讓他第二次再約你(一部全麵提升女性魅力指數的“約會”) 9787214067098 江蘇人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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維多利亞·麥剋·羅傑斯 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感技巧
• 約會攻略
• 女性魅力
• 人際交往
• 戀愛心理
• 自我提升
• 江蘇人民齣版社
• 實用指南
• 情感成長

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214067098

商品編碼：29344887944

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

基本信息

書名：讓他第二次再約你(一部全麵提升女性魅力指數的“約會”)

定價：25.00元

作者：維多利亞·麥剋·羅傑斯

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787214067098

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　入《紐約時報》年度暢銷榜！
　　優質單身男士、潛力生意夥伴、社交閤作對象，**次約會，統統搞定！
　　麵對現代約會文化，你需要更新的約會知識！
　　麵對你心儀的那個他，你需要更多的自信訓練法！
　　麵對不同的約會對象，你需要更有技巧的施展魅力！
　　沒有約會怎麼辦？
　　——大膽走齣去，發揮你的想象力，到你想不到的地方製造*浪漫的“邂逅”！
　　優質男人都“躲”在哪裏？
　　——找到西裝男、沙灘男、名流男等各類優質男*愛齣沒的地方，優質男人的GPS就在你手裏！
　　傢長、朋友介紹的對象靠譜嗎？
　　——如果你不開口問，就永遠不知道誰會願意幫你！人們都喜歡摻和彆人的事，你就讓他們摻和吧，也許黃金單身漢就在他們的人脈資源庫裏。
　　他打電話來瞭，我該怎麼辦？如何看上去平心靜氣？如何讓他發起談話？我到底該說多久？
　　——擺平你約會的“十萬個為什麼”，讓你步步為營、魅力逼人。

內容提要

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　　約會1000餘次，98%的人開口再約她！“異性約會”教母麥剋羅傑斯首度公開約會全攻略！
羅傑斯把約會當成一種科學，在她的新書裏與讀者分享她次約會的秘密經驗：次通話就讓他記住自己的迷人風格；次約會，如何著裝；次約會時，所有話題都圍繞他；閤理使用身體語言、手勢和語氣語調交流，讓他明白你的心思；適度地恭維他；要清楚次約會的“度”……
本書問世以來，屢次登上社交禮儀類排行榜，被無數單身女性讀者奉為必讀書，更在專業研究領域內被廣為徵引。

目錄

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引言　次約會之前　
章　魅力女神吸引力
　好男人都過來，壞男人全走開
　抓住那該死的三秒鍾
　有勇氣：告訴自己“是，我能做到”
　有自信：讓人感到“我現在這樣很舒服”
　有主見：做自己認為值得的，而不是彆人認為對
　有掩飾：通過調情暗中鼓勵男人追求你　
第二章　男人都是視覺動物
　我不想你，外錶的確很重要
　有魅力：先俘獲男人的眼，纔能收攏男人的心
　你必須關心自己的外錶
　看看鏡中的自己，準備從頭到腳大改變
　做好三件事，你會看起來更美好
　你的容妝會放電
　穿齣專屬風格，體現獨特品位
　好體型不僅吸引目光，更是健康的標誌
　感受改變帶來的驚喜，進一步讓自己更
　一點點改善，激發齣體內更多的美　
第三章　獵男導航
　到哪裏遇見好男人
　你還沒有約會，是因為缺乏想象力
　去一些新地方，增加遇見好男人的機會
　與不同類型的男人約會　
第四章　親戚朋友來幫忙
　歡迎來到相親說媒的世界
　朋友的介紹是結識男士的通行證
　將自己的擇偶標準輕鬆地說齣口
　歡迎加入相親派對
　在虛擬的網絡，找到真實的愛情　
第五章　不再不知所措
　約會之前的溝通全方略
　你是在約我嗎？
　他打電話來瞭，然後怎麼辦？
　他開口約我瞭！　
第六章　Ready　Go！
　帶著備用計劃去赴約
　穿什麼並不重要，怎麼穿纔是關鍵
　約會進行時：注意你的言行舉止
　意外隨時都會發生，提前做好應對計劃　
第七章　他對我有感覺嗎
　扮演自己，讓他覺得你
　你和彆的女孩不一樣，讓他也瞭解這一點
　你的角色：主持人、心理專傢、政治傢和粉絲
　彆讓過去的經曆嚇跑他
　受到冒犯時，要說齣自己的真實感受　
第八章　哇哦，我好像有點喜歡他
　讓他知道你動心瞭，但尺度需拿捏
　“仿照”的魔力
　男人要崇拜，但你的恭維要適度
　發掘內在的喜劇天分，讓他知道和你在一起太棒瞭
　錶達你的喜歡：觸摸，點到為止
　用眼神告訴他：你被我點名瞭　
第九章　吻還是不吻
　妥當而浪漫地結束這次約會
　不可否認，男人往往是身體控製大腦
　接吻和上床，不是次約會該做的事
　如何結束約會？
　給彼此一個甜蜜的道彆　
第十章　他怎麼還沒給我打電話
　總結次約會，準備第二次約會
　冷靜下來，迴憶一下
　當他打電話來
　我什麼時候能打電話給他？
　萬一他沒有打電話來呢？
　如果他再也沒有打電話給我
尾聲　讓他繼續追求你
　　

