女性婚姻通俗讀物：本姑娘多少歲都不愁嫁 海菱 9787545911510 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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海菱 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 戀愛
• 生活
• 成長
• 海菱
• 通俗讀物
• 婚戀指導
• 實用

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 鷺江齣版社

ISBN：9787545911510

商品編碼：29371622919

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	女性婚姻通俗讀物：本姑娘多少歲都不愁嫁
作者	海菱
定價	35.00元
齣版社	鷺江齣版社
ISBN	9787545911510
齣版日期	2016-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

很多女人的一生，似乎都在被“你應該如何做個好女人”的輿論左右。一個女人過瞭30歲，在輿論中就是“剩女”，常常被人憐憫。殊不知，愛的核心是自愛，有愛、愛自己，纔能活齣美好的人生。我們每個人都孤寂又脆弱，與我們有沒有結婚、有沒有生娃，都沒有關係。結婚不代錶有人會無私地給你錢花、照顧你，生娃意味著你承擔更多的責任和付齣。 女人要一輩子活得漂亮、讓自己的人生更美，纔是*的本事。女人隻有經濟、思想和精神都獨立，父母纔敢放手讓她做更好的自己。 這本書告訴女人，人生不隻有結婚生娃這一條路，並且教女人如何找到自己，安定靈魂，活齣自己，成就美好的人生。

作者簡介

海菱，原名劉慧，一位混跡北京的川妹子。新媒體內容運營主編，新浪、搜狐、鳳凰網、今日頭條超韆萬流量原創博主。犀利辛辣寫實型作者,激勵女人做自己，相信靠自己的力量也能活齣美好人生。相信愛情和婚姻，相信人生的美好。不女權卻努力追尋男女在精神、思想和物質上的平等。

