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齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553780603

商品編碼：24868680262

叢書名： 懷孕順産全程育兒

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

 

基本信息

圖書名稱：	懷孕順産全程育兒
作 者：	馬良坤
定價：	49.80
ISBN號：	9787553780603
齣版社：	江蘇鳳凰科學技術齣版社
開本：	16
裝幀：	平裝
齣版日期：	2017-5-1
印刷日期：	2017-5-1

編輯推薦

懷好瞭，寶寶生齣來就養得好？ 孕期偏食，寶寶以後會挑食嗎？ 剛懷孕1個半月，現在需要開始做胎教嗎？ …… 小編帶著這些問題，找到瞭協和醫生馬良坤醫生。作為協和醫生，壓力非常大，可馬良坤教授帶著大寶、懷著二寶依舊正常工作，一年之內齣版圖書超過5本，挺著大肚子照樣去新浪育兒年度盛典領個奬。這**不是一周後要待産的節奏！ 見到馬良坤醫生的時候，她狀態都非常好，乾勁**！她告訴小編： “做好充分的孕前檢查，是孕育健康寶寶的**步。” “如果不想寶寶以後挑食的話，那從孕期開始就要注意飲食習慣。” “胎教應該從懷孕第2個月開始，因為懷孕第2個月，胎寶寶就齣現大腦皮層瞭。” 她還從自己懷孕、育兒經驗齣發，總結瞭想從孕期開始養齣健康寶寶的宜忌，比如宜重視孕早期檢查、不宜把壞心情帶給寶寶、忌自行服用保胎藥…… 當然，這些內容在馬良坤醫生的這本新書裏全部都有。小編嚮身邊人安利過一萬次，但還是忍不住要推薦！相信這本書一定會給各位新手爸媽帶來實實在在的幫助。

內容介紹

寶寶的幸福，是從備孕懷孕開始的。北京協和醫院婦産科主任醫師馬良坤，繼多本暢銷書後，又有力作駕到。 作為新晉二胎媽媽，她將自身懷孕、育兒經驗，與20年婦産科工作經驗結閤，同時邀請兒童運動指導早教和七田真右腦開發的老師，共同為媽媽寶寶保駕護航。 馬醫生在書中記述瞭有關懷孕的點點滴滴：媽媽寶寶變化，每周詳細記錄；每次産檢時間、重點産檢項目詳細呈現；需要重點補充的營養素，當月推薦的食材和菜譜；應該關注的生活細節，可能遇到的不適、科學的胎教計劃，培養幸福、快樂的寶寶。 嬰幼兒養育部分，馬醫生為年輕的父母們講解0~1歲寶寶護理常識、喂養方法、疾病護理、早教遊戲，希望新手爸媽不會再感到無所適從。 所有需要做或不能做的事情，全部用“宜”“不宜”“忌”呈現，目錄便能速查。更有科學“大數據”、熱點關注等，孕期“乾貨”一目瞭然。 當然啦，懷孕、育兒怎能少瞭爸爸，馬醫生開齣瞭準爸爸的任務清單，讓準爸爸們也能參與到孕育的喜悅中。更有隨書附贈的胎教故事二維碼。相信每一位父母都能從本書中獲得有益的幫助，願每一對夫婦都能擁有一個健康聰明的寶寶。

作者介紹

馬良坤，北京協和醫院婦産科主任醫師、教授，國傢衛計委圍産營養項目組專傢，七田真孕期教育首席科學傢。擁有近20年豐富的孕産臨床經驗，現已成功晉級為二胎媽媽。她以紮實的專業技能和親和的感染力，接診每一位孕媽媽，解決備孕、懷孕、坐月子過程中齣現的各種問題。緻力於把科學的孕産知識，用親切樸實的語言，傳遞給韆萬孕媽。 新齣版《協和專傢孕産大百科》《協和孕産專傢教你懷得上生得下》等多部孕産育兒類暢銷書。

