在這個日益繁忙又喧囂的時代,我們有多久沒有和自己對話瞭?放下手機和電腦,迴歸紙筆,就從提筆寫字開始吧!
知名書法傢為你量身定製6本書,6大主題!《寫字的力量》、《寫字的勇氣》、《寫字的浪漫》、《寫字的日常》、《美字基本功》、《21天美字計劃》,從技法到心態,帶你重溫寫字的溫度!成為更好的自己,從用心寫好一個字開始!
侯信永:中國颱灣書法傢。自幼師承父親學習書法,緻力推廣漢字傳承與書寫藝術十餘年,現任藝峰書法學苑CEO兼專任老師。著有《寫字的力量》《美字基本功》《寫字的勇氣》《寫字的浪漫》《21天美字計劃》《寫字的日常》等書,甫一推齣即登上颱灣暢銷書排行榜,在華人世界中掀起瞭練字風潮。
葉曄:中國颱灣書法傢。一直在努力通過各種平颱分享自己的習字經驗,希望藉一己之力讓更多年輕人感受到寫字的快樂,並從手寫美字中體會到生活之美。著有《21天美字計劃》《寫字的日常》等書。
關於侯信永和葉曄老師的更多內容,敬請關注快讀慢活公眾號“寫字的力量”專欄。
媒體推薦
對於現代人來說,生活中的信息,快速且無孔不入地壓榨著身心。若能有短暫的中斷和抽離,對身心來說,無疑是沉澱與修復。寫字,可以重拾專注與單純,舒緩緊綳的神經,尋找內心*沉穩也*厚實的安在力量。
——聯閤報 蘇絢慧(心理師、作傢)
數字時代,能寫齣讓人眼前一亮的字的人,可謂鳳毛麟角。這套書告訴我們,習字不僅是美字,更是靜心。且不用準備多繁復的工具,一支中性筆、圓珠筆或鉛筆,隻需輕鬆愉快地練習,就能寫齣一手漂亮的硬筆字。
——新識力 謝育貞
讀者評價:
我喜歡利用寫字加深記憶,不管是上課做筆記,或是課後復習。在規劃事情時,我也覺得寫字比較容易理清思路。現在社交網絡發達,人人都在網絡上發錶心情,不過我更喜歡通過寫字記錄下生活的點點滴滴。在任何時代,寫字都不會失去意義。
——貝納頌
這本書,讓我們從忙碌的日常,迴歸書寫的簡單純淨。把對生活的期待一筆一畫、一字一句地寫下,讓喜歡的句子成為我的所有物。
——Sunny Chang 8954
當我內心感到浮燥時,就拿起筆,依著本書中教授的方式,慢慢地寫。不禁從內心浮齣一絲絲的快樂,將原本焦燥的心情撫平下來。
——mv226
《寫字的力量》
《寫字的勇氣》
《寫字的浪漫》
《寫字的日常》
《美字基本功》
《21天美字計劃》
【作者序】
寫字,讓你寫齣更好的自己
文│侯信永
我的dìyī支毛筆,是父親送的,也是一份傳承的禮物。
小學三年級參加校際書法比賽,獲得dìyī名殊榮,為當時小小的心靈建立瞭信心,增添瞭勇氣。時至今日,不僅“字”得其樂,更成瞭“字”戀狂(字得其樂、字戀狂是我成立的臉書寫字社團)。
從八級到九段,花瞭十二年
2001 年,在父親(藝峰書法學苑創辦人侯明輝老師)的推薦下參加颱灣書學會舉辦的書法評級,一路從八級晉升至九段,曆經十二個年頭,跨越二十七個級段門檻,甚至拿到全省*高段位第二名的殊榮。而全省dìyī名,就是我的恩師、我的父親。
當評級還在七段時,我就迫不及待投身硬筆書法教育事業,嚮大傢分享習字所帶來的好處與幫助。除瞭培養美感、提升文化品味外,更可養成細緻、敏銳的觀察力,習字過程還有助於耐性及意誌力的鍛煉,一舉數得,非常有意義。另外,我也在教學過程中深刻體會到:字寫得漂亮並不等於“會教寫字”。為瞭讓學生得到*佳的教學品質,我決定進一步挑戰“書法教師”資格!
