小病小痛 拉伸搞定 打開身體筋結 六大抻筋術讓您從頭美到腳 整體鬆筋法還您健康體態 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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小病小痛 拉伸搞定 打開身體筋結 六大抻筋術讓您從頭美到腳 整體鬆筋法還您健康體態

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發表於2024-12-16


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店鋪: 新又雅圖書專營店
齣版社: 吉林科技齣版社
ISBN:9787538480603
商品編碼:26439904832
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-01-01
用紙:膠版紙
頁數:225
套裝數量:1
正文語種:中文

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具體描述

   內容簡介
本書從筋的方嚮入手,對疾病進行分析治理;可以利用抻筋舒活經絡,疏通氣血;可以利用抻筋改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態;可以利用抻筋調節陰陽,保護身體健康,延年益壽
本書為讀者解答利用抻筋的方法改善健康的具體方法和注意事項,抻筋輔助治療的常見病。生活中,哪些的習慣和認識,讓我們離健康越來越遠?導緻筋縮的罪魁禍首是誰?


   作者簡介
田紀鈞,刃針創始人,北京東方傳統醫學門診部教授, 華佗中醫學院 (U.S.A) 教授、博士生導師,中國中醫研究院劉道信骨傷流派傳承人。北京首都知名中醫專傢特診部主任、主任醫師,北京特色東方醫藥研究院院長,北京東方特色醫藥培訓學校校長,中國骨傷人纔學會、全國高等中醫院校骨傷教育研究會秘書長


   目錄
章 常拉抻,氣血暢通,百病不生
節 筋抻一寸,壽延十年
第二節 拉伸調節亞健康
第三節 拉伸,福延五髒
第四節 筋有疾?病根在勞損、飲食、情誌、外邪
第五節 拉伸的注意事項
第二章 五官疾病的拉伸療法
節 舌腫食欲差
第二節 鼻炎
第三節 麵癱
第四節 老花眼
第五節 耳鳴
第三章 頭部疾病的拉伸療法
節 頭疼
第二節 頭昏腦漲
第四章 肩頸部疾病的拉伸療法

第二節
第三節 落枕
第四節 頸部神經性皮炎
第五章 上肢疾病的拉伸療法
節 手臂麻木
第二節 鼠標手
第三節 網球肘
第六章 心肺疾病的拉伸療法
節 假性痛
第二節 心慌心悸
第三節 冠心病
第四節 安心護肺
第七章 咽喉部疾病的拉伸療法
節 咽痛
第二節 打嗝
第三節 乾咳
第八章 背腰部疾病的拉伸療法
節 背痛
第二節 脊柱
第三節 腰部肥胖
第四節 腰
第九章 下肢疾病的拉伸療法
節 長短腿
第二節 腿軟
第三節 下肢水腫
第四節 崴腳
第五節 足跟痛
第六節 扁平足
第七節 不安腿綜閤徵
第十章 其他病癥的拉伸療法
節 失眠
第二節
第三節 抑鬱
第四節 腸激惹綜閤癥
第五節 癃閉
第六節 便溏
第七節 糖尿病
第八節 阿爾茨海默癥(老年癡呆癥)
第九節 廢用性缺鈣


   編輯
現代醫學的進步為我們瞭解自己的身體提供瞭極大的方便,但是也帶給我們思維的誤區――沒有診斷齣疾病,人就是健康的。其中就包括瞭影像檢查不能查齣來由筋縮導緻的病癥。“筋縮”,就是筋肉短瞭,與肌肉並行的神經、血管也會受到殃及。筋縮的人會感覺不舒服,但從外錶看不齣來,影像檢查結果大多顯示為正常,但是這並不意味人的身體就是健康的。
筋與氣血經絡、五髒六腑、五官九竅、四肢百骸、皮膚、毛發等都有密切的關係。正是因為筋如此重要,我們纔推崇抻筋,希望可以額外獲得一條解決病痛的途徑。
本書的抻筋術式針對人體從頭到腳的各種健康問題,簡單易學、實用有效,適閤男女老少。抻筋可以舒活經絡,疏通氣血,改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態,調節陰陽,保護身體健康,延年益壽

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