Hooked: How to Build Habit-Forming Products 英文原版 [精装] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Nir Eyal 著

图书标签:

• Habit Formation
• Product Design
• User Experience
• Behavioral Psychology
• Technology
• Marketing
• Product Management
• Innovation
• Addiction
• Nir Eyal

出版社： Penguin Books Ltd

ISBN：9780241184837

商品编码：19547536

包装：精装

出版时间：2014-11-06

页数：256

正文语种：英文

内容简介

'You'll read this. Then you'll hope your competition isn't reading this. It's that good.' Stephen P. Anderson， Author of Seductive Interaction Design

Twitter， Instagram， Pinterest. These are more than just products， they are habits - apps we turn to without thinking. How? Why? And what can we learn from them?

Hooked unlocks consumer psychologies and reveals the 'Hook Model' - a four-step process of how to make products that people just can't put down. Based on years of research， consulting and practical experience， serial entrepreneur Nir Eyal provides actionable steps for building products people love; unpacks the behavioural techniques used by the most successful habit-forming products; and gives practical insights to create user habits that stick.

Written for product managers， designers， marketers， startup founders and people eager to learn more about the things that control our behavior， Hooked is a blueprint for making products that will bring users back repeatedly - without costly advertising or aggressive messaging.

'Nir's work is an essential crib sheet for any startup looking to understand user psychology.'

Dave McClure， Founder 500 Startups

NIR EYAL spent years in the video gaming and advertising industries where he learned， applied and sometimes rejected the key techniques to motivate and influence users. He is a frequent speaker at industry conferences and Fortune 500 companies， and has taught at the Stanford Graduate School of Business and Design School and the Hasso Plattner Institute of Design. He has sold two technology companies since 2003 and has written for the Harvard Business Review， The Atlantic， TechCrunch， and Psychology Today.

