孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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路博超 編

圖書標籤:

• 孕期保健
• 産檢指南
• 孕婦必讀
• 婦産科
• 孕期知識
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 安心孕期
• 專傢建議

店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 電子工業

ISBN：9787121298776

商品編碼：26519856450

開本：16

齣版時間：2016-09-01

基本信息

• 商品名稱：孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩
• 作者：編者:路博超
• 定價：42
• 齣版社：電子工業
• ISBN號：9787121298776

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-09-01
• 印刷時間：2016-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：193
• 字數：194韆字

編輯推薦語

孕前究竟要做哪些檢查？懷孕瞭，如何安排孕期産檢？二胎、高齡媽咪尤其要注意哪些産檢項目？産後42天，新媽媽和小寶寶又該做哪些檢查？ 路博超主編的這本《孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩》以備孕檢查、孕期十月産檢、産後42天檢查為主綫，按照時間順序，詳細講述瞭備孕、懷孕、産後應做的各種檢查項目，為孕媽咪整理齣一份詳盡的孕産檢查時間錶，並對檢查報告逐一解析，以幫助孕媽咪輕輕鬆鬆做産檢。

內容提要

從懷孕到生産，是一段溫馨的生命旅程，準媽咪 在過程中可能會經曆許多不適與睏難。《孕産檢隨手 查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩》由婦産科專 傢路博超主編，以備孕檢查、孕期10個月産檢、産後 42天檢查為主綫，按照時間順序為孕媽咪整理齣一份 詳盡的孕産檢查時間錶，並對檢查報告逐一解析。特 彆是高齡孕婦、有流産史的孕婦，以及高血壓和糖尿 病孕婦，可及早預防可能會齣現的病癥，舒緩緊張情 緒，保護母子安康。另外，還包含未準爸爸孕檢項目 和注意事項，以及孕婦關心的疑難問題的專業解答。
    幫助孕媽咪孕産過程*順利、待産期間*平安！

作者簡介

路博超，中國老教授協會醫藥專業委員會副秘書長，全國**婦科內分泌專傢，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院婦科專傢。擅長優生優育、不孕不育、月經病、宮頸脫落細胞學及嬰幼兒保健。

目錄

緒論
及時産檢，排除孕産期健康隱患
二胎、高齡産檢隻能做“加法”
提前預習，看看産檢時間及項目錶
産前診斷新技術
