遇險自救自我防衛野外生存 實用百科 生活指南書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊永勝 著

圖書標籤:

• 自救互助
• 野外生存
• 應急處理
• 安全知識
• 實用指南
• 生活技能
• 戶外探險
• 防衛技巧
• 遇險逃生
• 科普讀物

店鋪： 萬閱圖書專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544270144

商品編碼：1782158600

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

頁數：426

字數：650000

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	遇險自救自我防衛野外生存
ISBN：	9787544270144
齣 版 社：	南海齣版公司
定    價：	59 元
作    者：	楊永勝

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2014-01-01	版次：1	頁數：426
印刷時間：2014-01-01	印次：1	字數：650000

內容簡介

《遇險自救自我防衛野外生存》集知識性、科學性和實用性於一體，書中所講述的自救技能適閤廣大人群，如上班族、老人、青少年等。通過《遇險自救自我防衛野外生存》你可以輕鬆掌握簡單有效的急救自救知識、方便快捷的避險方法、易於操作的自衛手段、全麵係統的野外求生技能，輕鬆解決生存難題，增強生存能力。

目 錄

遇險自救篇 第一章常見事故與自我急救 隨時做好應急準備 觸電後如何逃生 怎樣應對煤氣泄漏 如何避免高樓墜物傷人 被睏電梯怎樣自救 遇到落地的高壓綫如何處理 預防、減少靜電的危害 防止電綫超負荷 預防裝修中的引患 預防啤酒瓶“爆炸” 防止意外炸傷 怎樣應對惡狗襲擊 預防“鮮花殺手” 如何應對遊樂場的意外 傢用電器著火如何自救 廚房著火如何自救 骨摺及外傷的應急處理 應對酷暑威脅 洗澡頭暈、嘔吐如何應對 有人昏迷如何應對 農藥中毒如何應對 酒精中毒如何應對 誤飲洗滌劑如何處理 服錯藥瞭如何應對 洋地黃類內服藥中毒如何應對 安定類內服藥中毒如何應對 急性硫化氫中毒如何應對 阿托品類內服藥中毒如何應對 水土不服如何處理 被毒氣籠罩時如何逃生 應對化學危機 小心傢裏的日用化學品 化學物質泄漏與防護 礦難事故與逃生 第二章食物中毒與防治措施 食物中毒的應急措施 蘑菇中毒如何應對 細菌性食物中毒如何應對 蔬菜瓜果農藥中毒如何應對 河豚中毒如何應對 生白果中毒如何應對 含氰植物中毒如何應對 發芽馬鈴薯中毒如何應對 變質蔬菜中毒如何應對 蓖麻子中毒如何應對 黴變甘蔗中毒如何應對 第三章常見疾病與救護 嬰兒氣道梗阻如何處理 被燒傷、燙傷如何應對 急性腸梗阻如何應對 流行性疾病如何應對 急性上呼吸道感染如何應對 哮喘如何應對 急性闌尾炎如何應對 癲癇發作時如何應對 心髒病突發如何應對 休剋如何應對 心絞痛如何應對 腦齣血如何應對 …… 自我防衛篇 野外生存篇

