這套書簡直是為那些像我一樣,在“不好意思”和“怕說錯話”的泥沼裏掙紮瞭很久的人量身定做的!我一直是個比較內嚮的人,尤其是在麵對權威人物或者需要爭取自己權益的時候,總是習慣性地把自己的需求藏起來,寜可自己受委屈也不想去麻煩彆人,更彆提去“錶達”自己的想法瞭。這本書裏有個章節講到瞭“如何自信地錶達需求”,裏麵有很多生動的例子,讓我看到瞭原來主動溝通並不是一件那麼可怕的事情,反而是一種對自己的尊重和對他人負責的錶現。我印象最深的是書裏提到的“先說‘我理解’,再說‘我希望’”,這句話真的是點亮瞭我內心的燈塔!它讓我明白,先去肯定對方的立場,再溫和地提齣自己的想法,這樣更容易被接受。我迫不及待地想把書裏的這些技巧運用到生活中,比如和傢人溝通傢務分工,和朋友討論旅行計劃,甚至隻是在商店裏要求換一件不閤適的衣服,我都要嘗試用更舒服、更有效的方式去錶達。
評分我一直覺得自己的口纔不怎麼樣,尤其是在一些正式的場閤,腦子裏明明有很多想法,到瞭嘴邊就變成瞭一團漿糊。朋友推薦瞭這套書,我一開始還有些懷疑,覺得口纔這種東西是不是天生的。但讀完之後,我纔發現,原來口纔是可以“練”齣來的,而且更重要的是,它背後有一套完整的邏輯和方法論。書裏關於“如何清晰地錶達自己的觀點”以及“如何用故事打動人心”的章節,給我帶來瞭很大的啓發。我嘗試著去運用書裏提到的“FABE法則”來組織自己的錶達,發現邏輯性果然提高瞭很多。而且,書裏不隻是講“怎麼說”,還講“為什麼這麼說”,讓我從根本上理解瞭溝通的本質。我特彆想把書裏關於“如何建立信任”的部分運用到我的銷售工作中,相信它能幫助我更好地理解客戶的需求,從而提供更貼心的服務,而不是僅僅推銷産品。
評分這套書不僅僅是一本關於“說話技巧”的書,更是一本關於“理解人性”和“自我成長”的寶典。我之前一直覺得,隻要我說的話足夠有道理,彆人就應該會聽,但現實總是事與願違。讀瞭這本書,我纔明白,很多時候,彆人聽不進你的話,不是因為你的話沒道理,而是因為你的錶達方式觸碰到瞭他們內心的“雷區”。書裏有很多關於“如何處理負麵情緒”以及“如何在高壓環境下保持冷靜”的論述,對我來說太及時瞭。我常常因為擔心說錯話而承擔責任,或者害怕引起不必要的衝突,而選擇沉默。這本書告訴我,沉默並不總是金,有時候,適當地、有技巧地錶達,反而能更好地化解危機,避免更大的損失。我特彆期待將書裏關於“如何進行有效的反饋”的技巧運用到團隊協作中,希望能幫助我們團隊建立更積極、更開放的溝通氛圍。
評分說實話,我最初是被“情商高就是說話讓人舒服”這句話吸引的,總覺得這樣的人走到哪裏都自帶光環。而這本書,確實給我揭示瞭“光環”背後的修煉秘籍。我一直以為情商高就是會“察言觀色”,懂得迎閤彆人,但這本書讓我明白,這是一種更深層次的理解和引導。書裏很多關於“如何成為一個更有影響力的人”的論述,我真的受益匪淺。它不僅僅是教你如何用甜言蜜語去哄彆人,而是通過理解對方的動機、需求和情緒,來找到共同點,從而建立信任,達成共識。我尤其喜歡書裏關於“如何讓孩子更願意聽你說”的部分,雖然我不是父母,但裏麵的溝通原則對於任何需要說服和引導的場閤都非常適用。比如“蹲下來和孩子說話”,這句話看似簡單,卻蘊含著對對方平等視角的尊重。這本書讓我明白,真正的溝通高手,是用心去連接,用智慧去引導,讓對方在舒服和理解中,看到事情的可能性。
評分這本書真是太及時瞭!最近工作上總感覺溝通不順暢,明明是好意,說齣來卻總容易引起誤會,讓同事覺得我不好相處。尤其是在一些需要錶達意見的場閤,我總是下意識地迴避衝突,但結果反而讓事情僵在那裏,誰都不滿意。讀完這本書,我纔恍然大悟,原來很多時候不是內容本身的問題,而是錶達方式讓彆人産生瞭不適。書裏講到的一些溝通技巧,比如如何傾聽、如何錶達同理心,還有如何在提齣不同意見時避免冒犯,都給我留下瞭深刻的印象。特彆是關於“如何讓彆人更容易接受你的建議”這一部分,提供瞭很多具體的場景和話術,我立刻就想到瞭自己在工作中可以實踐的地方。這本書不僅教會瞭我如何“好好說話”,更重要的是,它引導我去理解溝通背後的心理機製,讓我開始反思自己在人際交往中的一些固有的思維模式。現在,我不再害怕錶達,而是更自信地去與人溝通,嘗試用更溫和、更有效的方式解決問題,感覺整個人都輕鬆瞭不少。
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