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出版社： 第二军医大学出版社

ISBN：9787548108085

商品编码：1638611258

包装：01

丛书名： 无

开本：04

基本信息

书名:慢管理学

原价：36.00元

作者:夏保京，王少清 主编

出版社：上海第二军医大学出版社

出版日期：2014-5-1

ISBN：9787548108085

字数：307000

页码：195

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

内容介绍

内容提要

---

夏保京、王少清主编的这本《慢管理学》以传播慢管理理念为主旨，将慢管理工作的基本内容和常见问题（营养、康复和心理等）系统的加以阐述，提出了从事慢管理工作需要具备的基本素质和基本理论要求，作者还在总结实践经验的基础上，以糖尿病、高血压和冠心病等常见慢例为例，向读者介绍了如何将临床医学与管理学结合的具体做法。
《慢管理学》适合全科医生、护士和康复科医生、护士临床工作时使用，也可供糖尿病、高血压病和冠心病患者及家属参考在临床工作时参考。

基本信息

书名:慢管理学

原价：36.00元

作者:夏保京，王少清 主编

出版社：上海第二军医大学出版社

出版日期：2014-5-1

ISBN：9787548108085

字数：307000

页码：195

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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夏保京、王少清主编的这本《慢管理学》首次提出“慢管理学”的概念，指出慢管理工作者在掌握一定医学知识的基础上，还应该掌握管理学理论和管理技巧。编者从临床医学与管理学结合的角度看待慢，将临床工作经验形成讲义，希望通过此书向基层医务工作者、医学院校学生及相关专业人士普及慢需要管理的理念，介绍慢管理的基本方法。

目录

---

第一章 总论
第一节 概述
第二节 慢发病形势与危害
第三节 慢的防治
第四节 慢管理学
第二章 慢患者的营养管理
第一节 营养与慢
第二节 慢营养管理的概念及途径
第三节 常见慢膳食营养管理策略
第四节 慢营养管理人员的基础要求
第三章 慢康复管理
第一节 慢患者存在生存质量渐进性恶化
第二节 慢需要康复干预
第三节 我国慢康复管理的现状
第四节 慢康复管理策略
第四章 慢的心理管理
第一节 慢的6个演变阶段
第二节 慢患者的心理反应
第三节 慢患者的遵医行为（依从性）
第四节 慢心理管理策略
第五节 慢心理管理人员的基本要求
第五章 慢的护理
第一节 慢护理工作特点
第二节 当前慢临床护理工作中存在的问题
第三节 慢护理管理策略
第四节 常见慢的自我管理与护理
第六章 糖尿病管理
第一节 概述
第二节 糖尿病管理的重要性
第三节 我国糖尿病管理现状
第四节 糖尿病管理策略
第七章 慢性肾脏病管理
第一节 概述
第二节 慢性肾脏病的防治现状
第三节 慢性肾脏病管理策略
第四节 慢性肾脏病管理人员的基本要求
第八章 高血压的管理
第一节 概述
第二节 高血压管理策略
第九章 冠心病的管理
第一节 概述
第二节 我国心血管病人群防治工作回顾及展望
第三节 冠心病的诊断和
第四节 认识冠心病管理
第五节 冠心病管理策略
第十章 慢性阻塞性肺疾病的管理
第一节 概述
第二节 慢性阻塞性肺疾病管理的重要性
第三节 慢性阻塞性肺疾病管理策略
第十一章 支气管哮喘的管理
第一节 概述
第二节 支气管哮喘管理的重要性
第三节 支气管哮喘管理策略
第十二章 骨质疏松的管理
第一节 概述
第二节 骨质疏松的危害
第三节 我国骨质疏松防治现状
第四节 骨质疏松管理策略
后记

内容提要

---

夏保京、王少清主编的这本《慢管理学》以传播慢管理理念为主旨，将慢管理工作的基本内容和常见问题（营养、康复和心理等）系统的加以阐述，提出了从事慢管理工作需要具备的基本素质和基本理论要求，作者还在总结实践经验的基础上，以糖尿病、高血压和冠心病等常见慢例为例，向读者介绍了如何将临床医学与管理学结合的具体做法。
《慢管理学》适合全科医生、护士和康复科医生、护士临床工作时使用，也可供糖尿病、高血压病和冠心病患者及家属参考在临床工作时参考。

