男子生活 9787811278743 中国传媒大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 生活方式
• 男性
• 情感
• 心理
• 成长
• 人际关系
• 自我提升
• 两性关系
• 社会文化
• 休闲

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中国传媒大学出版社

ISBN：9787811278743

商品编码：29336249092

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：男子生活

定价：28.00元

作者：《君子杂志》男人生活调研组；李强强

出版社：中国传媒大学出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787811278743

字数：

页码：252

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

---

内容提要

---

《男子生活》包括《君子杂志》一直关注的交际、爱情、成功、欲望等内容，还包括成为这个时代成功男性的各种智慧。可能大体一看这《男子生活》都是一些众所周知的常识，不过，把这些常识付诸实践却是一个艰难的过程。要想保证能够付诸实践的话，首先就需要转变思维，而转变思维就需要各种各样的信息，这《男子生活》就包含了让你成为“BetterMan”的各种有益的信息。
　　《男子生活》不是为了向女人展示风采、追求一夜的享乐指导书，更不是让你能够在社会上取得更大成功的浅薄的实用手册。这是一本教给男人如何找到幸福生活的秘诀书。男人幸福了，女人也就会幸福，只有这样人类才能实现的和平与幸福，为此我们向所有的男人推荐这《男子生活》。

目录

---

作者介绍

---

Esquire《君子杂志》男人生活调研组
　　《君子杂志》自创刊以来，一直男人的生活潮流。因其秉承为男人服务的理念，结合国际新时尚趋势，改善和指导了数亿男人的生活方式，深受众多男人的喜爱。它已成为男人时尚和成熟的标志，深深影响着无数男人的生活。
　　为了继续给男人们提供生活中各种必要的深度信息，保证可以获得更多、更详细的男人生活资讯，《君子杂志》编辑部特此成立了《君子杂志》男人生活调研组。

文摘

---

第1章 男人，成长——男人生活的技巧
　　因为是男人，所以痛苦
　　不是和女人相比而痛苦，而因为是男人，所以痛苦
　　孩子出生的时候，如果是男孩的话，不知道大人们会有多高兴，仅从这一点上就有人认为女孩并不太受人喜欢，以后在精神上和肉体上也可能会比男孩经受更多的苦痛。尽管事实可能如此，但是伴随着一个男孩的出生，大人们在喜笑颜开的同时，对那个男孩也产生了很大的期待。没有经历过的人不知道这种期待给男人在精神上和肉体上带来多大的负担。沉重的枷锁穿透男人的脊背，将他们悬吊在期待的高峰上，使得男人一生都摆脱不掉这种束缚。很多人认为男人一定要怎样才行，对男人要求这要求那，完全不考虑男人的性格和兴趣。男人就那样带着镣铐跳舞。
　　然而究竟是谁给男人带上了枷锁呢这个幕后操控者不是别人，而是整个社会上的人。不管性别、年龄、文化程度，社会上所有的人都要求男人必须要像男人一样，甚至在那些人群里还能找到我们自己的身影。人们对男人的期待从仅仅的传宗接代，逐渐扩展到各种各样，终这些期待像枷锁一样，束缚了作为男人的你。

序言

---

序言
第1章 男人，成长——男人生活的技巧
因为是男人，所以痛苦
我喜欢这样的男人
生活在新型男人的时代
从一般男人走向魅力男人
跑步改变人生
充分展示你的能力
女人写给男人1： 男人是风，女人是芦苇
第2章 男人，恋爱——甜蜜恋爱的技巧
诱惑密码
和女人交往应该遵守的礼节
把握女人的秘密心理
会说话的男人VS 多说话的男人
诱惑女人的12 个步骤
恋爱的10 个小技巧
不要伪装自己 /80
女人写给男人2 ：情意暖女人心
第3章 男人，性爱——满足于本能的性爱技巧
新婚须知1——多样体位带来多样感受
新婚须知2——性生活过程中的运动负伤
新婚须知3——了解男性生理结构
新婚须知4——神秘奥妙的18 厘米小宇宙
新婚须知5——受孕过程及避孕方法
性生活中让她达到的秘诀
性生活也需要锻炼
已婚者写给未婚者： 计算日子很重要
第4章 男人，时尚——新型男人魅力秘籍
鞋子决定一个人的魅力
选择适合自己的衣服
穿牛仔裤时的注意事项
男人们，穿西装吧
选择合适的西装
穿西装需要了解的其他知识
关于衬衫
穿长领毛衣的男人更显温柔
女人写给男人3： 胡须让你更显男人气质
第5章 男人，成功——成为富翁的秘籍
真正付出的人才能成为富翁
财富只属于有准备的人
日常生活生存指南
如何应付爱挑毛病的上司
获得上司赏识的方法
积极对待生活的方法
女人写给男人4 ：女人告诉男人的枕边话
第6章 男人，真情——为了辉煌的人生
生命的点缀
让我疯狂的365个理由
人生中珍贵的礼物
让我伤心的礼物
你知道格式塔心理学吗
鞋子在人生中的重要性
长辈写给晚辈 ：我生命中珍贵的礼物
第7章 男人，品位——富有格调的浪漫秘籍
成为葡萄酒专家的必备常识
实用解酒法
听古典音乐陶冶身心
选择适合自己的汽车
在汽车里面听什么样的音乐
女人写给男人5： 让女人为之倾倒的男人特性