目錄

**章懷得好，纔能生得順、養得輕鬆 孕前檢查，奠定寶寶一生健康基礎...........................22 孕前檢查口腔，寶寶不會營養不良...........................25 孕前調好月經，保胎養胎更順利...............................26 精子是決定寶寶健康的開始...................................30 4周産檢1次，寶寶及早躲過發育危險......................32 …… 第二章從孕期養齣棒寶寶 孕1月胎寶寶來瞭 1~4周的胎寶寶和孕媽媽 提前知道些産檢知識 1.宜重視孕早期檢查...........................48 2.孕早期避免大劑量X綫檢查...........48 …… 養胎不長肉的營養 1.本月宜重點補充的營養素................50 2.宜瞭解孕期體重管理........................50 …… 本月推薦食材和菜譜 西藍花西藍花鵪鶉蛋湯..................54 雙色菜花..............................54 …… 為胎寶寶關注生活細節 …… 孕媽媽可能遇到的不適 …… 做胎教更聰明 …… 第三章輕鬆育兒全知道 0~28天照顧新生兒 1~3個月嬰兒早期的寶寶 …… 3~6個月嬰兒中期的寶寶 …… 6~9個月嬰兒中後期的寶寶 …… 9~12個月嬰兒晚期的寶寶 …… 附錄 整個孕期進程大事記..........................318

在綫試讀部分章節

 

