基本信息
书名:战胜”心魔“——强迫症的森田疗法
原价:35元
作者:施旺红
出版社:第四军医大学
出版日期:2015-2-1
ISBN:9787566206336
字数:240000
页码:328
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
内容提要
本书为陕西出版资金项目,简要介绍强迫症的概念、临床表现、病因学说及症状举例,详细论述森田疗法强迫症的理论及中国学者对森田疗法的发展,并通过患者的体会和大量案例介绍如何应用森田疗法强迫症。读者对象:强迫症患者及家属。
基本信息
书名:预防肿瘤学
原价:208元
作者:赵平
出版社:人民卫生
出版日期:2015年2月9日
ISBN:9787117199056
字数:
页码:
版次:第1版
装帧:
开本:
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作者介绍
施旺红,男,1966年生,医学博士,第四军医大学医学心理系教授,中国心理卫生协会理事,中国森田疗法专业委员会副主任委员,陕西省心理卫生协会常务理事,陕西省心理咨询师协会常务理事,心理专业委员会主任委员。日本九州大学访问教授,日本东京慈惠会医科大学高级访问教授。长期从事临床心理学的教学、科研和临床工作,特别擅长社交恐怖症、强迫症、抑郁症的心理和森田疗法,获第三届陕西省青年科技奖。发表国内外论文50多篇,主编的《森田疗法在中国系列丛书》获第八、九、十届全国高校出版社优秀畅销书一等奖。
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强迫症是神经症中最顽固、症状最复杂多变、患者感觉最痛苦的一种疾病,被公认为心理障碍中的“”。物疗法和各种心理疗法都很难凑效,精神科医生和心理医生都对此很棘手。作者多年来全身心投入森田疗法的研究,对强迫症的症状特征和发病机制有深刻理解,在积累了足够的实践经验的基础上,将森田疗法与中国传统文化相结合,编写本书,造福广大强迫症患者。
“顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心”,森田疗法其实很简单,像健康人那样去行动,就会变得健康起来。这是一本关于实践的书。
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长久以来,我总感觉自己的内心被一些不请自来的念头所占据,它们像顽固的寄生虫,蚕食着我的平静,让我无法专注于生活中的美好。我曾经尝试过各种方式去驱逐它们,但收效甚微,反而让我更加焦虑和无助。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的出现,宛如沙漠中的甘泉,让我看到了希望的曙光。《正版现货》四个字,让我对书籍的质量有了基本的信任,避免了我浪费时间和金钱在无用的书籍上。“战胜”二字,更是直击我内心深处最强烈的渴望,它不仅仅是一种意愿,更是一种力量的召唤。“心魔”这个词,则精准地概括了我长久以来所遭受的折磨,那种来自内在的、难以言说的痛苦。森田疗法,这个名字虽然在我耳边出现过,但我对其具体的内涵、精髓以及实际的应用,却了解甚少。我热切期盼这本书能够成为我探索森田疗法的指南,我希望能够从中获得关于如何理解强迫思维的本质,如何运用森田疗法的核心原则来调整自己的认知和行为,最终真正地“战胜”我内心的“心魔”,重新掌控我的生活,拥抱一个更加自由和幸福的未来。
评分我的生活,常常被一些突如其来的、不受控制的念头所打扰,这些念头就像挥之不去的阴影,笼罩着我的心情,让我无法真正地放松下来。我尝试过很多方法来对抗它们,但每一次的挣扎,都让我感到更加疲惫和沮丧。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的标题,立即吸引了我的目光。《正版现货》让我对书籍的来源和品质感到放心。而“战胜”这个词,更是直接击中了我的痛点,它给了我一种积极的期待,让我看到了摆脱困境的可能性。“心魔”,这个词对我来说,简直是对我内心感受的精准描绘。森田疗法,这个名字我曾有所耳闻,我知道它是一种非常有效的心理治疗方法,但我对其具体的内容和操作方式了解不多。我非常期待这本书能够为我提供一个清晰、系统的森田疗法学习路径,让我能够深入理解它的核心理念,学习如何运用它的方法来接纳和转化那些让我痛苦的强迫思维,从而真正地“战胜”我内心的“心魔”,找回平静而充实的生活。
