心腦血管病是冠心病和腦卒中（俗稱中風）的總稱。心腦血管病是中老年人的常見病、多發病，發病快，危險係數高，可能造成不可逆的嚴重後遺癥，還容易引起猝死。心腦血管病*的危險在於它的潛隱性，在發病的早期階段，人們不易感知到它，因而普遍存在因忽視而耽誤診療的情況。可怕的是，一旦感知到它，病情就已經比較嚴重瞭，而且是不可逆轉的。

人們普遍的印象是，心腦血管病是到老年纔會發生的，實際上，現在有越來越多的年輕人患上瞭心腦血管病，或者有一個甚至多個心腦血管病的危險因素。這是人們對此病認知不足、預防不力造成的後果。

心腦血管病不易，卻易於預防。問題是你如果對它沒有充分的認知，就不可能做到有效的預防。對心腦血管病的認識多一分，得病的可能性就少一分；即便是已經得瞭心腦血管病，對它的認知多一分，戰勝它的信心也會多一分。

本書全麵介紹瞭心腦血管病（冠心病和腦卒中）及其五大危險因素（高血壓、超重/肥胖、血脂異常、糖尿病、吸煙）的預防、、傢庭康復及傢庭護理的知識，希望對您和您的傢人有所幫助。

為瞭您和您傢人的健康，請及早開始心腦血管養護知識的學習吧。早一天開始，早一天受益。

郭維琴，中醫心血管病專傢，*名老中醫。原北京中醫藥大學東直門醫院院長，現為北京中醫藥大學教授、臨床博士後導師，曾任北京中醫藥大學臨床醫學院院長、北京中醫藥大學臨床研究所所長，兼任屆衛生部進口天然藥專傢評審委員會副主任委員，衛生部第七屆藥典委員會委員，第四屆北京中西醫結閤學會理事會常務理事、副會長等職。

1940年生，齣身於中醫世傢，自幼隨父郭士魁（中醫心血管病專傢）學習。1965年畢業於北京中醫學院中醫係，1979年在阜外醫院進修，1987—1988年到日本研修、講學。受過現代醫學之嚴格訓練，對內科心血管病及內科疑難雜癥有獨到見解，尤其對冠心病、心絞痛、心肌梗死、心肌炎、心肌病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等病癥，有豐富的臨床經驗。

從事中醫內科臨床、教學、科研工作50餘年，先後主持部局級以上課題2項，作為主要成員參與部局級以上課題3項，獲部、市級科技進步奬2項，北京中醫藥大學科技成果奬4項。主編與參編著作7部，在外發錶論文30餘篇。在中醫藥防治心血管病方麵取得瞭顯著成績，有的社會影響，自1993年享受特殊津貼，2011年建立“北京中醫藥薪火傳承3＋3工程郭維琴工作站”、國傢中醫藥管理局“郭維琴名醫工作室”。