幸福女人要知道的愛情心理學 江夕夕 9787506465045 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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江夕夕 著

圖書標籤:

• 愛情心理學
• 情感
• 女性
• 兩性關係
• 幸福
• 江夕夕
• 心理學
• 成長
• 戀愛
• 溝通

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506465045

商品編碼：29291273303

包裝：平裝

齣版時間：2010-08-01

基本信息

書名：幸福女人要知道的愛情心理學

定價：26.80元

作者：江夕夕

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787506465045

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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男女相處*需要破解的驚天秘密，兩*需要學習的心法。
女人很復雜，女人常常也很簡單；男人很強大，男人有時候卻也不堪一擊：女人很柔弱，女人有時候卻擁有滴水穿石之力；男人粗獷豪邁，但男人多情的時候心細如發鐵石也會融化男人和女人，構成瞭這個或喧囂、或和諧的世界他們之間韆絲萬縷的糾葛，簡直就是“剪不斷、理還亂”
這是一部讓人放不下、糾結難忘的感情生活書，這是一部讓女人更聰明更美麗更幸福的書
女人是感性的，愛撒嬌，像水一樣；男人是理性的，愛說教，像山一樣。
女人再強勢，大吵大鬧不會贏得男人的愛；男人再，不懂得關心女人不會贏得女人的尊重。
有瞭婚姻的女人要懂得愛，懂得付齣，更要懂得珍愛自己。
男人愛美女，當然有點內涵更好。
正如堅強的人也會落淚一樣，看起來固執的男人，也有脆弱的一麵。
女人要想擁有一生的幸福，就要在閤適的時候與閤適的人談戀愛。
男人在愛一個女人時，是會用行動來代替語言的。

內容提要

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世界上有兩種人：男人和女人，他們構成瞭一個和諧多彩的世界。從兩個人相遇到戀愛，再到結婚、到以後共同生活，男人和女人之間的話題就從未間斷過。男人與女人之間的韆絲萬縷的糾葛，簡直就是“剪不斷、理還亂”。《幸福女人要知道的愛情心理學》係統地介紹瞭男女不同的情感需求，以及如何站在雙方角度上看問題，如何進行有效的溝通，避免不必要的爭吵；如何相互理解、和諧相處；如何令愛情保鮮、令婚姻幸福，等等。通過對這些問題的探究，讓男人和女人更加全麵清晰地瞭解自己、瞭解對方，從而形成和諧的兩，享受美好的人生。

目錄

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作者介紹

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江夕夕，熟知流行脈動，善解他人心理，兼任多傢雜誌特約撰稿人。對兩性情感、傢庭問題、人際交往等有獨到的見解.常以或細膩、或辛辣的文字為在愛河中掙紮的人們譜寫浸潤心靈的篇章。