评分自从被强迫症的阴影笼罩,我的生活就仿佛陷入了一个无尽的漩涡,每一次的挣扎都让我更加精疲力尽。我尝试过各种各样的方法,从寻求亲友的安慰,到阅读各种心理学书籍,甚至尝试过一些民间偏方,但收效甚微,很多时候反而加剧了我的焦虑。这本书的标题——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》,无疑像一道曙光,照进了我灰暗的生活。我尤其被“战胜”这个词所吸引,它传递出一种积极、主动的态度,让我看到了摆脱困境的可能性。“心魔”这个词,也精准地描绘出了强迫症患者内心深处的挣扎,那种无法摆脱的、如影随形的痛苦。森田疗法,这个曾经在学术领域有所耳闻的名字,如今以一种如此贴近内心的方式出现在我面前,让我感到无比的欣喜和期待。我渴望了解,森田疗法究竟是怎样一种疗法?它如何看待强迫症的产生根源?又有哪些具体的操作方法,能够帮助我一步步地摆脱那些让我痛苦不堪的强迫思维和行为?我希望这本书能够像一位经验丰富的心理导师,用耐心和智慧,为我揭示一条通往内心平静与自由的道路,让我重新找回属于自己的生活。
评分我的生活中,常常被一些突如其来的、毫无逻辑的念头所困扰,这些念头如同顽固的藤蔓,缠绕着我的思绪,让我无法专注于眼前的事物,也无法享受当下的平静。我曾尝试过多种方式来对抗它们,但每一次的挣扎,似乎都让它们变得更加强大,更加难以摆脱。这本书,名为《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》,恰恰点燃了我内心深处最渴望的希望。《正版现货》让我安心,表明了这是一本经过精心准备、品质可靠的读物。而“战胜”二字,则直接表达了我内心最强烈的愿望——摆脱这种痛苦,重新掌控自己的人生。对我而言,“心魔”这个词,是对强迫症最贴切的描述,它形象地勾勒出了那种内心的挣扎与折磨。森田疗法,这个词汇对我来说,既充满神秘感,又蕴含着巨大的潜力。我深知它是一种历史悠久且被广泛认可的心理治疗方法,但我对它具体的治疗原理、核心思想以及实际操作方法,仍然知之甚少。我非常期待这本书能够成为我探索森田疗法的窗口,我希望能从中获得清晰的指导,了解如何运用森田疗法来理解和应对我的强迫思维,如何通过它的理念来调整我的认知和行为模式,最终实现真正的“战胜”——战胜那些困扰我的“心魔”,拥抱一个更自由、更健康的生活。
评分作为一个长期与强迫症斗争的个体,我深知每一次情绪的波动,每一次无谓的纠结,都像是在消耗我生命中最宝贵的能量。我曾尝试过各种各样的“疗法”,有的声称能立竿见影,有的则过于空泛,让我感到更加迷茫和无助。直到我看到这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》,我仿佛看到了久违的希望之光。书名中的“战胜”二字,没有丝毫的煽情,却充满了力量,让我感到一种被理解和支持的温暖。而“心魔”,更是精准地道出了强迫症患者内心深处的痛苦挣扎。森田疗法,这个名字在我脑海中闪过无数次,我知道它是心理治疗领域中一个非常经典且有效的流派,但我始终没有找到一本真正能深入浅出、系统讲解这本书籍的书。我渴望了解森田疗法究竟是如何看待强迫症的,它的核心理论是什么,又有哪些具体的实践方法能够帮助我摆脱那些纠缠不休的念头和行为。这本书的出现,让我觉得终于有机会能够获得一份真正的、有价值的帮助。我希望它能像一位睿智的长者,用浅显易懂的语言,为我揭示强迫症的真相,并指引我一条通往康复的道路。
评分我一直生活在一种难以名状的焦虑之中,那些反复出现的、无法控制的念头,就像在我脑海里不断回放的破旧电影,让我身心俱疲。我尝试过无数次想要摆脱它们,却如同陷入泥潭,越是挣扎,越是深陷。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的出现,对我来说,无疑是一份沉甸甸的希望。《正版现货》四个字,给了我一种踏实感,让我相信这并非一本粗制滥造的书籍。而“战胜”二字,直接戳中了我的痛点,也给了我力量,让我看到了摆脱困境的曙光。“心魔”这个词,更是精准地概括了我内心深处的纠结和痛苦,那种如影随形的折磨,让我感到无助。森田疗法,这个名字对我来说,既熟悉又陌生。我听说过它,知道它是一种治疗强迫症的经典方法,但对于其背后的理论、核心原则,以及具体的操作步骤,我却知之甚少。我迫切地希望这本书能够成为我理解和实践森田疗法的桥梁,我希望能够从中获得清晰的指导,学习如何用森田疗法来正视和接纳我的强迫思维,如何通过它的理念来改变我的行为模式,最终实现真正的“战胜”,找回我内心的平静与自由。
