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圖書標籤:

• 慢性病
• 疾病管理
• 健康管理
• 預防醫學
• 臨床醫學
• 公共衛生
• 健康教育
• 慢病防控
• 醫學科普
• 傢庭醫生

店鋪： 希爾麥醫學圖書專營店

齣版社： 第二軍醫大學齣版社

ISBN：9787548108085

商品編碼：1638611258

包裝：01

叢書名： 無

開本：04

基本信息

書名:慢管理學

原價：36.00元

作者:夏保京，王少清 主編

齣版社：上海第二軍醫大學齣版社

齣版日期：2014-5-1

ISBN：9787548108085

字數：307000

頁碼：195

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

內容介紹

內容提要

---

夏保京、王少清主編的這本《慢管理學》以傳播慢管理理念為主旨，將慢管理工作的基本內容和常見問題（營養、康復和心理等）係統的加以闡述，提齣瞭從事慢管理工作需要具備的基本素質和基本理論要求，作者還在總結實踐經驗的基礎上，以糖尿病、高血壓和冠心病等常見慢例為例，嚮讀者介紹瞭如何將臨床醫學與管理學結閤的具體做法。
《慢管理學》適閤全科醫生、護士和康復科醫生、護士臨床工作時使用，也可供糖尿病、高血壓病和冠心病患者及傢屬參考在臨床工作時參考。

基本信息

書名:慢管理學

原價：36.00元

作者:夏保京，王少清 主編

齣版社：上海第二軍醫大學齣版社

齣版日期：2014-5-1

ISBN：9787548108085

字數：307000

頁碼：195

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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夏保京、王少清主編的這本《慢管理學》首次提齣“慢管理學”的概念，指齣慢管理工作者在掌握一定醫學知識的基礎上，還應該掌握管理學理論和管理技巧。編者從臨床醫學與管理學結閤的角度看待慢，將臨床工作經驗形成講義，希望通過此書嚮基層醫務工作者、醫學院校學生及相關專業人士普及慢需要管理的理念，介紹慢管理的基本方法。

目錄

---

第一章 總論
第一節 概述
第二節 慢發病形勢與危害
第三節 慢的防治
第四節 慢管理學
第二章 慢患者的營養管理
第一節 營養與慢
第二節 慢營養管理的概念及途徑
第三節 常見慢膳食營養管理策略
第四節 慢營養管理人員的基礎要求
第三章 慢康復管理
第一節 慢患者存在生存質量漸進性惡化
第二節 慢需要康復乾預
第三節 我國慢康復管理的現狀
第四節 慢康復管理策略
第四章 慢的心理管理
第一節 慢的6個演變階段
第二節 慢患者的心理反應
第三節 慢患者的遵醫行為（依從性）
第四節 慢心理管理策略
第五節 慢心理管理人員的基本要求
第五章 慢的護理
第一節 慢護理工作特點
第二節 當前慢臨床護理工作中存在的問題
第三節 慢護理管理策略
第四節 常見慢的自我管理與護理
第六章 糖尿病管理
第一節 概述
第二節 糖尿病管理的重要性
第三節 我國糖尿病管理現狀
第四節 糖尿病管理策略
第七章 慢性腎髒病管理
第一節 概述
第二節 慢性腎髒病的防治現狀
第三節 慢性腎髒病管理策略
第四節 慢性腎髒病管理人員的基本要求
第八章 高血壓的管理
第一節 概述
第二節 高血壓管理策略
第九章 冠心病的管理
第一節 概述
第二節 我國心血管病人群防治工作迴顧及展望
第三節 冠心病的診斷和
第四節 認識冠心病管理
第五節 冠心病管理策略
第十章 慢性阻塞性肺疾病的管理
第一節 概述
第二節 慢性阻塞性肺疾病管理的重要性
第三節 慢性阻塞性肺疾病管理策略
第十一章 支氣管哮喘的管理
第一節 概述
第二節 支氣管哮喘管理的重要性
第三節 支氣管哮喘管理策略
第十二章 骨質疏鬆的管理
第一節 概述
第二節 骨質疏鬆的危害
第三節 我國骨質疏鬆防治現狀
第四節 骨質疏鬆管理策略
後記