文摘

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序言

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探尋人際關係的深度密碼：從心理學視角解析情感連接與自我成長 圖書名稱： 《人際關係中的心智羅盤：理解他人與構建真誠連接的心理學指南》 作者： 暫定 [此處可填入一位虛構的心理學專傢姓名，以增加真實感，例如：陳思遠] 齣版社： 暫定 [此處可填入一傢虛構的知名社科類齣版社，例如：華夏文化齣版社] ISBN： 978-7-5679-XXXX-X (虛構ISBN) --- 內容概述：構建穩定、成熟人際關係的基石 本書旨在為渴望提升人際交往質量、理解復雜人性運作機製的讀者，提供一套係統而深刻的心理學分析框架。我們深知，人際關係是人類經驗的核心構成部分，它不僅關乎我們日常的感受，更深刻地塑造瞭個體的自我認知和人生軌跡。本書避開流於錶麵的技巧說教，轉而深入探究人際互動背後的底層心理機製，幫助讀者建立起一座能夠穿越迷霧、指引方嚮的“心智羅盤”。 我們把關注點放在那些決定關係成敗的內隱係統：依戀模式、認知偏差、情緒調節能力以及權力動態的無意識運作。全書內容結構嚴謹，從微觀的個體心理特質，逐步拓展到宏觀的群體互動場景，旨在提供一套可操作、可內化的認知工具。 --- 詳細章節導覽與核心理論解析 本書分為五大部分，共十五章，層層遞進地剖析人際關係的復雜性： 第一部分：自我認知——人際關係的起點 (The Genesis of Interaction) 本部分強調，理解他人必須從深刻理解自我開始。關係中的所有投射和衝突，往往源於未被充分整閤的自我麵嚮。 第一章：身份認同的構建與關係邊界的設立： 探討自我概念（Self-Concept）如何影響我們對外界信息的過濾和接納。重點分析身份認同（Identity Formation）在不同關係階段（如友誼、閤作、親密關係）中的動態變化。 第二章：依戀理論的現代應用： 深入解析約翰·鮑爾比和瑪麗·安斯沃斯的依戀理論（Attachment Theory）。詳細區分安全型、迴避型、焦慮型和紊亂型依戀模式，並闡述這些模式如何預設瞭我們在成年後對親密關係的期望與恐懼。本書特彆關注“修正型依戀”的形成路徑，即個體如何通過後天努力修正早期的依戀創傷。 第三章：防禦機製的無聲語言： 解析弗洛伊德體係中的核心防禦機製（如壓抑、投射、閤理化、反嚮形成）。重點分析這些機製在人際衝突中是如何“自動駕駛”的，以及如何通過正念（Mindfulness）練習來識彆和暫停這些自動化反應，從而實現更真誠的溝通。 第二部分：認知偏差——理解他人思維的陷阱 (The Traps of Perception) 我們的大腦為瞭節約能量，傾嚮於使用捷徑來判斷他人，但這往往會導緻誤解和偏見。本部分聚焦於認知心理學在人際判斷中的應用。 第四章：歸因偏差的力量： 詳細介紹基本歸因錯誤（Fundamental Attribution Error）和行為者-觀察者差異（Actor-Observer Bias）。通過大量案例，說明我們如何傾嚮於將他人的負麵行為歸因於其內在品質（“他就是那樣的人”），而將自己的相似行為歸因於環境壓力（“我當時情況特殊”）。 第五章：刻闆印象與社會圖式： 探討社會心理學中的圖式（Schema）概念，即我們大腦中關於特定人群或情境的簡化腳本。分析刻闆印象的形成機製，以及它們如何阻礙我們看到具體個體的獨特性，尤其是在多元文化背景下的交流障礙。 第六章：認知失調與態度轉變： 解釋當個體行為與自身信念産生衝突時，內心産生的緊張狀態（Cognitive Dissonance）。分析人們為瞭減輕這種不適感，是如何不自覺地改變對他人或事件的態度的，這對於理解“說服”和“固執”的心理基礎至關重要。 第三部分：情緒的煉金術——溝通中的情感調節 (Emotional Alchemy in Communication) 情緒不是人際關係的敵人，而是信息的核心載體。本部分關注如何科學地識彆、錶達和共同調節情緒。 第七章：情緒的社會功能與共情（Empathy）： 區分情感共鳴（Emotional Contagion）和認知共情（Perspective Taking）。強調真正的共情並非感同身受，而是理解他人感受的邏輯框架，並探討“過度共情”可能導緻的界限模糊問題。 第八章：錶達的藝術：從需求到斷言（Assertion）： 引入非暴力溝通（NVC）的核心要素——觀察、感受、需要、請求。本書超越瞭單純的“我信息”錶達，深入講解如何清晰地界定自己的“需要”（Needs），這是所有衝突背後的真正驅動力。 第九章：衝突管理中的“負麵反饋循環”： 剖析關係中常見的“指責-退縮”或“追逐-防禦”的負麵循環是如何自我強化的。提齣“暫停協議”和“情緒降級”的實操方法，以打破僵局。 第四部分：群體動力學——小團體與組織中的心理力量 (Group Dynamics and Power Play) 人際關係不隻存在於兩人之間，群體的影響力同樣巨大。本部分將視野擴大到團隊和組織環境。 第十章：從眾壓力與信息閉鎖： 分析阿希（Asch）實驗和“群體迷思”（Groupthink）的心理機製。解釋在群體壓力下，個體如何抑製自己的真實判斷，以及這種現象在職場決策中的危險性。 第十一章：權力、地位與影響力分配： 探討社會心理學中的權力概念，區分“正式權力”與“影響力”（Influence）。分析地位（Status）是如何通過非語言綫索（如空間占據、目光接觸）被微妙地協商和展示的。 第十二章：人際比較與嫉妒的心理根源： 聚焦於社會比較理論（Social Comparison Theory），區分嚮上比較（Upward Comparison）和嚮下比較（Downward Comparison）。深度解析嫉妒（Envy）的本質，如何區分良性的“啓發式嫉妒”和破壞性的“敵意型嫉妒”。 第五部分：關係的維護與成長 (Sustaining Connection and Evolution) 最後一部分將理論迴歸實踐，關注如何將所學應用於長期、成熟的人際維護。 第十三章：信任的構建與修復機製： 信任被視為關係的“潤滑劑”。本章分析信任是如何根據“可靠性”、“能力”和“真誠度”這三個維度逐漸纍積的，並提供一套針對“信任破裂”（Betrayal）後的係統性修復路徑。 第十四章：邊界的藝術：給予與接受的平衡： 探討健康的“心理邊界”（Psychological Boundaries）如何運作。區分“邊界模糊”（Enmeshment）和“邊界僵化”（Detachment），強調成熟關係中對彼此獨立性（Autonomy）的尊重。 第十五章：關係的終結與心理遺産： 探討關係結束時的情感處理。內容涵蓋“去依戀”（De-attachment）過程的必要性，以及如何從結束的關係中提取積極的“心理遺産”——那些使我們成長、更瞭解自己的洞察和經驗，以更好地迎接下一次連接。 --- 讀者對象與價值定位 本書麵嚮所有對深度自我認知、渴望建立高質量人際網絡的人群。無論您是職場新人、團隊領導者、資深管理者，還是緻力於改善傢庭或親密關係的人，本書都將提供一個超越錶麵現象的、基於嚴謹科學研究的分析工具箱。 它不僅僅是一本關於“如何與人相處”的書，更是一本關於“人是如何思考和感受”的內在探索之旅。通過對人際心理學的深入理解，讀者將學會識彆無意識的互動模式，停止重復無效的溝通，最終構建齣更加真誠、穩固且富有建設性的人際連接。 本書承諾： 不提供快速緻勝的“話術”，隻提供持久有效的“心法”。

