美国直邮 英文原版儿童图书 没有任何借口:你说的话如何阻碍你前行的路

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具体描述

青少年的成功法则 如何从你现在的起点到你想去的地方 Self-Esteem&Self-Reliance;
The success principles for teens how to get from where you are to where you want to be/Self-Esteem&Self-Reliance;
自尊与自立 青年生活行为 
出版商:Hci
页数:250
原语言:英语
序列号:1
主题:青年生活行为
作者:希利,肯特,坎菲尔德,杰克
目标读者:青年
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9780757307270
小说/非小说:SEL000000
品牌:安德森
商品尺寸:(长×宽×高)15.2×22.9×1.9cm
ISBN(国际标准书号)-10:0757307272
一个有趣和引人入胜的书,提供了信息和灵感
帮助你达到你想要去的地方。
这本书还包括了23个重要的成功故事
你的水桶有多满 为了孩子 Self-Esteem& Self-Reliance
How full is your bucket for kids/Self-Esteem& Self-Reliance
自尊与自立 祖父母 小说 关系 兄弟姐妹小说 儿童小说 友谊小说
出版商:Simon & Schuster
原始出版日期:2009年4月1日
页数:32
序列号:1
原语言:英语
主题:祖父母 小说,关系,兄弟姐妹小说,儿童小说,友谊小说
作者:雷克迈尔,玛丽,曼宁,莫里耶,瑞斯,汤姆
目标读者:青少年
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9781595620279
小说/非小说:是
插图画家:曼宁,莫里耶
商品尺寸:(长×宽×高)26.7×26.7×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10:1595620273
您最近与另一个人的互动后感觉如何?
该书将告诉你如何提高你的工作和生活积极的时刻而降低负能量
充满了发现,强有力的策略,引人入胜的故事
没有任何借口 你说的话如何阻碍你前行的路 Self-Esteem&Self-Reliance;
No excuses how what you say can get in your way/Self-Esteem&Self-Reliance;
自尊与自立 生活行为 自尊 青少年价值观文学
出版商:Hay House Inc
页数:32
序列号:1
原语言:英语
主题:生活行为,自尊,青少年价值观文学
作者:特雷西,克里斯蒂娜,巴德尼克,史黛西 海勒,戴尔,韦恩 W
目标读者:贸易人员
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:BN-13:9781401925833
插图画家:巴德尼克,史黛西 海勒
商品尺寸:(长×宽×高)24.1×27.9×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10:1401925839
旨在鼓励孩子不要找借口
追随梦想不能找借口
我的兄弟查理 Self-Esteem& Self-Reliance
My Brother Charlie/Self-Esteem& Self-Reliance
自尊与自立 双胞胎 小说 兄弟姐妹小说 儿童小说 关系 自闭症小说
 
