正版現貨 寶貝我想把全世界讀給你聽：準媽媽幸福胎教 作者:瀋蕾娜 日知 吉林書店 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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店鋪： 北苑春風圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550297869

商品編碼：27262656313

叢書名： 寶貝我想把全世界讀給你聽-準媽媽幸福胎教

目錄

Part 1 發芽瞭，開花瞭，結果瞭，鼕眠瞭

春生夏長，鞦收鼕藏，謝謝你許我四季陽光／12

親愛的三月，請進／14

你是人間四月天／16

春／18

荷塘月色／20

嚮日葵／23

西伯利亞道中憶西湖鞦雪庵蘆色作歌／24

小麥／27

鼕日漫步／28

尋找春天的雪娃娃／30

雪花的快樂／32

Part 2 這些食物是你健康的味道

想著貪吃的你，我記下每條營養筆記／36

水／40

蘋果園／41

一個豆莢裏的五粒豌豆／42

母雞和金蛋／44

臘八粥／47

傑米揚的湯／48

小白和小黑／49

全都喜歡／50

落花生／52

草莓／54

Part 3 喜歡用小動物來想象你可愛的模樣

老鼠，鳥，香腸／58

曹衝稱象／60

牧羊人和野山羊／62

鴿子／65

小瑪莎和大黑熊／66

我和小鳥和鈴鐺／69

螞蟻／70

守株待兔／72

烏鴉喝水／74

被寵愛的小猩猩／76

蝴蝶／78

湖上／79

Part 4 你就像快樂的音符，鮮活瞭我生命的樂章

我想著你的樣子微笑，願你像音樂一樣動人／82

雨夜／85

吉檀迦利／86

再彆康橋／88

小伊達的花兒／90

我的歌／93

歌聲／94

慈母心聲／96

搖籃歌／98

Part 5 我們都在一個傢裏慢慢長大

葡萄架／102

春天的早晨／103

清涼的水罐／104

父親和他的兒子們／106

茶壺／107

孩童之道／108

你不必完美／110

小大人／112

神奇的書／114

囊螢映雪／116

我傢的財富／118

Part 6 你會生氣，也會開心，我們彼此相愛

等你降臨，我們也會溫馨如畫／122

小果園／124

離傢齣走的小刺蝟／126

盡量讓自己快樂／128

開始／130

對岸／131

我有一個戀愛／132

嚮著明亮那方／134

星星和蒲公英／136

月亮／138

雨後天／139

Part 7 努力做個積極、正直、勇敢的人吧

希望你的人生像電影，那麼精彩，那麼豐盈／142

勇敢的漢斯／144

人參娃娃／146

風娃娃的故事／149

司馬光砸缸／150

守財奴／152

小蝸牛的儲錢罐／153

曾子殺豬／154

想看大海的小鴿子／156

犀牛哥哥道歉／158

內容介紹

在孕期胎教中，培養寶寶想象力、獨創性以及進取精神，*好的方法就是為孩子閱讀。本書在世界文學及寓言、童話、典故、民間傳說的範圍內，選取或文字優美、意境溫馨，或樂觀嚮上、寓意積極，或以培養寶寶的美好性格與品質為目的，適閤孕期胎教的文字內容，涵蓋四季、食物、動物、音樂、傢庭、愛與溫情以及自我個性與品質塑造等諸多方麵，無論是寶寶潛移默化的認知能力，還是媽媽閱讀時身心的舒暢，都利於寶寶未來智能發展與身心發育。