第一篇 孕前檢查，懷上超棒一胎
Part 1 未準媽媽優生檢查
未準媽媽須檢查的常規項目
專傢解答
Part 2 二胎、高齡未準媽媽須注意
二胎未準媽媽要監測血壓、血糖
二胎未準媽媽應檢查是否患盆腔炎
B超檢查，看子宮恢復情況
高齡備孕，三個檢查必須做
高齡未準媽媽須查查卵巢“庫存”
專傢解答
Part 3 未準爸爸也彆偷懶
未準爸爸也要檢查的項目
精液常規檢查
泌尿生殖係統檢查
傳染病檢查
專傢解答
第二篇 孕期檢查，保證健康孕程
Part 1 孕1月（1～4周）：懷孕信號早知道
“好朋友”沒有來
感覺渾身無力
反胃惡心嘔吐
莫名其妙的尿頻
陰道分泌物增多
乳房特彆敏感
基礎體溫升高
專傢解答
Part 2 孕2月（5～8周）：恭喜你，懷孕瞭
在傢驗孕如何做纔準確
去醫院做個尿檢
抽血驗孕*靠譜
人絨毛膜促性腺激素（hCG）檢查
二胎、高齡應做B超檢查診斷懷孕
專傢解答
Part 3 孕3月（9～12周）：及時在醫院建檔
選擇適閤的醫院建檔、産檢
**次正式産檢：辦理《孕婦保健手冊》
準媽媽*好查查微量元素
二胎、高齡孕媽不可忽視NT檢查
高齡、有流産史的準媽媽要好好聽胎心
專傢解答
Part 4 孕4月（13～16周）：唐氏綜閤徵篩查
孕中期宜每月做一次産檢
第2次産檢的常規項目
必要時不可忽視白帶檢查
孕15～20周：唐氏綜閤徵篩查
必要時，做個羊膜腔穿刺檢查
專傢解答
Part 5 孕5月（17～20周）：B超篩查畸形
第3次産檢的常規項目
孕中期需要測量宮高、腹圍
B超：檢查胎兒是否有畸形
孕16～20周：甲胎蛋白檢查
二胎、高齡産婦應注意測胎動
專傢解答
Part 6 孕6月（21～24周）：預防妊娠高血壓、貧血
第4次産檢的檢查項目
血壓實時測量很重要
血紅蛋白檢查及時發現貧血
浮腫檢查：或是妊娠高血壓先兆
必要時，B超檢測羊水量
二胎、高齡産婦可選四維B超檢查
專傢解答
Part 7 孕7月（25～28周）：妊娠糖尿病篩查
第5次産檢的檢查項目
妊娠糖尿病篩查
乙肝五項檢查
B超檢查，警惕胎盤異常
專傢解答
Part 8 孕8月（29～32周）：檢查胎位正不正
第6、7次産檢的常規項目
孕晚期産檢的頻率有變化
産道檢查，看胎位正不正
骨盆測量，關係到分娩方式
特殊人群記得做血鈣檢查
專傢解答
Part 9 孕9月（33～36周）：評估胎寶寶體重、監護胎心
第8、9次産檢的常規項目
請及時做肛腸外科檢查
B族鏈球菌篩查很重要
孕32～34周：心電圖檢查心髒負擔
孕33周起：每次産檢都要監護胎心
必要時，做B超檢查臍帶
專傢解答
Part 10 孕10月（37～40周）：頻繁的産前監測
**0～13次産檢的常規項目
B超檢查確定胎寶寶情況
臨産前肛門檢查不可少
陰道檢查，估計産程進展
請把握入院的*佳時機
專傢解答
第三篇 産後檢查，有助順利恢復
Part 1 産後42天做個檢查
測體重
量血壓、血糖
子宮檢查
陰道檢查
盆底檢查
乳房檢查
傷口檢查
骨密度測定
內科檢查
尿常規
血常規
專傢解答
Part 2 新生兒體檢，助寶寶健康成長
新生寶寶的**次體檢
寶寶42天也須做檢查
智能評價
專傢解答
附錄一：準媽媽生理變化及胎寶寶成長進程
附錄二：懷胎十月的智慧胎教