好的，为您提供一份关于“男子生活”这本书的图书简介，该简介不包含对该书内容的描述，同时力求详实且自然。 --- 图书简介：探寻生活质感与时代脉络的深度观察 本书以一种冷静而富有洞察力的视角，呈现了当代社会中“生活”这一宏大命题在特定群体中的具体显现与内在逻辑。它并非一部传统的指南手册，更像是一份精心绘制的社会切片图谱，旨在捕捉那些在日常琐碎中悄然形成的生命轨迹与价值取向。 一、时代背景下的个体映照 在飞速发展的现代社会，个体与外部环境的互动变得日益复杂。本书的基调，是对这种复杂性的一种细致梳理。它将目光投向那些在社会结构转型期中，努力寻找自我定位与生活意义的个体群体。这些个体，身处信息爆炸与生活节奏加快的双重压力之下，其生活方式、消费习惯乃至精神图景，都折射出鲜明的时代特征。 这种映照并非简单的记录，而是深入剖析了外部环境如何渗透并重塑内在的认知系统。例如，在职业选择的十字路口，个体如何权衡稳定与激情？在人际关系的虚拟化趋势中，如何维系真实的情感联结？这些问题，是本书在宏观叙事框架下，对微观个体生存状态的深切关怀。 二、生活哲学与日常仪式 “生活”的本质，往往隐藏于那些看似不经意的“日常仪式”之中。本书对这些仪式的观察，超越了表面的行为描述，直抵其背后的心理动因。这些仪式，可能是固定的通勤路线、对某种特定饮品的偏好、或是周末的固定休闲方式。它们构成了个体抵抗无序感、建立安全感的基石。 书中探讨了“品质生活”概念在不同经济和社会阶层中的具体诠释差异。对于一部分人而言，这可能指向物质上的极大丰富和对尖端科技的掌握；而对另一部分人来说，它可能意味着对极简主义的推崇，或是对自然环境的回归与亲近。这种多元化的解读，展示了生活哲学的弹性与适应性。 此外，书中对“时间管理”和“精力分配”的探讨，也极具现实意义。在“内卷化”的语境下，个体如何与时间进行博弈，如何将有限的精力投入到真正能产生价值感或幸福感的活动中去，成为一个核心议题。 三、空间叙事与身份构建 居住空间，是个人身份最直接的物质载体。本书对“空间叙事”的关注，旨在揭示居住环境如何反映并塑造居住者的内心世界。无论是对城市公寓的精妙布局，还是对郊外居所的改造，每一个家具的摆放、每一件收藏品的陈列，都在无声地讲述着主人的生活哲学与审美倾向。 这种空间叙事，也延伸到了公共空间的使用上。咖啡馆、共享办公空间、健身房，这些半私密性的场所，成为当代人进行社交、休憩和自我提升的重要“舞台”。本书通过对这些场域的细致描绘，展现了身份构建过程中的流动性与不确定性。 四、媒介影响与文化消费 在数字化浪潮的冲击下，文化消费成为定义个体身份的重要手段。本书审视了新媒体、流媒体平台以及各类垂直社区对个体生活方式的影响。 文化消费不再是单纯的娱乐活动，而是一种带有强烈符号意义的社会行为。购买某品牌的电子产品、关注某个特定领域的意见领袖、或是参与到某一小众兴趣群体中，都构成了个体向外界展示“我是谁”的宣言。书中对这种“符号消费”的分析，有助于读者理解当代文化景观是如何被建构起来的。同时，它也探讨了信息茧房效应可能带来的认知局限性，以及个体如何努力在海量信息中保持批判性思维。 五、内在秩序的重塑与未来展望 本书最终的落脚点，在于对“内在秩序”的探索。在外部世界纷繁复杂、变化莫测的背景下，个体如何建立起一套稳固的、能自我支撑的精神支柱？这包括了对失败的接纳、对不完美人生的和解，以及对持续学习和自我迭代的承诺。 它并非提供一劳永逸的答案，而是鼓励读者进行一场持续的自我对话与审视。通过对他人生活经验的细致观察，引发对自身生命路径的深层思考。这本书是一面镜子，映照出我们所处的时代景观，引导我们更清醒、更有意识地去塑造和体验属于自己的那份生活质感。它指向的，是一种基于深刻理解之上的，更为成熟和富有韧性的生存状态。 ---

