如何有感表達: 重點不是你想說什麼, 而是散發感染力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

麥可．派克（Michael Parker） 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 表达力
• 影响力
• 人际关系
• 情绪表达
• 非语言沟通
• 说服力
• 演讲技巧
• 个人成长
• 心理学

出版社： 三采文化股份有限公司

ISBN：9789863424291

商品编码：16076672

包装：平裝

开本：25开

出版时间：2015-08-07

页数：140

内容简介

人通常會忘記你說的話和你做的事，
但永遠不會忘記你給他們的感受！

表達，有沒有影響力與說服力，
取決於你是否有做到情感連結！

不管是面對滿座的演講、受邀婚禮上台發言、工作面試或提案……，
你的發言內容雖然重要，
但更重要的是，要能收服人心，而不只是觀眾的腦袋。

英國經驗最老到的口才調教師麥可．派克（Michael Parker）
不長篇大論，也不陳腔濫調，萃取他一千多場指導的經驗，
以精簡、輕鬆的圖文形式，提出5個P，
教你懂得在什麼場合都能讓你「有感」的表達，
散發穿透人心的感染力──

．Principles 原則──非關內容，展現熱情才有說服力。
．Preparation 準備──利用「三」的完美法則贏得觀眾心。
．Pitch 提案──向希臘人取經，強化說服力的三訴求：信譽、邏輯、情感。
．Performance 表演──發自內心說話，而非透過圖表。
．Perfect 完美──讓你無往不利的信心口訣。

他還指出，倫敦能打敗巴黎和馬德里，奪得2012年奧運主辦權，
最主要的原因──「情感聯繫就是一切」。

這本學習口語表達的必備手邊書，
保證讓你一開口就擄獲人心。

作者简介

■作者簡介

麥可．派克（Michael Parker）
英國經驗最老到的口才調教師，參與過一千多場提案──多半都很成功，有的失敗，不過他都能從中記取教訓！

他是兩屆奧運會上的跨欄選手，所以很清楚該怎麼在高壓下展現實力。
現在他要將經驗和競賽直覺化為指導，從一對一面談到大型公開演講都包辦。

■譯者簡介

張家綺
畢業於英國新堡大學筆譯所，現專職自由譯者。
譯有《精準表達》、《父親的力量》、《無人知曉的夏日清晨》、《眾神喧譁的年代》等書。

目录

I. 原則 PRINCIPLES
非關內容??
推銷自己，讓人買單
要是他們不喜歡你，就不會買你的帳
人類依情感行動，以理性解釋
熱情很有說服力
「飢餓即是最佳調味料。」
你不當領頭羊，就沒人追隨
把聽眾當朋友
最重要的還是情感連結
修辭學的五大準則

II. 準備 PREPARATION
做功課
設身處地為他們著想
想要別人聽你說，就要先聽他們說
50字追愛箴言??
三即完美──「三」的實用法則
三的法則藍圖
演說架構示範
想領先，就別等到最後一秒才行動
活力是超級柴油。請在早上加滿
把話說白的時刻到了
要是有好點子支撐，視覺輔助即是好點子
不排練，就等著失敗吧
找一個角色中立的人，為你的排演打分數
你的結尾。唯一出路是走為「上」策。

III. 提案 PITCH
第一印象很重要
贏得人心的開始，象徵贏得人心的結束
想激勵他人，先激勵自己
說故事
向希臘人取經
信譽
邏輯
情感
說得愈久，效果愈弱
問與答
可怕的小組面試：做與不做之間
給他們能記得住你的東西
燈光、攝影機就緒?? 開拍！

IV. 表演 PERFORMANCE
演講？公開演說？你說誰？我嗎？
「提案在頓點間發生。」
就直說吧，所有表現都難逃風險
發自內心說話，而非透過圖表
少了點題，便迷失方向
照稿唸有礙視力
「外觀也需要保持最佳狀態──誰說愛是盲目的？」
幽默這檔正經事
大擺pose 吧──你知道你想很久了
自己的舞台，自己指揮
我剛這麼做了嗎？
最後一件事。做自己，但是改良過的自己

