正版芊来来来，我们一起来择偶(一本“令男人现形，教女人献情”的择偶书)9787214065 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋晓鸣 著

图书标签:

• 择偶
• 情感
• 两性关系
• 婚恋
• 爱情
• 心理学
• 自我提升
• 女性
• 实用指南
• 人际交往

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214065001

商品编码：29400203835

包装：平装

出版时间：2010-12-01

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基本信息

书名：来来来，我们一起来择偶(一本“令男人现形，教女人献情”的择偶书)

定价：28.00元

作者：宋晓鸣

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2010-12-01

ISBN：9787214065001

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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内容提要

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“良禽择木而栖，好女择男而嫁。”本书开篇就带你进入“男人超市”：“鸡贼男”“奶嘴男”“三不男”“哈女族”……众男供你任意拣选，教你如何“识雷”、“避雷”，秒杀自己的目标男。
在擒获目标的同时，还为你奉上武装自己的独门绝技，要记住找到合适的男人还只是起点，如何智慧经营婚姻生活才是幸福的保证。
备只“狼狗”、找个异性高参、尝试角色扮演……各类情趣生活为你揭秘，告诉你收获婚姻“性福”的秘诀。

目录

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部分 欢迎进入“男人超市”
　博爱男
　宠物男
　搭讪犯
　凤凰男
　哈女族
　鸡贼男
　经济适用男
　三分熟好男人
　食草男
　四不男人
　伪单身
　奶嘴男
　拿你当爱情备胎的男人　　
第二部分 把自己成功嫁出去
　寻来的是“欢”还是“爱情”
　不妨做个猎婚族
　灰太狼or大灰狼
　大龄单身女不该犯的那些错
　兔子不吃窝边草　
　给未来的老公画张像
　你的性格婚检了吗？
　你的恐婚指数有多高？
第三部分 婚姻的真相
　老公是你永远的同事
　如果你是一个玩不起暧昧的女人……
　吵架的门道
　离家出走，费力不讨好的活儿
　姐妹团不是团
　裸婚，你敢吗？
　你是否也患上了“婚姻强迫症”
　不抱怨的婚姻法则
第四部分 好男人是调教出来的
　背包永远在门口，外面还有大狼狗
　话说明骚易挡，暗贱难防
　了解男人比爱他更重要
　男人更适合放养
　异性高参，帮你“谈情说爱”
第五部分 要性福
　不妨玩一下角色扮演游戏
　内衣的力量
　他可以恋物吗
　浴室 欲事
　在车上敦伦
　无性婚姻靠谱吗

作者介绍

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宋晓鸣： 女，媒体人。《精品购物指南》情感编辑。2007年搜狐十大女人名博之一。曾担任《零点夜话》、《人行天下》等情感节目嘉宾，粉丝众多。擅长以饶有情趣的辛辣笔触描写活色生香的情感生活，著有小说《娶我》、《隐婚》。

