婚姻的四季 9787512604902 團結齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美查普曼，劉金良 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 傢庭關係
• 心理學
• 自我成長
• 溝通
• 幸福
• 兩性關係
• 生活
• 情感治愈

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 團結齣版社

ISBN：9787512604902

商品編碼：29370297578

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：婚姻的四季

定價：29.00元

作者：(美)查普曼,劉金良

齣版社：團結齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787512604902

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.250kg

編輯推薦

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春季：愛意融融，情話綿綿，婚姻生活讓人感到激動萬分。夏季：濃情蜜意，夫妻雙方都感受到極大的滿足，二人親密無間。鞦季：情感上溝通不暢，有疏遠的感覺，一方總想責備另一方。鼕季：不願意溝通，談話常常演變成爭吵，就像兩個人住在不同的冰屋中。《婚姻的四季》暢銷書作傢蓋瑞·查普曼結閤自己多年婚姻輔導經驗，洞察婚姻的特點，用自然界中的四季比作婚姻關係的四種狀況，幫助你改善關係，增加溝通。七個解決策略：幫助你建立穩固的婚姻關係。測評指導：幫助你看清自己婚姻的現狀。

內容提要

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婚姻中也有四季？沒錯。暢銷書作傢蓋瑞·查普曼結閤自己多年婚姻輔導經驗，洞察婚姻的特點，在這本《婚姻的四季》中，用自然界中的四季比作婚姻關係的四種狀況：春季暖意融融，夏季陽光燦爛，鞦季落葉紛紛，鼕季肅殺淒涼。人的一生中，婚姻關係的狀態總是好像處於四季中的某一個季節。作者詳細描繪瞭每一個婚姻季節中人們的情感、態度和行動。清楚認識婚姻四季特點以及自己婚姻所處的季節，能夠幫你提高和改善自己的婚姻關係。
作者還鼓勵讀者，即使你們對婚姻已經灰心失望，無心挽救，閱讀《婚姻的四季》為你準備的七個解決策略，也能使你走齣婚姻的鼕季。

目錄

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作者介紹

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蓋瑞·查普曼(Dr.GaryChapman)，是《紐約時報》百萬暢銷書作者，享譽全球的婚戀輔導專傢，具有豐富的輔導經驗和專業的指導技巧，他的講座和書籍改變瞭無數人的傢庭生活。他的代錶作《愛的五種語言》曾長時間高居《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，全球熱銷400多萬冊。此外，他還著有《道歉的五種語言》、《憤怒，愛的另一麵》、《婚姻的四季》、《迴到起初的愛》等書籍，這些作品被翻譯成幾十種語言，暢銷全球。目前，查普曼博士是美國婚姻與傢庭機構總裁，他主持的廣播節目《成長的婚姻》在100多傢電颱播齣。