V. 完美 PERFECT
信心口訣
倫敦是怎麼爭取到奧運門票
說服力超強作者登場
設計團隊

好的，这是一份关于一本名为《如何有感表達：重點不是你想說什麼，而是散發感染力》的书籍简介，内容将详细阐述该书的精髓，并力求自然流畅，避免任何技术性或人工智能写作的痕迹。 --- 《如何有感表達：重點不是你想說什麼，而是散發感染力》 书籍简介 在信息爆炸的时代，我们被海量的话语和观点所包围。每个人都有表达的欲望，渴望自己的声音能够被听见、被理解，更重要的是，被深刻地感受到。然而，许多人发现，尽管他们精心组织了语言，运用了逻辑，甚至引经据典，最终的沟通效果却常常差强人意——听者只是“听到了”，但并未“触动”。 《如何有感表達：重點不是你想說什麼，而是散發感染力》正是在这样一个时代背景下，为所有渴望提升沟通品质的人士提供了一份深入而实用的指南。本书的核心洞察在于，有效的表达并非一场单纯的信息传递游戏，而是一次能量与情感的深度共振。我们常常误以为，只要把观点清晰地阐述出来，听众就会自然而然地被说服或打动。但本书挑战了这一传统观念，指出真正的感染力，源自于表达者内在状态的自然流露与共鸣。 本书并非教授“话术”或“修辞技巧”的教科书，它更像是一张通往内在真实自我的地图。它引导读者超越对“说什么”的过度关注，转而深入探索“如何带着真实感去说”的关键。 第一部分：解构“有感”的本质 本书的开篇，作者首先对“感染力”进行了深刻的哲学剖析。我们通常认为感染力来源于强大的论据或华丽的辞藻，但作者认为，这只是表象。真正的感染力来源于“在场感”和“真实性”。 1. 沉默中的力量：重新审视沟通的起点 在进入语言层面之前，本书要求读者先进行一次“内在的校准”。这包括对自身当前情绪、信念和意图的诚实面对。很多人在表达时，内心可能充满焦虑、防御或渴望被认可，而这些未被处理的情绪会像噪音一样，干扰信息本身的纯净度。作者详细阐述了如何通过简单的呼吸练习和自我觉察，在开口前就建立起一种沉稳、开放的“基调”。这种基调，才是听众首先捕捉到的“能量场”。 2. 情感的“引力波”：超越逻辑的连接 我们的大脑是逻辑的，但我们的心是情感的。《如何有感表達》强调，情感是连接人与人之间最直接的通道。书中的一个核心章节探讨了“情感的层级结构”。表达的层次，从最低级的“事实陈述”到最高级的“价值共鸣”，每深入一层，感染力就倍增一分。本书提供了一套工具，帮助读者识别自己是在进行“信息广播”，还是在进行“价值分享”。例如，讲述一个故事时，重点不在于故事的完整性，而在于讲述者在讲述过程中，是否重新体验并释放了故事中蕴含的真实情感——无论是脆弱、喜悦还是挣扎。 第二部分：从“我思”到“我流”的转变 如何将内在的真实感有效地转化为外在的表达？本书在实践层面给出了许多创新的方法，这些方法聚焦于打破表达者的“自我设限”。 3. 摆脱“表演型人格”：回归你的自然语态 现代社会鼓励我们成为“高效的沟通者”，这往往导致我们在表达时戴上了面具，试图迎合听众的期待。