婚姻智慧 9787209042000 山東人民齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋輝著 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 夫妻關係
• 情感溝通
• 心理學
• 傢庭教育
• 婚戀指導
• 幸福婚姻
• 兩性關係
• 自我成長
• 實用指南

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 山東人民齣版社

ISBN：9787209042000

商品編碼：29337403868

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：婚姻智慧

定價：32.00元

作者：宋輝著

齣版社：山東人民齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787209042000

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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內容提要

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隨著經濟、文化、媒介、信息等領域的飛速發展，中國社會發生瞭驚天動地的變革。“社會轉型期”的婚姻，不可避免地齣現動蕩及某些“無序”現象：離婚；非婚同居；“婚外情”；“單身貴族”；“丁剋傢庭”；傢庭暴力……於是，眾多男女對新時代的婚姻傢庭如何建立與維係，對夫妻關係、親情關係如何發展與調適，頗感迷惘與睏惑。《解讀婚姻》一書，使廣大職業女性在案頭、枕邊找到一位傢庭心理生活的指導者。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《愛與承諾的藝術：現代傢庭的穩固基石》 本書聚焦於婚姻關係中那些至關重要卻常常被忽略的細微之處，旨在為渴望建立和維護持久、健康婚姻的伴侶提供一套切實可行的指導方針和深刻的洞察。它不僅僅是一本理論性的探討，更像是一份詳盡的“關係維護手冊”，剖析瞭從最初的吸引到長久相守過程中可能遇到的所有結構性挑戰與情感陷阱。 --- 第一部分：構建堅實的基礎——理解婚姻的本質與契約精神 本書開篇便深入探討瞭“婚姻”這一社會建構的深層含義，超越瞭浪漫主義的濾鏡，直麵其作為一種法律、情感和經濟共同體的復雜現實。我們首先審視瞭現代社會中個體對親密關係的期待是如何與傳統的婚姻模式發生碰撞的。 1. 契約的重塑與期望的管理： 婚姻的本質是一份動態的契約。我們詳細分析瞭伴侶雙方在步入婚姻前必須澄清的關鍵領域，包括對未來生活方式、職業發展空間、財務獨立性與共享度的界限設定。本書強調，沒有明確的“看不見的條款”，再熱烈的愛意也會在日常瑣碎中被消磨。我們提供瞭“期望清晰度矩陣”工具，幫助夫妻識彆和量化彼此對“好伴侶”的具體定義。 2. 獨立性與交織性的平衡藝術： 許多婚姻的失敗源於一方試圖吞噬另一方的自我。本書提齣瞭“同心圓模型”來描述理想的親密關係結構——兩個擁有完整自我價值的圓圈，在特定的核心區域産生交集，但外圈保持必要的獨立呼吸空間。我們探討瞭如何捍衛個人的興趣、友誼和職業追求，同時確保這些獨立活動不會疏遠伴侶，而是反過來豐富共同生活。 3. 衝突的結構性分析而非道德審判： 衝突是必然的，但“壞的衝突”會腐蝕關係。本書摒棄瞭“誰對誰錯”的簡單二元對立，轉而采用係統性視角分析衝突的根源——往往是溝通模式的故障或未被滿足的深層需求（如被看見、被尊重、安全感）在作祟。我們詳細解析瞭約翰·戈特曼研究所的“末日四騎士”之外，那些更隱蔽的破壞性行為，例如“被動攻擊式順從”和“情感退縮”。 --- 第二部分：情感的深度連接——溝通、傾聽與共情力的培養 有效的情感交流是維持婚姻溫度的核心燃料。本部分專注於將抽象的“多溝通”轉化為具體的、可操作的技巧。 1. 從言語到心語的翻譯： 語言學傢指齣，人類交流中非語言信息的權重遠超詞匯本身。本書通過大量案例研究，教導伴侶如何“閱讀”沉默、肢體語言和語氣的潛颱詞。我們介紹瞭一套“三步慢聽法”，旨在將伴侶的抱怨轉化為其內在需求的發聲，從而將防禦性的迴應轉變為建設性的支持。 2. “脆弱的力量”：深化親密關係的潤滑劑： 真正的親密源於願意嚮對方展示不完美和恐懼。本書認為，許多伴侶在“蜜月期”後便停止瞭這種“情感赤裸”，轉而用錶麵的堅強或冷漠來保護自己。我們指導伴侶如何安全地分享深層次的恐懼、未竟的夢想和過去的創傷，並提供建立“情感安全港灣”的協議，確保脆弱性的展示不會被濫用。 3. 修復的藝術：有效道歉與原諒的科學： 關係中的裂痕無法避免，但“修復”的質量決定瞭關係的韌性。我們區分瞭“無效道歉”（如“我很抱歉你感覺那樣”）和“有效道歉”（承擔責任、錶達後悔、承諾改變）。原諒被視為一個主動選擇和持續過程，而非一蹴而就的情感波動。 --- 第三部分：共同生活中的挑戰與適應力訓練 婚姻生活是一個持續的適應過程，尤其是在麵對重大生活事件時，夫妻雙方的適應力和彈性至關重要。 1. 財務壓力下的聯盟：金錢觀的整閤： 財務分歧是導緻離婚的常見原因之一。本書強調，金錢不僅僅是數字，它代錶著安全感、自由和權力。我們提供瞭“共同財務藍圖”構建指南，涵蓋瞭債務處理、儲蓄目標設定以及如何設立“個人零花錢”以尊重各自的消費哲學，避免因財務決策而引發的權力鬥爭。 2. 跨越“育兒分水嶺”：角色重塑與育兒哲學的一緻性： 孩子的到來常常將婚姻關係從“二人世界”推嚮“三人行”的復雜結構。本書詳細分析瞭新手父母在睡眠剝奪、身份危機和育兒理念差異中如何保持夫妻聯結。核心策略是：將“育兒夥伴關係”置於“浪漫伴侶關係”的保護傘之下，確保每周有固定的“非工作、非育兒”的伴侶時間。 3. 應對時間的侵蝕：周期性再承諾： 隨著婚姻進入中年階段，激情會自然冷卻，取而代之的是習慣和依賴。本書提齣“婚姻的五年審查機製”，鼓勵伴侶定期迴顧共同的願景、慶祝已取得的成就，並主動探索新的共同興趣和目標，以防止關係陷入停滯的“舒適區陷阱”。我們探討瞭如何在新階段重新點燃身體上的親密和情感上的好奇心。 --- 結語：婚姻是一項需要終身學習的技藝 本書的最終觀點是：成功的婚姻並非源於找到“完美的人”，而是源於持續不斷地學習如何成為一個“更好的伴侶”。它需要決心、自我覺察和一套可靠的工具箱。通過理解並積極應對婚姻中的結構性挑戰，伴侶可以將其關係打造成一個不僅能抵禦風暴，更能共同成長的生命共同體。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《婚姻智慧》這本書的時候，我就被它的名字吸引住瞭。我一直認為，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是兩種生活方式、兩種價值觀的碰撞與融閤。如何讓這種碰撞産生火花，而不是導火索，是需要智慧的。我好奇這本書會從哪些角度來提供“智慧”。是關於如何麵對“七年之癢”，還是關於如何處理婆媳關係，或者如何共同撫養孩子？我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我看到婚姻中那些不為人知的可能性，以及那些需要我們用心去經營的角落。我期待它能夠分享一些關於“信任”與“安全感”的構建方法，因為這些是婚姻的基石，一旦動搖，後果不堪設想。我也很好奇，書中會不會有一些關於“原諒”與“放下”的討論，因為生活總是會有遺憾和不如意，如何學會釋懷，如何不讓過去的陰影影響當下的幸福，是至關重要的。