文摘

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序言

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《婚恋密码：洞悉人性，寻觅真爱》 内容概要： 本书旨在为现代都市男女提供一套系统、深入的婚恋观和实践指南，聚焦于个体在择偶过程中常见的心态误区、情感陷阱以及如何构建健康、持久的亲密关系。全书分为四大板块，层层递进，引导读者从内在认知到外在实践的全面提升。 第一部分：自我认知与婚恋观重塑 本部分着重探讨“择偶”的本质并非“寻找完美伴侣”，而是“认识自我，匹配价值”。我们深入剖析了原生家庭对个体婚恋模式的影响，识别出那些潜意识中影响我们做出错误选择的“情感脚本”。 “爱情的盲区”： 分析了当下社会中过度浪漫化、或过度功利化的婚恋观如何误导了人们。书中通过大量真实的案例，揭示了“一见钟情”背后的心理机制，以及长期相处中，激情消退后，双方核心价值观不匹配所带来的巨大挑战。 核心需求与“非协商点”： 引导读者清晰界定自己的核心情感需求（如安全感、被尊重、个人空间等），并明确哪些是不可妥协的“非协商点”（Deal Breakers）。书中提供了一套详细的自我评估工具，帮助读者摆脱外界的期望，真正了解自己想要什么样的伴侣和生活。 情感成熟度评估： 探讨了成熟的亲密关系所需的心理基础，包括情绪调节能力、冲突处理能力以及责任承担意识。我们认为，一个人的情感成熟度，远比其外在条件更能决定一段关系的质量与寿命。 第二部分：择偶策略与有效筛选 本部分将理论指导转化为具体的实践方法，帮助读者在复杂的社交环境中，高效且精准地识别潜在伴侣的真实面貌。 “行为证据”而非“言语承诺”： 强调在交往初期，观察对方的“行为模式”比倾听“甜言蜜语”重要得多。详细讲解了如何通过观察对方对待服务人员的态度、处理压力时的反应、以及履行小约定的习惯，来判断其人品和可靠性。 价值体系的初步对接： 提供了在早期约会中，通过巧妙的对话引导，探究对方在金钱观、人生目标、家庭观念上的异同点。这并非审问，而是一种基于好奇心的信息获取，目的是判断双方对未来蓝图的设想是否具有一致性。 警惕“红旗”与“绿旗”： 系统梳理了在交往中需要高度警惕的“情感红旗”（如控制欲、逃避责任、不尊重边界等）和代表长期潜力的“情感绿旗”（如情绪稳定、同理心强、持续成长意愿等）。书中对许多看似无伤大雅，实则暗藏危机的信号进行了深入解析。 第三部分：关系构建与深度链接 当关系确立后，如何从初步吸引转向深层联结，并共同应对生活中的摩擦与挑战，是本部分的核心议题。 非暴力沟通在亲密关系中的应用： 教授读者如何清晰、不带指责地表达自己的感受和需求。书中提供了大量关于“我信息”（I-Statements）的实用模板，帮助伴侣在争吵中实现有效沟通，而非互相伤害。 冲突管理的艺术： 承认冲突是亲密关系的常态，关键在于如何“吵架”。重点讲解了“冷却期”的设置、避免翻旧账的原则，以及如何以解决问题为导向，而非以击败对方为目的进行对话。 共同成长的机制： 探讨了如何平衡“个体独立性”与“共同目标性”。鼓励伴侣双方在尊重彼此个人空间的同时，建立共同的愿景和生活目标，使关系成为互相滋养的平台。 第四部分：长期维护与关系迭代 本部分关注亲密关系如何应对时间考验，以及如何处理中年危机、生活变故等对婚姻的冲击。 “情感账户”的持续储蓄： 借鉴金融学的概念，阐述了日常中的小关怀、小付出（如感激的表达、积极倾听）如何构成稳定的“情感储备金”，以应对未来可能出现的“情感透支”。 性与亲密感的重新定义： 随着关系进入稳定期，性生活和身体接触的质量常常下降。本部分讨论了如何坦诚交流性需求的变化，保持身体上的联结感，并超越单纯的生理需求，将其视为情感交流的重要方式。 周期性关系“体检”： 倡导伴侣应定期进行“关系回顾”，评估当前关系健康度，及时发现并解决潜在的小问题，防止小摩擦积累成大裂痕。 本书特色： 本书摒弃了空洞的理论说教和虚幻的童话描绘，以极强的实操性和心理学基础为依托，致力于帮助读者建立一个基于现实、尊重人性的婚恋观。它不是教你如何“迷住”某人，而是教你如何“看清”某人，并最终学会如何“经营”一段值得投入的真挚感情。 读者对象： 所有对建立长期稳定亲密关系抱有认真态度，渴望提升自我情商、并希望在择偶过程中做出更明智选择的单身人士或处于稳定交往期的伴侣。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版芊来来来，我们一起来择偶》，光是书名就自带一种亲切感和号召力。“来来来”这三个字，仿佛一个热情的邀请，让人瞬间觉得不那么孤单，仿佛有人在身边，和你一起探讨人生中这么重要的一件事。