前言/序言

好的，这是一本关于商业、科技和行为心理学的书籍简介，旨在探讨如何设计出能够持续吸引用户、形成使用习惯的数字产品和平台。 --- 《心智密码：构建用户习惯养成型产品的底层逻辑》 一部深度剖析现代数字产品粘性与用户心智机制的权威著作 在当今信息爆炸的数字时代，产品的成功不再仅仅取决于其功能有多强大，更关键在于它能否在用户的日常生活中占据一席之地，甚至成为一种难以割舍的习惯。从社交媒体的滑动，到效率工具的每日开启，优秀的产品总能巧妙地编织进我们的生活肌理之中。然而，这种“习惯养成”是如何实现的？背后隐藏着哪些设计原则和心理学规律？ 本书《心智密码：构建用户习惯养成型产品的底层逻辑》正是为寻求答案的创业者、产品经理、设计师以及市场营销人员而作。它不是一本空泛的理论说教，而是一套系统化、可操作的框架，旨在揭示驱动用户持续参与和建立长期粘性的核心机制。 核心内容概览：解锁习惯形成的“行为回路” 本书的核心论点基于一个被反复验证的“行为回路”模型，该模型解释了产品如何通过一系列精确设计的步骤，将一次性的用户体验转化为深植心智的日常习惯。我们将从以下几个关键维度深入剖析这一过程： 第一部分：习惯的心理学基础与用户心智的“甜蜜点” 在深入探讨产品设计之前，我们需要理解人性的基本驱动力。本部分将介绍行为科学中的关键概念，例如： 刺激与奖励的关联性： 探讨外部刺激（触发点）如何与内部需求（动机）产生强烈的联结。我们会分析不同类型的触发点——外部触发（如通知、邮件）和内部触发（如孤独感、无聊感、对效率的渴望）——它们在习惯养成中的作用差异。 多巴胺的奖赏机制与预期： 深入解析大脑如何处理奖励信息。关键不在于奖励本身有多丰厚，而在于“预期的不确定性”。我们将阐述“变量奖励”如何比固定奖励更有效地刺激大脑的持续关注，并探讨如何将这种机制合法、有效地融入产品体验中。 习惯的“锚点”效应： 什么是产品能够“锚定”的现有用户行为？本书将指导读者如何识别并利用用户现有的生活节奏、时间点或情绪状态，将新产品的使用流程自然地嵌入其中，降低用户学习和适应新习惯的成本。 第二部分：构建习惯养成的“循环”——设计实战指南 这是本书最实用的部分，它将“理论”转化为“可执行的步骤”。我们将详细拆解一个高效的习惯养成循环的四个核心阶段，并配以丰富的案例分析（涵盖SaaS工具、消费应用、内容平台等）： 1. 触发（Trigger）： 如何设计强有力的外部刺激，确保产品在用户最需要的时刻出现。我们将讨论通知策略的艺术——既不能过度打扰，又必须足够及时。同时，探讨如何将产品与用户的生理或环境变化（如“工作结束”、“早晨醒来”）关联起来，实现无缝对接。 2. 行动（Action）： 确保用户在被触发后能够以最小的认知负荷完成核心操作。本书强调“行为的简单性”原则。我们将分析“Fogg行为模型”在简化用户路径中的应用，讨论如何通过优化界面、减少决策疲劳，使“使用产品”成为最轻松的选择。 3. 可变的奖励（Variable Reward）： 这是保持用户兴趣的“引擎”。我们将超越简单的点赞和收藏，探讨如何设计更深层次的、满足用户社交需求、成就需求或自我提升需求的“内在奖励”。例如，社交地位的提升、知识的累积反馈、或者解决了一个复杂问题的满足感。 4. 投入（Investment）： 习惯的巩固依赖于用户在产品中付出的努力和积累的价值。投入不仅仅是时间，还包括数据、内容、社交关系和声誉。我们将展示如何通过鼓励用户积累“沉没成本”（如上传照片、建立好友网络、定制偏好设置），使得退出产品的成本和损失远大于继续使用的收益。 第三部分：从产品到生态系统——规模化与伦理考量 成功的产品往往能超越单一的使用习惯，形成一个围绕其核心功能建立起来的生态系统。 跨平台的一致性与协同： 如何确保习惯的培养不局限于单一设备，而是能够在用户的不同场景中无缝衔接，强化整体的依赖性。 群体习惯的形成： 探讨网络效应如何加速习惯的传播。当一个行为成为群体规范时，个体倾向于模仿，从而实现指数级的增长。 负责任的设计与伦理边界： 随着产品粘性增强，设计者的责任也随之加重。本书以审慎的态度，引导读者思考如何平衡商业目标与用户福祉。我们将讨论如何识别并避免“剥削性设计”（Exploitative Design），确保所构建的习惯是服务于用户长期价值，而非仅仅榨取其注意力。 本书的价值所在 《心智密码》超越了那些停留在表面层级的“技巧集合”。它提供的是一套坚实的、基于认知科学和行为经济学的思维框架。无论您是致力于打造下一款现象级应用，还是希望优化现有工具的留存率，本书都将为您提供一套清晰的路线图，帮助您理解“为什么人们会反复使用某些东西”，并最终，为您提供构建那些能真正融入用户生活，并带来持久价值的产品的能力。 本书适合对象： 互联网产品经理、用户体验（UX/UI）设计师 科技初创公司的创始人与CEO 数字营销和增长黑客专家 对行为心理学和设计心理学感兴趣的商业人士 致力于提升软件粘性和用户留存率的团队负责人 读完本书，您将能够： 系统地诊断您的产品当前的“习惯养成”强度。 精确识别并设计驱动用户重复行为的关键触发点。 构建一个可持续、有吸引力的内在奖励机制。 策略性地引导用户进行“有价值的投入”，锁定长期用户。 在追求用户参与度的同时，坚守负责任的设计原则。 ---

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“为什么”充满好奇的人，尤其是在科技产品领域。我们每天都在使用各种各样的App，有些产品用过一次就再也想不起来，有些却能占据我们大量的时间，甚至成为生活的一部分。我一直很好奇，是什么样的力量让这些产品拥有如此强大的吸引力？《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》这本书的名字，就直接触及了我内心深处的疑问。它似乎承诺能够揭示产品设计背后那些“看不见的手”，那些巧妙的机制，让用户不自觉地陷入其中，并且乐此不疲。我非常期待它能提供一套严谨的理论基础，让我能够理解“习惯养成”背后的心理学原理，并且学会如何将这些原理融入到产品设计中。我希望这本书能够教会我如何去“设计”用户行为，如何创造出那种让用户“欲罢不能”的产品体验。这本书对我来说，不仅仅是一本关于产品设计的指南，更是一本关于理解人性的工具书，我迫不及待地想要翻开它，探寻那些驱动用户行为的秘密。