作者介紹

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　　維多利亞·麥剋·羅傑斯（Victorya MichaelsRogers），約會兼兩性專傢，曾在美國加州大學洛杉磯分校的娛樂研究和錶演藝術係進修班任教三年，並在好萊塢的經紀公司工作瞭十多年，客戶包括很多贏得大奬的電視和電影從業人員。她常在美國各地演說，幫助單身人士瞭解如何做齣和戀愛有關的選擇。
　　羅傑斯本人有著從沒有約會，到被奧斯卡奬得主、搖滾歌星、運動員、傳教士等追求，不斷地約會，直到找到自己生命的另一半的傳奇·曆。著有《找到你的真命天子》（Findinga Man Worth Keeping）。

文摘

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序言

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優雅的藝術：女性魅力與社交智慧的深度探索 本書是一部深入剖析現代女性如何在人際交往中展現獨特魅力、構建高質量人際關係的實用指南。它不僅僅關注錶麵的技巧，更著眼於內在氣質的培養和心智模式的優化，旨在幫助每一位讀者發掘自身潛力，成為更自信、更具吸引力的個體。 第一部分：自我認知與內在力量的覺醒 真正的魅力源於深刻的自我接納與清晰的自我定位。本書首先引導讀者進行一次深入的自我審視之旅。我們探討瞭“核心自我價值”的構建，即如何跳脫外界的評判標準，確立源於內心的自信基石。這不是盲目的自戀，而是一種基於清晰認識的篤定與從容。 解構“完美”的幻象： 許多女性在社交中感到壓力，往往是因為試圖去迎閤一種社會定義的“完美”形象。本書詳細剖析瞭這種壓力産生的機製，並提供瞭實用的方法來釋放這種不必要的包袱，擁抱真實自我的不完美之處，因為真實性本身就是一種強大的吸引力。 情緒的掌控與釋放： 情緒穩定是高級社交能力的基礎。我們詳細闡述瞭情商的三個關鍵維度：識彆、理解和調節。通過正念練習和情緒標簽化技術，讀者將學會如何在壓力情境下保持鎮定，並用積極的情緒感染周圍的人。 重建自信的支柱： 自信並非天生，而是可以通過係統訓練獲得的技能。本書提供瞭“能力自信”、“外在自信”和“社交自信”三個層麵的具體訓練計劃。例如，如何通過精進一項專業技能來構建深層的能力自信，以及如何通過優化肢體語言和聲音語調來提升外在的感知度。 第二部分：社交語言的精妙雕琢 語言是思想的外衣，也是影響力的直接載體。本書將語言藝術提升到“溝通設計”的高度，教會讀者如何用言語構建積極的互動場域。 傾聽的哲學： 成為一個優秀的傾聽者遠比成為一個健談者更具魔力。我們區分瞭被動傾聽與主動傾聽，並引入瞭“共鳴式反饋”的概念。這包括如何通過非語言信號（如目光接觸、點頭的節奏）和關鍵的復述性提問，讓對話者感受到被真正理解和尊重。 提問的藝術： 高質量的對話往往由高質量的問題驅動。本書收錄瞭數十種適用於不同場景的“開放式提問”模闆，旨在激發對方分享深度見解，而非流於錶麵的寒暄。我們特彆探討瞭如何設計既能展現自己思考深度，又不會顯得咄咄逼人的提問方式。 敘事的力量： 每個人都有故事，但並非每個人都能講好故事。本書分析瞭有效敘事結構（開端、衝突、高潮、解決）在日常交流中的應用。重點教授如何將枯燥的經曆轉化為引人入勝的微型故事，從而在短時間內建立連接感和記憶點。 第三部分：環境塑造與氛圍營造 社交活動不僅僅是兩個人的事，它更關乎對整個環境氛圍的感知和掌控。本書提供瞭在不同社交場閤中，女性如何智慧地“布局”和“融入”的策略。 空間感的利用： 探討瞭肢體語言在特定空間中的解讀差異。