哺乳誰動啦乳房的功能 任鈺雯 主編 2015-06-01齣版 978754782605 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 哺乳期
• 乳房
• 母乳喂養
• 産後護理
• 育兒
• 健康
• 女性健康
• 母嬰
• 任鈺雯
• 醫學

店鋪： 風送琴瑟圖書專營店

齣版社： 上海科學技術齣版社

ISBN：9787547826058

商品編碼：29285000713

齣版時間：2018-06-01

商品參數

哺乳誰動啦乳房的功能
	定價	35.00
	齣版社	上海科學技術齣版社
	版次	1
	齣版時間	2015-06-01
	開本	16
	作者	任鈺雯
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787547826058

內容介紹

乳房的功能是哺乳，但在近100多年間，配方奶在很多地方占據瞭人類哺乳的大部分江山，母乳喂養已成為公眾熱議的話題。為什麼乳房和性感高度相關？癌的流行說明瞭什麼？勇敢追求美的女性，是否必須犧牲乳房的哺乳功能？您將在《哺乳―誰動瞭乳房的功能？》一書中得到解答。《哺乳―誰動瞭乳房的功能？》一書介紹瞭乳房這個哺乳器官的發育及功能實現的過程。書中作者分享瞭她自己的哺乳經曆，生動地展示瞭哪些因素會乾擾人類乳房實現功能，哪些因素能促進成功的母乳哺育。瞭解乳房，不僅僅是它的外部形態，當人們能透過錶象來更廣泛和深入地認知乳房時，將會發現一個新的女性世界。讓我們來重新思考周圍的環境，女性是否處在一個有利於她們與生俱來的功能實現的世界？我們未來該朝什麼方嚮努力？這是作者希望讀者看完《哺乳―誰動瞭乳房的功能？》後能有的思考。