出版商:Scholastic
页数:40
系列号:1
原语言:英语
主题:双胞胎 小说,兄弟姐妹小说,儿童小说,关系,自闭症小说
作者:皮特,霍利 罗宾森,莱恩 伊丽莎白,埃文斯 谢恩 W
目标读者:青少年
图书装帧:精装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9780545094665
小说/非小说:是
插图画家:埃文斯 谢恩
商品尺寸:(长×宽×高)21.6×27.3×0.6cm
ISBN(国际标准书号)-10:0545094666
为处理自闭症患者的家庭背景和建议
特写图像的兄弟姐妹和父母传达各种各样的情感经验
青少年的两极化情绪对策书 Dbt 技巧帮助你控制情绪天平 Self-Help
The bipolar workbook for teens dbt skills to help you control mood swings/Self-Help
自我帮助 青少年精神病理学 行为疗法
出版商:New Harbinger Pubns Inc
页数:150
系列号:1
原语言:英语
主题:青少年精神病理学 行为疗法
作者:范戴克 谢里,金敦,卡尔马
目标读者:青少年
丛书名:实时帮助解决方法
图书装帧:平装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9781572246966
尺寸:(长×宽×高)20.3×26.0×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10 :1572246960
当你有躁郁症时
它有时看起来像情绪波动阻止你成为你想成为的人
DBT能帮助改善他们的朋友和家人的关系
不要让你的情绪影响你的生活 青少年的辩证行为治疗技巧 帮助你管理情绪波动 控制愤怒的爆发 并与他人相处 Self-Help
Don't let your emotions run your life for teens dialectical behavior therapy skills for helping you manage mood swings control angry outbursts and get along with others/Self-Help
自我帮助 范戴克 谢里
出版商:New Harbinger Pubns Inc
页数:151
系列号:1
原语言:英语
主题:情绪 青少年文学 
作者:范戴克 谢里
目标读者:青少年
丛书名:实时帮助系列
图书装帧:平装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9781572248830
尺寸:(长×宽×高)21.0×26.0×0.6cm
ISBN(国际标准书号)-10:1572248831
让我们面对现实
生活给了你足够的理由去生气,伤心,害怕,沮丧,这些感觉都很好
但有时它可以控制你的情绪,自己失去控制
这本书中,你会发现管理感情的新方法
青少年养成高效的7个习惯 Self-Help
The 7 habits of highly effective teens/Self-Help
自我帮助
出版商:Brilliance Audio
系列号:6
原语言:英语
作者:科维 肖恩
图书格式:音频CD
ISBN(国际标准书号)-13:9781455892983
尺寸:(长×宽×高)13.3×14.6×1.9cm
ISBN(国际标准书号)-10:145589298X
运用7个习惯的永恒的原则
对青少年的棘手问题和改变生活的决定
提供了一步一步的指导,帮助孩子提高他们的自我形象
实现自己的目标
氏族密码 Series
Code of the Clans/Series
科幻 系列 猫 小说 儿童小说 奇幻小说
出版商:Harpercollins Childrens Books
