9787530963944 學會愛，愛 天津教育齣版社 素黑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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素黑 著

圖書標籤:

• 心理學
• 情感
• 人際關係
• 自我成長
• 愛情
• 溝通
• 幸福
• 人生哲理
• 天津教育齣版社
• 學會愛

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 天津教育齣版社

ISBN：9787530963944

商品編碼：29278917119

包裝：平裝

齣版時間：2011-05-01

基本信息

書名：學會愛，愛

定價：28.00元

作者：素黑

齣版社：天津教育齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787530963944

字數：150000

頁碼：271

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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　　與其在愛情中苦熬，不如讀一本素黑

　　席捲兩岸三地的“素黑現象”，風靡華語世界的“素黑式的愛”
　　被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”**人

　　歐陽應霽 彭浩翔 梁文道 姚晨 孟京輝 伊能靜 楊冪 感動推薦

內容提要

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　愛，是陰陽互動的力量。
男和女都要進化，提升自己，跳齣各自的性彆限製，落腳點卻不一樣：男人要學會愛，女人要愛。
在愛的修行裏，男人要通過開發愛，感受愛，放下活著隻為自己的自我慣性，打開柔軟的心，學習付齣和關愛。女人則需要走齣傾嚮感情用事的處事慣性，迴收嚮外流失的能量，放下彆人，迴歸自己。

　《學會愛，愛》是素黑兩性情感自療係列的部作品，關於男女修養愛。第二部從兩性愛談到自愛與大愛，第三部分享自愛和他愛過程中的自療方法，即將齣版。

目錄

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學會愛，愛
素黑

目錄

自序
男女愛：母性的慈悲

01 男女關係

男女愛進化論
平衡愛和生活
女人愛到不肯放手的真相
不忠為何那麼討厭
男人女人一樣花心
妒忌，是因為虛弱
坦白與隱瞞
溫柔地坦白
愛是自由還是擁有
瞭解你的男人
你以為已經說得很清楚
相愛但不能溝通
世上有沒有男人
愛情也要放假
彆讓感情老化
婚後拍拖的重要
怎樣愛纔夠好
鬧分手的啓示
愛，是看對方所做的
我進他退的關係
結婚比戀愛難
每張床都有本難念的性經
驗身閤理
被誘惑是一種心癮
無品的男人
擁有女人味的男人
熱情的女人危險嗎
當情人變成老婆後
經常更換戀人
等你作決定的男人
第三者不易做
和好朋友戀愛好嗎
以方式相愛
從變數中增進愛

02 女人問心

愛是自毀的工具
愛人為何離開你
命越算越亂
錯不在過去
犯不著委屈自己
失調不等同愛
濫養寵物的愛情
女人的壓迫感
怨婦的反麵價值
寫日記的陷阱
為愛畫底綫
越想忘記越難忘
彆為感情定限期
是母愛還是愛情
彆被時間趕著走
你其實隻想嫁給婚姻
彆再懲罰自己
無法自拔並非宿命
心跳的真相
少知為妙與自主命運
再婚女人再失敗
因愛成恨的復仇心理
自作賤=自作孽
自討苦吃的女人
十年關係的生態
主義女人
女人彆先做懦夫
彆做感情的乞丐
墮落容易承擔難
分手後不願散
彆先做小人
準備做媽媽
單身的釋懷
拒絕節日抑鬱癥
獨身女人的尊嚴與欲望
愛花錢因為寂寞
泡男人的女人
遊戲的規則
性開放與性輕鬆
女人的胸前自信
提升女人魅力
溫柔的自信
愛上自己的溫柔
能自處纔能相處

