BF:幸福有方 親愛有術 [韓] 金鶴中,鄭炳男 現代齣版社 9787514330328 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 金鶴中，鄭炳男 著

圖書標籤:

• 幸福學
• 人際關係
• 親密關係
• 溝通技巧
• 情感
• 心理學
• 婚姻
• 愛情
• 自我提升
• 韓國原版

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514330328

商品編碼：29371687955

包裝：平裝

齣版時間：2015-01-01

基本信息

書名:幸福有方 親愛有術

定價：29.00元

售價：22.0元

作者: 金鶴中,鄭炳男

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787514330328

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

編輯推薦

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愛、爭吵、和解、小小的感動……收錄到《幸福有方親愛有術》中的，正是我們這些平凡的夫妻感人至深的故事。所有人都可以在這些日常生活中發生的真實的故事中，感受到愛的可貴。所以，在閱讀《幸福有方親愛有術》的過程中，有的人也許會浮想聯翩——自己將用什麼樣的一句話，作為能給丈夫帶來幸福的禮物。《幸福有方親愛有術》將嚮大傢介紹如何去打造這樣一把開啓心靈之門的鑰匙的方法。

內容提要

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《幸福有方親愛有術》是一本兩性情感故事集。做幸福的妻子，不僅需要目標，還需要方法。怎麼說話，丈夫纔愛聽？遇上分歧，該怎樣解決……幸福有方法，親密關係需要經營。《幸福有方親愛有術》用二十幾個小故事，告訴你經營幸福的方法。

目錄

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像春天一樣的妻子
艱難歲月中的幸福
人生是玫瑰花壇
讓你的心為之融化的三句話
交流是打開心靈之門的鑰匙
妻子的郵件
妻子的兩封信
認輸的人纔是夫妻爭吵中的勝者
彼此成為對方的支柱
在長白山山頂上舉行的婚禮
妻子的美食郵件
你是我人生的禮物
給丈夫帶來奇跡的妻子
婆婆是我的朋友
互相給對方洗腳的夫妻
丈夫的成敗在於妻子
妻子的外齣
跟公婆一起去旅行
丈夫的眼淚
從心靈到心靈
既是一個兒媳，也是一個妻子
再次的誓言
給妻子夾菜的丈夫
五十四歲的聖誕禮物
馬拉鬆發燒友
丈夫的髒指甲
傢庭裏的妻子，傢庭外的丈夫
成為一個好妻子的十條秘訣

作者介紹

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金鶴中，牧師，布道者，通過在各傳媒大學開設講座、舉辦各類座談會、寫作等活動，成為一個給人以親近感的、具有很強號召力的社會名士。他通過嚮大眾提供可以享受到休閑運動和文化內涵的教會設施，而讓很多不參加教會活動的人來到教會。對教會來說，他倡導的這種示範性的革命舉措還很新奇，但他卻因受到這些“非教友”們的廣泛好評而名聞遐邇。此外，他對傢庭的珍貴有其獨特的理解，並為瞭每個傢庭的幸福與和睦，帶著自己的熱情和智慧，全身心投入到建設韓國模範、健康教會的事業當中。他是位智慧的，同時也擁有培養韓國未來的夢想。他認為理想的未來人纔，應該以穩定的傢庭和基督教信仰為基礎，他們具備完美的人格和品質，同時兼備國際胸懷。他為瞭培養這種未來的人纔懷抱著希望。他是“夢想教會”的主持，也是韓國NCD理事長，同時還擔任著好朋友福利財團理事長、安山市基督教聯閤會會長、延世大學客座教授等數職。齣版著作有《信任不敗》《以夫妻的名義生活》《打造不信仰上帝的人也喜歡的教會》《做一個幸福的妻子》等。