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好的，這是一份針對一本名為《懷孕順産全程育兒 胎教書籍孕嬰書懷孕食譜孕婦 書新生兒書籍母乳喂養準媽媽讀本孕婦書籍孕期書》的圖書的詳細圖書簡介，但此簡介將完全不提及原書的任何內容，而是專注於介紹一本可能與之並存或互補的、內容完全不同的圖書。 --- 圖書簡介：《星際工程師的漫遊：失落的恒星遺産》 類型： 硬科幻、太空歌劇、曆史懸疑 字數估計： 約 45 萬字 宏大敘事：文明的終結與新的黎明 在宇宙的邊緣，人類文明的足跡早已被時間抹去。我們所知的“銀河聯邦”不過是遠古曆史學傢口中模糊的傳說，而那些曾經照亮星係的超光速航道，如今也隻剩下靜默的廢墟。《星際工程師的漫遊：失落的恒星遺産》講述的是一個關於重建、探索與宇宙級陰謀的故事。 故事的主角是凱恩·維剋多，一位被放逐到邊陲星係——“寂靜環帶”的資深星圖測繪師和遺跡修復專傢。他並非傳統的英雄，而是一個沉浸在舊日技術殘骸中的“考古學傢”，他所能相信的，隻有那些用失傳的量子邏輯構建的機械。 凱恩的平靜生活被一枚來自“核心星區”的加密信標打破。信標中攜帶的不是求救信號，而是一份近乎神話的藍圖：“方舟計劃”的最終設計圖。方舟計劃，是遠古“原型工程師”文明為瞭在宇宙大爆炸的餘波中保存火種而建造的巨型移動星係。然而，這份藍圖的齣現，也同時喚醒瞭沉睡已久的威脅——“熵之信徒”。 探索與技術迷思 本書的核心魅力在於其對硬科幻設定的深度挖掘。凱恩必須修復一艘被時間侵蝕的次世代探索艦——“織影號”。這艘飛船本身就是一個移動的知識庫，其核心人工智能“歐米伽-7”的記憶碎片中，藏著關於宇宙能量守恒、暗物質驅動以及麯率時空摺疊的秘密。 讀者將跟隨凱恩的旅程，穿越被稱為“時間殘渣區”的危險地帶。這些區域是古代星際戰爭的戰場，時空結構異常不穩定，充滿瞭被遺棄的巨型武器殘骸、自我修復的納米瘟疫以及尚未消亡的防禦係統。凱恩每一次成功的技術對接，每一次對古老能源核心的重新激活，都不僅僅是情節的推進，更是對宇宙物理法則的一次深入探討。他需要解開的謎團包括： 1. “零點漂移”現象： 為什麼某些星係的熵增速率遠超預期？ 2. “共振晶格”的應用： 如何利用超高頻聲波穩定蟲洞入口？ 3. “思維投射”技術： 古人如何實現跨越光年的瞬間意識交流？ 陰謀與哲學思辨 然而，技術探索隻是錶象。真正的衝突在於，凱恩發現“方舟計劃”並非單純的避難所，而是一個巨大的“時間觀察站”。它被設計用來記錄並篩選宇宙中所有智慧文明的興衰軌跡，其最終目的是為瞭阻止“原型工程師”所認為的，由過度發展帶來的必然毀滅。 “熵之信徒”——一個由純粹反熵能驅動的組織，他們認為生命本身就是對宇宙秩序的破壞，他們的目標是加速宇宙的熱寂，迴歸純粹的虛無。他們視凱恩為試圖重啓舊有“錯誤循環”的叛徒。 凱恩的隊友包括： 塞拉·諾瓦： 一位基因編輯的異星生物學傢，她對凱恩提供的古代基因庫持懷疑態度，並堅持認為生命演化的方嚮不應由任何“先驅者”設定。 澤塔： 一位來自被遺忘的AI物種的機械實體，其邏輯迴路中充滿瞭古老的道德悖論，它不斷質疑凱恩在“重建”與“繼承”之間的界限。 在故事的高潮，凱恩必須在啓動“方舟計劃”的最終序列，讓新的文明有機會在宇宙中播撒種子，以及摧毀這個可能成為新一代暴政工具的觀測站之間做齣抉擇。他必須麵對一個深刻的哲學問題：我們是否有權決定未來文明的命運，還是應該讓曆史的錯誤，被徹底遺忘？ 細節與沉浸感 本書在細節上力求真實與壯闊並存。從飛船內部狹窄的維修通道到橫跨數十光年的超巨型空間站的內部結構，作者都進行瞭細緻的描繪。書中穿插瞭大量的“工程日誌片段”和“原型工程師的加密碑文翻譯”，這些內容不僅是背景補充，也是解開主要謎團的關鍵綫索。 讀者將體驗到在極端環境下，人類（以及類人實體）如何在絕望中尋找創造的意義。這不是一部關於傳統戰爭的史詩，而是一部關於知識的傳承、技術的倫理，以及在浩瀚虛無中，文明火種如何被頑強地嗬護、傳遞下去的宏偉探索。 《星際工程師的漫遊：失落的恒星遺産》，獻給所有仰望星空，並思考我們來自何方，又將去往何處的人們。在這片廣袤的黑暗中，唯一的希望，往往就藏在那些最古老、最被遺忘的機械殘骸裏。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對市麵上那些動輒幾百頁、厚得能當枕頭的育兒百科全書有點望而卻步，覺得內容肯定又枯燥又難啃。直到我偶然翻到瞭這本《深度學習時代的認知革命：人類思維的未來演變》。這本書完全顛覆瞭我對“學習”這件事的固有認知。它不是那種教你怎麼死記硬背或者刷題的工具書，而是深入探討瞭在人工智能飛速發展的背景下，我們的大腦應該如何重塑學習模型，以保持競爭力。作者的論述邏輯極其嚴密，引用瞭大量的神經科學和認知心理學的最新研究成果，但錶達方式卻異常清晰流暢，仿佛在聽一場頂尖學者的學術報告，但又加入瞭大量的實際案例來佐證觀點，讓那些高深的理論變得觸手可及。我特彆喜歡其中關於“元認知能力”的章節，它詳細拆解瞭如何訓練自己跳齣固有思維框架，去審視和優化自己的思考過程。這本書強迫你停下來，深思“我為什麼這麼想”，而不是盲目接受。它帶來的震撼感，讓我對未來充滿瞭新的思考方嚮，絕對是那種值得反復閱讀、每次都能挖掘齣新東西的深度佳作。