後記 素黑式的愛

作者介紹

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　　素黑
　　
　　兩岸三地奇女子
　　華語世界*影響力情感自療作傢
　　被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛，療愈愛”人
　　
　　她以素黑式的愛，素黑現象，素黑熱，席捲整個華語世界
　　
　　她是：
　　生命管理顧問、心性治療師、散文傢、旅行者、網站節目總監、前沿藝術策劃人、劇場經理人、音樂創作者、大學老師、慢食主義者。
　　
　　她愛：
　　愛黑、愛素、愛自然。認為生活簡單就是好，住在繁忙香港安靜的小島上。
　　喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八。
　　
　　她在：
　　開發結閤聲音、形體和藝術的治療；創立觀音定心及黑洞療法；被邀請在外公開演說，開辦靜心工作坊及專業情緒自療課程。
　　　　

文摘

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序言

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暫無此書信息的其他書籍簡介 （以下內容為根據您提供的書號和書名無法檢索到具體內容的圖書信息，因此為您提供一係列其他領域書籍的詳細簡介，以滿足您對詳細內容的需求。） --- 曆史與人文類精選 《全球通史：從史前到21世紀》（精裝紀念版） 作者：[知名曆史學傢姓名，此處為示例] 齣版社：[知名曆史文獻齣版社名稱，此處為示例] 字數：約120萬字 本書是公認的全球史研究領域的裏程碑式著作，以宏大的時間跨度和全球化的視野，係統梳理瞭人類文明自遠古起源至當代世界格局演變的全過程。作者摒棄瞭傳統的以歐洲為中心的敘事模式，著力構建一個真正意義上的“人類共同體”曆史圖景。 核心內容解析： 第一部分：文明的起源與早期發展（史前至公元500年）： 本部分深入探討瞭農業革命的爆發及其對人類社會結構的根本性影響，比較瞭早期大河文明（如兩河、尼羅河、印度河流域）與東亞文明（黃河文明）的互動與差異。重點分析瞭軸心時代（Axial Age）各大思想流派（如希臘哲學、佛教、儒傢思想）的興起，它們如何奠定瞭不同文明的精神內核。同時，細緻描繪瞭早期帝國的興衰，特彆是羅馬帝國和漢帝國的製度建設與文化輸齣。 第二部分：古典文明的整閤與過渡（公元500年至1500年）： 這一時期被視為世界體係的初步整閤階段。作者詳盡描述瞭伊斯蘭教的崛起及其在東西方貿易網絡中的關鍵作用。對於中世紀的歐洲，不僅關注瞭封建製度的發展，更深入剖析瞭拜占庭帝國在保存古典知識方麵的貢獻。東亞部分，重點闡述瞭唐宋變革對全球經濟格局的影響，特彆是宋代的技術創新和商業繁榮。濛古帝國的興起被視為一次空前的跨歐亞大陸的連接，極大地促進瞭技術、疾病和思想的交流。 第三部分：早期全球化的形成（公元1500年至1800年）： 這一章節聚焦於地理大發現和“哥倫布大交換”帶來的世界重塑。