作者指出，这种“扮演”是感染力的头号杀手。因为听众的潜意识能敏锐地捕捉到不一致性——嘴上说着自信，但身体却在紧绷。本书提供了一系列“去表演化”的练习，鼓励读者拥抱表达中的不完美、语气的波动，甚至适当的停顿和犹豫，因为这些才是人性真实感的体现。 4. 视觉化与具象化：让抽象概念“可触摸” 表达的感染力很大程度上取决于听众能否在脑海中构建画面。《如何有感表達》提供了一套系统的方法论，教导读者如何将抽象的理念转化为生动的意象、比喻和感官体验。例如，描述“效率低下”时，不要只说“工作流程复杂”，而是尝试描述“就像走在一个布满巨大障碍物的迷宫里，每一步都需要消耗双倍的力气，而出口却遥不可见”。这种“感官转向”，能够瞬间抓住听众的注意力，让他们在你的语言中“看到”、“听到”甚至“感觉到”你所表达的内容。 5. 节奏、韵律与“停顿的艺术” 语言的感染力不仅在于用词，更在于其音乐性。本书专门辟出章节来探讨“表达的节奏感”。作者强调，一个优秀的表达者懂得如何运用停顿来制造悬念、加强强调或给予听众消化信息的时间。这不是简单的计算时间，而是一种对谈话能量流动的敏锐感知。适当的停顿，能让听者感觉到你是在“深思熟虑”后才说出这句话，而不是急于将预设的脚本倾泻而出。这种对时间与空间（在表达中的停顿）的掌控，是构建专业且富有张力的感染力的关键。 第三部分：感染力的持久效应——从“说服”到“同行” 最终，本书将目光投向了表达的长期影响。一次成功的、有感染力的表达，其目的绝不是在瞬间“赢”得争论，而是播下一颗种子，让听众愿意与你一起朝同一个方向思考或行动。 6. 倾听作为表达的延伸：双向共鸣的循环 真正的感染力是双向的。作者阐述了“深度倾听”如何反哺你的下一次表达。当你带着真诚的好奇心去倾听对方的反馈（无论是言语还是肢体语言），你就能实时调整你的“能量发射功率”，确保你的信息能够被精准接收。倾听，在这里被重新定义为“准备下一次更具感染力的发言”。 7. 脆弱的力量：展现人性，赢得信任 在提倡“人设完美”的时代，展现适当的“脆弱性”反而成为建立深层信任的捷径。本书提供了如何策略性地分享个人经历中的困惑、失败或学习曲线，使其成为支持你当前观点的有力论据，而非自我暴露的弱点。这种坦诚，让听众感觉到你不是高高在上的导师，而是与他们并肩前行的同路人。 结语：成为“心之所向”的表达者 《如何有感表達》献给所有希望让自己的语言更具穿透力、更富有人情味的人——无论是职场领导者、教育工作者、内容创作者，还是仅仅希望在日常生活中与家人朋友进行更深入交流的普通人。它告诉我们，感染力并非与生俱来的天赋，而是一种可以通过深入自我觉察和有意识的练习而培养出来的能力。 阅读本书，你将学会放下对“完美措辞”的执念，转而拥抱表达时内在涌动的那股真实而温暖的力量。最终，你将发现，当你不再费力地“试图”去说服别人时，你的话语自然而然地获得了深入人心的力量。因为，只有当你的心被触动时，你的语言才有可能触动他人的心。 ---