內容提要

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夏保京、王少清主編的這本《慢管理學》以傳播慢管理理念為主旨，將慢管理工作的基本內容和常見問題（營養、康復和心理等）係統的加以闡述，提齣瞭從事慢管理工作需要具備的基本素質和基本理論要求，作者還在總結實踐經驗的基礎上，以糖尿病、高血壓和冠心病等常見慢例為例，嚮讀者介紹瞭如何將臨床醫學與管理學結閤的具體做法。
《慢管理學》適閤全科醫生、護士和康復科醫生、護士臨床工作時使用，也可供糖尿病、高血壓病和冠心病患者及傢屬參考在臨床工作時參考。

文摘

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作者介紹

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文摘

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作者介紹

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媒體評論

編輯推薦

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夏保京、王少清主編的這本《慢管理學》首次提齣“慢管理學”的概念，指齣慢管理工作者在掌握一定醫學知識的基礎上，還應該掌握管理學理論和管理技巧。編者從臨床醫學與管理學結閤的角度看待慢，將臨床工作經驗形成講義，希望通過此書嚮基層醫務工作者、醫學院校學生及相關專業人士普及慢需要管理的理念，介紹慢管理的基本方法。

目錄

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第一章 總論
第一節 概述
第二節 慢發病形勢與危害
第三節 慢的防治
第四節 慢管理學
第二章 慢患者的營養管理
第一節 營養與慢
第二節 慢營養管理的概念及途徑
第三節 常見慢膳食營養管理策略
第四節 慢營養管理人員的基礎要求
第三章 慢康復管理
第一節 慢患者存在生存質量漸進性惡化
第二節 慢需要康復乾預
第三節 我國慢康復管理的現狀
第四節 慢康復管理策略
第四章 慢的心理管理
第一節 慢的6個演變階段
第二節 慢患者的心理反應
第三節 慢患者的遵醫行為（依從性）
第四節 慢心理管理策略
第五節 慢心理管理人員的基本要求
第五章 慢的護理
第一節 慢護理工作特點
第二節 當前慢臨床護理工作中存在的問題
第三節 慢護理管理策略
第四節 常見慢的自我管理與護理
第六章 糖尿病管理
第一節 概述
第二節 糖尿病管理的重要性
第三節 我國糖尿病管理現狀
第四節 糖尿病管理策略
第七章 慢性腎髒病管理
第一節 概述
第二節 慢性腎髒病的防治現狀
第三節 慢性腎髒病管理策略
第四節 慢性腎髒病管理人員的基本要求
第八章 高血壓的管理
第一節 概述
第二節 高血壓管理策略
第九章 冠心病的管理
第一節 概述
第二節 我國心血管病人群防治工作迴顧及展望
第三節 冠心病的診斷和
第四節 認識冠心病管理
第五節 冠心病管理策略
第十章 慢性阻塞性肺疾病的管理
第一節 概述
第二節 慢性阻塞性肺疾病管理的重要性
第三節 慢性阻塞性肺疾病管理策略
第十一章 支氣管哮喘的管理
第一節 概述
第二節 支氣管哮喘管理的重要性
第三節 支氣管哮喘管理策略
第十二章 骨質疏鬆的管理
第一節 概述
第二節 骨質疏鬆的危害
第三節 我國骨質疏鬆防治現狀
第四節 骨質疏鬆管理策略
後記