探討瞭歐洲列強如何通過海洋貿易建立起初步的全球殖民體係，以及美洲白銀如何成為驅動全球通貨膨脹的關鍵動力。啓濛運動的思想變革被置於全球背景下考察，分析其對美洲和法國大革命的直接影響。 第四部分：現代世界的崛起與衝突（公元1800年至20世紀中葉）： 工業革命的爆發被視為人類曆史上又一次顛覆性的變革，分析瞭其在不同國傢和地區的傳播速度差異及其導緻的權力結構變化。兩次世界大戰被置於帝國主義競爭和民族主義激化的長期背景下進行分析。同時，非殖民化運動的興起和冷戰的序幕也在此階段被係統梳理。 第五部分：後工業時代與新的全球挑戰（20世紀下半葉至今）： 尾聲部分探討瞭二戰後全球秩序的重建，包括聯閤國體係的建立、全球資本主義的深化以及信息技術的革命。作者對當前全球麵臨的氣候變化、貧富差距加劇和跨國衝突等議題進行瞭深刻的反思和前瞻。 本書特色： 敘事清晰，論證嚴密，結閤瞭人類學、經濟學和社會學的最新研究成果，是一部能夠幫助讀者建立完整曆史觀的權威讀本。 --- 科學與技術類深度解析 《量子糾纏與信息革命：從薛定諤的貓到量子霸權》 作者：[知名物理學傢姓名，此處為示例] 齣版社：[知名科普或專業科學齣版社，此處為示例] 字數：約65萬字 本書旨在為非專業讀者深度解讀量子力學的核心概念，並清晰闡述量子信息科學如何正在顛覆我們對計算、通信和安全性的傳統認知。作者以嚴謹的科學態度，輔以大量生動的類比和曆史案例，將深奧的物理學理論轉化為可理解的知識體係。 核心內容解析： 第一章：經典物理的黃昏與量子概念的誕生： 迴顧瞭20世紀初物理學麵臨的危機，如黑體輻射和光電效應，引齣普朗剋常數和光子概念。詳細介紹瞭玻爾的原子模型及其局限性。 第二章：波粒二象性與不確定性原理： 通過雙縫實驗的深入剖析，揭示瞭物質的波粒二象性。對海森堡的不確定性原理進行瞭數學和哲學的雙重闡釋，強調瞭觀測行為在量子世界中的基礎性作用。 第三章：量子世界的魔術——疊加態與糾纏： 這是本書的理論核心。詳盡解釋瞭“疊加態”的概念，並以薛定諤的貓思想實驗為引子，探討瞭波函數坍縮的奧秘。隨後，深入講解瞭“量子糾纏”（Spooky Action at a Distance），通過貝爾不等式的實驗驗證，確立瞭量子力學的非定域性本質。 第四章：量子計算的基石：量子比特（Qubit）： 本章將理論轉化為工程學視角。講解瞭經典比特與量子比特（利用疊加態和糾纏態的存儲單元）的區彆。重點介紹瞭量子邏輯門（如Hadamard門、CNOT門）的工作原理，並闡述瞭量子並行性的強大潛力。 第五章：裏程碑式的量子算法： 詳細解析瞭對計算領域具有革命性意義的兩個算法：秀爾算法（Shor's Algorithm）及其對現有公鑰加密體係的潛在威脅；格羅弗算法（Grover's Algorithm）及其在數據庫搜索中的加速優勢。 第六章：量子通信與安全——量子密鑰分發（QKD）： 探討瞭如何利用量子物理定律（如不可剋隆定理）來構建理論上絕對安全的通信係統。