而副标题“一本‘令男人现形，教女人献情’的择偶书”，更是精准地概括了它可能带给读者的核心价值，而且这种表述非常直接，一点都不模棱两可，让人一眼就能明白它所要解决的问题。 我对“令男人现形”这句话特别感兴趣。在我看来，很多时候我们在择偶过程中，之所以会遇到一些不靠谱的伴侣，很大程度上是因为我们无法看清他们的真实面目。男人在追求异性时，往往会展现出他们最好的一面，甚至会刻意去塑造一种形象，以求获得好感。如果这本书真的能帮助我们“现形”男人，扒掉他们身上的伪装，看到他们内心真实的想法和动机，那么这绝对是一本价值连城的择偶宝典。我迫切地想知道，它会提供哪些方法来识别那些言行不一、虚情假意的人，从而避免陷入不必要的感情漩涡。 同时，“教女人献情”这一点也让我眼前一亮。我们常常听到“男追女隔层纱”，但如何“献情”才能让这段关系更加稳固和甜蜜，却是一门学问。我猜想，这本书并不会教导我们去做一些卑微的、失去自我的付出，而是会教会一种更高级的“献情”艺术，一种既能表达爱意，又能保持自身价值，甚至能让对方更加珍惜你的方式。我期待它能够提供一些具体的沟通技巧，或者情感投入的建议，帮助女性在爱情中扮演一个更积极、更自信的角色，而不是被动地等待。 从书名和副标题的组合来看，这本书似乎提供了一种双向的、成熟的爱情观。它不仅仅是关于“选择”谁，更是关于如何“经营”爱情。我期待它能够提供一套系统性的、可操作的指导，帮助女性在择偶过程中，能够更清晰地认识自己，更准确地判断对方，并且能够用智慧去经营自己的感情。我设想，这本书会像一位经验丰富的爱情顾问，循循善诱，让我能够一步步地走向属于自己的幸福。 总的来说，这本书的名字就充满了吸引力，而它所承诺的内容，更是切中了许多女性在择偶过程中的痛点。我期待它能为我带来智慧，带来勇气，让我能够更自信、更从容地去寻找我的另一半。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“正版芊来来来，我们一起来择偶”，第一眼看到就觉得很有活力，很接地气，不像那种高高在上、摆架子的书。我猜想，这绝对不是一本空洞的说教，而是一本真正能与读者产生共鸣，并且提供切实帮助的书。后面的副标题“一本‘令男人现形，教女人献情’的择偶书”，更是点睛之笔，直接抓住了择偶过程中最核心、也是最容易让人困惑的两个方面。 “令男人现形”这个说法，让我联想到在现实生活中，很多时候我们对男人的了解都停留在表面，被他们的言语、行为所迷惑，有时候甚至被他们精心塑造的形象所欺骗。我非常期待这本书能为我揭示男性在择偶时的真实心理，他们的动机，他们真正的需求，以及他们可能隐藏起来的一些想法。我希望能通过这本书，练就一双“火眼金睛”，不再轻易被甜言蜜语所打动，而是能看穿那些虚假的承诺，找到那个真正坦诚、可靠的伴侣。这是一种自我保护，也是一种更有效的选择。 而“教女人献情”，这个说法同样非常吸引我。我们常常被告知要矜持，要被动，要等男人来追求。但我觉得，爱情是需要经营的，适当地、有技巧地去表达自己的爱意，并非是“倒贴”或“廉价”，而是一种自信和对感情的重视。我好奇这本书会教授哪些“献情”的艺术，是如何在不失自我的情况下，让对方感受到你的真诚和热情，从而更加珍惜你。我猜想，这是一种更成熟的、更主动的爱情观，不是盲目的付出，而是有智慧的给予。 从书名和副标题来看，这本书的目标非常明确，就是要帮助女性解决择偶中的实际问题。我期待它能提供一套完整的方法论，从了解自己、认识男性，到如何去与人交往，如何去识别伴侣，如何去维护一段关系，都能够提供详细的指导。我希望它不是泛泛而谈，而是能有一些具体的案例分析，或者实操性的练习，让我能够一边读一边实践，并且真正看到效果。 总而言之，这本书给我一种“直指人心”的感觉，它没有回避择偶过程中的难点，反而勇敢地去触及，并承诺提供解决方案。这种自信和坦诚，让我非常愿意去探索它。我希望这本书能成为我择偶路上的良师益友，帮助我更清晰地认识自己和他人，做出更明智的选择，找到属于我的那份幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，我第一眼看到就觉得很有力量，不是那种矫揉造作的，而是带着一种直截了当的亲切感。“正版芊来来来，我们一起来择偶”，这句开场白就好像一个老朋友在跟你聊心事，没有丝毫的距离感。更吸引我的是后面的副标题：“一本‘令男人现形，教女人献情’的择偶书”。“令男人现形”这个说法，听起来就非常有趣，仿佛它能穿透一切虚假的表象，让你看到男人最真实的一面。我一直觉得，很多感情的失败，都源于我们对对方的认知不够清晰，或者被表面的东西所迷惑。如果这本书真的能帮助我们“现形”男人，那简直是太棒了！ 而且，“教女人献情”这一点也让我眼前一亮。在很多关于情感的书籍中，我们常常被教导如何“被爱”，如何“吸引”，但如何“献情”，也就是如何主动地、有技巧地去表达爱，却很少有人深入探讨。