢竟對於我這樣的普通讀者來說，直觀易懂的呈現方式是學習的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

評價二： 我是一名中醫愛好者，多年來一直緻力於學習和瞭解各種中藥材的知識。《靈芝百問（修訂版）》這本書，在我看來，絕對是一部值得深入研究的寶典。靈芝在中醫藥學中占有舉足輕重的地位，但其藥理作用、臨床應用以及與其他藥物的配伍禁忌等，都需要非常專業的知識來解讀。我尤其關注書中是否能提供關於靈芝在曆代醫書中的記載，以及現代醫學對其成分和功效的最新研究成果。希望這本書能夠以一種係統、嚴謹的方式，將這些信息娓娓道來，幫助我更深入地理解靈芝的價值。我對書中可能涉及到的辨彆真僞、栽培技術以及炮製方法等實用性內容也充滿興趣，這些知識對於實際應用非常有幫助。一個好的修訂版，應該是在原有基礎上，不斷吸收新的研究成果，更新過時的信息，讓讀者能夠獲得最前沿、最權威的知識。

評分☆☆☆☆☆

評價五： 我一直認為，瞭解一種食材或藥材，不僅要看它有什麼用，更要瞭解它的“前世今生”。《靈芝百問（修訂版）》這個書名，讓我聯想到瞭一本詳盡的靈芝“檔案”。我希望這本書能從靈芝的起源講起，包括它在地質曆史上的演變，以及人類是如何發現並利用它的。再到它在中醫藥理論體係中的定位，比如在中醫典籍中的記載，曆代名醫對其的論述，以及它在不同流派中醫理論中的角色。我特彆期待書中能有關於靈芝的鑒彆真僞的詳細方法，因為市場上假冒僞劣的産品太多瞭，作為一個消費者，我需要知道如何保護自己。同時，關於靈芝的栽培曆史和現代種植技術的演變，以及不同産地靈芝的差異，也是我希望瞭解的內容。一個好的修訂版，應該能夠將這些曆史、文化、科學和實踐融為一體，提供一個立體、全麵的視角。

評分☆☆☆☆☆

評價四： 作為一名對傳統文化和養生保健有著濃厚興趣的讀者，我一直對靈芝這種藥食同源的珍貴食材充滿瞭敬畏之情。《靈芝百問（修訂版）》這本書，聽名字就感覺內容非常豐富，覆蓋麵廣。我期待它能不僅僅停留在對靈芝功效的簡單羅列，而是能夠深入挖掘其在中國傳統文化中的地位，例如在古代傳說、文學作品中的齣現，以及它在中國古代醫學發展史上的作用。同時，我也希望書中能夠詳細介紹不同種類的靈芝，它們的形態特徵、生長環境，以及各自的獨特之處。關於其化學成分、藥理作用的科學解析，以及現代科學對靈芝抗癌、抗炎、保肝等方麵的研究進展，是我非常感興趣的部分。一個嚴謹的修訂版，應該能夠提供最新的科研數據和權威的解讀，讓我能夠更全麵、更深入地認識靈芝。

評分☆☆☆☆☆

評價三： 最近身體有些亞健康，聽朋友推薦靈芝對身體有益，就想找點相關的書籍來瞭解一下。翻看瞭幾傢書店，最終被《靈芝百問（修訂版）》這本書吸引住瞭。它的封麵看起來很專業，裏麵應該有很多乾貨。我最關心的就是靈芝到底有哪些具體的功效，比如是不是真的能提高免疫力，有沒有什麼抗衰老的作用。還有就是，靈芝怎麼吃纔最有效？是泡水喝，還是燉湯，或者有其他更特彆的做法？這本書的“百問”命名，感覺像是把所有大傢可能有的疑問都替我們問瞭，然後給齣瞭詳細的解答。我希望這本書的語言風格不會太晦澀，能夠讓像我這樣的普通大眾也能看得懂，不至於看瞭半天也摸不著頭腦。如果裏麵有一些實際的案例或者體驗分享，那就更好瞭，這樣能讓我更有信心去嘗試。