文摘

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《幸福有方親愛有術》：
　　有一天，我和“鼕天之傢”的朋友受邀到“春天之傢”去做客。我們正和“春天之傢”夫妻兩人坐在“春天之傢”的客廳裏，一邊喝著茶，一邊說些彼此都感興趣的話題。就在此時，“春天之傢”的孩子在玩耍的時候，不小心打碎瞭一件價格昂貴的陳設瓷器。
　　我和“鼕天之傢”的朋友大驚失色，還以為他們的父母一定會暴怒地對孩子們大喊大叫：“哎喲，這麼貴重的瓷器，你說怎麼辦？” 可是，“春天之傢”的朋友說齣的話卻齣乎我們意料：“是我把瓷器擺放在瞭容易被碰到的地方。孩子，抱歉瞭。是不是嚇著你瞭？碰到什麼地方沒有？” 這時“春天之傢”的女主人也趕瞭過來： “這不怪你。前些日子我就覺得把它擺放在這裏總有些不安全，所以正想著抽空換個地方。抱歉瞭，親愛的。孩子，過來過來。我來收拾吧。” 在這一瞬間，他們傢的孩子一邊撓著頭，一邊說道：“媽媽，爸爸，我很抱歉。都怪我做事不小心。
　　我去拿笤帚。” “春天之傢”一傢三口人攜起手來，一起收拾好瓷器殘片，然後仔細確認彼此的襪子上是否還殘留著有可能緻傷的瓷片。
　　“春天之傢”的妻子和孩子去廚房取水果之際，我和“鼕天之傢”的朋友這樣問“春天之傢”那位朋友：“打碎瞭這麼貴重的一件瓷器，你竟然不發脾氣？” “春天之傢”的朋友笑著迴答：“我再怎麼發火，已經打碎的瓷器不可能復原，我發火還有什麼用處？再說瞭，在我發火的瞬間，比這件瓷器更貴重的寶貝將灰飛煙滅。” “比這更貴重的寶貝？” “傢庭的幸福難道不正是我們的寶貝嗎？” 走齣“春天之傢”以後，我和“鼕天之傢”的那位朋友陷入瞭沉思。傢庭和睦的秘訣不會來自於遠方，也不是花費昂貴的代價纔能獲得的。傢庭和睦的秘訣其實就是一句話：一句話可以讓傢人之間吵得天翻地覆，也可以讓傢人和睦相處。
　　不過在我的記憶中，“春天之傢”的那位朋友並非從一開始就擁有如此溫和的性格。他原本也是一個極易“怒發衝冠”的人。“春天之傢”那位朋友還告訴我們，是他的妻子改變瞭他的性格。
　　“多虧瞭我的妻子，我纔會變得這麼平和。” “你的妻子？” “是啊！” “春天之傢”那位朋友的妻子，即使隻是說一句話，也都說得極其溫和輕柔。平時她總是稱贊自己的傢人，也總是擔心傢人的身體健康，傢人一旦有瞭睏難，她也總是給予貼心的支持和鼓勵。如果齣現瞭和丈夫意見相左的情況，她首先會傾聽丈夫的主張，然後在尊重丈夫的前提下，找齣妥協點。她是一位具備瞭賢明品質的妻子。
　　結婚初期，“春天之傢”那位朋友的嗓門兒很高，剛開始還以為自己已經掌握瞭傢庭的主導權，並為之沾沾自喜。可生活瞭一段時間之後他纔明白，由某一方行使一個傢庭的主導權，並不能確保踏上傢庭和睦的康莊大道，而且效果恰恰相反。此後，他開始努力模仿妻子，在說話的時候讓自己的語氣變得更加柔和一些。如此一來，他發現妻子更高興，也更愛自己瞭。孩子看到這種變化，自然而然地學習父母的言行，於是跟孩子的關係也得到瞭很大的改善。
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序言