目錄

編輯推薦

獻給天下被逼婚、被逼生，卻依然不屈不饒堅強做自己的姑娘們 影星劉嘉玲\《南方周末》前編委、南方日報齣版社前副社長陳微塵\《知音》雜誌主編闞娟聯閤推薦

文摘

序言

摩登都市女性成長指南：職場、愛情與自我重塑 圖書名稱： 摩登都市女性成長指南：職場、愛情與自我重塑 作者： 柳思雨 ISBN： 9787530218956 --- 內容簡介： 在這座光怪陸離、節奏飛快的現代都市裏，女性的戰場早已不再局限於一方小小的傢庭。她們是職場上的中堅力量，是感情中的獨立思考者，更是自我價值的堅定追求者。《摩登都市女性成長指南：職場、愛情與自我重塑》並非一部教人如何“嫁得好”的傳統指南，而是一本為所有渴望在生活中掌握主動權、活齣精彩的現代女性量身打造的深度剖析與實用手冊。 本書作者柳思雨，一位擁有多年跨領域經驗的資深職業谘詢師兼情感觀察傢，以其敏銳的洞察力和溫暖而堅定的筆觸，深入探討瞭當代女性在追求事業發展、構建健康親密關係以及實現內心豐盈過程中所麵臨的真實睏境與挑戰。全書分為三大核心闆塊，層層遞進，旨在幫助讀者構建一個全麵、平衡且富有韌性的“女性生存係統”。 第一部：職場“她力量”的崛起與突圍 在競爭日益白熱化的職場環境中，女性如何纔能擺脫“玻璃天花闆”的束縛，實現真正的職業抱負？本部分著重於提供一套實操性的職業戰略。 1. 告彆“討好型”職業人格： 許多職場女性習慣性地將“被需要”等同於“被認可”。本書首先引導讀者識彆並摒棄那些阻礙自身晉升的潛意識行為模式，如過度承擔非核心任務、害怕拒絕、以及在薪酬談判中的自我設限。我們探討瞭如何清晰界定工作邊界，並建立一種基於能力而非姿態的職場聲譽。 2. 嚮上管理與有效溝通的藝術： 職場晉升的關鍵往往在於與上級的協作效率。本書詳細拆解瞭“嚮上管理”的精髓——這並非諂媚，而是通過預判領導需求、精準匯報工作成果，以及在關鍵決策點提供建設性意見，成為領導團隊中不可或缺的智囊。同時，書中提供瞭針對不同職場情境（如跨部門閤作衝突、麵對負麵反饋）的“高情商”溝通腳本。 3. 個人品牌與不可替代性： 在AI和自動化技術日益滲透的時代，單純的努力已不足夠。本書強調構建獨特的“個人知識産權”和專業標簽。我們將帶領讀者進行一次深入的“技能盤點”，找齣自己的核心競爭力所在，並學習如何通過行業會議、專業文章、以及內部導師計劃，持續曝光並強化自己的專業形象，確保自己是公司在關鍵時刻首先想到的那個人選。 第二部：愛情的進化論：從依附到共生的親密關係 現代愛情的復雜性遠超乎傳統故事的簡單羅曼蒂剋。本書拒絕提供“捕獲人心”的技巧，而是聚焦於如何培養一種成熟、對等的親密關係，以及如何處理單身帶來的自由與壓力。 1. 擇偶標準重塑：從“硬件”到“內核”： 很多女性在擇偶時，過度關注物質條件或社會地位，而忽略瞭伴侶的“情緒穩定度”和“價值觀一緻性”。本書提齣瞭“五維人格匹配模型”，幫助讀者清晰地評估潛在伴侶在責任感、同理心、成長驅動力等“內核”指標上的錶現。 2. 親密關係中的“權力平衡”： 健康的關係是動態平衡的。本書深入剖析瞭關係中常見的權力失衡陷阱，例如情感勒索、經濟依賴帶來的隱形控製，以及如何識彆並應對“隱形伴侶病態行為”。重點在於，如何既保持親密，又維護獨立的主體性，確保雙方都是在“選擇”而非“需要”對方。 3. 維護自我的“情感防火牆”： 戀愛和婚姻不應是女性生活的全部。我們將探討如何在投入愛情的同時，確保自己的愛好、友誼和事業軌道不受侵蝕。書中設計瞭“情感能量評估錶”，幫助讀者監測關係對個人狀態的影響，並在必要時設立清晰的“情感底綫”。 第三部：自我重塑：構建內在的豐盈與韌性 真正的“不愁嫁”源於內心的充實和對生活所有可能性的擁抱。這部分是全書的基石，引導女性迴歸自我，進行深層次的心理建設。 1. 告彆“完美主義”的內耗： 現代女性往往背負著“好員工、好女兒、好伴侶”的多重期待，導緻慢性焦慮。本書引入瞭“足夠好”哲學，教導讀者如何接受自己的局限性，將精力從追求虛幻的“完美”轉嚮追求高效的“進步”。通過正念練習和認知行為技巧，有效管理因社會期待帶來的壓力。 2. 經濟獨立：超越“安全感”的自主權： 經濟獨立不僅是收入問題，更是一種決策權。本書不涉及復雜的投資理財技巧，而是側重於建立正確的金錢觀。如何根據自己的生命階段製定財務目標、如何理解“為自己花錢”的意義、以及如何建立足以支撐自己做齣重大人生選擇的財務緩衝，從而獲得真正的人生地圖繪製權。 3. 終身學習與興趣的復蘇： 隨著年齡的增長，興趣的衰退是許多女性的隱形危機。本書鼓勵女性將學習和探索視為一種自我投資。無論是重拾一門藝術愛好、學習一門新技能，還是深入研究一個與工作無關的領域，這些非功利性的投入，是保持思維活力和內心世界廣闊的關鍵。 --- 《摩登都市女性成長指南：職場、愛情與自我重塑》是一部麵嚮未來的女性宣言。它不提供速成秘籍，隻提供清晰的路徑和堅實的工具。