我个人认为，适度的“献情”是一种自信和智慧的表现，它能让感情更加稳固和甜蜜。但是，如何“献”才能让对方感受到，并且珍惜，这其中一定大有学问。我非常好奇这本书会提供哪些具体的指导，是关于沟通的艺术，还是关于情感的投入方式？我猜想，它会教会女性如何在保持自我价值的同时，用一种恰到好处的方式去经营感情，让爱能够流动起来。 我特别喜欢这种不拐弯抹角，直接切入主题的书籍。现在的生活节奏这么快，谁有那么多时间去猜来猜去？我期待这本书能够提供一些非常实用、非常落地的建议，让我在面对择偶的时候，不再迷茫，不再焦虑。我希望它能帮助我建立起一套清晰的择偶标准，能够辨别出那些真正值得托付的人，而不是在错的时间遇到错的人，或者错的人却以为是正确的人。这本书的名字本身就带着一种“解决方案”的意味，让人觉得读完之后，就能有所收获，有所改变。 从书名就可以感受到，作者对两性关系有着深刻的理解，并且愿意将这份理解分享出来，帮助更多人。我期待这本书能够带来一种全新的视角，打破一些传统的、陈旧的关于男女关系的观念。我希望它能够教会我，如何在尊重彼此差异的前提下，建立起更加平等、更加健康的亲密关系。这种“现形”和“献情”的结合，似乎暗示着一种成熟的、双向的吸引和付出，而不是单方面的索取或给予。这正是我一直在寻找的，一种能够让我和伴侣共同成长，共同进步的相处模式。 总的来说，这本书光是名字就足够吸引我了。它听起来就像一本充满智慧和力量的指南，能够帮助我更好地理解男性，更有效地表达自己，从而在择偶的道路上走得更稳，找到那个真正属于我的幸福。我迫不及待地想翻开它，去探索书中所蕴含的奥秘，去学习那些能够改变我人生轨迹的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字确实很有意思，虽然我还没有来得及翻阅，但光是这个书名就足以勾起我的好奇心。“正版芊来来来，我们一起来择偶”——这句口号式的第一部分，听起来就充满了活力和亲和力，仿佛一个热情的朋友在邀请你一起开启一场关于爱情和归宿的探索。而后面的副标题“一本‘令男人现形，教女人献情’的择偶书”，更是直接点出了这本书的核心价值和它所承诺带来的改变。这种直白而大胆的表达，在我看来是一种自信的表现，也预示着书中的内容不会是泛泛而谈的空洞理论，而是直击要害、直指问题的实用指南。 我尤其对“令男人现形”这句话感到好奇。通常我们谈论择偶，更多是从女性视角出发，如何“选对人”，如何“吸引人”。但“现形”这个词，似乎暗示着这本书会提供一种全新的视角，去洞察男性在择偶过程中的真实想法、行为模式，甚至是一些隐藏的动机。这是一种“知己知彼”的智慧，一旦“现形”，那些虚假的伪装、不真诚的态度，是不是就能被轻易识破？作为一名一直在感情道路上探索的女性，我非常期待能够从中获得一些“火眼金睛”的能力，不再被表面的光鲜所迷惑，而是能够看到更深层的东西。我想，这不仅仅是关于“择偶”，更是关于如何理解人性，理解男性心理，从而做出更明智的选择，避免不必要的伤害。 而“教女人献情”的说法，则又是一个极具吸引力的点。我们常说“女追男隔层纱”，但真正“献情”的艺术，却并非人人都能掌握。这其中或许包含着如何展现自己的魅力，如何用恰当的方式表达爱意，如何在一段关系中保持自我而又不失吸引力。我猜想，这本书并非鼓励盲目的付出，而是要教导一种“聪明”的“献情”方式，一种能够让对方感受到你的真诚、你的价值，从而更加珍惜你的方式。很多时候，我们害怕付出，害怕被辜负，但如果能掌握“献情”的技巧，或许就能化被动为主动，让感情的进程更加顺畅，也更富有成效。这是一种积极的姿态，一种对爱情的勇敢追求。 我对于这本书能够提供具体的、可操作的方法论充满了期待。市面上有很多关于爱情和婚姻的书籍，但很多都停留在理论层面，或者过于 theorectical。我更希望能够读到一些真正能落地的建议，比如在约会中如何观察对方，在沟通中如何把握分寸，在感情的升温期如何维系，在面临选择时如何权衡利弊等等。我设想，这本书会像一位经验丰富的导师，能够循序渐进地引导读者，从认清自己到识别对方，再到经营关系，最终找到那个对的人。它可能包含一些案例分析，一些沟通技巧的示范，甚至是一些心理学的解读，让我能够更系统地去理解择偶这件事。 总而言之，这本《正版芊来来来，我们一起来择偶》给我留下了深刻的第一印象。它不仅仅是一本书，更像是一个邀请，一个承诺，一个帮助我在复杂的感情世界里找到方向的灯塔。书名中的“来来来”充满了号召力，副标题则直接抛出了诱人的承诺。我期待它能给我带来智慧，带来勇气，让我能够更自信、更从容地去面对自己的择偶之路。我相信，一本能让男人“现形”，又能教会女人“献情”的书，一定充满了智慧和力量，能够帮助我们拨开迷雾，找到属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

