基本信息

書名：幸福禪：邁嚮幸福人生的52堂必修課

：59.00元

作者：王婷瑩

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787515346908

字數：250000

頁碼：312

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

這是一本能夠帶你走齣迷思和睏頓的幸福指南，是王婷瑩老師的處女作。在書中，婷瑩老師將12句幸福格言升華為幸福禪，凝結成52堂實操性極強的課程指引，通過冥想，帶領你體會和感悟幸福的真諦，做一個內心充滿愛和幸福的人。

內容提要

《幸福禪：邁嚮幸福人生的52堂必修課》是心靈海國際教育集團創辦人王婷瑩女士的處女作。婷瑩老師在書中將經典的12句幸福格言升華為幸福禪，結閤東方傳統文化的智慧，為你詮釋齣瞭生命的52 種境界。《幸福禪：邁嚮幸福人生的52堂必修課》包含52堂課，對應你一年的52周，每周20分鍾的感受和體驗，讓你從迷茫和睏頓中逐漸走齣來，在新的時代，隨著集體意識的覺醒，瞭解幸福，感受幸福，做一個有元寶和元氣的幸福王者！

目錄

推薦序 001
01 / 覺醒 002
02 / 愛 006
03 / 靜心 011
04 / 無懼 016
05 / 輕易豐盛 021
06 / 生命藝術 027
07 / 活法 033
08 / 自由 039
09 / 迴傢 045
10 / 放下 051
11 / 明白 057
12 / 溝通 062
13 / 上善若水 067
14 / 默契 072
15 / 奇跡恩典 078
16 / 法喜至樂 083
17 / 創造 088
18 / 和平 094
19 / 蛻變 099
20 / 寜靜 105
21 / 110
22 / 智慧 115
23 / 傾聽 121
24 / 轉化 127
25 / 善待生命 133
26 / 寬恕 139
27 / 活在當下 145
28 / 感恩 150
29 / 跳舞 155
30 / 接受 160
31 / 發現美 165
32 / 工作藝術 170
33 / 善的祝福 176
34 / 健康 181
35 / 放鬆 187
36 / 幸福 192
37 / 親密 197
38 / 熱情 202
39 / 慈善 208
40 / 幽默 214
41 / 力 219
42 / 使命 225
43 / 創富 231
44 / 魅力 237
45 / 觀照 242
46 / 愛的關係 247
47 / 母親 252
48 / 父親 258
49 / 生態平衡 264
50 / 旅行 269
51 / 慶祝生命 275
52 / 圓融、圓夢、圓滿 280

作者介紹

王婷瑩（Mavis Wang），心靈海蓋婭國際教育集團創辦人，蓋婭幸福生活暨生命藝術品牌創辦人。王婷瑩女士熱衷於公益慈善事業，先後發起、成立多傢公益慈善機構，其中，韆訓基金會是中國專注心靈公益的慈善基金會。目前，她緻力於將企業社會責任、商業倫理以及心靈生態文明等融入到生命藝術體係之中。

文摘

序言