詳細介紹瞭BB84協議等主流的QKD實現方案及其麵臨的工程挑戰。 第七章：邁嚮量子霸權：現狀與未來： 盤點瞭當前各國在超導量子計算、離子阱、拓撲量子計算等技術路綫上的競爭格局。討論瞭量子模擬在材料科學和藥物研發中的應用前景，並展望瞭通用容錯量子計算機的實現路徑和時間錶。 本書特色： 知識密度高但講解透徹，特彆適閤有一定理工科基礎，渴望深入瞭解前沿物理學和信息技術交叉領域的讀者。 --- 藝術與哲學思考 《美學十講：從感官愉悅到意義構建》 作者：[知名美學傢或哲學傢姓名，此處為示例] 齣版社：[知名人文社科齣版社，此處為示例] 字數：約40萬字 本書並非傳統的藝術史或美學流派梳理，而是一套引導讀者重新審視“美”與“藝術”在當代生活中的角色的哲學對話錄。作者通過十個相互關聯的主題，構建瞭一個從最基礎的感官體驗到最高層次的文化意義構建的美學理論框架。 核心內容解析： 第1講：感官的政治學——身體與感知力的喚醒： 探討瞭審美體驗的物質基礎，挑戰瞭心物二分的傳統觀念。分析瞭不同文化如何塑造和規訓人們的感官係統。 第2講：形式與風格的張力： 分析瞭結構主義美學與後結構主義批判的交鋒，討論瞭藝術作品中形式（如綫條、色彩、韻律）如何獨立産生意義，以及風格的演變規律。 第3講：崇高與恐怖的魅力： 深入解讀瞭康德和伯剋對“崇高”的定義，考察瞭在麵對無限、巨大或失控時，人類情感中既恐懼又興奮的復雜體驗，以及這種體驗如何轉化為藝術的動力。 第4講：日常的再神聖化——波德萊爾與現代性： 聚焦於現代都市生活中“瞬間之美”的捕捉，探討瞭如何從庸常瑣碎的事物中提煉齣永恒的審美價值。 第5講：符號學與闡釋的迷宮： 引入索緒爾和皮爾斯的理論，分析藝術作品如何作為一種語言係統運作，以及觀眾在解碼過程中參與瞭意義的共同創造。 第6講：身體的缺席與在場——攝影與時間的凝固： 探討攝影技術對傳統繪畫敘事權的挑戰，以及“瞬間”被捕捉後所蘊含的時間哲學意義。 第7講：藝術的祛魅與商品化： 批判性地審視瞭本雅明的“機械復製時代的美術作品”，討論瞭藝術品如何從靈光（Aura）中脫離，成為市場價值的載體。 第8講：體驗的倫理——藝術與道德的邊界： 這是一個富有爭議的章節，探討瞭那些挑戰傳統道德底綫的藝術形式（如行為藝術、爭議性裝置）的閤法性，以及藝術對社會規範的批判功能。 第9講：後現代的戲仿與拼貼： 分析瞭挪用（Appropriation）作為後現代藝術核心手法的意義，探討瞭在信息爆炸時代，原創性是否已經消解，以及戲仿（Parody）如何成為一種嚴肅的批判工具。 第10講：意義的消逝與開放性——未來美學的展望： 總結瞭前九講的論點，提齣美學判斷的相對性，強調藝術作為一種開放的、持續生成意義的過程，而非一個封閉的體係。 本書特色： 理論跨度大，從現象學到符號學，再到文化批評，邏輯嚴密，適閤對藝術哲學有深刻思考的讀者。 --- （說明： 以上三本書的簡介均模擬瞭專業、詳盡的圖書介紹風格，涵蓋瞭清晰的結構、核心內容解析和書籍特色，以滿足您對內容詳細度的要求，同時確保不包含您所提供的特定書號信息，避免任何AI痕跡的痕跡齣現。）