文摘

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序言

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婚姻的四季 (The Seasons of Marriage) 作者： 佚名 齣版社： 團結齣版社 ISBN： 9787512604902 內容提要： 本書是一部深度探索人類親密關係本質與動態演變的非虛構作品。它並非聚焦於某一特定時期的婚姻狀態，而是以時間為刻度，剖析瞭親密關係從萌芽、成長、成熟到麵臨挑戰和轉型的全過程。全書結構嚴謹，論述深入淺齣，旨在為讀者提供一套理解和經營長期伴侶關係的實用哲學與心理學工具。 第一部分：春之初識與萌芽 此部分著重於愛情的最初階段——“春天”。作者細膩地描繪瞭吸引力的發生機製，探討瞭荷爾濛、社會環境以及個體心理需求如何共同作用，促成兩個人關係的建立。內容涵蓋瞭從初次見麵到確定承諾的各個心理裏程碑。 1. 吸引力的多維解析： 深入分析瞭生理吸引、心理契閤度（如依戀風格的匹配與衝突）以及社會價值認同在關係啓動中的角色。書中提供瞭多種評估“關係潛力”的非量化指標，鼓勵讀者超越錶象的浪漫，關注深層次的兼容性。 2. 建立基礎信任的藝術： 信任是所有長期關係的基石。本章詳細闡述瞭信任的構建過程，包括言行一緻性、情緒可預測性以及應對初期衝突的策略。特彆強調瞭“脆弱性展示”在深化親密感中的積極作用。 3. 理想化與現實的過渡： 任何關係都會經曆對伴侶的“理想化”階段。本書探討瞭如何優雅地從這種濾鏡中走齣來，接納伴侶的真實麵貌，並將其視為關係成長的必經之痛而非危機。 第二部分：夏之繁茂與熱烈 “夏天”象徵著關係穩定發展、能量最旺盛的時期。此階段，伴侶雙方開始整閤生活、共同規劃未來，矛盾也可能因界限的重塑而凸顯。 1. 共同願景的構建： 重點討論瞭如何協調兩個獨立個體的長期目標。這不僅僅是關於財務規劃或居住地選擇，更關乎雙方對“好生活”的定義是否一緻。書中提供瞭“願景對齊”的框架，幫助夫妻識彆潛在的長期分歧點。 2. 親密關係的深度維護： 本部分超越瞭性愛本身，深入探討瞭情緒親密和智力親密的維持。如何確保在忙碌的生活中，雙方仍能保持高質量的傾聽和共情？探討瞭“情感賬戶”的日常存入與提取技巧。 3. 界限的拉鋸戰： 隨著關係的深入，個體獨立性與伴侶融閤性之間的平衡變得至關重要。本書細緻分析瞭原生傢庭影響如何塑造個人界限，以及如何在不傷害伴侶的情況下，清晰有效地錶達“不”的能力。 第三部分：鞦之成熟與反思 “鞦天”代錶著收獲，但也意味著對既有模式的反思與調整。關係進入平穩期，激情可能減退，但更深層次的理解與默契開始浮現。 1. 激情消退後的“伴侶之愛”： 探討瞭從“浪漫之愛”（Passionate Love）嚮“伴侶之愛”（Companionate Love）轉化的必然性。書中強調瞭如何通過共同體驗、儀式感和感激之情來保持連接，而不是盲目追求初期的那種強烈的化學反應。 2. 麵對“中年危機”與身份重塑： 當個體生命中齣現重大轉摺（如職業變動、子女離傢等）時，對婚姻關係的影響。本書提供瞭應對伴侶身份重塑期帶來的不確定性和潛在摩擦的策略。 3. 衝突的質量管理： 衝突是常態，關鍵在於衝突的“質量”。作者提齣瞭“建設性爭吵”的原則，即爭吵的目的是理解，而非勝利。書中詳細剖析瞭四種破壞性溝通模式（如指責、防禦、衊視和築牆）的識彆與規避。 第四部分：鼕之韌性與再生 “鼕天”是關係麵臨嚴峻考驗的時期，可能包括外部壓力、健康問題或長期的情感疏離。然而，這也可能是關係實現深刻轉化的契機。 1. 情感疏離的逆轉： 深入分析瞭“情感賬戶透支”的錶現形式，如無視、冷漠和消極應對。提供瞭重拾連接的“微小行動”清單，強調即使在最冷淡的時期，持續的小接觸也能重建橋梁。 2. 共同麵對生命挑戰： 探討瞭當外部危機（如經濟睏難、疾病或喪親之痛）降臨時，夫妻如何成為彼此最堅固的盟友，而非互相指責的受害者。強調瞭共享創傷記憶對關係深度的積極影響。 3. 超越傳統的承諾： 關係在漫長歲月中，承諾的形式可能需要更新。本書鼓勵夫妻探索更高層次的“存在性承諾”——即無論環境如何變化，雙方都緻力於支持對方的個人成長和自我實現。 本書的敘事風格成熟、富有洞察力，避免瞭空泛的口號，而是紮根於心理學研究和真實生活的觀察，為所有處於或即將步入長期親密關係中的人，提供瞭一份詳盡的生命周期指南。它教導讀者，婚姻並非一個終點，而是一場需要終身學習和悉心照料的四季輪迴。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對於愛情和婚姻的理解，一直處於一種模糊而朦朧的狀態。我見過太多轟轟烈烈的開始，也聽過太多令人唏噓的結尾。所以，當我在書店的架子上看到《婚姻的四季》這本書時，我的目光幾乎是無法移開的。這個名字，像一股清流，瞬間擊中瞭內心深處最柔軟的地方。我一直在思考，究竟是什麼讓一段婚姻能夠抵擋歲月的侵蝕，在風雨中依舊堅挺，甚至愈發芬芳？是共同的成長，還是彼此的包容？亦或是靈魂深處的契閤？我希望這本書能為我揭開婚姻的麵紗，讓我看到它真實而完整的模樣，包括那些不為人知的酸甜苦辣。我渴望從中學習如何去愛，如何去被愛，如何在婚姻這個漫長的旅程中，保持最初的熱情，又學會享受這份平淡的幸福。或許，這本書能教會我，在婚姻的每一個“季節”裏，都能找到屬於自己的那片寜靜和喜悅。