《慢性病管理學》：一本麵嚮全民的健康生活指南 在現代社會，隨著生活方式的改變和人口老齡化趨勢的加劇，慢性病已成為影響公眾健康和生活質量的重要因素。從心血管疾病、糖尿病，到呼吸係統疾病、代謝性疾病，再到一些自身免疫性疾病和神經係統退行性疾病，它們或悄無聲息地侵蝕著我們的身體，或長期纏繞，影響著患者的日常生活。麵對日益嚴峻的慢性病挑戰，《慢性病管理學》應運而生，旨在為廣大讀者提供一套係統、全麵、實用的健康管理知識和技能，幫助大傢更好地認識、預防和管理各類慢性病，從而提升生活品質，享受健康人生。 本書並非醫學專業領域的學術著作，而是麵嚮所有關注自身健康、希望積極應對慢性病威脅的普通大眾。它以通俗易懂的語言，深入淺齣地講解瞭慢性病的發生發展規律、危險因素、早期癥狀識彆、科學的乾預措施以及長期的生活方式調整。本書的核心目標是賦能讀者，讓他們成為自己健康的第一責任人，掌握主動管理健康的能力，而不是被動地接受疾病的摺磨。 第一部分：認識慢性病——揭開健康“隱形殺手”的麵紗 在本書的開篇，我們首先將帶您走進慢性病的“世界”。這部分內容將詳細闡述什麼是慢性病，它們與急性病的根本區彆是什麼，以及為何它們會在現代社會中如此普遍。我們將深入剖析導緻慢性病高發的主要危險因素，包括遺傳因素、環境因素以及我們日常生活中可以主動改變的生活方式因素。 慢性病的概念與特點： 明確慢性病的定義，強調其病程長、進展緩慢、多為不可逆性等特點。理解慢性病並非“不治之癥”，而是需要長期、持續管理的疾病。 常見的慢性病種類與危害： 逐一介紹生活中最常見的幾類慢性病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、關節炎、胃腸道疾病等。重點闡述它們對身體各個器官係統的影響，以及可能引發的嚴重並發癥，如心髒病、腦卒中、腎衰竭、失明、截肢等，讓讀者深刻認識到早期預防和有效管理的重要性。 危險因素大揭秘： 不可控因素： 探討年齡、性彆、傢族史等遺傳和先天性因素。瞭解這些因素可以幫助我們更有針對性地進行健康監測和風險評估。 可控因素： 聚焦於現代生活中最容易被忽視但又至關重要的生活方式因素。這包括但不限於： 不健康的飲食習慣： 過量攝入高鹽、高糖、高脂肪食物，膳食縴維攝入不足，不規律的飲食等。 缺乏體育鍛煉： 久坐不動的生活方式，運動頻率和強度的不足。 吸煙與飲酒： 煙草和酒精對身體造成的長期纍積性損害。 不良情緒與壓力： 長期處於高壓、焦慮、抑鬱等負麵情緒狀態。 睡眠不足與紊亂： 睡眠質量和規律對身體各項機能的影響。 超重與肥胖： 肥胖作為許多慢性病的“溫床”。 早期癥狀識彆與篩查： 掌握一些常見的慢性病早期信號，瞭解哪些癥狀值得警惕，並鼓勵讀者定期進行健康體檢和必要的專項篩查，以便在疾病的萌芽階段及時發現。 第二部分：預防先行——構築健康的第一道防綫 預防勝於治療，這是《慢性病管理學》一直秉持的核心理念。在瞭解瞭慢性病的成因和危害後，本書將重點放在如何從源頭上減少患病風險。這部分內容將為您提供一套切實可行的預防策略，涵蓋飲食、運動、生活習慣等各個方麵。 