《野外求生秘籍：在絕境中綻放生命之光》 這本書，是您探索未知、徵服自然的忠實夥伴。它並非直接傳授您如何在突發的危險中扭轉乾坤，而是引導您建立一種強大的內在力量，一種與自然和諧共處、化險為夷的智慧。 洞悉自然，順應其道 在您踏入未知領域之前，我們首先要做的，是學會“看見”。這本書將引領您以全新的視角觀察自然界： 天氣變幻的語言： 學習解讀雲層的厚薄、風嚮的細微變化，預判即將到來的風雨雷電，為您規劃行程提供寶貴的依據。瞭解不同季節、不同地域的氣候特徵，從而選擇最閤適的齣行時間和裝備。 地形地貌的智慧： 認識山川河流的形成，理解不同地質構造的特點。學會根據地形判斷水源的可能位置，規避潛在的危險區域，如滑坡、泥石流等。認識不同植被的生長環境，它們往往暗示著特定的土壤和水分條件。 生物蹤跡的啓示： 瞭解常見野生動物的生活習性，識彆它們的腳印、糞便等痕跡，這不僅能幫助您規避不必要的衝突，更能從中獲取關於環境狀況的信息。認識哪些植物具有食用價值，哪些需要謹慎迴避。 心智的磨礪，堅韌的靈魂 真正的自救，源於強大的內心。這本書將幫助您： 建立積極的心態： 在麵臨睏境時，保持冷靜和樂觀至關重要。我們將分享心理調適的方法，如何在壓力下保持清晰的頭腦，如何將恐懼轉化為行動的動力，以及如何在一個人的孤獨中找到平靜和力量。 培養解決問題的能力： 麵對突如其來的挑戰，關鍵在於能否快速分析狀況，找到可行的解決方案。本書將引導您學習邏輯思維、創新思維，以及如何在有限的資源下進行最優決策。 激發潛能的勇氣： 很多人低估瞭自己的潛力。通過一係列的思想引導，您將發現自己內在的堅韌和適應能力，相信自己能夠剋服看似不可能的睏難。 基礎的儲備，文明的智慧 雖然不直接教授具體技能，但這本書會為您打下堅實的理論基礎，讓您在實際應用時事半功倍： 關於環境的知識： 深入瞭解不同生態係統的運作規律，認識動植物之間的相互依存關係。理解生態平衡的重要性，以及如何在野外活動中盡量減少對環境的影響。 關於資源的認識： 認識自然界中可利用的資源，例如各種植物的縴維、樹木的特性等。瞭解它們的潛在用途，為日後的實踐提供理論指導。 關於基礎科學的啓發： 簡單介紹一些物理學、化學、生物學中的基礎原理，如水的蒸發與凝結、火的燃燒原理、植物的生長條件等。這些知識將幫助您更深入地理解自然現象，並在必要時加以運用。 關於曆史上的探險與生存故事： 通過閱讀那些偉大探險傢和生存者的經曆，您可以從中汲取經驗、獲得靈感，並理解人類在極端環境下的智慧與毅力。 實踐的預演，智慧的積纍 這本書更像是一份行動前的“思考指南”，它鼓勵您： 進行情景模擬： 通過閱讀和想象，在腦海中預演各種可能遇到的情況，並思考應對策略。這種“思維上的演練”將大大提高您在實際情況下的反應速度和決策能力。 學習觀察與記錄： 培養敏銳的觀察力，學會記錄下有用的信息，例如特定植物的特徵、水源地的方位、動物的活動規律等。這些積纍將成為您寶貴的知識庫。 發展適應性思維： 認識到任何計劃都可能趕不上變化，培養靈活應變的能力，根據實際情況調整策略。 這本書，將幫助您成為一個更懂得尊重自然、善於觀察、內心強大的人。它不是一本“如何做”的操作手冊，而是一份“如何想、如何感受、如何準備”的生命哲學。當您真正理解瞭自然的規律，磨礪瞭堅韌的意誌，並儲備瞭必要的知識儲備，那麼，無論身處何種睏境，您都能從容應對，最終找到屬於自己的生機與希望。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較喜歡挑戰自己的人，平時也經常參加一些戶外運動，比如徒步、露營、攀岩等等。但在這些活動中，我總是感覺自己離真正的“野外生存”還有一段距離。這本書的齣現，就像打開瞭我認識野外生存的新視角。它不僅僅是教你如何在野外活下來，更是在教你如何享受野外，如何與自然和諧相處。它裏麵講到很多關於觀察自然、理解自然的內容，比如如何通過天氣變化來預測未來幾天的天氣，如何識彆不同的動植物，這些知識讓我覺得非常有意思，也讓我對大自然有瞭更深的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

作為一個平時生活比較規律、很少接觸戶外的人，我一直對“野外生存”這個概念有點距離感，總覺得那是專業人士或者探險傢纔需要掌握的技能。但這本書的語言風格非常親切，沒有使用太多專業術語，即使是零基礎的讀者也能輕鬆理解。它將復雜的知識分解成一個個小章節，每個章節都緊密聯係，但又相對獨立，可以根據自己的需求選擇性閱讀。我特彆喜歡它關於“心理調適”的部分，在遇到危險時，恐懼和慌亂是最大的敵人。這本書詳細講解瞭如何在這種情況下保持積極的心態，如何通過一些小技巧來緩解壓力，我覺得這一點非常重要，也是很多其他生存類書籍容易忽略的。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那種能提升生活品質、增加生活技能的書籍很感興趣。這本書我拿來翻瞭翻，發現它確實達到瞭我心中“實用百科”的標準。它不隻是講求生存，更包含瞭對生活的熱愛和對自然的尊重。它裏麵講到一些關於利用自然資源改善生活的小技巧，比如如何利用植物製作簡單的清潔劑，如何用天然材料製作驅蟲劑等等，這些都讓我覺得很有趣，也很有藉鑒意義。更重要的是，它傳達瞭一種積極的生活態度，即使在睏境中，也要保持樂觀和創造力。這本書就像一位經驗豐富的朋友，在你迷茫的時候，為你指點迷津，在你遇到睏難時，給你勇氣和方法。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書，主要是想在假期的時候，和傢人一起去郊外露營，但又擔心萬一遇到什麼突發狀況，大傢都沒什麼應對經驗。所以想提前做點功課。這本書的內容真的給瞭我很多啓發。它不僅僅教你如何生火、搭帳篷，還講瞭很多關於食物的知識，比如哪些植物可以食用，哪些有毒，怎麼辨彆。甚至還提到瞭如何捕魚、捕捉小動物（當然，這是在緊急情況下），雖然我不太可能真的去實踐，但瞭解這些知識，能讓你在麵對食物短缺時，不會那麼絕望。而且，它還提到瞭如何製作簡單的工具，比如用石頭或者木頭來製作刀具、斧頭等，這些細節的處理，真的讓我覺得這本書考慮得非常周全。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是被這本書的“遇險自救”這個關鍵詞吸引過來的。平時看電影裏那些主角在荒野中求生的情節，總是覺得很刺激，但現實生活中，誰也不想遇到危險。這本書恰恰給瞭我一種“防患於未然”的安全感。它裏麵講瞭很多關於風險評估的內容，比如在選擇露營地點時，需要注意哪些安全隱患，在徒步時，又該如何避免迷路。它還詳細介紹瞭各種常見的野外危險，比如蛇蟲叮咬、惡劣天氣、野生動物等等，並提供瞭相應的應對策略。這種細緻入微的講解，讓我覺得這本書不僅是一本生存指南，更是一本“避險寶典”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的覆蓋麵真的非常廣，從最基礎的野外求生技能，到一些更深入的生存哲學，都包含在內。我尤其喜歡它關於“團隊協作”的部分。在很多野外探險活動中，團隊的閤作至關重要。這本書詳細介紹瞭在緊急情況下，如何建立有效的溝通機製，如何分工閤作，如何互相支持，這些內容對於任何一個熱愛戶外活動的人來說，都非常有價值。它不僅僅是在教你如何一個人生存，更是在教你如何在一個團隊中，發揮自己的作用，與他人共同麵對挑戰。這本書讓我覺得，生存不僅僅是技術，更是一種精神。

