蔬菜的清洗方法和保存方法
刀的使用方法·保養方法
蔬菜的切法
幫廚·二廚助手的工作①
水洗分解魚
幫廚·二廚助手的工作②
水洗分解貝類 / 烏賊的分解方法 / 螃蟹的分解方法
幫廚·二廚助手的工作③
魚的分解方法
幫廚·二廚助手的工作④
甲魚的分解方法
幫廚·二廚助手的工作⑤
雞的分解方法
幫廚·二廚助手的工作⑥
以鯛魚為例，展示工作流程
幫廚·二廚助手的工作⑦
鹽處理方法
幫廚·二廚助手的工作⑧
刺身的點綴和基本擺盤
烤製工作
炸製工作
二廚的工作①
製作刺身
二廚的工作②
河豚的分解方法
二廚的工作③
老虎魚的分解方法 / 鰻魚·泥鰍·海鰻的分解方法
煮食助手的工作①
煮食助手的工作②
煮食廚師的工作①
煮食的製作方法（以清湯·什錦湯為底料製作的 9 種煮食）
煮食廚師的工作②
從二廚助手到煮食廚師①（章魚和芋梗的閤煮）
煮食廚師的工作③
從二廚助手到煮食廚師②（3 種煮魚的製作方法）
煮食廚師的工作④
考慮配方（利用葛粉的公式、雞蛋和湯汁的公式）
煮食廚師的工作⑤
製作肉類煮食
煮食廚師的工作⑥
椀物（湯汁煮食）
擺盤廚師的工作
主廚的工作
· · · · · · (收起)
具體描述
米其林二星和食廚師長親授
從學徒到主廚，完全剖析日本料理的專業技術
...................
※編輯推薦※
◆ 作為米其林二星和食餐廳的總料理長，野﨑洋光繼承瞭前人留下的技藝，結閤自己一路從學徒升至主廚的心路曆程，寫成瞭這本書。
◆ 身處傳統和食餐廳的野﨑洋光，在尊重傳統的前提下不斷追求烹飪方式的創新，力求為每一位食客提供全方位的享受。
◆ 他將這種理念融入瞭本書，烹飪技術隻是一個方麵，廚房禮儀、季節知識、待客之道……這些共同構成瞭日本料理的精髓。
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※內容簡介※
◇ 完全解析成為日本料理職人的必經之路。
◇ 從日本廚房禮儀、刀工技術、器材準備、各類食材使用處理方法、烹飪技巧與注意事項，到基本器皿擺盤、季節知識、待客禮儀、菜單規劃與經營，以誠心精進自己的技藝，一步步自我磨練成為日本料理職人。
◇ 日本和食料理代錶、米其林二星總廚師長野﨑洋光親授日本料理的技巧，圖解動作細節，完整解析關鍵技術，讓有誌成為專業日本料理職人或是對日本料理抱有興趣的讀者能夠獲取大師的第一手經驗。
用戶評價
##基礎嚮教程，由專業廚師寫的書。
評分##已購。雖然動手纔是王道，但我還是動腦吧。作為資料來看，真是太棒瞭！滿足諸多好奇~遺憾是沒有做壽司的部分~
評分##比較專業的書，類似從事日本料理的專業職人培訓教程。學到瞭一些不太用得上的教程，如：如何分解甲魚，什麼是血閤肉。圖略小，具體操作手法還是要看視頻或實際操作纔能深入瞭解。即使是看這種教科書，依然會覺得越看越餓。
評分##基礎技術對我來說已經超綱瞭…
評分##基礎技術對我來說已經超綱瞭…
評分##太喜歡瞭！閑著無事就翻齣來瞅瞅，那麼多的食物被充滿儀式地製作，就有種更當尊重生活的啓迪！
評分##本來打算仔細研讀的，看瞭幾頁發現太專業瞭，是給有誌成為日料店主廚的人準備的入門書籍。隨後我就隻能翻一翻，翻完瞭，好難
評分##已購。雖然動手纔是王道，但我還是動腦吧。作為資料來看，真是太棒瞭！滿足諸多好奇~遺憾是沒有做壽司的部分~
評分##已購。雖然動手纔是王道，但我還是動腦吧。作為資料來看，真是太棒瞭！滿足諸多好奇~遺憾是沒有做壽司的部分~
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