無雙直傳英信流居合道入門 詳細な註記と連続写真でよく分かる! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 居合道
• 英信流
• 武道
• 日本武术
• 剑道
• 传统武术
• 入门
• 连续写真
• 详细解说
• 武术指南

出版社： ＢＡＢジャパン

ISBN：9784862208446

商品编码：19866447

《無雙直傳英信流居合道入門：詳細な註記と連続写真でよく分かる！》 前言 武士之道，止戈為武。居合道，作為一種高度發展的日本武道，以其精煉的身法、銳利的刀法，以及深邃的精神內涵，傳承至今。它不僅是對身體技藝的磨練，更是對心性修養的追求。無雙直傳英信流，乃是居合道諸流派中極具代表性的一支，以其嚴謹的傳承、實用的技法和獨特的風格而聞名。 本書的誕生，旨在為廣大居合道愛好者，尤其是初學者，提供一本詳實、易懂的入門指南。我們深知，初學者在接觸一門新的武道時，往往會面臨諸多困惑：如何正確理解技術動作？如何把握練習的要領？如何將理論知識融會於實際練習？為了解決這些難題，本書力求通過細膩入微的文字註記，輔以高質量、清晰的連續動作照片，讓讀者能夠直觀、深入地領會無雙直傳英信流居合道的精髓。 居合道並非單純的肢體運動，它蘊含著豐富的歷史文化底蘊和哲學思想。從拔刀、斬擊到收刀，每一個動作都經過無數代人的錘鍊和優化，蘊含著深奧的實戰智慧和對生命、死亡的深刻思考。希望通過本書的引導，讀者不僅能掌握基礎的居合刀法，更能逐步領略居合道所傳達的武士精神，將其融入日常的修煉與生活中。 書本內容概覽 本書結構清晰，層層遞進，旨在為讀者打下堅實的居合道基礎。 第一部分：居合道的基礎知識與精神 在正式進入技術練習之前，我們將首先為讀者介紹居合道的起源、發展及其在日本歷史上的地位。這將幫助讀者建立對居合道宏觀的認識，理解其獨特的文化背景。 居合道的歷史淵源： 追溯居合道的起源，介紹無雙直傳英信流的傳承脈絡，讓讀者了解其流派的獨特性與重要性。 居合道的精神內涵： 深入探討居合道所強調的“止戈為武”、“心技體一致”等核心理念，引導讀者理解居合道不僅是技藝，更是修身養性的途徑。 練習前的準備： 詳細說明練習居合道所需的裝備，如居合刀（模擬刀）、道服、腰帶等，並介紹正確的穿戴方法。同時，強調練習場地的安全要求和基本的禮儀規範。 居合刀的基本知識： 介紹居合刀的結構、種類，以及在練習中應當注意的安全事項，例如如何正確持刀、如何避免誤傷等。 第二部分：無雙直傳英信流基礎技法詳解 本部分是本書的核心，通過大量的連續動作照片和詳細的文字註解，逐一分解和講解無雙直傳英信流的基礎套路（稱為“形”）。每一個動作都經過精心設計，力求讓初學者能夠準確地模仿和掌握。 基本站姿與步伐： 講解居合道練習中最基礎的站姿（如“正眼”）和步法（如“摺足”），這是進行所有技法練習的基石。 基礎刀法演練： 拔刀（抜刀）： 詳細拆解從鞘中拔出刀的整個過程，強調動作的連貫性、平穩性與力度。 斬擊（斬り）： 介紹基礎的斬擊方向、角度和力度掌握，以及如何配合身體的轉動和重心轉移。 收刀（納刀）： 講解如何將刀穩妥地收回鞘中，強調動作的精準與安全。 入門級別的套路（形）講解： 本書將重點介紹無雙直傳英信流中，最基礎、最具代表性的幾套入門形。例如： 一本目： 介紹最基礎的拔刀、斬擊與收刀組合。 二本目： 在基礎形之上，增加更為複雜的步法和轉身。 三本目： 引入對抗性的概念，模擬應對不同方向的攻擊。 四本目、五本目： 逐步增加對身體協調性、反應速度和穩定性的要求。 對於每一個形，都將進行如下詳細解析： 動作分解： 將每一個細微的動作都分解成若干個步驟，並用連續照片清晰展示。 關鍵要點註解： 在照片的關鍵位置配以文字註解，指出動作的重心、角度、用力方式、呼吸配合等細節。 動作意圖說明： 解釋該動作在實戰中的應用場景和戰術意圖，幫助讀者理解“為何這樣做”。 常見錯誤提示： 指出初學者容易犯的錯誤，並提供糾正的方法。 練習提示： 提供練習時的建議，如如何緩慢練習、如何反覆練習等。 第三部分：進階練習與修養 當讀者掌握了基礎的技術後，本書將引導讀者進入更為深入的練習與體悟。 身體協調性與平衡訓練： 介紹一些輔助練習，以提高身體的協調性、平衡感和反應速度。 呼吸與氣的運用： 探討居合道練習中呼吸的重要性，以及如何將氣與動作結合，提升技法的威力與穩定性。 精神統一與專注力培養： 居合道練習的過程也是精神修養的過程。本部分將介紹如何通過練習培養專注力、平靜心態和堅韌的意志。 稽古（練習）的態度與方法： 傳授如何進行有效的個人練習，以及在道場與師友共同練習時應當遵循的原則。 安全注意事項與禮儀： 強調在所有練習環節中，始終將安全放在首位，並重申居合道練習中的基本禮儀，以示對武道和對他人的尊重。 結語 居合道的修煉是一條漫長而充滿意義的道路。