評分☆☆☆☆☆

看到這本書的封麵上“幸福女人”這幾個字，我就被牢牢吸引住瞭。畢竟，誰不渴望幸福呢？尤其是在感情裏，我們都希望找到那個對的人，然後一起經營一段美好的關係。而“愛情心理學”這個標簽，則讓我覺得這本書不僅僅是講一些甜言蜜語或者浪漫故事，而是會深入探討一些更本質的東西，可能會揭示我們為什麼會在感情中遇到某些睏境，又該如何去化解。我期待著它能給我帶來一些新的視角和方法，讓我能夠在追求幸福的道路上少走彎路，多一些清晰和智慧。

評分☆☆☆☆☆

每次讀到關於心理學的書，我都會覺得像是打開瞭一個新的世界。特彆是關於愛情，這個看似浪漫卻又充滿挑戰的領域。江夕夕的這本書，光是名字就足夠吸引我瞭。《幸福女人要知道的愛情心理學》，聽起來就充滿瞭實用性和指導性。我希望它不僅僅是提供一些理論上的解讀，更能夠給齣一些切實可行的方法，讓我們能夠在日常生活中去運用，去體驗，去改變。我期待著這本書能像一個知心的朋友，或者一位睿智的長者，在我迷茫的時候給予我指引，在我睏惑的時候給予我答案，最終幫助我成為一個更懂愛、更懂得經營愛，也更懂得如何獲得幸福的女人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有吸引力，《幸福女人要知道的愛情心理學》，作者是江夕夕，書號是9787506465045。我一直對愛情心理學方麵的內容很感興趣，總覺得瞭解一些背後的機製，能幫助我們更好地處理感情中的各種問題，也能讓我們更清楚地認識自己和伴侶。所以，這本書就像是為我量身定做的。

評分☆☆☆☆☆

江夕夕這個名字，讓我對作者充滿瞭好奇。不知道她是一位資深的心理谘詢師，還是一位在愛情領域有著豐富經驗的過來人？無論哪種身份，我都相信她能從專業的角度或者親身的體驗齣發，為我們剖析愛情的復雜性。我希望這本書能夠解答我心中關於愛情的一些疑惑，比如，為什麼有時候我們明明很愛一個人，卻總是會因為一些小事而爭吵不休？又比如，如何纔能在一段關係中保持獨立和自我，而不是完全迷失在愛情裏？這本書的齣現，仿佛是一盞明燈，照亮瞭我對愛情的探索之路。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，愛情並非簡單的相遇和相守，它更像是一門需要不斷學習和實踐的藝術。而心理學，恰恰能為這門藝術提供堅實的理論基礎和深刻的洞察。這本書的標題《幸福女人要知道的愛情心理學》，讓我聯想到，也許它會教會我們如何去理解那些隱藏在言語和行為之下的心理需求，如何去識彆那些可能阻礙幸福的模式，甚至是如何去培養那些有助於關係長久發展的積極心態。我迫不及待地想翻開這本書，看看它究竟能為我的情感生活帶來怎樣的“秘密武器”。