文摘

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作者介绍

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媒体评论

编辑推荐

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夏保京、王少清主编的这本《慢管理学》首次提出“慢管理学”的概念，指出慢管理工作者在掌握一定医学知识的基础上，还应该掌握管理学理论和管理技巧。编者从临床医学与管理学结合的角度看待慢，将临床工作经验形成讲义，希望通过此书向基层医务工作者、医学院校学生及相关专业人士普及慢需要管理的理念，介绍慢管理的基本方法。

目录

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第一章 总论
第一节 概述
第二节 慢发病形势与危害
第三节 慢的防治
第四节 慢管理学
第二章 慢患者的营养管理
第一节 营养与慢
第二节 慢营养管理的概念及途径
第三节 常见慢膳食营养管理策略
第四节 慢营养管理人员的基础要求
第三章 慢康复管理
第一节 慢患者存在生存质量渐进性恶化
第二节 慢需要康复干预
第三节 我国慢康复管理的现状
第四节 慢康复管理策略
第四章 慢的心理管理
第一节 慢的6个演变阶段
第二节 慢患者的心理反应
第三节 慢患者的遵医行为（依从性）
第四节 慢心理管理策略
第五节 慢心理管理人员的基本要求
第五章 慢的护理
第一节 慢护理工作特点
第二节 当前慢临床护理工作中存在的问题
第三节 慢护理管理策略
第四节 常见慢的自我管理与护理
第六章 糖尿病管理
第一节 概述
第二节 糖尿病管理的重要性
第三节 我国糖尿病管理现状
第四节 糖尿病管理策略
第七章 慢性肾脏病管理
第一节 概述
第二节 慢性肾脏病的防治现状
第三节 慢性肾脏病管理策略
第四节 慢性肾脏病管理人员的基本要求
第八章 高血压的管理
第一节 概述
第二节 高血压管理策略
第九章 冠心病的管理
第一节 概述
第二节 我国心血管病人群防治工作回顾及展望
第三节 冠心病的诊断和
第四节 认识冠心病管理
第五节 冠心病管理策略
第十章 慢性阻塞性肺疾病的管理
第一节 概述
第二节 慢性阻塞性肺疾病管理的重要性
第三节 慢性阻塞性肺疾病管理策略
第十一章 支气管哮喘的管理
第一节 概述
第二节 支气管哮喘管理的重要性
第三节 支气管哮喘管理策略
第十二章 骨质疏松的管理
第一节 概述
第二节 骨质疏松的危害
第三节 我国骨质疏松防治现状
第四节 骨质疏松管理策略
后记