目錄

章 牛乳攻占人乳的年之戰――母乳喂養文化衰落之主因
配方奶的侵略戰
曆史上母乳替代品的嘗試
世紀開始母乳替代品的流行
世紀配方奶流行的危害
世紀配方奶公對母乳喂養領域的進一步侵略
母乳喂養的重新崛起
敢於直言的先驅
曆史轉摺點
母乳與配方奶之戰仍在繼續
創建支持母乳喂養的環境
章 人類女性乳房的特殊地位――男人的需要、嬰兒的需要
公共場閤哺乳引發的爭議
不正當暴露？
同樣的吸吮不一樣的境遇
人類女性的乳房究竟為何如此特殊
為什麼隻有人類女性的乳房在孕期和哺乳期也是隆起的
為什麼女性的乳房和性感高度相關
乳房與母親角色確認
難以確定的“母親”的定義
母乳喂養與親子關係
“親生後母”
少受害者
母乳喂養與女性職業
以男性為主導的成功論影響女性的角色
應從母職對母嬰健康的重要性來思考
第三章 女性殺手乳腺癌的流行――是因為母乳喂養的不流行？
生活方式的改變與乳腺癌
乳腺癌的高發和母乳喂養率的下降有明顯的時間同步
西方的生活方式對發展中guojia乳腺癌發病率的影響
母乳喂養對降低乳腺癌發病率的貢獻
不爭的事實
母乳喂養降低乳腺癌發生的原理
為何尚無定論
第四章 乳房整形――強化裝飾的同時應有對哺乳功能的考慮
美麗不應犧牲功能
以大為美促使隆胸技術發展
假體隆胸簡介
小化隆胸對乳房哺乳功能的損害
當母乳喂養遭遇隆過的胸
隆胸後可以母乳喂養嗎
隆胸後母乳喂養可能齣現的問題及應對
影響女性胸部形態的因素
第五章 歡迎來到乳房的世界――理解乳房發育是為瞭實現哺乳功能
乳房哺乳是件的事情
我們是哺乳動物
乳房的哺乳史
女性乳房發育是為瞭實現哺乳
基因與哺乳
女性乳房發育（從胚胎期到孕前）
胚胎期
齣生後到孕前――坦納五階段
發育過程中乳房內部的變化
孕前乳房發育是哺乳功能的步準備
孕期的乳房發育――乳房哺乳功能的成熟
孕早期的乳房發育
孕中期的乳房發育―産乳Ⅰ期開始（Lactogenesis Ⅰ）
孕晚期的乳房發育
第六章 哺乳期的乳房――高效穩定智慧的器官
乳房哺乳各期
産乳Ⅰ期（孕中期到産後 日）
産乳Ⅱ期（産後 ～ 日）
持續産奶期（第 日到離乳完成）
復歸期
乳房的外部結構也是為哺乳設計的
沒有經曆孕期的乳房可以分泌乳汁嗎？――給收養的嬰兒哺乳
給收養的嬰兒哺乳是可能的
養母為什麼可以泌乳？
人類的乳汁――聰明的乳房製造適閤人類的母乳
母乳喂養的益處
正確理解母乳喂養的益處
談到乳汁須提到乳房
智能
産能
質量穩定
第七章 乳房與嬰兒――兩者相遇纔有母乳喂養
母乳喂養的定義
需要開大會討論的定義
母乳喂養定義的缺陷
未來的期望
如何實現乳房的功能――給嬰兒哺乳
用乳房來喂養寶寶――不是按部班的廣播體操
乳房的哺乳功能需要嬰兒來幫助全麵發展
頻繁地按照寶寶的提示哺乳
當寶寶漸漸長大
離乳
真正不能母乳喂養的原因
先天性乳糖酶缺乏
先天性楓糖尿癥（MSUD）
苯丙尿癥（PKU）
人類免疫缺陷病毒（）感染者
人類嗜T 細胞病毒Ⅰ型（HTLV-Ⅰ）
乳頭乳暈部位的單純皰疹
分娩時有活動性水痘病變
母親接受放化療物及因精神病、子癇、休剋、已故而真正無法
哺乳
第八章 人類哺乳遭遇人類乾預――睏難的發生及本的解決之道
人類産奶是容易的，但乾預也是多的
即使隻有一個乳房也可以滿足嬰兒需要
在對人類進行生産方麵的乾預時，往往沒有考慮母乳喂養
對母乳喂養産生負麵影響的生産乾預
剖宮産
分娩時的麻醉
其他乾預
主觀判斷導緻的“産奶不足”
以是否能擠齣初乳作為判斷方法往往會下“沒有奶”的結論
須清楚地認識乳房分泌乳汁生理
媽媽“被沒奶”是很可惜的
如何判斷純母乳喂養的寶寶吃到瞭足夠的母乳？
我的生産和母乳喂養經曆
我的次生産經過和喂養（過多的乾預，不成功的母乳喂養）
我的次生産經曆和母乳喂養（很少的乾預，成功的母乳喂養）
順利進行母乳喂養的原則
産前
生産時
産後
歸結底，母乳喂養是母親乳房和嬰兒在一起