评分☆☆☆☆☆

我是一个对语言美学有较高要求的人，通常偏爱那些结构严谨、辞藻华丽的文本。但这本书，却以一种近乎“朴素”的方式征服了我。它的力量不在于词汇有多么罕见，而在于每一个字都像是经过精心挑选，恰到好处地落在了应该出现的位置。作者似乎非常擅长捕捉那些难以言喻的、介于词汇之间的“气场”或“氛围”。这种氛围的营造，不像传统修辞学中可以量化的技巧，更像是一种天生的艺术直觉。书中对于“非语言信息”的论述，没有停留在常见的肢体语言层面，而是深入探讨了“信息携带的情绪重量”。例如，同样是“我同意”，语气中包含的迟疑、坚定或敷衍，所带来的信息量是天壤之别的。我开始意识到，我们说话的声音、呼吸的频率，甚至沉默的长度，都在无声地讲述着一个更真实的故事。这本书让我对“表达”这件事的理解维度瞬间拓宽，从一个线性的“信息传递”模型，转变为一个多维度的“能量共振”场。它让我明白，有时候，最好的表达，是让听众“感受”到，而不是“听懂”了什么。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我最大的启发在于，它彻底解构了我对于“说服力”的旧有认知。我过去认为，只要论据充分，逻辑链条无懈可击，就一定能说服别人。但现实往往是，最理性的人，也可能因为接收到一丝轻蔑或傲慢的情绪，而立刻关闭了接收通道。这本书没有给我任何万能的“说服模板”，反而提醒我，真正的说服，来自于对方对你“人”本身的信任和认同。它引导我放下“控制”交流结果的执念，转而关注于“呈现”我最真诚、最不设防的自我状态。这种转变带来了一种奇特的解放感——当我不再需要时刻提防自己是否说错了话，是否表现得不够完美时，我的语言反而变得更流畅、更有力量。书中的很多章节，读起来更像是诗歌的散文体，其意境之深远，让我不得不反复品味。它教会我，要允许自己在表达中展现出脆弱性，因为正是这种真实的不完美，才构筑了人与人之间最坚固的连接桥梁。这是一本需要慢慢咀嚼，才能品出其中滋味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我的世界观仿佛被轻轻地颠覆了。我一直深信，要在职场或社交场合中脱颖而出，就必须口若悬河，逻辑严密，声音洪亮。我花了不少时间去学习如何组织复杂的论点，如何使用复杂的句式来彰显自己的“专业性”。然而，这本书却像一股清新的山泉水，洗去了我身上积攒的那些刻意的雕琢痕迹。它强调的“感染力”，更像是一种内在的频率，一种与接收者心神相通的默契。我特别欣赏作者对于“留白”艺术的阐述，那种允许听众自己去填补情感空白的空间，反而比一味地填满信息更具冲击力。我开始练习倾听，真正的倾听，不是为了组织我的反驳或回应，而是纯粹地去接纳对方所传递的能量。这种练习让我发现，当我不再急于推销自己的观点时，我的存在本身反而成为了最强大的表达。书中的文字节奏非常独特，时而舒缓如诗，时而顿挫有力，这种节奏感本身就在模仿一种情绪的起伏，让人在不知不觉中被带入作者所构建的叙事氛围中，这是一种非常高明的写作技巧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直就像是打开了一扇通往内心深处的窗户。我原本以为这是一本关于如何提升表达技巧的实用指南，期待着能学到一些“话术”或者“套路”，然而，它带给我的远不止于此。它更像是一面镜子，让我开始审视自己内心深处的真实感受，以及这些感受是如何潜移默化地影响着我的言语和行为的。作者没有急于提供快速见效的捷径，而是引导我们去探索“为什么”我想表达，而不是“如何”表达。这种由内而外的探索过程，让我深刻体会到，真正的感染力并非源于华丽的辞藻，而是源自于对自身情感的精准捕捉和真诚流露。书中的一些案例分析，尤其是一些看似平淡却蕴含深情的对话记录，让我感触良多，它们没有刻意去渲染戏剧冲突，只是平静地展现了人在特定情境下的真实反应，但正是这种真实，让文字拥有了穿透人心的力量。我开始尝试在日常交流中，慢下来，去感受那个瞬间涌上心头的真实情绪，而不是迅速地用理性去包装或掩饰它。这种转变虽然不易，但每次成功地让自己的表达多了一丝“温度”，都让我感到无比满足。这本书不仅仅是关于沟通，更是关于自我接纳和成长的深刻旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学深度远超出了我最初的期待。我本以为它会落在“软技能”培训的范畴，但它却触及到了存在主义层面的人类交流困境。它探讨了现代社会中，我们是如何被信息过载所麻痹，以至于我们对“真实的情感信号”变得越来越迟钝。作者的叙述风格冷静而富有洞察力，没有采用那种居高临下的说教姿态，更像是邀请你一同参与一场深入的内心对话。书中对“同理心”的剖析尤为精妙，它指出，同理心并非简单的“理解”他人的痛苦，而是愿意承担一部分那种痛苦的感受，并以这种共同的体验为基础进行交流。这要求极高的自我觉察能力。我尝试将书中的一些练习——比如在表达重要观点前，先用几秒钟安静地连接自己的核心信念——应用到我的日常会议中。效果是惊人的，原本可能引起争论的话题，因为我传递出的那种“我是为了解决问题而非证明自己”的能量，而变得更容易被接受和协作。这本书与其说是一本教人说话的书，不如说是一部引导人重新认识“连接”本质的哲学著作。