页数:156
序列号:1
原语言:英语
主题:猫 小说,儿童小说,奇幻小说
作者:Hunter, Erin
目标读者:青少年
丛书名:战士
图书装帧:精装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9780061660092
小说/非小说:是
插图画家:麦克洛克林 韦恩
尺寸:(长×宽×高)15.9×23.5×2.5cm
ISBN(国际标准书号)-10:0061660094
勇士密码背后的秘密终将被揭示。
从星族,示意需要巡逻边境一个不祥的预兆
从一个战士祖先意想不到的帮助,巩固长老的重要性
一个秘密政变导致一个副手的新角色
许多以前从未说过的故事
假如我有一条龙 Siblings
If I Had a Dragon/Siblings
兄弟姐妹 兄弟姐妹小说 龙 小说 儿童小说 关系 科幻小说 娱乐小说
出版商:Simon & Schuster
页数:40
系列:1
原语言:英语
主题:兄弟姐妹小说,龙 小说,儿童小说,关系,科幻小说,娱乐小说
作者:埃勒里 汤姆, 埃勒里 阿曼达
目标读者:青少年
图书装帧:精装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9781416909248
小说/非小说:JUV051000
尺寸:(长×宽×高)23.5×23.5×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10:1416909249
如果我有一个龙
有什么好玩的,但如果他是一条龙,游戏就好玩了,不是吗?
麦克斯的话 Siblings
Max's Words/Siblings
兄弟姐妹 儿童小说 语言游戏小说
出版商:Farrar Straus & Giroux
页数:12
系列 :1
原语言:英语
主题:儿童小说,语言游戏小说
作者:班克斯,凯特,库利科沃,鲍里斯
目标读者:青少年
获奖情况:年度学校图书馆期刊最佳书籍,2006美国
丛书名:麦克斯的话系列
商品状态:全新
图书装帧:精装本
ISBN(国际标准书号)-13:9780374399498
小说/非小说:JUV032040
插图画家:库利科沃,鲍里斯
重量:0.4kg
尺寸:(长×宽×高)25.4×26.0×1.3cm 
ISBN(国际标准书号)-10:0374399492
巧妙的插图功能将数百个不同的颜色和字体的单词组合在一起
读者和作者都会在这个近乎完美的书中享受语言的乐趣
一点小事 Siblings
A Little Something/Siblings
兄弟姐妹 祖父母 小说 关系 儿童小说 人际关系小说 图画书
出版商:Communication Project
页数:32
系列号:1
原语言:英语
主题:祖父母 小说,关系,儿童小说,人际关系小说,图画书
作者:Bosak, Susan V., McGaw, Laurie
目标读者:青少年
图书装帧:精装本
ISBN(国际标准书号)-13:9781896232065
小说/非小说:是
插图画家:麦克高,劳里
尺寸:(长×宽×高)20.3×20.3×0.6cm 
ISBN(国际标准书号)-10:189623206X
随着岁月的流逝,成年孙女开始明白她祖母所接受的一切事情的意义
珍贵的礼物,就是那件礼物有爱在里面
假如我留下 Siblings
If I Stay/Siblings
兄弟姐妹 俄勒冈 小说 关系 设置 职业 家庭生活小说 儿童小说 死亡小说
出版商:企鹅出版集团(美国)
页数:149
系列号:1
原语言:英语
主题:俄勒冈 小说,关系,设置,职业,家庭生活小说,儿童小说,死亡小说
作者:福尔曼, 盖尔
目标读者:年轻读者
获奖情况:五大湖图书奖,2010-2011,美国
丛书名:假如我留下