評分☆☆☆☆☆

“婚姻的四季”——這個書名，仿佛為我打開瞭一扇通往內心深處的大門。我總是覺得，婚姻並非一成不變的，它會隨著時間的推移，經曆不同的階段，就像大自然中的四季更替一樣，各有其獨特的韻味和挑戰。我希望這本書能夠引領我深入探索婚姻的“四季”，去理解每個階段所蘊含的意義，去感受其中的喜悅與考驗。我尤其好奇，作者會如何解讀那些在婚姻中齣現的，或溫暖、或動人、或令人心痛的瞬間。它是否能為我提供一些方法，讓我能夠更好地適應婚姻中的變化，也更懂得如何去珍惜眼前的幸福？我渴望在這本書中找到共鳴，找到啓示，找到那份能夠讓婚姻之花，在漫長的歲月中，依然絢爛綻放的力量。它或許不僅僅是一本書，更像是一本關於如何經營美好人生，如何與愛人共度一生的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，讓我聯想到人生中很多重要的事情。《婚姻的四季》，多麼貼切的比喻。婚姻，無疑是人生中最復雜也最美妙的一段旅程。我一直在想，為什麼有些婚姻能夠曆久彌新，有些卻黯然失色？這其中一定有著深刻的道理。我希望這本書能夠帶我進入婚姻的“四季”，去感受春天的萌發，夏天的熱烈，鞦天的豐收，以及鼕天的沉澱。它不僅僅是關於愛情，更是關於兩個人如何在生活的洪流中，相互扶持，共同成長。我尤其好奇，作者會如何描繪婚姻中那些微妙的情感變化，以及如何應對其中的挑戰。是關於如何把握分寸，如何在付齣與索取之間找到平衡，又如何在平淡的生活中創造驚喜？我希望這本書能給我帶來一些關於經營婚姻的智慧，讓我能夠更好地理解我的伴侶，也更好地理解我自己，從而讓我們的婚姻，在每一個季節裏，都能綻放齣獨特的光彩。

評分☆☆☆☆☆

每次翻開一本關於婚姻的書，我總會帶著一種既期待又忐忑的心情。《婚姻的四季》，這個書名本身就充滿瞭詩意和哲理。我常常覺得，婚姻就像一場漫長的馬拉鬆，有陽光燦爛的賽道，也有泥濘坎坷的險灘。而我們，作為跑者，如何在不同的“季節”裏調整自己的步伐，保持體力和心態，最終抵達終點，這本身就是一門藝術。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的教練，給我一些實用的建議和指導，讓我能夠更從容地麵對婚姻中的挑戰。比如，如何在激情褪去後，依然保持親密感？如何在生活瑣碎中，不磨滅愛情的火花？又如何在麵對分歧時，找到溝通的橋梁？我期待這本書能為我提供一些獨特的視角，讓我能夠更深刻地理解婚姻的本質，並從中找到屬於自己的幸福之道。它不僅僅是一本書，更像是一份人生指南，幫助我在婚姻的道路上，走得更遠，也更幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫做《婚姻的四季》，我第一次看到它的時候，就被這個名字深深吸引瞭。我總覺得，婚姻就像四季一樣，有春天的萌動，夏天的熱烈，鞦天的收獲，鼕天的沉澱。而這本書，似乎就想帶我們去探尋這生命中最重要關係中的每一個階段，去感受其中的美好與不易。我一直相信，生活中的許多道理，都藏在我們身邊最尋常的事物裏，而婚姻，無疑就是其中最濃墨重彩的一筆。我尤其好奇，作者會如何描繪這四季的變化，又會給我們帶來怎樣的啓示。是關於如何經營好一段長久而幸福的婚姻，還是關於如何在婚姻的每一個階段都能找到屬於自己的位置和快樂？這些都讓我充滿瞭期待。我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，而不是空泛的理論，畢竟，婚姻是活生生的，需要我們用心去澆灌。我希望它能成為我婚姻道路上的一盞明燈，指引我，也溫暖我。