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以肺為宗：跟科學傢學養肺自救，做好體內環保抗老化 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

以肺為宗：跟科學傢學養肺自救，做好體內環保抗老化
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王唯工著 著

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發表於2024-12-14

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齣版社： 商周齣版
ISBN：9789864770755
商品編碼：16090698

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具體描述

內容簡介

王唯工科學養生《以脈為師》、《以頸為鑰》係列新作!!排濕、排酸、排毒，重點是要排齣超標廢料──CO2。身體中的酸鹼平衡，二氧化碳居絕對主導地位。食物酸堿性隻是說著好玩的，缺鈣也不是吃鈣片就能補足，力行體內節能減碳，提高血中含氧量，減輕肺的負荷，纔是保健王道。本書以相當篇幅剖析二氧化碳在人體流竄的嚴重後果，分析「濕的堆積」、「鈣的消耗」造成老化過程，歸結提齣：「人的老化，*明顯又不斷堆集的是二氧化碳排不齣去，其主要原因就是肺的功能退化瞭，無力將多餘的二氧化碳完全排齣。」*後，從運動及飲食兩方麵開齣養肺、節能減碳復健處方，提供養生保健參考。
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