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9780525421030
小说/非小说:是
尺寸:(长×宽×高)15.2×21.6×1.9cm
ISBN(国际标准书号)-10:0525421033
在昏迷后,一场车祸夺去了她的父母和弟弟,十七岁的米娅,一个天才的大提琴家,权衡是否与她生活的悲伤或与她家人的死亡。
熟练地探讨了青少年的生活,她对古典音乐和她的家庭关系的激情,朋友和男朋友。
小人们的大世界 SocialScience
Big Words for Little People/Social Science
社会科学 押韵故事 儿童小说 生活行为小说
出版商:哈珀柯林斯儿童图书
页数:40
系列号:1
原语言:英语
主题:押韵故事 儿童小说 生活行为小说
作者:康奈尔 劳拉,柯蒂斯,杰米 李
目标读者:青少年
图书装帧:精装本
ISBN(国际标准书号)-13:9780061127595
小说/非小说:是
插图画家:康奈尔 劳拉
尺寸:(长×宽×高)28.6×24.1×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10:0061127590
我知道一些长单词,我会教你。虽然你很小,你也可以用长单词。
寻找野人 你需要知道的每件事 SocialScience
Finding bigfoot everything you need to know/Social Science
社会科学 动物 动物 青少年文学
出版商:Feiwel & Friends
页数:149
系列号:1
原语言:英语
主题:动物,动物 青少年文学
作者:布罗肯伯勒 玛莎
目标读者:青少年
商品状态:全新
图书装帧:精装本
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13:9781250040893
重量:0.9kg
尺寸:(长×宽×高)22.9×28.6×2.5cm
ISBN(国际标准书号)-10:1250040892
你见过的最大的脚印。远处模糊的身影。这些都是线索
和爱好者将陶醉在这至关重要的大脚怪书
寻找野人 你需要知道的每件事 SocialScience
Finding bigfoot everything you need to know/Social Science
社会科学 动物 动物 青少年文学
出版商:Feiwel & Friends
页数:149
序列号:1
原语言:英语
主题:动物,动物 青少年文学
作者:布罗肯伯勒 玛莎
目标读者:青少年
商品状态:全新
图书装帧:平装
出版日期:1970年1月
ISBN(国际标准书号)-13: 9781250040909
重量:0.5kg
尺寸:(长×宽×高)24.1×27.9×1.3cm
ISBN(国际标准书号)-10: 1250040906
怀疑者们会得到他们所需要的全部信息
来决定自己是否相信
和爱好者将陶醉在这至关重要的大脚怪书
农民的帽子吹走了 一本关于冒险的书 SocialScience
Away went the farmer's hat a book about an adventure/Social Science
社会科学 帽子 小说 动物 儿童小说 动物小说
出版商:儿童世界
页数:32
系列号:1
原语言:英语
主题:帽子 小说,动物,儿童小说,动物小说
作者:蒙丘尔,简 贝尔克,里根 德纳
目标读者:青少年
丛书名:魔法城堡读者:语言艺术系列
图书装帧:精装本
ISBN(国际标准书号)-13:9781623235727
小说/非小说:是
插图画家:里根 德纳
尺寸:(长×宽×高)20.8×0.8×24.9cm 
ISBN(国际标准书号)-10:1623235723
农民的帽子被吹走了
农民的帽子被许多动物在农场和周围使用
直到它再次回到农夫的头上。