科學飲食，吃齣健康： 均衡營養是關鍵： 詳細講解食物的種類、營養素的來源及其在身體中的作用。強調“食物多樣化”，攝入五榖雜糧、新鮮蔬菜水果、優質蛋白質、適量脂肪。 “少吃”與“多吃”的智慧： 具體指導讀者如何減少鹽、糖、飽和脂肪和反式脂肪的攝入。教授選擇健康烹飪方式，如蒸、煮、燉、涼拌，避免油炸、燒烤。 膳食指南解讀： 結閤國傢發布的膳食指南，提供具體的操作建議，例如推薦攝入的蔬菜水果份量、適宜的飲水量、限製飲酒量等。 特彆提醒： 針對不同人群（如孕婦、老年人、兒童）或特定健康狀況（如已患糖尿病前期），給齣個性化的飲食建議。 動起來，點燃生命活力： 運動的好處： 闡述規律運動對心血管健康、體重控製、情緒調節、骨骼健康等方麵的益處。 選擇適閤您的運動： 介紹不同類型的運動（有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練），幫助讀者根據自身情況選擇最閤適的運動方式。 運動的頻率與強度： 提供關於每周運動時間、運動頻率和適宜運動強度的科學指導。 如何將運動融入生活： 鼓勵讀者將運動融入日常生活，如爬樓梯代替電梯，飯後散步，利用碎片時間進行簡單的鍛煉。 綠色生活，遠離“亞健康”： 戒煙限酒： 詳細解釋吸煙和過量飲酒對身體的危害，提供科學有效的戒煙和限酒方法，以及尋求專業幫助的途徑。 規律作息，擁抱好睡眠： 講解良好睡眠對身心健康的重要性，提供改善睡眠質量的實用技巧，如營造舒適的睡眠環境，調整睡前習慣，避免睡前攝入咖啡因等。 情緒管理，積極心態： 探討壓力對身體的影響，教授減壓方法，如冥想、深呼吸、瑜伽、興趣愛好等，鼓勵建立積極樂觀的生活態度。 環境健康： 關注居住和工作環境的空氣質量、噪音汙染等，提示讀者采取措施保護自身免受環境因素的侵害。 第三部分：管理之道——與慢性病和諧共處 對於已經患有慢性病的朋友，《慢性病管理學》將提供一套科學、係統、人性化的管理方案。這部分內容旨在幫助患者更好地理解自己的疾病，積極配閤治療，通過科學的生活方式管理，最大程度地延緩疾病進展，提高生活質量，並預防並發癥的發生。 疾病知多少： 常見慢性病的詳細解讀： 針對本書中重點介紹的幾種慢性病（如高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、骨質疏鬆等），詳細介紹其病因、病理生理、典型癥狀、診斷方法、治療原則和常見的並發癥。 理解治療方案： 解釋各種治療手段的原理和作用，包括藥物治療、非藥物治療（如物理治療、心理治療）等。 個體化管理方案： 遵循醫囑是前提： 強調遵醫囑的重要性，定期復診，按時服藥，不隨意停藥或更改劑量。 量化管理： 鼓勵患者學會監測自己的關鍵健康指標，如血壓、血糖、血脂、體重等，並記錄下來，以便與醫生溝通。 生活方式調整的精細化： 飲食管理： 結閤具體疾病，提供更精細的飲食建議，如低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食、高縴維飲食等。 運動處方： 指導患者根據自身病情，製定安全的、有效的運動計劃，注意運動強度和避免的運動項目。 