以肺为宗:跟科学家学养肺自救,做好体内环保抗老化

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王唯工著 著
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出版社: 商周出版
ISBN:9789864770755
商品编码:16090698

具体描述

内容简介

王唯工科学养生《以脉为师》、《以颈为钥》系列新作!!排湿、排酸、排毒,重点是要排出超标废料──CO2。身体中的酸硷平衡,二氧化碳居绝对主导地位。食物酸碱性只是说着好玩的,缺钙也不是吃钙片就能补足,力行体内节能减碳,提高血中含氧量,减轻肺的负荷,才是保健王道。本书以相当篇幅剖析二氧化碳在人体流窜的严重后果,分析「湿的堆积」、「钙的消耗」造成老化过程,归结提出:「人的老化,*明显又不断堆集的是二氧化碳排不出去,其主要原因就是肺的功能退化了,无力将多余的二氧化碳完全排出。」*后,从运动及饮食两方面开出养肺、节能减碳复健处方,提供养生保健参考。

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