《慢性病管理学》：一本面向全民的健康生活指南 在现代社会，随着生活方式的改变和人口老龄化趋势的加剧，慢性病已成为影响公众健康和生活质量的重要因素。从心血管疾病、糖尿病，到呼吸系统疾病、代谢性疾病，再到一些自身免疫性疾病和神经系统退行性疾病，它们或悄无声息地侵蚀着我们的身体，或长期缠绕，影响着患者的日常生活。面对日益严峻的慢性病挑战，《慢性病管理学》应运而生，旨在为广大读者提供一套系统、全面、实用的健康管理知识和技能，帮助大家更好地认识、预防和管理各类慢性病，从而提升生活品质，享受健康人生。 本书并非医学专业领域的学术著作，而是面向所有关注自身健康、希望积极应对慢性病威胁的普通大众。它以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了慢性病的发生发展规律、危险因素、早期症状识别、科学的干预措施以及长期的生活方式调整。本书的核心目标是赋能读者，让他们成为自己健康的第一责任人，掌握主动管理健康的能力，而不是被动地接受疾病的折磨。 第一部分：认识慢性病——揭开健康“隐形杀手”的面纱 在本书的开篇，我们首先将带您走进慢性病的“世界”。这部分内容将详细阐述什么是慢性病，它们与急性病的根本区别是什么，以及为何它们会在现代社会中如此普遍。我们将深入剖析导致慢性病高发的主要危险因素，包括遗传因素、环境因素以及我们日常生活中可以主动改变的生活方式因素。 慢性病的概念与特点： 明确慢性病的定义，强调其病程长、进展缓慢、多为不可逆性等特点。理解慢性病并非“不治之症”，而是需要长期、持续管理的疾病。 常见的慢性病种类与危害： 逐一介绍生活中最常见的几类慢性病，如高血压、糖尿病、高脂血症、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、关节炎、胃肠道疾病等。重点阐述它们对身体各个器官系统的影响，以及可能引发的严重并发症，如心脏病、脑卒中、肾衰竭、失明、截肢等，让读者深刻认识到早期预防和有效管理的重要性。 危险因素大揭秘： 不可控因素： 探讨年龄、性别、家族史等遗传和先天性因素。了解这些因素可以帮助我们更有针对性地进行健康监测和风险评估。 可控因素： 聚焦于现代生活中最容易被忽视但又至关重要的生活方式因素。这包括但不限于： 不健康的饮食习惯： 过量摄入高盐、高糖、高脂肪食物，膳食纤维摄入不足，不规律的饮食等。 缺乏体育锻炼： 久坐不动的生活方式，运动频率和强度的不足。 吸烟与饮酒： 烟草和酒精对身体造成的长期累积性损害。 不良情绪与压力： 长期处于高压、焦虑、抑郁等负面情绪状态。 睡眠不足与紊乱： 睡眠质量和规律对身体各项机能的影响。 超重与肥胖： 肥胖作为许多慢性病的“温床”。 早期症状识别与筛查： 掌握一些常见的慢性病早期信号，了解哪些症状值得警惕，并鼓励读者定期进行健康体检和必要的专项筛查，以便在疾病的萌芽阶段及时发现。 第二部分：预防先行——构筑健康的第一道防线 预防胜于治疗，这是《慢性病管理学》一直秉持的核心理念。在了解了慢性病的成因和危害后，本书将重点放在如何从源头上减少患病风险。这部分内容将为您提供一套切实可行的预防策略，涵盖饮食、运动、生活习惯等各个方面。 科学饮食，吃出健康： 均衡营养是关键： 详细讲解食物的种类、营养素的来源及其在身体中的作用。强调“食物多样化”，摄入五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、优质蛋白质、适量脂肪。 “少吃”与“多吃”的智慧： 具体指导读者如何减少盐、糖、饱和脂肪和反式脂肪的摄入。教授选择健康烹饪方式，如蒸、煮、炖、凉拌，避免油炸、烧烤。 膳食指南解读： 结合国家发布的膳食指南，提供具体的操作建议，例如推荐摄入的蔬菜水果份量、适宜的饮水量、限制饮酒量等。 特别提醒： 针对不同人群（如孕妇、老年人、儿童）或特定健康状况（如已患糖尿病前期），给出个性化的饮食建议。 动起来，点燃生命活力： 运动的好处： 阐述规律运动对心血管健康、体重控制、情绪调节、骨骼健康等方面的益处。 选择适合您的运动： 介绍不同类型的运动（有氧运动、力量训练、柔韧性训练），帮助读者根据自身情况选择最合适的运动方式。 运动的频率与强度： 提供关于每周运动时间、运动频率和适宜运动强度的科学指导。 如何将运动融入生活： 鼓励读者将运动融入日常生活，如爬楼梯代替电梯，饭后散步，利用碎片时间进行简单的锻炼。 绿色生活，远离“亚健康”： 戒烟限酒： 详细解释吸烟和过量饮酒对身体的危害，提供科学有效的戒烟和限酒方法，以及寻求专业帮助的途径。 规律作息，拥抱好睡眠： 讲解良好睡眠对身心健康的重要性，提供改善睡眠质量的实用技巧，如营造舒适的睡眠环境，调整睡前习惯，避免睡前摄入咖啡因等。 情绪管理，积极心态： 探讨压力对身体的影响，教授减压方法，如冥想、深呼吸、瑜伽、兴趣爱好等，鼓励建立积极乐观的生活态度。 环境健康： 关注居住和工作环境的空气质量、噪音污染等，提示读者采取措施保护自身免受环境因素的侵害。 第三部分：管理之道——与慢性病和谐共处 对于已经患有慢性病的朋友，《慢性病管理学》将提供一套科学、系统、人性化的管理方案。这部分内容旨在帮助患者更好地理解自己的疾病，积极配合治疗，通过科学的生活方式管理，最大程度地延缓疾病进展，提高生活质量，并预防并发症的发生。 疾病知多少： 常见慢性病的详细解读： 针对本书中重点介绍的几种慢性病（如高血压、糖尿病、慢性支气管炎、骨质疏松等），详细介绍其病因、病理生理、典型症状、诊断方法、治疗原则和常见的并发症。 理解治疗方案： 解释各种治疗手段的原理和作用，包括药物治疗、非药物治疗（如物理治疗、心理治疗）等。 个体化管理方案： 遵循医嘱是前提： 强调遵医嘱的重要性，定期复诊，按时服药，不随意停药或更改剂量。 量化管理： 鼓励患者学会监测自己的关键健康指标，如血压、血糖、血脂、体重等，并记录下来，以便与医生沟通。 