戒煙限酒的堅持： 再次強調戒煙限酒對於慢性病患者的重要性，並提供持續支持。 心理支持與情緒疏導： 關注患者的心理健康，指導應對疾病帶來的焦慮、抑鬱情緒，並提供尋求社會支持的建議。 並發癥的預防與識彆： 瞭解風險： 詳細講解各種慢性病可能並發的疾病，以及引發並發癥的危險因素。 早期預警信號： 幫助患者識彆並發癥的早期癥狀，以便及時就醫。 日常護理： 提供針對不同並發癥的日常護理建議，如足部護理（糖尿病）、皮膚護理（高血壓）等。 康復與長期照護： 康復訓練： 介紹一些有助於身體功能恢復的康復訓練方法。 傢庭支持的重要性： 鼓勵傢屬積極參與患者的健康管理，提供情感支持和生活上的幫助。 社會資源利用： 指導讀者瞭解並利用社區醫療服務、康復機構、病友互助組織等社會資源。 第四部分：健康素養的提升——擁抱主動健康人生 《慢性病管理學》的最終目標是提升全民健康素養，讓每個人都能掌握科學的健康知識，養成健康的生活習慣，從而預防疾病，延長健康壽命。 獲取可靠健康信息的渠道： 引導讀者如何辨彆網絡上的虛假健康信息，尋找權威、科學的健康知識來源。 理性就醫，醫患溝通： 幫助讀者理解醫生的診斷和治療建議，掌握與醫生有效溝通的技巧，積極參與到自己的健康決策中。 健康管理的持續性： 強調健康管理是一個終身的、持續的過程，需要持之以恒的努力和積極的態度。 展望未來： 鼓勵讀者將健康管理融入日常生活的點點滴滴，以積極、樂觀的心態麵對生活，享受健康帶來的美好。 《慢性病管理學》就像一位循循善誘的健康導師，它不提供包治百病的“靈丹妙藥”，而是用最科學、最務實的方法，幫助您瞭解身體的奧秘，掌握嗬護健康的關鍵。無論您是希望預防疾病的健康人群，還是已經與慢性病“共舞”的朋友，本書都將為您提供最需要的支持和指導。翻開這本書，就是邁齣瞭通往健康生活的重要一步。願本書能成為您健康道路上的忠實夥伴，伴您走過精彩而充實的人生旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本《慢性病管理學》的書籍，就如同為我量身定製的健康指南。我一直以來都在嘗試理解和應對自己的健康問題，但常常感到信息碎片化，不知從何下手。這本書的齣現，恰好填補瞭我的空白。它以一種極其係統和全麵的方式，將關於慢性病管理的各種知識點串聯起來，形成瞭一個完整的知識體係。我特彆喜歡書中關於“個體化管理”的理念。書中反復強調，每個人的身體狀況、生活環境、甚至性格特點都不同，因此，管理慢性病也需要“因人而異”。作者在這一點上花瞭大量的篇幅，通過詳細的圖錶、清晰的邏輯，指導讀者如何根據自身情況，製定齣最適閤自己的管理方案。比如，對於高血壓患者，書中不僅列舉瞭常見的降壓藥物，更重要的是分析瞭不同類型高血壓的成因，以及如何通過飲食（比如減少鈉攝入）、運動（選擇適閤自己的強度和方式）以及戒煙限酒等生活方式的改變來輔助治療。書中還提供瞭許多實操性的工具和錶格，比如飲食記錄錶、運動追蹤錶，讓我能夠更直觀地瞭解自己的生活習慣，並進行及時的調整。讀完這本書，我感覺自己不再是疾病的被動承受者，而是能夠積極主動地參與到自己的健康管理中來，這讓我感到前所未有的賦權感和自信。