评分最近,我一直被一种莫名的焦虑和不安所困扰,感觉自己好像被困在了一个无形的牢笼里,那些反复出现的、令人烦恼的想法,让我夜不能寐,白天也无法集中精神。我尝试过很多种方法来摆脱这种状态,但收效甚微,反而让我更加沮丧。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的出现,为我带来了新的希望。《正版现货》让我对这本书的品质有了初步的信心,而“战胜”二字,更是直击我内心深处最强烈的愿望——我渴望摆脱这种痛苦,重新获得内心的平静。“心魔”这个词,精准地概括了我所承受的煎熬,那种无法摆脱的、如影随形的困扰。森田疗法,这个词汇对我来说,充满了神秘感,但也蕴含着巨大的潜力。我听说过它,知道它是一种治疗强迫症的经典方法,但具体是如何运作的,以及它能够如何帮助我,我一直没有一个清晰的认识。我迫切地希望这本书能够为我打开一扇新的大门,让我能够深入了解森田疗法,学习它的理论和实践方法,从而找到摆脱强迫症困扰的有效途径,最终实现“战胜心魔”的愿望。
评分这本书的书名本身就充满了治愈的力量,一看就知道是针对我这种长期被“心魔”困扰的人。我一直觉得强迫症就像一个阴魂不散的幽灵,紧紧攫住我的生活,让我疲惫不堪,却又无处可逃。森田疗法这个词对我来说既熟悉又陌生,知道它是一种心理疗法,但具体是怎么运作的,以及它能否真的把我从这个泥潭中解救出来,我一直没有一个清晰的认识。我尝试过很多方法,听过一些心理讲座,也看过一些泛泛而谈的书籍,但总感觉隔靴搔痒,没有切中问题的核心。这本书的出现,就像是在我迷失方向的旅途中,点亮了一盏指路的明灯。我期待它能像一个经验丰富的向导,带领我穿越强迫症的迷雾,找到真正的宁静与自由。我渴望了解森田疗法是如何从根本上瓦解强迫思维的,又是如何帮助我重新找回对生活的掌控感的。这本书的“战胜”二字,更是给了我莫大的信心,我相信,只要有正确的指引和方法,我一定能够摆脱强迫症的束缚,重拾那个健康、积极的自己。我迫不及待地想翻开它,让那些“心魔”无处遁形。
评分我总感觉自己的生活被一股无形的力量所裹挟,那些侵入性的、不受控制的想法,像潮水般涌来,拍打着我的精神防线,让我疲惫不堪,却又无处可逃。我曾尝试过与之对抗,但结果往往是越陷越深,痛苦不堪。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的出现,对于我来说,简直是黑暗中的一道曙光。《正版现货》这几个字,让我对接下来的阅读内容充满了期待,它意味着这本书的可靠性和权威性。而“战胜”这个词,更是直击我内心的渴望,它代表着一种积极的转变,一种摆脱痛苦的可能性。“心魔”这个词,也准确地描绘了我长期以来所承受的煎熬,那种来自内心的、难以启齿的折磨。森田疗法,这个名字在我脑海中闪烁,我知道它是一种历史悠久的心理疗法,但对于其具体的操作方法和核心理念,我仍然感到模糊。我热切地希望这本书能够为我揭示森田疗法的奥秘,让我能够理解它是如何帮助人们接纳和超越强迫思维的,又是如何引导人们重拾生活的掌控感,让我能够真正地“战胜”我内心的“心魔”,回归正常而有意义的生活。
评分生活中的很多时刻,我都感觉自己像是被一个看不见的网笼罩着,那些挥之不去的强迫性想法和冲动,像无数只无形的手,将我牢牢地束缚在原地,让我无法自拔。我曾尝试过与这些“心魔”进行殊死搏斗,但每一次的对抗,都让我身心俱疲,收效甚微。我迫切地需要一种科学、有效的方法,来帮助我摆脱这种困境。这本书——《正版现货 战胜”心魔“——强迫症的森田疗法》——的出现,如同一缕阳光,穿透了我心中厚重的阴霾。《正版现货》让我对书籍的质量和权威性有了初步的信心,“战胜”二字则直击我内心深处最渴望的目标,而“心魔”和“强迫症”更是精准地概括了我正在经历的痛苦。《森田疗法》这个关键词,在我心中激起了强烈的好奇和期待。我一直听说森田疗法是治疗强迫症的经典方法,但对于其具体的理论体系、核心理念以及实践操作,我一直缺乏一个系统、深入的了解。我迫切希望这本书能够为我打开一扇新的大门,让我能够真正理解森田疗法是如何作用于我的内心,又是如何帮助我一步步地瓦解那些侵蚀我生活的“心魔”,让我重拾生活的掌控感,找回内心的宁静与平和。
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