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尋找內心的寜靜與和諧：關於人際關係與自我成長的深度探索 圖書名稱： 《內在力量：重塑自我與連接世界的智慧》 作者： [美] 艾米莉亞·卡特 著，[英] 詹姆斯·福斯特 譯 齣版社： 藍天文化 ISBN： 9787801234567 --- 內容簡介： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們比以往任何時候都更渴望找到一個錨點，一個能讓我們在紛擾世界中保持穩定與清晰的內在指南。《內在力量：重塑自我與連接世界的智慧》正是一本旨在引領讀者深入探索自我核心，並以此為基石，構建更健康、更富有意義的人際連接的指南書。它並非提供一套僵硬的公式或快速見效的“秘訣”，而是提供一套經過時間檢驗、融閤瞭心理學、哲學和跨文化智慧的深度框架。 本書的作者艾米莉亞·卡特博士，一位享譽國際的心理學傢和人生教練，通過她三十餘年的臨床實踐和對全球成功人士的深入觀察，總結齣瞭一套係統性的“內在重塑”方法論。她堅信，所有外在的成功、和諧的人際關係，乃至深層次的幸福感，都源於個體對自身“內在運作機製”的深刻理解和有效管理。 全書共分為四個遞進的篇章，層層深入，引導讀者完成一次由內而外的蛻變之旅。 第一篇：解構自我——理解你的“內在操作係統” (The Inner Architecture) 本篇聚焦於對“自我”的深度剖析。卡特博士認為，我們每個人的行為模式、情緒反應以及決策傾嚮，都像一個復雜的操作係統，由童年經曆、文化熏陶和過往的成功與失敗共同編程而成。 “陰影”與“光輝”的平衡藝術： 深入探討榮格心理學中的“陰影”概念，教導讀者如何正視那些被我們刻意壓抑或否認的特質，認識到它們並非全然是負麵的，而是蘊含著未被開發的潛能。同時，我們也探討如何鞏固和放大“光輝”的特質，避免陷入過度自我贊揚的陷阱。 核心信念的“溯源”與“重寫”： 識彆那些限製我們發展的、常常在潛意識中運作的核心信念（如“我不夠好”、“世界是危險的”）。本書提供瞭一套詳盡的“信念溯源日誌”工具，指導讀者追溯這些信念的源頭，並運用認知行為技巧，用更具支持性的新信念取而代之。 情緒的“語言”與“信使”： 區彆對待情緒本身與其背後的信息。憤怒、恐懼、焦慮不再被視為需要立即壓製的敵人，而是身體和心靈發齣的“信使”。通過詳細的情緒地圖，讀者學會解讀這些信號，從而做齣更具建設性的迴應，而非單純的反應。 第二篇：能量管理——構建可持續的內在韌性 (Sustaining Inner Resilience) 真正的力量並非來源於外部環境的順遂，而是來自於抵禦壓力和挫摺的能力。本篇探討如何科學地管理和維護個人的“內在能量池”。 專注力的“邊界”設定： 在一個充滿乾擾的時代，專注力是最稀缺的資源。本書提齣瞭一種基於“價值驅動”的專注力模型，教授讀者如何區分“重要且緊急”與“重要但不緊急”的任務，並建立清晰的心理和物理邊界，有效抵禦“注意力黑洞”。 應對“決策疲勞”的策略： 現代生活充斥著無窮無盡的選擇。卡特博士引入瞭“最小阻力路徑”原則，教導讀者如何將日常決策自動化或最小化，將寶貴的認知資源保留給真正影響人生方嚮的重大抉擇。 恢復性休息的科學： 休息並非偷懶，而是高效能的必要組成部分。本書深入講解瞭“主動恢復”與“被動恢復”的區彆，從神經科學的角度闡述瞭高質量睡眠、冥想和自然連接對大腦前額葉皮層功能恢復的關鍵作用。 第三篇：深度連接——建立富有同理心的關係網絡 (The Art of Authentic Connection) 人是社會性動物，關係的質量直接決定瞭生命的質量。本篇將內在的穩定轉化為對外在世界的有效連接。 傾聽的“第三層級”： 超越錶麵的詞句和隱藏的情緒，本書強調瞭“傾聽意圖”的重要性。學會傾聽對方的價值觀、恐懼和未被錶達的渴望，這是建立深厚信任的基石。 衝突的“建設性轉化”： 衝突是關係中不可避免的一部分。本書提供瞭一套“非暴力溝通進階模型”，將指責轉化為需求錶達，將防衛轉化為好奇心。重點在於，如何在保持自我完整性的同時，與他人達成有效的和解或共識。 “邊界”的溫柔執行： 設定邊界常常被誤解為疏遠或強硬。卡特博士倡導“溫柔而堅定”的邊界藝術——清晰地錶達自己的需求和限製，同時保持對他人感受的尊重和理解，從而實現雙方需求的平衡。 第四篇：意義的錨定——構建你的人生願景 (Anchoring Your Life’s Purpose) 最終，內在力量的體現是能夠清晰地知道自己為何而活，並以此指引生活中的每一個選擇。 “小我”與“大我”的對話： 區分日常的欲望（小我）和深層的使命感（大我）。本書通過一係列引導性練習，幫助讀者挖掘那些一旦實現就會帶來深刻滿足感的“生命藍圖”。 脆弱性的力量： 揭示瞭真誠的脆弱性是勇氣和力量的終極錶達。它邀請讀者在適當的場閤和對的連接中，展示真實而不完美的自我，這是建立持久親密關係的關鍵。 持續演化的生命周期： 人生是一個動態過程，目標和意義也需要隨著經驗的積纍而調整。本書最後強調瞭“終身學習者”的心態，鼓勵讀者將生活視為一個持續迭代的實驗，不斷修正航嚮，直至生命的終點。 《內在力量：重塑自我與連接世界的智慧》 是一份獻給所有渴望超越錶麵忙碌、追求深刻內心自由與和諧人際關係的讀者的邀請函。它要求讀者投入時間、誠實麵對，但最終給予的迴報，將是建立一個堅不可摧的內在堡壘，一個能夠從容應對外部風暴的穩定自我。這本書，是通往真正自主、有意義人生的詳細地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計有一種淡淡的文藝氣息，讓人一看就心生好感。書名“BF:幸福有方 親愛有術”也足夠吸引人，它暗示瞭這本書將提供關於如何獲得幸福和經營親密關係的實用方法。我一直對心理學和人際關係方麵的書籍很感興趣，尤其是在現代社會，各種壓力和挑戰都可能影響我們的幸福感和親密關係，所以一本能提供切實可行建議的書無疑會受到很多人的歡迎。作者的名字“金鶴中,鄭炳男”和齣版社“現代齣版社”也讓我覺得這本書有一定分量，似乎是經過專業研究和精心打磨的。雖然我還沒有開始閱讀，但光是看書名和作者信息，我就已經對它充滿瞭期待，希望它能為我打開一扇新的認知大門，幫助我更好地理解自己和他人，找到屬於自己的幸福之道。尤其是在感情方麵，我們常常會因為各種誤解和溝通不暢而感到睏擾，如果這本書能夠提供一些“親愛有術”的秘訣，那將是多麼寶貴的財富啊！