拥抱无限可能:自我赋能与积极心态的构建 图书名称: 潜能觉醒:从自我设限到巅峰表现的实践指南 图书简介: 在人生的旅途中,我们时常会遇到一块无形的壁垒,它不是来自外界的阻力,而是源于我们内心深处的自我设限和习惯性的消极思维。这本《潜能觉醒:从自我设限到巅峰表现的实践指南》正是为你准备的一把钥匙,它将引导你深入探索人类心智的运作机制,并提供一套系统、实用的工具,帮助你彻底打破思维的枷锁,释放出与生俱来的巨大潜能。 本书不仅仅是一本理论探讨,更是一本实操手册。我们生活在一个信息爆炸、变化加速的时代,持续的学习能力和强大的心理韧性成为决定个人成败的关键因素。然而,大多数人并未接受过如何有效管理自身思维和情绪的训练。本书的作者群,汇集了认知心理学专家、顶尖教练和神经科学研究者,通过详实的案例分析和科学验证的方法,揭示了“为什么我们总是在关键时刻掉链子”的深层原因,并提供了“如何确保我们每次都能达到最佳状态”的具体路径。 第一部分:解构“限制性信念”的牢笼 我们头脑中充斥着无数自动化的信念系统,其中许多是我们在童年或早年经历中不经意间“下载”的程序。这些程序,通常以“我做不到”、“这太难了”、“别人比我更有天赋”的形式出现,构成了我们行动的内在阻力。 核心章节剖析: 1. 无意识的脚本: 深入解析人类心智如何形成根深蒂固的思维定势。我们探讨了“习得性无助”的心理学基础,并教授读者如何通过“思维日志”技术,精准捕捉那些阻碍你前进的“自动负面思维”(ANTs)。 2. “身份认同”的陷阱: 身份认同是我们对“我是谁”的集体描述。如果你的身份认同中包含“我是一个容易拖延的人”或“我缺乏创新精神”,那么你的行为将不可避免地趋向于验证这个身份。本书提供了一套“身份重塑”的框架,教你如何有意识地选择并构建一个能支持你目标的新身份。 3. 情绪的“债务”与拖延的根源: 许多拖延行为并非源于懒惰,而是对负面情绪(如害怕失败、害怕成功、完美主义带来的焦虑)的逃避。我们将情绪管理视为一种技能,而非天赋。你将学会如何“拥抱不适感”,将启动任务时的初始抗拒转化为前进的动力。 第二部分:重塑大脑的神经通路 现代神经科学的研究表明,我们的大脑具有惊人的可塑性。这意味着,我们并非被固定的性格所困,而是可以通过刻意的练习来建立新的思维习惯。 实践工具箱: 1. 神经可塑性的日常训练: 本书引入了“神经重塑五步法”,这是一种结合了正念练习(Mindfulness)和认知行为疗法(CBT)的日常练习。通过每天十五分钟的专注训练,你将学会如何干预负面思维循环,并用积极、建设性的替代想法取而代之。 2. 从“可能”到“必然”的信念转换: 我们研究了人类大脑处理“信念”的机制。要使一个信念真正生效,它必须被身体和情绪所“体验”到。本书提供了一系列强大的可视化和体验式练习,例如“未来自我快照”和“成功预演”,使你能够在想象中达到巅峰表现,从而降低实际执行时的心理门槛。 3. “失败重构”工程: 真正的成长发生在你犯错之后,而非过程中。我们教授如何将每一次挫折视为“数据收集”和“系统调试”的机会。通过结构化的“复盘分析”,你将学会剥离事件中的情绪标签,提取纯粹的学习价值,从而建立起对风险的健康认知。 第三部分:从内在驱动到外在行动 清晰的思维是基础,而高效的行动是实现目标的桥梁。本部分专注于将内在的心理准备转化为持续、有力的外部执行力。 构建高绩效系统的策略: 1. 目标设定的“驱动力”对齐: 大多数目标失败是因为它们更多地基于“应该做”而非“真正渴望”。本书倡导使用“深层价值锚定”技术,确保你的每一个目标都与你内心最深层的价值观和人生意义紧密相连,从而提供源源不断的内在驱动力。 2. 消除“完美主义”的停滞: 完美主义者往往是行动力的最大杀手。我们提出了“最小可行产品(MVP)行动法”的概念,并将其应用于日常任务管理中。核心在于:先完成,再迭代。学会接受“足够好”的初期版本,并享受快速反馈带来的进步感。 3. 建立“问责制”的生态系统: 外部的问责机制可以有效对抗内部的拖延倾向。本书指导读者如何选择合适的伙伴、教练或社群,建立一个既支持又略带挑战性的问责环境。同时,我们也强调了“自我问责”的艺术——如何成为自己最严格但也是最仁慈的监督者。 结语:成为行动的创造者 《潜能觉醒》旨在帮助读者停止扮演一个被动反应的受害者角色,转而成为自己生活和思想的积极创造者。它不是提供“快速致富”或“一键成功”的秘诀,而是深入挖掘你内在的资源、重塑你的思维蓝图,最终让你能够以更少的内心挣扎、更清晰的洞察力,去达成那些曾经看起来遥不可及的成就。 翻开这本书,你将踏上一段深刻的自我发现之旅,学习如何用科学和实践的方法,彻底清除那些阻碍你前行的无形障碍,真正掌控你的潜能,并在人生的每一个领域都展现出巅峰的表现。停止为你的限制辩护,开始创造你的可能性。