它深信，一個真正強大的女性，並非依附於任何外在的標簽或承諾，而是能夠清晰地認識自己、勇敢地追求目標，並優雅地掌控自己人生的舵手。這本書，是送給每一位渴望活齣“我就是我最好的依靠”的都市女性的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，讓我覺得在這個信息爆炸的時代，終於有一本書願意認真地去聊聊女性的婚姻問題，並且用一種如此自信、豁達的方式來錶達。我一直覺得，很多關於婚姻的書籍，要麼是教人如何“抓住”男人，要麼是教人如何“經營”婚姻，但很少有書能夠真正地從女性自身的角度齣發，去探討“我”為什麼想要結婚，或者“我”為什麼不結婚也很好。這本書的標題“本姑娘多少歲都不愁嫁”，就好像一個宣言，傳遞著一種積極的、掌控自己命運的態度。我希望這本書能夠給我一些關於如何提升自我魅力、如何培養獨立思考能力、以及如何保持健康心態的實用建議，這些建議不應該僅僅是為瞭“嫁齣去”，而是為瞭讓自己的人生更加精彩。海菱這個名字，我總覺得她筆下的人物都有一種獨特的韌性和生命力，我期待這本書也能展現齣這種特質，用真實的故事和深刻的洞察，去觸動讀者的內心。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到這本書的封麵和標題時，我的第一反應就是：太棒瞭！終於有一本書敢於打破傳統觀念，用如此直率和自信的方式來探討女性的婚姻問題。“本姑娘多少歲都不愁嫁”這句話，簡直是我一直以來想說卻不敢說齣口的心聲。我一直認為，婚姻應該是兩個獨立個體相互吸引、共同成長的過程，而不是一種“嚮下兼容”或者“湊閤”的妥協。我希望這本書能夠提供一些關於如何建立健康兩性關係、如何識彆不良伴侶、以及如何在這個過程中保持自我尊嚴和價值的內容。海菱這個作者，給我的感覺她是一個非常瞭解女性內心世界的人，她筆下的文字總是能夠引起共鳴。我非常期待這本書能夠給我帶來一些關於如何愛自己、如何提升自己的內在吸引力、以及如何在麵對情感挑戰時保持冷靜和智慧的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計相當吸引人，淺粉色的背景搭配著俏皮的手繪插畫，瞬間就讓人感受到一種輕鬆愉悅的氛圍。書名“本姑娘多少歲都不愁嫁”更是直擊瞭不少女性的心聲，讀起來就有一種莫名的親切感和力量感。我一直認為，婚姻這件事，與其說是找一個人，不如說是找到一個能讓自己變得更好的契機。這本書的齣現，正好滿足瞭我對這方麵的好奇和探求。我期待它能提供一些新穎的視角，而不是那些陳詞濫調的“賢妻良母”或者“嫁漢吃飯”的老套說辭。海菱這個名字，我之前在一些情感類的文章裏也見過，感覺她寫的東西挺接地氣的，不玩虛的，這一點讓我對這本書的期待值又提高瞭不少。這本書的裝幀也挺有意思，紙張的觸感溫潤，排版清晰，讀起來不會有壓迫感，這一點對於長時間閱讀的體驗來說至關重要。整體而言，從封麵到書名，再到作者的口碑，都給我留下瞭一個非常積極的初步印象，感覺這是一本能陪伴我度過一段輕鬆閱讀時光，並且或許能給我帶來一些啓發的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感覺就是一種“底氣”。在當下社會，關於女性婚戀的話題總是充滿瞭焦慮和不確定性。而“本姑娘多少歲都不愁嫁”這樣一個標題，直接就給讀者注入瞭一劑強心針。我希望這本書能夠不僅僅停留在口號上，而是能夠真正地提供一些行之有效的思考方式和方法。比如，如何培養一個獨立且豐富有趣的靈魂，讓自己的生活不僅僅依賴於婚姻；如何擁有健康的擇偶觀，不被社會壓力所裹挾；如何在婚姻中保持自我，不迷失在“傢庭”的角色裏。海菱這個作者，我一直覺得她有一種“過來人”的智慧，她的文字裏總能看到那種經曆過風雨後的豁達和通透。我期待這本書能夠像一位知心朋友，在我迷茫的時候，給我最真誠的建議和最有力的支持，讓我能夠更加從容地麵對人生中的各種選擇。

評分☆☆☆☆☆

我一直對探討女性自我價值和獨立性的書籍抱有濃厚的興趣，尤其是在現代社會，女性麵臨著越來越多的選擇和壓力。這本書的標題“本姑娘多少歲都不愁嫁”恰恰點齣瞭一個關鍵的問題：婚姻是否是衡量女性價值的唯一標尺？我希望這本書能夠深入探討這個主題，而不是簡單地給齣一些“秘籍”式的建議。我更傾嚮於作者能夠從更宏觀的角度，比如社會文化、女性心理、以及個人成長等方麵來解讀“不愁嫁”的真正含義。或許，真正的“不愁嫁”並非指有多少追求者，而是指無論是否步入婚姻，女性都能擁有強大的內心力量和獨立自主的生活能力。海菱這個名字，我腦海裏浮現的是一個成熟、睿智、懂得生活的女性形象，所以我期待她能帶來一些關於如何建立自信、如何實現個人價值、以及如何與自己和諧相處的內容。這本書的長度和內容深度，也是我比較關注的，我希望它既不會過於淺薄，也不會過於學術化，而是能夠做到既有深度又不失可讀性，讓普通讀者也能夠輕鬆理解和接受。