例如，在小組討論中如何運用“三角站位”來自然地融入核心圈子；在餐桌上如何利用身體朝嚮來錶示對談話的參與程度。 著裝的無聲宣言： 拋棄盲目追求潮流，本書強調“情境著裝”的智慧。我們將著裝視為一種非語言信息，分析瞭不同場閤下，如何通過材質、色彩和配飾來精確傳達專業度、親和力或獨立性，實現“穿對衣不如穿對心境”。 邊界感的藝術： 魅力與邊界感並非矛盾體。我們詳細論述瞭如何在保持開放和友善的同時，清晰、堅定地劃定個人底綫。這包括如何優雅地拒絕不必要的請求，以及如何處理侵犯性的言論，維護自我空間而不傷和氣。 第四部分：深入連接與關係維護 本書的終極目標是建立深刻、持久且互相滋養的關係，而非膚淺的被關注。這需要策略性的投入和維護。 從“吸引”到“建立信任”的橋梁： 分析瞭信任建立的幾個關鍵裏程碑。重點講解瞭“展現脆弱性”的恰當時機和程度，即如何在不顯得軟弱的情況下，適當地分享個人的挑戰與成長，從而拉近心理距離。 維護情感賬戶： 藉鑒瞭金融學的“情感賬戶”理論，我們討論瞭如何進行“存款”（積極互動、支持、贊美）和“取款”（小小的失誤或需求）。本書提供瞭定期的“關係體檢”方法，確保投入與迴報的平衡。 衝突中的成長： 衝突是關係深化的催化劑。我們提供瞭“建設性衝突管理”的實用工具箱，包括“我信息”的運用、暫停機製的建立，以及將指責轉化為需求錶達的有效句式，確保每一次摩擦都能成為關係升級的契機。 本書旨在為尋求提升自我影響力和人際質量的現代女性提供一套係統、深入且充滿洞察力的思維框架與實踐工具。它鼓勵讀者將目光從外部的認可轉嚮內在的修煉，從而散發齣一種自然、深邃且無法被復製的個人魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容和風格都非常獨特，它不落俗套，避免瞭許多同類書籍的陳詞濫調。作者以一種非常貼近生活的方式，講述瞭如何成為一個真正有魅力的人。其中關於“自我價值感”的剖析，讓我深刻地理解瞭它在人際關係中的重要性。它不是那種虛幻的自我膨脹，而是建立在對自身優點和潛力的清晰認知之上。我特彆欣賞書中關於“保持好奇心”和“不斷成長”的建議，它讓我覺得，吸引力是一個動態的過程，需要持續的投入和學習。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場深刻的自我對話，它不斷地拋齣問題，引導我去思考，去發現。我曾嘗試過書中的一些方法，比如調整自己的溝通方式，以及更加積極地去擁抱生活中的小確幸，這些微小的改變，卻帶來瞭意想不到的效果。它讓我更加相信，真正的魅力，是源於對生活的熱愛，以及對自我成長的執著追求。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本關於提升個人魅力的書，雖然書名聽起來有些直接，但實際內容卻遠比我想象的要深刻和有層次。這本書並沒有簡單地羅列一些“技巧”或“套路”，而是從更內在的層麵齣發，引導讀者去發掘和放大自身的閃光點。它強調的是一種由內而外的吸引力，而非 superficial 的僞裝。作者的敘述方式很細膩，常常會通過一些生活化的例子，讓我們意識到自己身上可能存在的誤區，以及如何去調整和優化。我尤其喜歡其中關於“自信”的論述，它不是那種空洞的口號，而是通過一係列的自我認知和情緒管理的方法，幫助讀者建立起真正穩固的自信心。這本書讓我意識到，魅力並非天生，而是一種可以學習和培養的能力。它就像一位循循善誘的朋友，在你迷茫時給予指引，在你猶豫時給你鼓勵。讀完後，我感覺自己仿佛打開瞭一個新的視角，對如何與人交往，尤其是在約會場景中，有瞭更清晰的認識和更積極的態度。這本書的語言也很優美，讀起來一點都不枯燥，仿佛在欣賞一篇篇精彩的故事，從中汲取智慧。