用户评价

评分

我必须承认,这本书对我来说,更像是一面直视人性的镜子。我本来以为这会是一本关于演讲技巧或者商务沟通的书,但它深入挖掘的却是我们与自己对话的方式,这一点让我非常震撼。作者对“预设性失败”的描述极其精准到位,那种在开口之前就已经在脑海里排练了无数次失败场景的恐惧感,简直就是我的真实写照。他没有提供什么快速治愈的灵丹妙药,而是提供了一套严谨的逻辑和一套可操作的步骤,教我们如何去解构那些根深蒂固的负面信念。我花了很长时间消化其中关于“被动语态”对个人能动性的影响那一部分内容。当我开始有意识地将句子主语拉回到“我”而不是“事情”时,我感觉自己重新夺回了生活的主导权。这感觉就像是,我一直在玩一个被设定了难度系数的游戏,而这本书告诉我,我可以修改设置,甚至可以退出这个错误的剧本。对于那些习惯了自我牺牲式表达或者习惯性推卸责任的人来说,这本书绝对是一剂猛药,但副作用是令人愉悦的——那就是真正的自信和清晰的自我认知。

评分

从一个纯粹的阅读体验角度来看,这本书的结构设计得非常精妙。它不像某些自助类书籍那样,开篇就给你一堆宏大的口号,而是非常耐心地,从最基础的词汇选择开始,逐步深入到复杂的认知偏差。我特别欣赏作者引入的那些跨文化沟通的案例,这让我意识到,我们习以为常的表达习惯,其实很多都是后天习得的文化产物,是可以被有意识地重塑的。这本书的伟大之处在于,它教会你如何成为自己语言的“首席编辑”。我发现,我以前在描述困难时,总倾向于使用夸张且绝对化的词汇,比如“永远”、“从不”、“绝对”。作者提醒我,这些词语是思维的“快车道”,让你无需思考就直接抵达一个结论——通常是悲观的结论。通过这本书,我学会了使用“迄今为止”、“在某些情况下”这类更具弹性的表达,这不仅让我的话语更准确,也让我对未来的可能性保持了开放的态度。这是一本需要反复阅读和实践的书,因为语言的肌肉记忆一旦形成,需要持续的训练才能改变。

评分

天哪,这本书简直是为我量身定做的!我一直以来都为自己说话的方式感到困扰,总觉得那些负面的、自我设限的念头像藤蔓一样缠绕着我,让我寸步难行。读完之后,我像是被一道闪电击中,突然明白了那些“我做不到”、“这太难了”的想法到底有多大的破坏力。作者的笔触非常细腻,他没有用那种居高临下的说教方式,而是通过一系列贴近生活的例子,慢慢引导你审视自己内心深处的声音。我尤其喜欢其中关于“身份认同语言”的那一章,它让我意识到,我给自己贴上的标签,比如“我就是个拖延症患者”,正在不断地强化这种行为。现在,我开始有意识地去捕捉那些消极的自言自语,然后用更积极、更具行动力的短语去替换它们。这不仅仅是一本关于口头表达的书,它更像是一本自我重塑的手册。我感觉我的思维模式正在发生一场缓慢而深刻的革命,那些曾经看起来不可逾越的障碍,似乎在我的新“语言系统”下,开始变得松动起来。我强烈推荐给所有觉得自己被困在思维定势里的人,它真的能帮你找到那把开启自由之门的钥匙。

评分

这本书的阅读体验是出乎意料的流畅和引人入胜。说实话,一开始我担心这种主题会写得过于学术或者枯燥,但事实完全相反。作者的叙事风格非常接地气,仿佛他坐在我对面,用一种非常真诚且略带幽默的口吻,与我探讨这个我们每天都在做,却很少深究的话题。我特别欣赏他对于“习惯性抱怨”的剖析。我发现自己竟然在无数的日常对话中,都在无意识地使用那些会削弱我自信的表达方式,比如“如果不是……我就……”这种句式,它巧妙地将责任推给了外部环境。通过书中的练习,我开始注意到,当我把注意力从“为什么不行”转移到“我能如何让它行”时,我的能量水平是完全不一样的。这不仅仅是语言学上的改变,更是一种能量层面的调整。我甚至在工作会议上尝试了一种新的沟通方式,结果出乎意料地获得了更多支持和认可。这书的价值在于,它提供了一个清晰的框架,让你能够系统地清理掉那些阻碍你前进的“语言垃圾”,让你真正听到自己内心深处那个充满潜能的声音。

评分

这本书的洞察力之深,远超我的预期。它不仅仅是教你“说什么”,更是关于“为什么你选择这样说”。我最有共鸣的是关于“承诺性语言”的部分。我过去总是对别人和自己做出一些模棱两可的承诺,比如“我会试试看”,这实际上是在为自己的失败提前找好借口。读完后我明白,这种语言的模糊性,反映的是内在的不确定性。作者鼓励我们将所有承诺都转化为清晰、有时限、可衡量的行动声明。这不仅仅是提高效率的问题,更是一种对个人信誉的维护,首先是对自己信誉的维护。我开始实践“不再使用‘差不多’这个词”的挑战,这迫使我在汇报工作进度或表达个人感受时,必须精确到位的描述。结果是,我的决策速度加快了,因为我不再允许自己停留在“模糊地带”。这本书就像是一位严厉但充满智慧的私人教练,它不容忍你敷衍自己,它要求你对自己说话的每一个字负责。这是一种解放,因为当你停止用软弱的语言来麻痹自己时,你才能真正看清挑战的全貌,并以最强大的姿态去迎接它。

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