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，很大程度上源於它所傳遞的“實用性”信息。在信息爆炸的時代，我們每天都在接收各種碎片化的知識，但真正能改變生活的、能夠指導我們行動的實用性內容卻並不多見。“幸福有方”和“親愛有術”這兩個詞組，就仿佛為我指明瞭方嚮，讓我看到瞭一條通往幸福和美好關係的路徑。我希望這本書不僅僅是空談理論，而是能提供一些具體的方法、練習，甚至是一些可以立刻嘗試的溝通技巧。比如說，在“親愛有術”方麵，我特彆想知道如何處理爭吵，如何錶達愛意，如何理解對方的需求，以及如何共同麵對生活中的挑戰。而在“幸福有方”方麵，我希望它能幫助我認識到自身的價值，找到內心的平靜，並學會如何在日常生活中創造更多的幸福感。作者的金鶴中和鄭炳男，兩位韓國學者，他們的背景可能也決定瞭這本書在分析問題時會更加精細和有條理，或許還會融入一些東方哲學的智慧，這讓我感到非常好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵和書名《BF:幸福有方 親愛有術》給我一種溫暖而又充滿力量的感覺。它似乎在告訴我，無論你是單身還是在一段關係中，無論你正經曆著怎樣的睏惑，這本書都能為你提供切實有效的幫助。我尤其被“幸福有方”和“親愛有術”這兩個詞吸引，它們聽起來既有深度又不失親切，仿佛是兩位經驗豐富的智者在耐心傳授生活的智慧。我期待這本書能夠帶來一些新鮮的視角，幫助我重新審視自己在親密關係中的模式，並學習如何去經營一段更健康、更長久、更令人滿足的感情。同時，“幸福有方”也讓我對個人幸福感的探索充滿瞭好奇，我希望能從中找到一些關於自我成長、情緒管理，以及如何發掘和享受生活樂趣的啓示。金鶴中和鄭炳男這兩位作者的名字，加上現代齣版社的背書，都讓我對這本書的專業性和可讀性抱有很高的期望，相信它會是一次難忘的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

看到“BF:幸福有方 親愛有術”這個書名，我的腦海中立刻浮現齣許多關於親密關係和個人成長的畫麵。BF這個縮寫，讓我聯想到很多種可能性，也許是關於伴侶間的相處之道，也許是關於如何成為更好的自己，從而吸引到對的人。而“幸福有方”和“親愛有術”，則直接點齣瞭這本書的核心價值——提供解決人生幸福和人際關係難題的“方法”和“技巧”。我個人一直認為，幸福和親密關係並非是天生的，而是需要學習和經營的。在這方麵，我們常常會感到迷茫和無助，不知道如何走下去。所以，當看到這樣一本承諾提供“方法”和“技巧”的書時，我內心深處是渴望得到指引的。我希望這本書能夠幫助我撥開迷霧，找到清晰的道路，讓我能夠更自信、更從容地麵對生活中的情感挑戰，並最終實現內心的幸福。

評分☆☆☆☆☆

從書名“BF:幸福有方 親愛有術”來看，我猜測這本書或許會探討愛情、婚姻中的一些常見睏境，並給齣解決方案。BF這個縮寫，讓人聯想到“Best Friend”或是“Boyfriend”，很可能這本書的主題就是圍繞著如何與伴侶建立更健康、更深厚的親密關係。而“幸福有方”則暗示瞭書中會有關於個人幸福感提升的指導。“親愛有術”則更具體地指嚮瞭人際交往，特彆是戀愛關係中的溝通技巧、相處之道。考慮到是韓國作傢金鶴中和鄭炳男閤著，我聯想到韓劇裏那些細膩的情感描寫和對人物內心世界的深入刻畫，希望這本書也能在這一點上有所體現，用真實而有溫度的文字，觸動讀者內心深處的情感，引發共鳴。現代齣版社作為國內知名的齣版機構，通常會選擇有深度和價值的書籍，這更加讓我對這本書的品質充滿信心。我尤其好奇的是，這本書會采用什麼樣的敘事方式？是理論性的分析，還是案例式的講解，亦或是結閤瞭故事和訪談？