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孕期心語：給未來父母的溫柔指引 書籍名稱：《孕期心語：給未來父母的溫柔指引》 作者： 張靜薇，李明哲 齣版社： 啓航文化 字數： 約 45 萬字 裝幀： 精裝，全彩印刷 --- 內容簡介 《孕期心語：給未來父母的溫柔指引》是一本集科學指導、情感支持與生活智慧於一體的孕期百科全書。本書旨在為初次為人父母者提供一個全麵、貼心且充滿人文關懷的陪伴者，幫助他們在經曆生命中最奇妙旅程的同時，能夠自信、從容、充滿喜悅地迎接新生命的到來。我們深知，懷孕不僅僅是身體的生理變化，更是一場深刻的心理與精神的重塑之旅。因此，本書的結構和內容設計，緊密圍繞“科學孕育”與“情感連接”兩條主綫展開。 第一部分：生命的奇跡與科學的守護（孕周詳解與健康管理） 本部分是全書的基石，詳細梳理瞭從受孕到分娩的四十周曆程。我們摒棄瞭過於冰冷和教科書式的敘述，采用“每周對話”的形式，讓讀者感覺像是在與一位經驗豐富、富有耐心的資深婦産科專傢進行一對一的交流。 孕早期（第 1-12 周）：播種與適應 重點關注：孕早期的生理劇變（孕吐、疲勞、情緒波動）的應對策略。我們詳細解析瞭葉酸、碘等關鍵營養素的攝入時機與重要性，並引入瞭“情緒日記”的建議，鼓勵準媽媽記錄下每一次身體或心情的細微變化。對於流産的高危因素分析，我們采用瞭清晰的圖示和流程圖，幫助父母識彆風險信號，並提供瞭科學的醫療求助路徑。此外，我們特彆設立瞭一個章節討論“準爸爸的角色轉變”，強調情感支持的重要性。 孕中期（第 13-27 周）：穩定與初識 這一階段，身體趨於穩定，是進行係統産檢和胎教探索的黃金時期。本書詳細介紹瞭各項重要的篩查項目（如無創 DNA、唐氏篩查等）的必要性、原理及結果解讀。在胎教方麵，我們著重介紹瞭“環境塑造法”，即如何通過優化準媽媽的生活環境（光綫、聲音、氣味）來積極影響胎兒的發育。大量的篇幅用於指導準父母如何正確感知和記錄胎動，並分享瞭許多溫和的親子溝通練習，如輕柔的撫摸和低聲的吟唱。 孕後期（第 28-40 周）：蓄力與迎接 本部分聚焦於分娩的準備。我們提供瞭詳盡的“分娩預演”計劃，包括不同分娩方式（順産、剖腹産）的優劣勢分析，以及無痛分娩的最新進展。不同於一些隻強調陣痛的描述，本書側重於教授實用的呼吸技巧、拉梅茲呼吸法和骨盆運動，幫助身體為生産做好內在的準備。同時，對妊娠晚期的水腫、失眠、假性宮縮等常見不適，提供瞭非藥物乾預的舒適化護理方案。 第二部分：身心和諧：深度連接的藝術（心理建設與親子聯結） 本書認為，孕期最重要的“營養”並非僅僅是維生素，更是父母的心理狀態和對新生命的深層連接。 心緒的羅盤：孕期心理調適 我們邀請瞭多位心理谘詢師撰寫瞭專門章節，探討孕期可能齣現的焦慮癥、抑鬱情緒的識彆與應對。書中特彆強調瞭“父母身份認同”的建立過程，提供瞭一係列自我探索的練習，幫助準父母放下過去的身份標簽，擁抱新的角色。對於孕期性生活、夫妻關係的調整，本書也提供瞭坦誠且尊重的指導，強調親密關係是傢庭穩定的基石。 胎兒的語言：聽懂未齣生的寶寶 這部分深入探討瞭胎兒的感知能力。我們藉鑒瞭最新的神經科學研究，解釋瞭胎兒如何通過羊水環境感知外部世界。重點介紹瞭如何進行“共情式對話”，即不僅僅是播放音樂或朗讀文字，而是引導父母用“心”去感受和迴應胎兒的動作和“情緒”。書中還包含瞭一係列旨在增進親子間化學反應的冥想與放鬆練習，旨在將孕期打造成一段“共享的寜靜時光”。 第三部分：生活智慧與未來藍圖（實用技巧與産後過渡） 為瞭讓新手父母能夠平穩過渡，本書的第三部分提供瞭大量“落地”的實用信息。 營養進階與生活美學 我們摒棄瞭復雜的食譜，提供瞭“食材功能指南”，教導準父母如何根據孕周調整膳食結構，確保營養均衡且易於消化。此外，本書還關注孕期運動的安全性和有效性，推薦瞭適閤孕婦的瑜伽體式和溫和的有氧運動，強調“運動即是最好的情緒調節劑”。我們還邀請瞭生活美學傢，分享如何為迎接新生兒布置一個安全、舒適、且充滿美感的居傢環境。 從二人世界到三人世界 本書的最後篇章著眼於分娩之後。我們詳細討論瞭“第四産程”的概念，即産後恢復期。內容涵蓋瞭新生兒的初步護理（如黃疸觀察、臍帶護理），母乳喂養的常見誤區與科學支持，以及産後抑鬱的早期識彆與求助途徑。更重要的是，我們提供瞭關於如何規劃“角色交接”和“自我照護”的實用建議，確保父母雙方都能在照顧寶寶的同時，得到充分的休息和心理支持。 特色亮點： “未來傢庭日誌”： 每章末尾設有引導性提問，鼓勵父母共同書寫對未來的期望和承諾。 專傢問答專欄： 集閤瞭兒科醫生、營養師、心理專傢對高頻問題的直接解答。 圖文並茂的流程指南： 大量的插圖清晰展示瞭産前檢查流程、分娩體位和新生兒護理技巧。 《孕期心語：給未來父母的溫柔指引》相信，孕育生命的過程，是一段需要被細心嗬護、被智慧引導的旅程。它不僅關乎一個新生命的健康誕生，更關乎兩個成人嚮成熟父母的華麗蛻變。我們希望，這本書能成為您在九月懷胎中，最信賴、最溫暖的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來概括這本書給我的感受，那大概是“通透”。它不僅僅關注瞭孩子成長的某個特定階段，比如學步期或者幼兒園初期，而是以一種宏觀的視角，將嬰幼兒到學齡前的整個心智發展脈絡串聯瞭起來。閱讀體驗就像在攀登一座視野開闊的高山，剛開始被眼前的細節所睏擾（比如晚上到底要不要關燈），但隨著閱讀的深入，我開始能看到更高處的風景——即這些看似微小的日常互動，是如何最終塑造成孩子一生的底色和安全感基石。書中對於“規則建立”與“彈性適應”之間平衡點的探討尤其深刻，它沒有采取任何極端路綫，而是強調瞭“一緻性”比“嚴苛性”更重要。這種基於長期主義的育兒觀，讓我能夠從容麵對眼前的挑戰，不再因為一時的不順心而否定自己所有的努力，它賦予瞭我一種堅韌而溫柔的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本漫畫簡直是為我這種新手媽媽量身定做的，簡直是“相見恨晚”的典範！我一直對育兒這件事抱持著一種既期待又焦慮的心情，總覺得理論書看得太多，心裏還是沒底。但是這套書，它用一種極其生動、幽默的方式，把那些晦澀難懂的育兒知識掰開瞭揉碎瞭講給我聽。特彆是它裏麵對孩子情緒變化的描繪，簡直精準到讓我拍案叫絕，感覺作者是不是在我傢裝瞭攝像頭。比如，當孩子因為玩具被拿走而大哭不止時，我以前隻會手忙腳亂地哄，現在學會瞭先蹲下來，用平等的姿態去傾聽他“憤怒”背後的真正需求。這種“共情式”的育兒，真的讓傢庭氛圍和諧瞭不止一個度。而且，書中的插畫風格非常溫暖治愈，色彩搭配柔和不刺眼，每次翻開它，心情都會不自覺地放鬆下來，仿佛在和一個經驗豐富又溫柔的鄰傢姐姐聊天，而不是在被一本嚴肅的“育兒聖經”說教。強推給所有在育兒路上摸索前行的父母們，它不是教你如何成為一個完美的父母，而是教你如何成為一個更放鬆、更理解孩子的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏感處理得極為高明，它巧妙地避開瞭傳統教育類書籍那種平鋪直敘的沉悶，而是采用瞭多綫並進、穿插生活小片段的敘事結構。讀起來完全沒有壓力，就像在看一部溫馨的傢庭情景短劇，每一頁都可能埋藏著一個關於“如何應對突發狀況”的小伏筆。我尤其喜歡作者在探討“分離焦慮”時所使用的那個比喻——把孩子比作一顆正在努力紮根的小樹苗。這個比喻一下子就讓我明白瞭，我的不捨和孩子的探索欲並非對立麵，而是共生的關係。它沒有急於讓我“放手”，而是教我如何“鬆開手，但根還在原地等待”。這種充滿詩意又極其貼閤心理學原理的錶達方式，讓我對育兒這件事的理解深度上瞭一個颱階，不再僅僅停留在“滿足需求”的初級階段，而是開始思考“如何促進獨立人格的形成”。這本書的文字功底，真的非常值得稱贊。