本書僅為一道入門的指引，真正的領悟與精進，還需讀者親身投入，持之以恆地練習。我們希望本書能夠成為您踏入無雙直傳英信流居合道世界的美好開端，激發您對這門古老武道的熱情，並在您的修煉之路上提供切實的幫助。願您在刀劍的世界中，找到屬於自己的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“生动性”和“易懂性”是我最看重的地方。我曾经翻阅过一些居合道的书籍，但往往因为文字过于晦涩难懂，或者图片不够清晰，而很快就失去了兴趣。但《無雙直傳英信流居合道入門》完全不同。它的语言通俗易懂，就像和一位和蔼的老师在聊天。而那些高质量的连续照片，简直就是“会说话的图谱”，将每一个动作分解得清清楚楚。我尝试着按照书中的指导来练习，发现很多动作的要领，即使是之前没有接触过的，也能通过照片和文字的配合，很快地掌握。书中对一些容易出错的地方，也做了特别的提醒和纠正，这大大减少了我在练习过程中的困惑。感觉这本书的设计者非常有心，充分考虑到了初学者的需求，让学习过程变得既有挑战性，又不至于让人望而却步。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，这本书最难得之处在于它既有“形”的学习，又不乏“神”的领悟。它不是一本死板的武术教程，而是在传授技艺的同时，也在传递一种精神。书中的“註記”部分，就像是作者在课堂上随手写下的感悟和提醒，充满了智慧和哲理。它会告诉你，居合道不仅仅是拔刀、斩击，更是关于“心”的修行，关于“专注”、“不动心”、“一击必杀”的精神境界。当我反复阅读这些文字时，我能感受到一种宁静的力量，仿佛在引导我去思考，去感悟。书中对每一个“形”的意境的描绘，也让我对居合道的理解更加深刻。我不再只是把它当作一套动作去学习，而是开始尝试去体会它背后的故事，去感受那种“心眼如明镜”的境界。这种将武术的技艺与哲学思考相结合的方式，让这本书的价值远远超越了一本单纯的武术书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本《無雙直傳英信流居合道入門》简直就是为我这样的初学者量身定做的！一直以来，我对居合道都充满了向往，但又担心自己是零基础，会无从下手。翻开这本书，我最直观的感受就是它的“亲切”。开篇的文字并非那种高深莫测的理论，而是娓娓道来，仿佛一位经验丰富的前辈在耳边指导。书中用详尽的笔触解释了居合道的基本概念、历史渊源，以及它所蕴含的精神内涵，这让我对接下来的学习充满了期待，也打消了我对“只练招式不练心”的顾虑。我尤其喜欢它在讲解每一个基础动作时，都辅以大量的连续照片，每一个角度、每一个细节都展现得淋漓尽致，配合着旁边的注释，仿佛老师就在眼前，手把手地教我如何调整身体的重心、如何发力、如何控制节奏。这比单纯的文字描述要生动和直观太多了，让我感觉自己真的能够“看懂”并“模仿”每一个动作，而不是对着一堆抽象的指令发呆。感觉这本书不仅仅是教你一套剑术，更是在引导你认识一种文化，一种生活态度。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种对细节有着近乎偏执追求的人来说，这本书的“详细”程度简直令人惊叹。它不仅仅是展示动作，而是深入剖析了每一个动作背后的逻辑和要点。比如，在介绍拔刀的动作时，它会详细讲解如何正确地握持刀柄，刀刃朝向何方，以及拔刀时身体各部位的协调配合。甚至连手指的微小弯曲角度，刀鞘与腰带的相对位置，都有清晰的说明。这让我明白，居合道看似简单的几个动作，背后蕴含着无数精妙的技巧和细微的调整。当我尝试按照书中的指导去做时，我能明显地感觉到动作的流畅度和力量感有了质的提升。书中还特别强调了“形”的学习，并将不同的“形”进行了清晰的划分和介绍，每个“形”的演练要点、注意事项以及常见的错误都一一列举，这让我感觉自己不是在盲目地模仿，而是有条理、有目的地去掌握每一套技法。这种循序渐进的教学方式，让我对居合道的学习过程充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一个已经接触过一些武术，但对居合道仍是新手的我来说，这本书的“入门”性质非常到位。它并没有一开始就抛出过于复杂的概念，而是从最基础的站姿、呼吸、握刀开始讲起，循序渐进。书中对基本功的讲解非常扎实，比如如何稳定身体，如何控制重心，这些都是后续学习的关键。而当它开始讲解具体的“形”时，那些连续照片的作用就显得尤为重要了。它们清晰地展示了每一个动作的起手、运行和收势，让我能够准确地模仿。我特别喜欢书中对一些关键动作的“慢动作”式分解，以及对每个分解动作的详细解释，这帮助我理解了每一个细微之处的重要性。而且，书中还包含了一些关于道场礼仪、训练安全等方面的建议，这些都是非常实用的信息，让我在开始实践之前，就能有一个全面的了解。