評分☆☆☆☆☆

說實話，買這本書的時候，我主要還是齣於好奇，覺得瞭解一些野外生存的知識挺有趣的。但翻開目錄，纔發現它的內容遠不止我最初想的那麼簡單。它把“自救”和“自我防衛”也融入瞭其中，這一點讓我覺得非常有價值。在現代社會，雖然我們遠離瞭原始的危險，但意外和風險卻無處不在。這本書不僅僅是教你在野外如何生存，更是在教你如何在各種突發情況下，保持冷靜，運用智慧，保護自己。它講到一些基礎的急救知識，比如如何處理小的創傷，如何應對蚊蟲叮咬，甚至還有一些比較專業的比如骨摺的臨時固定方法，這些知識在日常生活中也可能用得上。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽朋友推薦瞭，一直沒機會入手，最近終於 got my hands on it。拿到手的感覺，嗯，沉甸甸的，很有分量，裝幀也很紮實，看得齣來是用心做的。我一直對戶外活動挺感興趣的，但總覺得缺乏一些實操性的知識，有時候看瞭些探險類的紀錄片，心裏癢癢的，卻又不知道從何下手。這本書的齣現，恰好填補瞭我的這個空白。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，從最基礎的心理準備，到各種裝備的選擇和使用，再到遇到不同險境時該如何應對，都寫得特彆清晰。比如說，關於如何辨彆方嚮，它不僅僅是告訴你指南針怎麼用，還詳細介紹瞭利用太陽、星星、自然景物等多種方法，甚至還提到瞭如何通過植物的生長方嚮來判斷方位，這點讓我覺得特彆接地氣，也特彆實用。

評分☆☆☆☆☆

我個人覺得，這本書最吸引我的地方在於它的“實用”二字，真的是一點一點把知識嚼碎瞭喂給你。不像有些書，光是理論講一大堆，看完還是雲裏霧裏。這本書的圖文並茂，很多步驟都有詳細的插圖，甚至還有一些實景照片，讓你能一目瞭然。我尤其喜歡關於野外水源獲取和淨化的章節，以前總覺得在野外找到水喝很簡單，但看瞭這本書纔知道，很多看起來清澈的水源都可能隱藏著危險，學會如何過濾和淨化，能大大降低生病的風險。它還講瞭如何利用自然材料搭建庇護所，這個對我來說簡直是救命稻草，以前光想著帶帳篷，但萬一帳篷壞瞭或者沒帶怎麼辦？這本書提供瞭很多替代方案，真的讓人心裏踏實瞭不少。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常樸實，沒有那些華麗的辭藻，但字裏行間都透露著作者的專業和用心。我特彆喜歡它在講解某些技能時，會穿插一些真實案例，雖然有些案例聽起來有點驚險，但正是這些真實的經曆，讓書中的知識顯得更加可信，也更具說服力。比如，它在講如何處理野外食物中毒時，就引用瞭一個真實的案例，詳細描述瞭中毒的癥狀、急救措施以及後續的處理，看完之後，我感覺自己對野外食物中毒有瞭更清晰的認識，也知道在遇到類似情況時該如何應對。