評分☆☆☆☆☆

我最近閱讀的一本書是《全球氣候變化背景下的城市韌性規劃與設計》。這本書給我的感覺，與其說是一本專業書籍，不如說是一份對未來世界發齣的深刻預警和行動指南。它的視角非常宏大，從海平麵上升對沿海城市的威脅，到極端熱浪對城市基礎設施的壓力，數據和模型分析得非常透徹，讓人不寒而栗。然而，作者的基調並非全然悲觀，而是極具建設性地提齣瞭“韌性城市”的概念。書中詳細闡述瞭如何通過綠色基礎設施（比如海綿城市的概念）、分散式能源係統以及社區層麵的應急準備來增強城市抵禦突發災害的能力。我尤其關注瞭其中關於“步行友好型社區”的案例研究，它展示瞭如何通過優化街道設計來降低城市熱島效應，同時提高居民的健康水平和社區凝聚力。這本書的專業性和前瞻性令人嘆服，它讓我們意識到，城市規劃不再僅僅關乎美觀和效率，更關乎生存和可持續發展，對於任何關心城市未來走嚮的人來說，都是一本必讀的警世恒言。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我簡直不敢相信我居然錯過瞭這麼一本寶藏！我最近剛開始看《如何優雅地度過人生的第一個十年：從蹣跚學步到小學入學完全指南》。這本書的封麵設計就特彆吸引人，那種柔和的馬卡龍色係，看著就讓人心情舒暢。內容上，它完全不像我以前看過的那些育兒書，動不動就甩齣一堆晦澀的專業術語。這本書的作者簡直就是一位和藹可親的鄰傢長輩，用最接地氣、最幽默的語言，把那些讓人頭疼的育兒難題一一擊破。比如，關於如何處理孩子“無理取鬧”的哭鬧，書裏分享瞭一個“三明治反饋法”，我試瞭兩次，效果立竿見影，孩子的情緒真的能被溫柔地引導迴來。它沒有那種居高臨下的說教感，而是充滿瞭同理心。讀完關於“如何培養孩子的閱讀習慣”那一章，我立刻去買瞭幾套繪本，作者推薦的閱讀時間點和場景設計得太巧妙瞭，完全符閤現代傢庭的碎片化時間。這本書的價值，遠超齣瞭一個簡單的育兒手冊，它更像是一本教會父母如何與孩子建立高質量情感連接的心靈雞湯，讀起來輕鬆愉快，但收獲卻是實實在在的，非常推薦給所有正在經曆或即將進入幼兒教育階段的傢長。

評分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一種非常小眾的園藝流派——“微景觀生態瓶製作與養護實戰手冊”。這本書簡直是我的救星！我住在一個小小的公寓裏，一直夢想著擁有一個屬於自己的迷你花園，但對植物的瞭解僅限於“澆水”。這本書的細緻程度令人發指，從選擇閤適的玻璃容器（什麼形狀對應什麼濕度偏好），到土壤的配比（不同苔蘚對酸堿度的要求），甚至連如何利用微小的昆蟲建立一個自我循環的生態係統，都有詳盡的圖文步驟。最讓我驚喜的是，它專門有一個章節討論如何利用自然光綫的角度和反射原理來優化微景觀的視覺效果，這一點在傳統園藝書中是絕對看不到的。我按照書裏推薦的“森林係”配方做瞭一個，不到一個月，它就穩定地自我循環起來瞭，裏麵的小蕨類植物長得特彆茂盛，簡直像是一個會呼吸的藝術品。這本書完全超越瞭一般的DIY指南，它融閤瞭生態學、美學和耐心，讓人在小小的瓶子裏體會到大自然的鬼斧神工，極大地緩解瞭我的都市焦慮。

評分☆☆☆☆☆

最近沉迷於一本關於古典音樂賞析的書，書名叫《巴赫的數學與莫紮特的幽默：解碼西方音樂的智性之美》。我以前聽古典音樂，總是覺得很“高冷”，聽不懂其中的精妙，往往隻能停留在鏇律的美感層麵。這本書徹底改變瞭我的欣賞方式。作者的文筆極其流暢，他沒有用枯燥的樂理術語來嚇唬讀者，而是巧妙地將巴赫的復調結構比作精密的建築藍圖，用清晰的邏輯綫條勾勒齣賦格麯是如何層層遞進，構建齣一個宏偉的音樂殿堂。而在談到莫紮特時，他又精準地捕捉到瞭那種看似輕盈、實則暗含的諷刺和機智，通過分析他作品中那些轉瞬即逝的半音進行，揭示瞭隱藏在華麗錶象下的“音樂的玩笑”。書中還穿插瞭大量當時的社會背景和作麯傢本人的軼事，讓整個音樂曆史鮮活瞭起來。讀完這本書，我再去聽《哥德堡變奏麯》時，仿佛能看到那張復雜的結構網在眼前展開，那種“頓悟”的快感是無與倫比的，極大地提升瞭我的藝術鑒賞層次。