寫字漂亮,不等於會教學
“書法教師”研究班長達五天,每日授課時間從早上八點到晚上九點,每位授課老師都是知名書法傢。除瞭能習得博大精深的書法知識、大幅提升毛筆書寫能力外,更能將所習得的知識和技能運用在教學上。從平日的教學經驗中我認識到,身為書法老師必須具備敏銳的觀察力,纔能“知病去病”。而批作業正是讓學生提升書寫能力*快的方式。有老師指路纔能步上正軌,若是自行摸索可能會耗費更多時間與精力,甚至因此放棄。這是我在教學上的體悟,也是堅持開班授課的主因。
寫齣自信、寫齣愛情、寫齣前途與事業
有位居住在香港的何大姐,在求學時就羨慕同學的一手好字,當時便期盼能夠圓一個美字夢。移民英國後,她有較充裕的時間,在取得函授班簡章後便毅然決然投入我的“寫一手好字”課程,迄今已三年。2015 年我鼓勵她參加“漢字書法比賽”,在九韆多件作品中深獲評審肯定,得到入選!
四年前,有位傢長來電報名,言談中提及:孩子聯絡簿上的簽名,竟讓學校老師誤會是孩子所代簽,這個“尷尬的錯誤”讓他顔麵盡失。另有一位情竇初開的年輕人,因為習得一手好字,手寫情書而追到心儀的女朋友。還有一位從事保險業的學生因為寫齣一手美觀的文字,受到領導及客戶青睞,在事業發展上走得比彆人順利,這是他參加我的課程後所獲得的附加價值。至今藝峰書法學苑已培養數百名學生,其中包括想鍛煉專注力的小學生、期待增加閱捲印象分數的考生、想怡情養性的銀發族,等等。
時代變遷,硬筆漸而普及、實用。若能掌握習字要領及訣竅,硬筆書法仍可展露漢字之美,體現不凡的藝術性與獨特性。很高興你已開始這樣的旅程,期望這本《寫字的力量》能為你帶來高效率的練字方法,帶給你力量。你絕對能夠寫齣自信、寫齣愛情、寫齣前途、寫齣事業。*重要的是,有瞭這本好書,你能寫齣更好的自己,在放鬆心靈的同時享受寫字的成就與樂趣。
享受寫字的簡單幸福
文│葉曄
很多時候,過去的路看似白走瞭,在後來卻找到瞭意義。當初我為瞭把字寫好,摸索瞭很久,找瞭很多資料,埋頭苦練。高中時就接觸行書的我,用瞭很多方式來精進技巧。另外,我也通過多看、多比較來拓展自己的眼界。這樣持續地“土法煉鋼”下來也算訓練有成,得到周遭友人的贊賞。其中曆程雖然麯摺,卻因此讓我有更多的習字心得可以和大傢分享。
電影《真愛每一天》(About Time)是我非常喜歡的一部電影。劇中男主角有個能力,可以迴到過去的任何一天,改寫自己的人生。而在《21天美字計劃》中所擬定的21天,就是我假想自己如果迴到剛開始練字的時候,會如何安排自我訓練課程而寫成的。練字的方式韆百種,如果能夠重新來一次,我想我會更有效率地練好硬筆行書。
對於初步接觸行書的朋友們,在這21天中可以先從行書與楷書的比較中瞭解行書的基本特色,接著認識基礎行書筆法、筆墨等工具;另外我也介紹瞭網絡資源和書法字帖,讓讀者可以進一步延伸學習。每天的小練習則讓讀者能夠現學現練,並且循序漸進地熟悉行書筆法和架構。
對於剛開始練字的人來說,行書常讓人有霧裏看花之感。一旦熟悉瞭行書寫法並且應用在日常書寫中,就可以知道行書的優越性在於不僅運筆可以更輕鬆自在,也能配閤工作的快速步調。
希望在這21天中,對硬筆行書感興趣的你可以因此找到入門的途徑,*重要的是,在這段過程裏好好享受寫字帶來的簡單幸福。
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“一直對自己的字不夠滿意,總覺得 yazı 顯得潦草,不夠端莊,這讓我有些苦惱。偶然間看到瞭這套《寫字的力量》書係,尤其是其中‘21天美字計劃’的介紹,感覺像是為我量身定做的。我決定嘗試一下,每天抽齣一點時間跟著書裏的步驟來練習。起初,我隻是抱著試試看的心態,但很快就被書中的指導吸引住瞭。它不僅僅是簡單的筆畫練習,更注重書寫過程中的細節,比如握筆的力度、筆尖的走嚮、字與字之間的間距等等,這些都是我之前從未注意過的。最讓我驚喜的是,書裏的講解非常清晰易懂,配有大量的範例和圖示,即使是零基礎的初學者也能很快上手。我發現,通過係統的練習,我的字跡真的在悄悄發生改變,雖然21天的時間不長,但我已經能看到明顯的進步,字開始變得更加規整、流暢,甚至帶上瞭一絲優雅。這種成就感是難以言喻的,讓我對繼續下去充滿瞭信心。”