评分☆☆☆☆☆

这本《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》的书名就足够吸引人了，我一直对那些能够让人沉迷其中、欲罢不能的产品背后原理感到好奇。市面上关于产品设计的书籍不少，但能直指“习惯养成”这个核心要素的，真的不多。我拿到这本书时，首先是被它的装帧吸引，精装本拿在手里很有质感，这本身就给了我一种“这是一本值得认真对待的书”的预感。我之所以选择它，是因为我一直觉得，在信息爆炸的时代，能够让用户持续使用、甚至形成依赖的产品，才是真正具有生命力和商业价值的。无论是社交媒体、游戏，还是各种效率工具，它们成功之处往往在于巧妙地捕捉了用户的心理，并将其固化成习惯。我希望这本书能揭示那些不为人知的“钩子”，让我理解这些产品是如何一步步将用户“套牢”的，并且学习如何将这些方法应用到我自己的产品构思中。我期待它能提供一套系统性的方法论，而不是零散的技巧，能够让我从战略层面去思考用户行为和产品设计之间的关系。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够改变人们行为模式的产品充满敬畏。想想看，微信、抖音，它们如何不知不觉地渗透到我们的日常生活中，成为我们不可或缺的一部分？《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》这本书，光看名字就让我产生了一种强烈的求知欲。我猜想，这本书不仅仅是关于功能的堆砌，更是一种关于心理学和行为科学的巧妙运用，旨在创造出能够深度连接用户并形成长期习惯的产品。我期待它能揭示那些“隐藏在幕后”的设计逻辑，让我能够理解，为什么有些产品能够轻易抓住用户的注意力，并且让他们心甘情愿地一次又一次地回到产品中。这本书对我来说，就像是一个探险指南，指引我去探索那些能够创造出令人上瘾的产品背后的“黄金法则”。我非常希望它能够教会我如何去设计“钩子”，如何构建一个能够自动吸引用户、让他们持续参与并最终形成难以割舍的习惯的产品。

评分☆☆☆☆☆

我最近在思考如何让我的一个新项目能够脱颖而出，尤其是在用户留存这个环节上，一直觉得力不从心。市面上很多关于用户增长的书籍，往往侧重于拉新，而如何让用户“留下来”，并且形成持续使用的习惯，才是长期成功的关键。当我看到《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》这个书名时，我简直眼前一亮。这本书听起来就像是为我量身定做的！我特别喜欢它直接点出了“habit-forming”这个核心概念，这意味着它不仅仅是关于功能设计，更是关于理解和利用人性的弱点（当然，也可以说是需求）。我希望它能深入浅出地讲解，那些让你一旦开始就停不下来的App和网站，它们背后究竟隐藏着怎样的心理学原理和设计技巧。我非常期待它能提供一些实用的框架，让我能够分析现有产品的成功之处，并从中学习，从而构建出能够吸引用户、让他们形成使用习惯，最终成为忠实用户的产品。这本书的出现，对我来说，简直就像在黑暗中看到了一盏明灯，指引我走向产品成功的另一条路径。

评分☆☆☆☆☆

作为一名产品经理，我深知用户留存和用户粘性是衡量产品成功与否的关键指标。我一直在寻找能够帮助我提升这两个方面的方法论，而《Hooked: How to Build Habit-Forming Products》这本书，恰恰精准地击中了我的需求。书名中的“Hooked”二字，就暗示着它将深入探讨如何让用户“上钩”，并且乐在其中。我非常期待这本书能够提供一套系统的、可操作的模型，来帮助我理解和构建能够让用户形成使用习惯的产品。我希望它能详细阐述“触发”、“行动”、“多变的奖励”、“投资”这几个关键环节，并且提供大量的案例分析，让我能够清晰地看到这些理论是如何在现实世界中得到应用的。对于我来说，这本书的价值在于它能够提供一个“做什么”和“为什么这么做”的清晰思路，从而帮助我更有针对性地进行产品设计和迭代，最终打造出能够长久吸引用户的产品。

评分☆☆☆☆☆

包装差了点

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好书。值得读

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