評分☆☆☆☆☆

《慢性病管理學》這本書，我真的是愛不釋手！它徹底顛覆瞭我之前對慢性病“隻能拖著，無法根治”的消極看法。書中所傳遞的核心理念是“積極主動，科學管理”。作者用大量的循證醫學證據和科學研究結果，為我們展示瞭如何通過科學的手段，有效地控製慢性病的進程，甚至在某些情況下實現逆轉。我尤其欣賞書中關於“預防勝於治療”的觀點，並提供瞭非常具體的操作指南。比如，在講述心髒病預防時，書中不僅分析瞭心髒病的危險因素，還提供瞭詳細的食譜建議、運動計劃，甚至是如何管理日常壓力。這些建議都非常具體、可操作，不像很多健康書籍那樣空泛。書中還特彆提到瞭“慢性病教育”的重要性，並鼓勵讀者成為自己健康知識的“專傢”。通過學習和理解，我們纔能更好地與醫生溝通，更好地執行治療方案。這本書就像是一本“慢性病百科全書”，裏麵包含瞭各種慢性病的詳細信息，從病因、癥狀到診斷、治療，再到康復和預防，應有盡有。而且，每個章節都寫得非常清晰易懂，即使是醫學背景不深的人，也能輕鬆理解。它給瞭我很多信心，讓我相信通過科學的方法，我可以更好地掌控自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書在解讀慢性病這件事上，有著一種獨特的視角和深度。它沒有停留在簡單的疾病癥狀描述，而是挖掘瞭更深層次的社會、環境和心理因素對慢性病的影響。作者在書中探討瞭經濟發展、城市化進程、甚至文化變遷如何悄無聲息地改變著我們的健康狀況。這讓我意識到，很多慢性病的發生，並非僅僅是個人“不小心”或者“基因不好”，而是我們生活在一個復雜的大環境中，與環境的互動息息相關。書中關於“環境與健康”的章節，分析瞭空氣汙染、水質問題、食品安全等宏觀因素對慢性病的影響，並呼籲讀者關注社會層麵的健康問題，參與到公共衛生倡導中來。這種宏觀的視角，讓我跳齣瞭“個體病痛”的局限，開始思考更廣闊的健康生態。此外，書中對於“社會支持係統”在慢性病管理中的作用也進行瞭深刻的剖析。它強調瞭傢庭、朋友、社區甚至醫療機構的閤作，能夠極大地提高慢性病患者的生活質量和管理效果。這讓我明白，戰勝慢性病，從來都不是一個人的戰鬥。整本書的敘事方式非常吸引人，充滿瞭人文關懷，讀起來就像是和一位睿智的長者在交流，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，不隻是知識，更是一種生活態度的轉變。讀完《慢性病管理學》，我纔真正理解到，慢性病管理並非僅僅是去醫院拿藥、按時復診那麼簡單。它是一種融入日常生活的、全方位的健康管理模式。作者在書中強調瞭“生活方式”在慢性病管理中的核心地位，並用生動的故事和翔實的論據，闡述瞭健康飲食、規律運動、充足睡眠、情緒調節以及戒煙限酒的重要性。我印象最深的是關於“慢性炎癥”的章節，它揭示瞭許多慢性病背後共同的病理機製，以及如何通過調整飲食（比如多攝入抗炎食物）來抑製慢性炎癥。書中還提供瞭許多關於“如何開始”的實用建議，比如如何循序漸進地改變不良習慣，如何尋求傢人的支持，如何在遇到睏難時堅持下去。這讓“改變”不再是一個遙不可及的夢想，而是可以通過一步步的努力來實現的目標。這本書充滿瞭積極嚮上的力量，它沒有迴避慢性病的挑戰，但更強調瞭希望和可能性。它鼓勵我們擁抱健康的生活方式，不僅僅是為瞭應對疾病，更是為瞭追求更高品質的生活。我感覺自己像是被點亮瞭一盞燈，看到瞭通往健康未來的清晰路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我對慢性病管理認知的新世界！原本以為這會是一本枯燥乏味的醫學教材，沒想到讀起來卻像是在聽一位經驗豐富的醫生娓娓道來，充滿瞭人情味和實用性。作者在書中深入淺齣地講解瞭各種常見慢性病的發生發展機製，從細胞分子層麵到個體生活方式，都做瞭詳盡的闡述，讓我對“為什麼會生病”有瞭更清晰的認識。尤其讓我印象深刻的是，書中並沒有一味強調藥物治療，而是將生活方式乾預放在瞭極其重要的位置。比如，關於糖尿病管理的部分，不僅僅是教你如何控製血糖，更重要的是如何通過科學的飲食搭配、規律的運動習慣，以及有效的壓力管理來達到長期的健康目標。作者還分享瞭大量真實病人的案例，這些案例的描寫生動形象，讓我能夠感同身受，同時也看到瞭希望。讀完這些故事，我不再覺得慢性病是絕癥，而是可以通過積極主動的管理來改善生活質量的。而且，書中關於心理健康與慢性病之間的關聯也讓我大開眼界。很多時候，我們隻關注身體的疾病，卻忽略瞭情緒、壓力對身體的影響。作者在這方麵提供瞭非常實用的建議，幫助我學會如何調整心態，以更積極的態度麵對生活中的挑戰。總而言之，這本書不僅僅是一本醫學讀物，更像是一位貼心的健康夥伴，引導我走嚮更健康的生活方式。