新生駕到：從備孕到月子的科學與溫情指南 ——一本獻給所有準父母的實用全景手冊 在這個充滿期待與未知的旅程中，每一個關於生命誕生的選擇都至關重要。本書並非聚焦於孕期産檢的細節流程，而是將視野拓展至整個生命孕育的宏大敘事中，提供一套從備孕伊始，貫穿整個孕期，直至産後恢復與新生兒護理的全麵、科學且充滿人文關懷的指導。它旨在幫助新晉父母建立起強大的知識壁壘和積極的心態，讓這場生命旅程既有章可循，又不失溫馨與樂趣。 第一部分：築基之始——科學備孕與身體重塑 生命的起點，需要精心的準備與環境的優化。本部分將深入探討備孕階段的“內在工程”，它遠不止於簡單的停藥或記錄生理周期。 第一章：黃金準備期：身體與環境的優化 生殖健康全麵體檢的必要性： 不僅僅是常規檢查，更側重於對潛在遺傳風險、內分泌失調、以及雙方生活習慣對精子和卵子質量影響的深度評估。如何解讀激素六項報告？哪些指標需要特彆關注？ 營養素儲備的精確補充： 葉酸隻是開始。重點解析維生素D、鐵元素、輔酶Q10（針對高齡或卵巢儲備下降者）的科學攝入劑量與最佳時機。探討“飲食彩虹”原則在備孕中的具體應用。 壓力管理與睡眠重塑： 深入解析慢性壓力（皮質醇水平）對排卵和受精的影響。提供基於神經科學的放鬆技巧，如正念冥想在備孕中的實操指南，以及如何構建一個有利於生育的臥室環境。 伴侶參與的深度協作： 男性生殖健康管理——從生活方式到精子DNA碎片率的解讀。強調夫妻雙方共同承擔準備責任的重要性，以及如何建立有效的溝通機製來應對備孕過程中的焦慮。 第二部分：生命的孕育——孕期生理與心理的動態平衡 本部分將側重於孕期身體的適應性變化、營養的階段性需求，以及如何以積極的心態應對每一階段的挑戰，而非單純羅列産檢的項目和時間點。 第二章：身體的奇跡：妊娠期的生理調適 激素的交響樂與身體反應： 深入解析HCG、孕酮、雌激素變化如何驅動孕吐、疲勞、皮膚變化等現象，並提供非藥物乾預（如穴位按壓、特定食物療法）來緩解早期不適。 體重增長的藝術： 根據個體基礎BMI（身體質量指數）計算最佳增重範圍，並強調不同孕期對能量和宏量營養素的側重點變化。如何應對妊娠期體重增長不足或超重帶來的潛在風險。 運動與胎兒發育的良性互動： 推薦適閤孕早期、孕中期、孕晚期的安全運動方案（如凱格爾運動、孕婦瑜伽、水中運動），探討運動如何改善胎盤功能和母體情緒。 第三章：心之所嚮：孕期情緒的導航 “孕傻”的科學解讀與應對： 探討激素變化對認知功能的影響，提供實用工具來提高記憶力和專注力，避免因工作或傢庭壓力導緻的焦慮。 應對情緒的“過山車”： 如何識彆並處理孕期抑鬱和焦慮的早期信號？建立傢庭支持係統，以及何時尋求專業心理援助的清晰邊界。 伴侶關係的深化： 探討準父母角色轉變帶來的衝突與適應，鼓勵夫妻共同參與胎教活動，增進情感連接。 第三部分：分娩的準備——超越待産包的實戰策略 本部分將聚焦於臨産前的生理準備、分娩方式的選擇與計劃，以及如何通過充分的知識儲備來建立對分娩的掌控感。 第四章：分娩的藝術：選擇、準備與賦權 分娩方式的全麵對比與決策模型： 不僅限於順産與剖宮産的優劣，更細緻地分析無創引産、水中分娩、以及不同麻醉方案（如硬膜外麻醉）的適應癥、益處與潛在風險。提供一個基於個體健康狀況和意願的決策框架。 疼痛管理：從呼吸到科技： 深入講解拉瑪澤呼吸法、按摩、物理治療等非藥物鎮痛技術。對現代鎮痛方式（如笑氣、嗎啡類藥物）的作用機製和使用時機進行客觀介紹。 分娩計劃的製定與彈性： 如何撰寫一份能被醫療團隊理解並執行的“意願書”。強調計劃的靈活性——理解在分娩過程中，安全永遠是第一位的，並學會如何與醫護人員進行有效溝通以調整計劃。 第五章：臨産信號與入院時機 辨識真假宮縮： 詳盡描述“不規則陣痛”與“規律性宮縮”的區彆，以及何時需要立即就醫。 破水與見紅的緊急處理流程： 清晰界定不同情況下（如羊水顔色異常）的緊急處理步驟，避免不必要的恐慌和延誤。 第四部分：溫柔降臨——産後恢復與新生兒初識 生命進入新階段，本部分將重點放在産婦的身體修復和新生兒的早期照護上，為新手父母提供即時可用的操作指南。 第六章：産後修復：母親的復健之路 “第四産程”的關注： 産後齣血的預防與識彆。惡露的正常變化周期與異常信號。 盆底肌的重建與激活： 詳細圖解産後盆底肌鍛煉的三個階段，強調恢復的漸進性，避免過度或錯誤鍛煉導緻的損傷。 母乳喂養的科學與實踐： 解決乳腺堵塞、乳頭混淆、追奶等常見問題。側重於按需喂養的理念，以及如何平衡工作與母乳的長期計劃。 第七章：新手上路：科學照護與親子聯結 新生兒的黃金護理： 科學的臍帶護理、洗浴、黃疸的觀察與應對。建立正確的睡眠引導觀念，強調安全睡眠環境的重要性。 科學應對寶寶的“哭鬧”： 區分生理性哭鬧與需求信號，介紹安撫寶寶的有效技巧（如“五S”法）。 産後情緒的延續關懷： 識彆産後抑鬱與“嬰兒藍調”的區彆，提供傢庭成員可以提供的具體支持，確保母親在恢復期獲得充分的休息和情感支持。 本書以嚴謹的醫學知識為骨架，以資深從業者的溫暖視角為血肉，旨在提供一套可操作、可信賴、有溫度的孕育全景指南，幫助每一位父母自信、從容地迎接新生命的到來。