《正版芊来来来，我们一起来择偶》这个书名，自带一种非常亲切且直接的邀请感，仿佛是一个朋友在拉着你的手，说：“别一个人摸索了，我们一起好好聊聊怎么找到对的人！”。而后面的副标题，“一本‘令男人现形，教女人献情’的择偶书”，更是让我觉得，这本书的定位非常清晰，而且目标明确，直击择偶中的核心痛点，而且用词大胆，充满了自信。 “令男人现形”这个表述，非常具有颠覆性，也很有吸引力。我一直觉得，在两性交往中，女性往往更容易处于一种被动了解、被动接受的状态，而男性的真实想法和动机，有时真的像一个谜。如果这本书能够提供一套方法，让我们能够透过表面的言谈举止，看到男性内心深处的真实想法，他们的价值观，他们的底线，甚至他们隐藏起来的弱点，那将极大地提高我们择偶的成功率，减少误判和被伤害的风险。我非常期待它能给我提供一些“识别器”，让我能够更快速、更准确地判断一个男人是否值得托付。 而“教女人献情”这一点，也让我觉得非常别致。我们常常听到关于如何“吸引”男人，如何“被爱”，但“献情”这个词，则意味着一种更主动、更积极的态度。我猜想，这本书并不是教导女性去卑微地讨好，而是教会一种智慧的、有技巧的“献情”方式，如何在保持自我独立和人格尊严的前提下，去温暖对方，去点燃感情的火花，让关系更加稳固和甜蜜。这是一种爱情的艺术，一种能够让爱流动起来的智慧，我非常好奇它会提供哪些具体的指导。 从书名和副标题的组合来看，这本书似乎有一种“拨乱反正”的意味，它直面了我们在择偶过程中可能存在的盲点和误区，并承诺提供切实可行的解决方案。我期待它能够提供一套系统性的、有逻辑的框架，让我们从认识自己开始，到了解男性，再到如何有效沟通和判断，最终做出明智的选择。我希望它不仅仅是理论上的阐述，更能有一些实践性的建议，甚至是一些案例分析，能够帮助我将书中知识转化为实际行动。 总之，这本书的书名就充满魔力，它仿佛是对所有在择偶路上迷茫、困惑的人发出的一个邀请，并且承诺会带领我们找到方向。我非常期待它能够给我带来新的视角，新的智慧，让我能够更自信、更从容地去拥抱属于我的那份幸福。