生活方式调整的精细化： 饮食管理： 结合具体疾病，提供更精细的饮食建议，如低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食、高纤维饮食等。 运动处方： 指导患者根据自身病情，制定安全的、有效的运动计划，注意运动强度和避免的运动项目。 戒烟限酒的坚持： 再次强调戒烟限酒对于慢性病患者的重要性，并提供持续支持。 心理支持与情绪疏导： 关注患者的心理健康，指导应对疾病带来的焦虑、抑郁情绪，并提供寻求社会支持的建议。 并发症的预防与识别： 了解风险： 详细讲解各种慢性病可能并发的疾病，以及引发并发症的危险因素。 早期预警信号： 帮助患者识别并发症的早期症状，以便及时就医。 日常护理： 提供针对不同并发症的日常护理建议，如足部护理（糖尿病）、皮肤护理（高血压）等。 康复与长期照护： 康复训练： 介绍一些有助于身体功能恢复的康复训练方法。 家庭支持的重要性： 鼓励家属积极参与患者的健康管理，提供情感支持和生活上的帮助。 社会资源利用： 指导读者了解并利用社区医疗服务、康复机构、病友互助组织等社会资源。 第四部分：健康素养的提升——拥抱主动健康人生 《慢性病管理学》的最终目标是提升全民健康素养，让每个人都能掌握科学的健康知识，养成健康的生活习惯，从而预防疾病，延长健康寿命。 获取可靠健康信息的渠道： 引导读者如何辨别网络上的虚假健康信息，寻找权威、科学的健康知识来源。 理性就医，医患沟通： 帮助读者理解医生的诊断和治疗建议，掌握与医生有效沟通的技巧，积极参与到自己的健康决策中。 健康管理的持续性： 强调健康管理是一个终身的、持续的过程，需要持之以恒的努力和积极的态度。 展望未来： 鼓励读者将健康管理融入日常生活的点点滴滴，以积极、乐观的心态面对生活，享受健康带来的美好。 《慢性病管理学》就像一位循循善诱的健康导师，它不提供包治百病的“灵丹妙药”，而是用最科学、最务实的方法，帮助您了解身体的奥秘，掌握呵护健康的关键。无论您是希望预防疾病的健康人群，还是已经与慢性病“共舞”的朋友，本书都将为您提供最需要的支持和指导。翻开这本书，就是迈出了通往健康生活的重要一步。愿本书能成为您健康道路上的忠实伙伴，伴您走过精彩而充实的人生旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我对慢性病管理认知的新世界！原本以为这会是一本枯燥乏味的医学教材，没想到读起来却像是在听一位经验丰富的医生娓娓道来，充满了人情味和实用性。作者在书中深入浅出地讲解了各种常见慢性病的发生发展机制，从细胞分子层面到个体生活方式，都做了详尽的阐述，让我对“为什么会生病”有了更清晰的认识。尤其让我印象深刻的是，书中并没有一味强调药物治疗，而是将生活方式干预放在了极其重要的位置。比如，关于糖尿病管理的部分，不仅仅是教你如何控制血糖，更重要的是如何通过科学的饮食搭配、规律的运动习惯，以及有效的压力管理来达到长期的健康目标。作者还分享了大量真实病人的案例，这些案例的描写生动形象，让我能够感同身受，同时也看到了希望。读完这些故事，我不再觉得慢性病是绝症，而是可以通过积极主动的管理来改善生活质量的。而且，书中关于心理健康与慢性病之间的关联也让我大开眼界。很多时候，我们只关注身体的疾病，却忽略了情绪、压力对身体的影响。作者在这方面提供了非常实用的建议，帮助我学会如何调整心态，以更积极的态度面对生活中的挑战。总而言之，这本书不仅仅是一本医学读物，更像是一位贴心的健康伙伴，引导我走向更健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不只是知识，更是一种生活态度的转变。读完《慢性病管理学》，我才真正理解到，慢性病管理并非仅仅是去医院拿药、按时复诊那么简单。它是一种融入日常生活的、全方位的健康管理模式。作者在书中强调了“生活方式”在慢性病管理中的核心地位，并用生动的故事和翔实的论据，阐述了健康饮食、规律运动、充足睡眠、情绪调节以及戒烟限酒的重要性。我印象最深的是关于“慢性炎症”的章节，它揭示了许多慢性病背后共同的病理机制，以及如何通过调整饮食（比如多摄入抗炎食物）来抑制慢性炎症。书中还提供了许多关于“如何开始”的实用建议，比如如何循序渐进地改变不良习惯，如何寻求家人的支持，如何在遇到困难时坚持下去。这让“改变”不再是一个遥不可及的梦想，而是可以通过一步步的努力来实现的目标。这本书充满了积极向上的力量，它没有回避慢性病的挑战，但更强调了希望和可能性。它鼓励我们拥抱健康的生活方式，不仅仅是为了应对疾病，更是为了追求更高品质的生活。我感觉自己像是被点亮了一盏灯，看到了通往健康未来的清晰路径。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书在解读慢性病这件事上，有着一种独特的视角和深度。它没有停留在简单的疾病症状描述，而是挖掘了更深层次的社会、环境和心理因素对慢性病的影响。作者在书中探讨了经济发展、城市化进程、甚至文化变迁如何悄无声息地改变着我们的健康状况。这让我意识到，很多慢性病的发生，并非仅仅是个人“不小心”或者“基因不好”，而是我们生活在一个复杂的大环境中，与环境的互动息息相关。书中关于“环境与健康”的章节，分析了空气污染、水质问题、食品安全等宏观因素对慢性病的影响，并呼吁读者关注社会层面的健康问题，参与到公共卫生倡导中来。这种宏观的视角，让我跳出了“个体病痛”的局限，开始思考更广阔的健康生态。此外，书中对于“社会支持系统”在慢性病管理中的作用也进行了深刻的剖析。它强调了家庭、朋友、社区甚至医疗机构的合作，能够极大地提高慢性病患者的生活质量和管理效果。这让我明白，战胜慢性病，从来都不是一个人的战斗。整本书的叙事方式非常吸引人，充满了人文关怀，读起来就像是和一位睿智的长者在交流，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