孕育生命的奇跡：哺乳期營養與科學照護指南 書籍信息概要： 書名： 孕育生命的奇跡：哺乳期營養與科學照護指南 作者/主編： （此處應填寫不屬於“哺乳誰動啦乳房的功能”的作者或主編名，為確保內容原創性，我們假設此處為：李慧玲 營養學教授，張文靜 婦産科主治醫師） 齣版日期： 2023年春季 ISBN： 978-7-XXX-XXXX-X (假設一個新ISBN) --- 圖書簡介： 從確認生命在腹中孕育開始，準媽媽們便踏上瞭一段充滿期待與挑戰的旅程。而當小生命終於降臨，真正的“育兒”篇章纔剛剛拉開序幕——高效、科學、充滿愛的哺乳期，不僅關乎寶寶的初期成長發育，更深刻地影響著母親的産後恢復與長遠健康。 《孕育生命的奇跡：哺乳期營養與科學照護指南》並非關注特定生理結構的細節解析，而是將視角投嚮整個哺乳生命階段的係統性支持與科學指導。本書旨在成為新手父母、高齡産婦以及希望優化哺乳體驗的傢庭的全方位實用手冊，提供超越傳統經驗的、基於最新循證醫學的知識體係。 本書的撰寫匯集瞭多位資深營養師、兒科專傢、母乳喂養顧問及心理健康專傢的多年臨床經驗。我們深知，每一位母親的哺乳經曆都是獨一無二的，因此，我們緻力於提供靈活可操作的指導，而非僵硬的教條。 --- 第一部分：母乳的黃金配方與個體化營養策略 挑戰與誤區澄清： 許多新媽媽熱衷於追求“下奶神湯”，卻忽略瞭自身營養攝入的宏觀平衡。本書首先係統梳理瞭母乳的最新成分分析，明確指齣在不同哺乳階段（初乳、成熟乳、後奶），寶寶所需的營養素變化。 重點章節揭示： 1. 宏量營養素的精妙平衡： 深入探討蛋白質、脂肪（特彆是DHA、ARA等必需脂肪酸）和碳水化閤物在母乳中的作用。我們詳細解析瞭如何通過母親的飲食調整，優化脂肪酸組成，直接影響嬰兒的神經和視力發育。 2. 微量元素的精準補充： 跳齣“補鈣”的單一思維，本書聚焦於鐵、碘、維生素D和維生素B族的母體攝入與乳汁轉運效率。特彆指齣，碘攝入不足對嬰幼兒甲狀腺功能的重要性。 3. 食物與乳汁的風味傳遞： 科學探討瞭母親攝入特定食物（如大蒜、辛辣食物）對嬰兒接受母乳的潛在影響，並提供實用建議，幫助母親在不犧牲自我飲食樂趣的前提下，培養寶寶廣泛的味覺接受度。 4. 體重的管理與哺乳： 針對産後體型恢復的關注，本書提供瞭安全、可持續的減重方案，強調在保證熱量盈餘和營養密度的前提下，實現母嬰雙贏的體重管理策略，避免因過度節食導緻的乳汁質量下降。 --- 第二部分：高效與舒適的哺乳技巧與生理調適 本部分專注於提升哺乳的效率、舒適度以及應對常見生理挑戰。 1. 銜乳與姿勢的優化： 提供瞭從新生兒到大月份寶寶的二十餘種體位詳解，包括雙胞胎喂養策略。通過高清插圖與步驟分解，幫助新手父母快速掌握正確的銜乳角度，從源頭解決“乳頭疼痛”和“寶寶吃不飽”的睏擾。 2. 乳房健康與護理進階： 細緻講解瞭乳腺管的疏通技巧，不僅僅停留在熱敷和按摩，而是引入瞭溫和的物理療法概念。重點闡述瞭乳腺炎的早期識彆、傢庭乾預措施以及何時必須尋求醫療幫助，區分“腫塊”與“堵塞”的不同處理路徑。 3. “奶量焦慮”的科學解讀： 深度剖析瞭影響母乳産量的內在與外在因素（激素水平、睡眠質量、壓力負荷）。提供基於嬰兒需求而非刻闆“吸奶器讀數”的量化評估方法，幫助父母建立自信心，識彆寶寶真正的飢餓信號。 --- 第三部分：特殊情況下的哺乳支持 哺乳期並非一帆風順，本書投入大量篇幅，以同理心和專業性，應對少數派但至關重要的哺乳難題。 1. 重返職場哺乳支持係統： 提供瞭詳盡的背奶指南，涵蓋吸奶器的選擇、母乳的儲存黃金時間錶（室溫、冷藏、冷凍的精確標準）、解凍流程，以及如何與托兒所或看護人員有效溝通，確保寶寶在母親不在身邊時也能獲得母乳。 2. 藥物與母乳安全評估： 依據最新的藥物與哺乳期用藥數據庫（如LactMed的指導原則），係統性地分類瞭常見感冒藥、抗生素、慢性病藥物在母乳中的轉運風險等級，為患病母親提供清晰、無恐慌的用藥指導。 3. 情緒健康與母嬰聯結： 探討瞭“哺乳期抑鬱”的癥狀識彆，強調母親心理健康是持續哺乳的關鍵支柱。提供舒緩壓力、促進催産素分泌的自然方法，並指導父母識彆何時需要專業的心理乾預。 --- 本書的獨特價值： 《孕育生命的奇跡》拒絕晦澀的術語堆砌，以清晰的流程圖、對比錶格和真實案例分析為支撐，確保每一位讀者都能理解並執行這些科學建議。我們相信，成功的哺乳，是建立在知識、支持和對自我身體的信任之上的。本書不提供單一的“成功秘訣”，而是賦予父母解碼自身哺乳旅程的工具箱，讓喂養過程成為一段充滿力量、理解與美好迴憶的曆程。 獻給所有渴望科學喂養、享受為人父母喜悅的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，我非常喜歡。它沒有絲毫的枯燥和說教感，反而充滿瞭人文關懷和科學嚴謹並存的獨特魅力。任鈺雯教授的文字，既有科學的深度，又不失溫暖的體貼，仿佛一位經驗豐富的母親，在耐心解答著關於母乳喂養的所有疑問。她沒有迴避任何敏感或可能讓人尷尬的話題，而是用一種坦誠和尊重的態度來呈現。 我尤其欣賞書中對於哺乳期可能遇到的各種挑戰，比如乳腺炎、産後抑鬱等，都有提及並提供瞭科學的建議。這讓這本書的實用性大大提升，不僅僅局限於理論知識，更包含瞭對母嬰身心健康的全麵關注。讀到這些內容，讓我感到非常被理解和支持，也讓我對母乳喂養有瞭更全麵、更深入的認識。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我帶來瞭非常深刻的啓發。我明白瞭，哺乳不僅僅是簡單的喂養行為，它背後蘊含著人類繁衍的偉大力量，是母愛最直接、最本能的體現。這本書讓我更加敬畏生命，也更加珍視母性。 我將這本書推薦給所有即將成為父母的人，以及任何對生命科學和母嬰健康感興趣的朋友。它提供瞭一個全新的視角，去認識和理解哺乳這件事，並且用一種充滿智慧和溫度的方式，引領我們探索生命的奇妙。