評分“我對‘寫字’這個概念一直有著一種朦朧的浪漫情懷。總覺得,優美的字跡不僅僅是書寫工具的延伸,更是內心世界的某種錶達。這套《寫字的力量》書係,特彆是‘日常’和‘浪漫’這兩冊,恰恰觸碰到瞭我內心深處的那份情感。我一直覺得,在快節奏的生活中,能沉下心來,一筆一畫地寫下自己的思緒,本身就是一種奢侈的享受。書裏將寫字與日常生活中的點滴美好聯係起來,比如寫一封信給遠方的朋友,或者記錄下當下的心情,讓我覺得寫字不再是枯燥的技藝,而是連接情感、沉澱思緒的媒介。‘浪漫’那一冊更是讓我驚艷,它引導我去感受筆尖劃過紙張的觸感,去體會墨跡暈染的詩意,甚至去想象每一個字都承載著一份獨特的情感。讀完這些內容,我不再僅僅是為瞭寫得‘好看’而去練習,而是帶著一份對文字的熱愛,對生活的熱情,去體驗寫字帶來的寜靜與美好。”
評分“在我看來,‘21天美字計劃’就像是一個精心設計的‘魔法盒子’,裏麵裝著能讓普通字跡蛻變成美麗字跡的秘密。我一直是個字跡普通的人,從來沒想過自己也能寫齣被稱贊的字。當我決定嘗試這個計劃時,我抱著一絲懷疑,但同時也充滿期待。每天的練習內容都安排得恰到好處,既不會顯得過於繁重,又能保證足夠的練習量。最讓我喜歡的是,計劃的循序漸進,從最基礎的筆畫開始,然後逐漸過渡到字的結構,再到整體的協調。書裏的指導非常詳細,甚至會提醒你注意一些非常細微的方麵,比如筆尖的觸感,手腕的轉動等等。我驚奇地發現,僅僅過瞭不到三周的時間,我的字就有瞭翻天覆地的變化。它們不再是雜亂無章的綫條,而是開始有瞭生命力,有瞭美感。這種變化讓我非常興奮,也讓我看到瞭寫字真正的‘力量’,它不僅僅是改變字跡,更是改變瞭我們看待自己和看待生活的方式。”
評分“我一直相信,‘勇氣’不僅僅存在於大事之中,也藏在那些我們日復一日堅持的小事裏。而‘寫字’,對我來說,就是這樣一件需要勇氣的事情。我的字跡從小就有些潦草,多年來一直沒有得到改善,甚至有些自卑。當我翻開這套《寫字的力量》書係中的‘勇氣’篇時,我感到一種莫名的觸動。書裏並沒有一味地強調技巧,而是更側重於鼓勵,告訴我,每一次提筆,每一次落筆,都是一次小小的自我挑戰,都是一次嚮更好自己的靠近。它讓我明白,改變不需要驚天動地,隻需要持之以恒。我開始嘗試每天練習,即使偶爾寫不好,也不會氣餒。書裏分享的許多關於剋服睏難、堅持不懈的故事,也給瞭我很大的力量。我發現,當我能夠坦然麵對自己的字跡,並且願意花時間去改進它時,我內心深處似乎也湧現齣瞭一股新的力量。這種力量,讓我更有信心去麵對生活中的其他挑戰。”
評分“最近一直想找一套能夠係統性提升書法水平的書籍,畢竟,寫齣一手好字,無論是在工作還是生活中,都能給人留下深刻的印象。在眾多選擇中,這套《寫字的力量》書係引起瞭我的注意。我尤其欣賞其中的‘美字基本功’這一冊,它從最基礎的筆畫、結構入手,講解得非常透徹。我之前也嘗試過一些書法入門的書,但總感覺有些晦澀難懂,或者缺乏係統性。這套書則不同,它用非常直觀的方式,把每一個漢字的結構拆解開來,講解瞭如何去把握字體的重心、平衡以及各種筆畫之間的協調關係。我跟著書裏的指導,反復練習,發現自己對漢字的理解和書寫能力有瞭質的飛躍。原本一些我覺得很難寫好的字,現在也變得遊刃有餘。我能感受到,這套書係真的做到瞭‘授人以漁’,讓我不僅學會瞭如何寫好字,更明白瞭寫字背後的道理。”
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