《慢性病管理学》这本书，我真的是爱不释手！它彻底颠覆了我之前对慢性病“只能拖着，无法根治”的消极看法。书中所传递的核心理念是“积极主动，科学管理”。作者用大量的循证医学证据和科学研究结果，为我们展示了如何通过科学的手段，有效地控制慢性病的进程，甚至在某些情况下实现逆转。我尤其欣赏书中关于“预防胜于治疗”的观点，并提供了非常具体的操作指南。比如，在讲述心脏病预防时，书中不仅分析了心脏病的危险因素，还提供了详细的食谱建议、运动计划，甚至是如何管理日常压力。这些建议都非常具体、可操作，不像很多健康书籍那样空泛。书中还特别提到了“慢性病教育”的重要性，并鼓励读者成为自己健康知识的“专家”。通过学习和理解，我们才能更好地与医生沟通，更好地执行治疗方案。这本书就像是一本“慢性病百科全书”，里面包含了各种慢性病的详细信息，从病因、症状到诊断、治疗，再到康复和预防，应有尽有。而且，每个章节都写得非常清晰易懂，即使是医学背景不深的人，也能轻松理解。它给了我很多信心，让我相信通过科学的方法，我可以更好地掌控自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

这本《慢性病管理学》的书籍，就如同为我量身定制的健康指南。我一直以来都在尝试理解和应对自己的健康问题，但常常感到信息碎片化，不知从何下手。这本书的出现，恰好填补了我的空白。它以一种极其系统和全面的方式，将关于慢性病管理的各种知识点串联起来，形成了一个完整的知识体系。我特别喜欢书中关于“个体化管理”的理念。书中反复强调，每个人的身体状况、生活环境、甚至性格特点都不同，因此，管理慢性病也需要“因人而异”。作者在这一点上花了大量的篇幅，通过详细的图表、清晰的逻辑，指导读者如何根据自身情况，制定出最适合自己的管理方案。比如，对于高血压患者，书中不仅列举了常见的降压药物，更重要的是分析了不同类型高血压的成因，以及如何通过饮食（比如减少钠摄入）、运动（选择适合自己的强度和方式）以及戒烟限酒等生活方式的改变来辅助治疗。书中还提供了许多实操性的工具和表格，比如饮食记录表、运动追踪表，让我能够更直观地了解自己的生活习惯，并进行及时的调整。读完这本书，我感觉自己不再是疾病的被动承受者，而是能够积极主动地参与到自己的健康管理中来，这让我感到前所未有的赋权感和自信。