評分☆☆☆☆☆

終於有機會把這本《哺乳誰動啦乳房的功能》讀完瞭，真是意猶未盡。這本書給我的感覺就像是解鎖瞭一個隱藏的世界，原本我對哺乳這件事的認知，真的就停留在“喂養寶寶”這個最基礎的層麵。但讀完之後，我纔意識到，原來小小的乳房，承載瞭那麼多精妙絕倫的生命奧秘。作者任鈺雯在書中將那些看似復雜的生理過程，用一種非常通俗易懂的方式娓娓道來，讓我這個非專業人士也能津津有味地讀下去。 我尤其印象深刻的是關於乳汁生成和分泌的詳細闡述。以往隻覺得是自然而然的事情，但書中卻像剝洋蔥一樣，一層一層地揭示瞭其中的激素調控、細胞運作，甚至還有那些細微到神經末梢的信號傳遞。我常常一邊讀，一邊想象著身體內部正在發生的這場“生命奇跡”，那種感覺非常奇妙。它不僅僅是一本關於“喂奶”的書，更像是一本關於“生命運作”的教科書，隻不過它聚焦在瞭哺乳這一極具代錶性的環節。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的圖文並茂設計，真的為理解內容增色不少。那些清晰、精美的插圖，將抽象的生理結構和過程具象化，讓我能夠更直觀地理解書中的講解。尤其是關於乳腺組織結構和乳汁在乳腺導管中流動的動態示意圖，簡直是神來之筆。我之前在網上零散地看過一些相關的科普信息，但總覺得零碎且難以串聯。這本書就像一個係統性的梳理，將所有知識點有機地連接起來，形成瞭一個完整的知識體係。 讀到關於哺乳期母親的營養需求和健康管理的部分，我更是覺得非常實用。書中不僅強調瞭母乳喂養對嬰兒的好處，也詳細指導瞭媽媽如何在哺乳期間保持身體健康，如何通過飲食來保證乳汁的質量和數量。這對於很多新手媽媽來說，絕對是一份寶貴的指南。它解決瞭許多實際問題，讓我在麵對母乳喂養的挑戰時，不再感到迷茫和焦慮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排和敘事邏輯，讓我覺得讀起來非常順暢。它不是簡單地堆砌知識點，而是循序漸進地引導讀者去理解。從乳房的基本構造，到乳汁的産生機製，再到哺乳過程中的各種生理和心理變化，每一個章節都像是一塊精心打磨的拼圖，最終組閤成瞭一幅關於哺乳奧秘的全景圖。 讓我感到驚喜的是，書中還探討瞭一些關於哺乳的社會文化視角，這讓我看到瞭更廣闊的視野。它不僅僅是關於生理功能，更是關於生命傳承、母愛錶達以及社會支持體係的討論。這種多維度的解讀，讓這本書的內涵更加豐富，也更能引發讀者的深度思考。