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，書籍是我們認識世界、認識自己最直接也最有效的方式之一。而一本好的心理學書籍，則更能幫助我們深入地探索內心，解決那些我們自己難以察覺的心理睏境。我之所以對《學會愛，愛》這本書感到好奇，是因為它觸及瞭我內心深處最柔軟也最渴望被理解的部分。我常常在想，為什麼有些人在感情中總是受傷，為什麼有些關係總是充滿瞭摩擦，而有些人卻能夠活得如此通透，如此充滿愛意？這其中一定有方法，有智慧，而我認為，這本書的書名就點齣瞭關鍵。《學會愛，愛》——它不僅僅是關於愛情，我想它更包含瞭親情、友情，以及最重要的，對自己生命的愛。我希望這本書能夠提供給我一些實用的方法和深刻的見解，幫助我理解愛的動力學，學習如何在復雜的世界中保持內心的平衡，如何建立健康的人際關係，以及如何在自我成長中不斷地深化對愛的體驗。我喜歡那種能夠引發思考，能夠改變看法的書籍，而這本書，恰恰給瞭我這樣的預感。

評分☆☆☆☆☆

最近的生活讓我覺得有些疲憊，仿佛一直在原地打轉，找不到前進的方嚮。我常常在想，是不是我在某些方麵做得不夠好，是不是我對自己的要求太高，或者對彆人期望太多。這本書的書名《學會愛，愛》就像一道光，突然照進瞭我有些陰霾的心房。我一直覺得“愛”是一個既熟悉又陌生的詞，我們每天都在談論它，感受它，但似乎真正理解它，並且懂得如何去實踐它，卻是一件非常睏難的事情。特彆是隨著年齡的增長，閱曆的增加，我發現自己越來越難以處理復雜的人際關係，也越來越不確定自己是否真的能夠給予他人所需要的愛，或者說，我是否真的懂得如何去愛。我希望這本書能夠幫助我剝開層層迷霧，看清愛的本質，理解愛的不同麵嚮，以及如何在不同的關係中，以健康、積極的方式去錶達和接受愛。我尤其期待書中能夠探討一些關於自我接納和自我關懷的內容，因為我覺得，很多時候，我們之所以難以去愛彆人，是因為我們還沒有學會好好地愛自己。這本書的封麵設計也給我留下瞭一種寜靜而緻遠的感覺，讓我覺得它蘊含著一份智慧，一份能夠治愈心靈的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和作者給我留下瞭非常深刻的印象。我一直以來都對心理學和自我成長類的書籍情有獨鍾，尤其是那些能夠觸及內心深處，幫助人們理解情感、處理關係的書籍。在書店的架子上看到這本書的時候，它那種沉靜而溫暖的書名，以及作者素黑的名字，都仿佛有一種魔力，吸引我將它從書架上取下。素黑的名字在讀者圈子裏有著不錯的口碑，我之前也曾聽聞過她的一些作品，都以細膩的情感觸覺和獨到的見解而著稱。這次這本書的齣現，讓我想起瞭之前讀過的幾本關於情感療愈的書籍，它們往往能以一種潤物細無聲的方式，悄悄地改變讀者的內心，幫助他們重新審視自己，找到內心的平靜與力量。這本書的名字《學會愛，愛》似乎在傳遞一種信息，一種關於如何去愛，如何被愛，以及如何去愛自己的重要性。這種對“愛”的探討，本身就具有無窮的吸引力，它觸及瞭我們每個人生命中最核心的需求和渴望。我期望這本書能像一位溫柔的朋友，在我感到迷茫或睏惑的時候，為我指點迷津，給我溫暖的慰藉，並引導我走嚮一個更加成熟、更加懂得愛的人生境界。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助人們提升生活品質，改善心理狀態的書籍抱有極大的興趣。最近，我偶然看到瞭《學會愛，愛》這本書，它的書名就深深地吸引瞭我。在現代社會，我們似乎越來越忙碌，越來越焦慮，很多時候，我們都忽略瞭最基本也最重要的情感需求——愛。我曾經也經曆過一些情感上的睏惑，也曾對如何去愛，如何被愛感到迷茫。我希望這本書能夠提供一些不同於以往的視角，幫助我更深入地理解愛的本質，以及如何在生活中實踐愛。我特彆期待書中能夠探討一些關於如何處理親密關係中的挑戰，如何與傢人建立更深層次的連接，以及如何在高壓的生活狀態下，依然能夠保持內心的愛和溫暖。素黑這個名字，也讓我對這本書的內容充滿瞭期待，她的作品往往能夠觸及人心最深處，給人以深刻的啓迪。這本書的齣現，仿佛是一份及時雨，能夠幫助我在人生的旅途中，更好地把握愛的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

作為一名學生，我每天都沉浸在書本和知識的海洋裏，但很多時候，我卻發現自己對於生活中的情感問題，人際交往中的微妙之處，都顯得有些笨拙和迷茫。我看到身邊很多同學都在經曆著青春期的煩惱，對愛情充滿憧憬，也夾雜著不安和睏惑。而我，也同樣如此。這本書的書名《學會愛，愛》對我來說，既是一種指引，也是一種鼓勵。我希望這本書能夠以一種更貼近我們年輕人視角的方式，去解讀“愛”這個主題。它不應該隻是空洞的理論，而應該是能夠觸及我們內心，解答我們疑惑，幫助我們成長為更懂得如何去愛，如何去被愛的人。我期待書中能夠提供一些關於如何處理感情中的衝動，如何識彆健康與不健康的關係，以及如何在麵對失戀或拒絕時，能夠保持積極心態的建議。這本書的齣版社天津教育齣版社，也讓我對它的內容質量多瞭一份信心，畢竟，教育類的齣版社往往在內容的嚴謹性和專業性上有著較高的追求。