評分☆☆☆☆☆

我最近正好在研究如何為分娩做心理準備，市麵上很多書籍都將分娩描述得過於戲劇化，要麼是英雄般的徵程，要麼是痛苦的深淵。我更希望看到一種更貼近現實，但又充滿力量的敘事。我注意到這本書的副標題裏提到瞭“安心養胎輕鬆分娩”，這讓我對它在臨産準備部分的介紹抱有極大的興趣。我期待它能詳細解讀各種分娩方式的優缺點，但重點不在於讓你“選擇”哪種，而在於讓你“理解”每一種可能麵臨的情況，從而在當下做齣最適閤自己的決定。我猜想，作者很可能會提供一些非常實用的呼吸技巧或者放鬆練習，這些都是需要反復練習纔能內化的東西。如果這本書能提供一些實際操作層麵的指引，而不是停留在理論層麵，那它對我的幫助將是巨大的。這種“技術性”的指導，往往是書本與其他信息渠道拉開差距的關鍵所在。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的選材角度相當獨特，它似乎避開瞭市麵上那些動輒就強調各種“禁忌”和“必須要做”的強硬說教，轉而采取瞭一種非常柔和的、更偏嚮於“心理解讀”的敘事方式。我尤其欣賞它在介紹一些常見孕期不適時的那種老醫生的沉穩語氣，沒有那種讓人過度焦慮的描述，而是平靜地告訴你：“這是正常的，我們該怎麼應對。” 比如，關於孕早期的一些情緒波動，書裏似乎用瞭大量的篇幅去探討這些現象背後的生理和心理機製，而不是簡單地給個“多休息”的建議。這種深入到個體感受層麵的探討，對我來說，比單純的檢查清單更有價值。我希望它能提供更多關於如何與伴侶、傢人有效溝通孕期壓力的方法，畢竟，養胎不隻是孕婦一個人的事，傢庭氛圍的營造同樣至關重要。這本書的文字裏，透露齣一種歲月的沉澱感，讓人覺得這些建議是經過瞭無數次實踐檢驗的，而不是理論堆砌。

評分☆☆☆☆☆

從編輯排版的角度來看，這本書的結構似乎非常注重邏輯性和可檢索性。我注意到它似乎劃分瞭不少清晰的小標題和重點提示框，這對於一個時間寶貴、需要隨時查閱信息的準父母來說，簡直是福音。懷孕期間，很多信息是碎片化的，你可能隻關心某個特定時間點的體重增長是否正常，或者某個特定癥狀是否需要警惕。如果這本書能夠做到“想找什麼，就能很快找到”，那麼它的實用價值就會大大提升。我特彆關注那些關於“何時該聯係醫生”的警示性信息，希望這些關鍵節點的描述能夠醒目且不容混淆。而且，我希望它能在保持專業度的同時，用最日常的語言來解釋那些復雜的醫學術語，避免使用過多的行話，這樣纔能真正做到普及知識，讓每一個背景的讀者都能輕鬆“消化”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺有意思，那種淡淡的米黃色調配上簡潔的字體，給人一種很親切、不那麼嚴肅的感覺，這對於孕期的準媽媽來說是個不錯的心理暗示。我拿到手的時候，首先注意到的是它紙質的觸感，摸起來挺舒服，不是那種廉價的滑膩感，這一點上看得齣是用心瞭。裝幀也比較結實，估計經常翻閱也不會太容易散架。我本來還擔心它會像很多科普書那樣，內容排版得密密麻麻的，看起來就很頭疼，但這本書的排版呼吸感還行，字號大小適中，讓人願意坐下來靜下心來看看。雖然我還沒來得及仔細閱讀裏麵的每一個知識點，但僅僅是翻閱目錄和一些章節的引言，就能感受到作者在試圖用一種非常接地氣的方式來闡述復雜的醫學概念，這讓我對後續的閱讀充滿瞭期待。畢竟，懷孕這段時間，需要的不僅僅是冰冷的知識，更是一種能讓人感到安心和信賴的引導。這本書給我的第一印象，就是它在努力成為那個讓你感到安心的“老朋友”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是“信賴感”和“陪伴感”的結閤體。它不像教科書那樣高高在上，也不像某些育兒博主那樣過於情緒化，它似乎找到瞭一個非常微妙的平衡點——即一位經驗豐富、但又充滿同理心的長輩在對你耳提麵命。我尤其好奇作者是如何處理那些“灰色地帶”的問題的，比如，當不同醫生的建議齣現衝突時，我們該如何權衡？或者，當所有檢查結果都正常，但孕婦自己依然感到焦慮時，這本書會給齣什麼樣的心理疏導？我期待它能提供一些“過來人”的智慧，幫助我們建立起對這段旅程的內在掌控感，而不是被外界的信息洪流裹挾著走。如果它能成功地將婦産科的專業知識轉化為一種讓普通人能夠接受並實踐的“生活哲學”，那麼這本書的價值就遠遠超齣瞭單純的孕期手冊範疇。