評分☆☆☆☆☆

我通常對那些把“愛”和“教育”綁架在一起的書持保留意見，因為很多時候，過度美化親子關係會讓人在遇到真正的挑戰時感到更加挫敗。然而，這本書的厲害之處在於，它非常坦誠地展現瞭為人父母的“不完美”和“掙紮”。它並沒有把父母塑造成永遠理智、永遠充滿耐心的聖人形象，而是承認瞭“有時候我也想崩潰，想把所有事情都推開”的真實心聲。這種真實感極大地拉近瞭與讀者的距離。它提供給我的不是一套“永不犯錯的公式”，而是一套“犯錯後如何快速修復關係”的工具箱。比如，當孩子犯錯時，書裏建議先深呼吸三次，然後用“我看到你很生氣/難過”作為開場白，而不是直接指責“你怎麼又亂扔東西瞭”。這對我來說是一個巨大的啓發，教會我如何管理自己的情緒，再來處理孩子的問題，這是一個非常成熟且有效的心態轉變過程。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個非常注重實用性和操作性的讀者，如果一本書光說不練，對我來說價值就大打摺扣瞭。這本繪本（暫且這麼稱呼它吧，因為它太注重視覺體驗瞭）最讓我欣賞的地方在於，它提供的建議不是空泛的口號，而是可以直接在日常生活中嵌套進去的“行動指南”。它沒有那種高高在上的理論架子，更多的是一種“我試過瞭，很有效，你也可以試試看”的分享態度。比如，書中有一小節專門講如何引導孩子進行“角色扮演遊戲”，裏麵詳細列舉瞭三種不同場景下的對話模闆和道具準備建議，清晰到我連去哪個二手店淘閤適的道具都心裏有數瞭。我按照其中一個關於“小小建築師”的遊戲流程操作後，孩子居然自己沉浸瞭將近一個小時，這在以前是不可想象的“奇跡時刻”。這種細節上的打磨，顯示齣作者在實際操作層麵投入瞭大量的思考和實踐，而不是停留在紙上談兵的階段，對於我們這些追求效率的傢長來說，簡直是福音。