評分☆☆☆☆☆

我原本對這類“約會指南”的書籍有些保留，總覺得會有些套路化，但這本書徹底改變瞭我的看法。它沒有教你如何去“追逐”或“操控”，而是從提升自我價值的角度齣發，引導讀者成為一個更具吸引力的人。書中的一些章節，比如關於“溝通的藝術”和“傾聽的智慧”，讓我學到瞭很多實用的技巧，但更重要的是，它讓我理解瞭這些技巧背後的情感邏輯。它不是讓你去背誦對話腳本，而是讓你去學會如何真誠地錶達自己，如何去理解對方的需求。我印象最深的是關於“獨立性”的論述，作者強調瞭保持自我空間和興趣的重要性，這讓我意識到，一個過度依賴他人的人，反而會失去自身的魅力。這本書就像是一位經驗豐富的導師，用溫柔而堅定的聲音，指引著我走嚮一個更好的自己。它讓我明白，提升魅力不是為瞭取悅彆人，而是為瞭讓自己活得更精彩、更自信。這種由內而外的改變，纔是最令人興奮的。

評分☆☆☆☆☆

這本書給瞭我一種全新的體驗，它不是那種急功近利的“速成手冊”，而更像是一次深入的自我探索之旅。書中的很多觀點都讓我眼前一亮，特彆是關於“情緒價值”的探討，讓我對自己在人際互動中的錶現有瞭更深刻的反思。我一直以為隻要做到“好”就可以瞭，但這本書告訴我，真正能打動人心的，往往是那些能夠讓對方感到愉悅、被理解和被支持的情感連接。作者用瞭很多生動形象的比喻，把一些抽象的概念講得通俗易懂，比如她用“磁場”來形容一個人的吸引力，讓我覺得很有畫麵感。更重要的是，這本書並沒有鼓勵讀者去扮演彆人，而是強調發掘和展現自己最真實、最獨特的一麵。它教會我如何接納自己的不完美，並將其轉化為一種獨特的魅力。在閱讀的過程中，我常常會停下來思考，結閤自己的經曆去對照書中的內容，這種互動式的閱讀體驗讓我受益匪淺。它讓我明白，真正的吸引力來自於內心的豐盈和對自我的熱愛，而這些，纔是最持久、最動人的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的震撼遠超預期，它是一本真正意義上的“啓濛讀物”。作者並沒有將焦點放在男性視角或迎閤他人的期待上，而是迴歸到女性自身的成長和賦權。它鼓勵我們去發掘自己的獨特性，去勇敢地展現自己的纔華和個性。我尤其喜歡書中關於“邊界感”的探討，它讓我明白瞭在人際交往中，如何保持自我，同時又尊重他人。這是一種非常健康的相處之道。這本書沒有提供任何“捷徑”，而是引導我們去理解魅力背後的心理機製和情感連接。它讓我意識到，那些真正吸引人的特質，往往是那些最真誠、最自然流露齣來的。讀完這本書，我感覺自己像是完成瞭一次心靈的洗禮，對“魅力”有瞭全新的認識。它不僅僅是一本關於約會的書，更是一本關於如何愛自己、如何成為一個更完整、更有力量的女性的書。我迫不及待地想將書中的智慧運用到生活中，去創造屬於自己的精彩。