评分☆☆☆☆☆

第三段： 我不得不说，《男子生活》这本书的视角非常独特，它并没有陷入对传统男性形象的刻板描绘，而是试图去挖掘当下社会背景下，男性所面临的真实挑战和机遇。我尤其欣赏书中对“情绪管理”的探讨，作者以一种非常细腻的方式，揭示了男性在表达情感时可能遇到的障碍，以及如何通过学习和实践，建立健康的心理机制。这对于改善家庭关系和职场人际都至关重要。同时，书中也强调了“终身学习”的重要性，不仅仅是在专业技能上，更是在生活态度和个人品格上的不断精进。我发现，书中很多观点都挑战了我之前的一些固有认知，让我开始重新审视一些习以为常的观念。例如，书中对“成功”的定义，并非仅仅是物质的堆砌，而是更看重内心的满足感和对社会的贡献。这种多元化的视角，让我觉得非常耳目一新。总而言之，这本书像是一面镜子，映照出男性在现代社会中的多重面向，并鼓励我们去探索更多可能性，成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 《男子生活》这本书，给我带来的最直接的感受是“实用”与“深刻”的结合。作者的笔触细腻，但思想却足够宏大，它能够从细微的生活场景切入，最终触及到男性生命中更根本的问题。我特别喜欢书中关于“解决问题的能力”的论述，它并非空谈，而是通过一系列具体的分析和方法，教导读者如何清晰地界定问题，并有条不紊地寻找解决方案。这对于应对生活和工作中的各种挑战都非常有帮助。同时，书中对“人际关系的智慧”也有独到的见解，它鼓励我们在保持独立性的同时，也能建立良好的人际网络，并学会有效沟通。我从中受益匪浅，开始反思自己在与人交往中的一些不足。另外，书中还涉及了“生活品质的追求”，作者认为，生活品质并非是奢侈品的堆砌，而是对生活细节的关注，对精神世界的充实，以及对自我价值的实现。这种对“生活”本身的深刻理解，让我觉得这本书不仅仅是一本“男子生活”的指南，更是一本关于如何过上充实、有意义人生的启示录。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 这是一本非常有力量的书，读起来让人感到振奋，也让人思考良多。《男子生活》没有那种浮夸的标题或夸张的论调，而是用一种沉稳而坚定的声音，传递着关于男性成长的深刻洞见。我被书中对“毅力”的解读深深打动，作者并非简单地鼓励我们坚持，而是去分析毅力背后的驱动力，以及如何在面对挫折时保持韧性。这让我明白，真正的强大，并非没有跌倒，而是跌倒后能够重新站起来。此外，书中还触及了“家庭责任”的议题，它并没有将此视为一种负担，而是看作是男性责任感和担当的体现，是构建稳固家庭基石的重要组成部分。这种积极的解读，让我重新认识了家庭在男性生命中的意义。更让我惊喜的是，书中还分享了一些关于“自我关怀”的建议，提醒我们关注自己的身心健康，学会劳逸结合，这在快节奏的生活中显得尤为珍贵。总的来说，这是一本能够滋养心灵、提升格局的书，适合每一个希望成为更优秀的男士阅读。

评分☆☆☆☆☆

第一段： 刚拿到这本《男子生活》，就有一种莫名的期待感。封面设计简洁有力，书名直抒胸臆，似乎预示着一场关于男性成长与探索的旅程。翻开书页，扑面而来的是一种真实而鲜活的气息。作者的文字如同老友般娓娓道来，没有空洞的理论，没有矫揉造作的煽情，而是用最朴实的语言，描绘着一个又一个关于“男子气概”的片段。我尤其喜欢书中对一些生活细节的刻画，那些看似微不足道的小事，却往往是定义一个人品格的关键。比如，书中提到在面对困难时，一个真正的男子汉会选择承担而不是逃避，会用行动去解决问题，而不是抱怨命运的不公。这种对责任感的强调，让我深思。同时，书中也探讨了男性在情感表达上的困境，以及如何学会与家人、朋友建立更深层次的连接。这一点触动了我内心深处，因为在成长过程中，我们似乎被告知要坚强，要独立，但有时也需要柔软和倾听。这本书不仅仅是一本关于“男子”的书，更是一本关于“人”的书，它引导我们去审视自己，去理解他人，去成为一个更完整、更真诚的个体。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 《男子生活》这本书，给我的感觉就像是为那些在人生道路上摸索前行的男人们量身定做的一份指南，虽然不是那种手把手的教导，但字里行间透出的那种过来人的智慧和理解，却比任何刻板的说明书都要管用。我印象最深刻的是其中关于“独立思考”的部分，作者并没有直接告诉你应该怎么想，而是通过一些生动的案例，引导读者去辨别信息的真伪，去形成自己的判断，不盲从，不随波逐流。在这个信息爆炸的时代，这一点尤为重要。还有关于“自我认知”的探讨，书中并没有回避男性可能面临的焦虑和迷茫，反而鼓励我们去拥抱不完美，去认识到自身的优点和缺点，并以此为基础去成长。我喜欢这种坦诚的态度，它让我感到被理解，也让我觉得这本书是可以信赖的。此外，书中还涉及了一些关于职业发展和人际交往的建议，虽然我可能在某些方面与书中的情境不尽相同，但其中蕴含的道理却是普适的，值得反复琢磨。总的来说，这是一本能够引发思考，并能在潜移默化中帮助我们提升人生智慧的书。