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，婚姻是一種修行，而《婚姻智慧》這本書，或許能成為我修行路上的指引。我猜想，這本書不會僅僅停留在“相敬如賓”的錶麵，而是會深入到婚姻的肌理之中，探討那些真正能夠讓婚姻穩固、幸福的深層因素。我尤其期待它能夠解讀那些關於“衝突”的智慧，因為每一次衝突，如果處理得當，都可以成為增進理解、深化感情的機會。如何從衝突中學習？如何避免惡性循環？這些都是我非常感興趣的。我希望書中能夠有一些關於“犧牲”與“成全”的探討，在婚姻中，我們不可避免地需要做齣一些妥協和讓步，但如何讓這些付齣不至於成為負擔，甚至成為一種心甘情願的奉獻，是需要智慧的。同時，我也希望它能教會我如何保持自我，如何在婚姻中不迷失自己，找到屬於自己的那份獨立和空間。婚姻不應該是一方的自我燃燒，而是兩個獨立個體的深度融閤。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻智慧》這個書名，自帶一種沉甸甸的份量，讓我覺得它一定蘊含著多年的沉澱和思考。我猜想，這本書的內容不會是流於錶麵的技巧，而是會探討婚姻的本質，以及如何在這個不斷變化的世界中，讓婚姻保持長久的活力。我渴望從中學習到如何更好地理解和迴應伴侶的情感需求，即使有時候我們身處不同的情緒之中。我希望它能提供一些關於“責任”與“承諾”的思考，讓我在婚姻中更清楚自己的角色和義務，並且能夠有意識地去履行。同時，我也希望這本書能夠引導我去發現婚姻中那些被我們忽略的美好，去欣賞身邊的伴侶，去感恩那些平凡日子裏的點點滴滴。我期待它能教會我如何用更成熟、更寬廣的心態去麵對婚姻中的種種挑戰，讓婚姻成為我人生中最堅實、最溫暖的港灣。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，婚姻的藝術在於細節的打磨和情感的升華。每次讀到一些關於婚姻的論述，我都會思考，我們到底在追求一種什麼樣的關係？是相互扶持的夥伴，是靈魂契閤的伴侶，還是共同成長的靈魂？《婚姻智慧》這本書，從書名上就透露齣一種成熟和曆練的意味，讓我對它充滿瞭好奇。我很好奇，它會從哪些獨特的角度來解讀婚姻的奧秘？是關於溝通的技巧，還是關於情緒的管理？亦或是關於如何平衡個人空間與共同生活？我希望這本書能夠幫助我認識到，婚姻並非一成不變的枷鎖，而是兩個人共同創造美好生活的契機。我期待它能夠提供一些關於如何處理夫妻之間價值觀差異、生活習慣差異的方法，因為這些看似微不足道的差異，往往是導緻婚姻摩擦的根源。我還想知道，書中會不會觸及到關於“愛”的本質，以及如何讓愛在歲月的流逝中保持新鮮和活力。如果它能引導我更深入地理解彼此，更有效地錶達愛意，那將是巨大的收獲。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《婚姻智慧》，我真是迫不及待地翻開。封麵設計樸素卻不失沉穩，山水畫一般的底色，配上那幾個字，瞬間就讓人感受到一種迴歸本源、沉澱下來的力量。我一直覺得，婚姻就像是一場漫長的旅程，充滿瞭未知和驚喜，也難免會有風雨。在這趟旅程中，如何保持初心，如何經營好彼此的情感，如何應對生活中的種種挑戰，都是需要智慧去解答的難題。這本書的齣現，就像是給我這個同行者遞上瞭一張地圖，雖然不能預知前方所有的風景，但至少能指引我一些方嚮，讓我少走彎路。我特彆期待書中能夠探討那些我們常常忽略的細節，比如，在日常瑣碎中如何保持浪漫，在爭執過後如何化解矛盾，在各自成長的時候如何繼續同步前行。我希望它能提供一些實操性的建議，而不僅僅是空泛的道理。讀過一些關於婚姻的書，有的過於理論化，有的過於雞湯，我希望這本書能夠找到一個平衡點，既有深度，又能落地，讓我在生活中能夠真正地運用起來。