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李靖著 著

图书标签:

• 婚恋技巧
• 女性成长
• 幸福婚姻
• 情感智慧
• 自我提升
• 两性关系
• 恋爱指导
• 婚姻经营
• 女性独立
• 心理学

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506480208

商品编码：29402756673

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：聪明女人婚恋幸福的资本

定价：25.00元

作者：李靖著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787506480208

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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　每个女人，都渴望沉浸在幸福长久的婚姻中，享受浪漫甜蜜的爱情。然而美好的婚姻和幸福的生活不是坐等接纳与享受。女人要拥有更多的资本，才能经营出美满的婚姻。
　《聪明女人婚恋幸福的资本》是女人的智慧锦囊，上篇教会女人如何协调、体谅、交流和驾驭，把握婚恋幸福的核心；中篇从浪漫、关爱、情调、激情、距离、性福等方面，让女人学会感情持久保鲜的诀窍；下篇讲解夫妻相处的智慧，让女人做好爱情的守护天使。同时，本书还介绍了女人由内而外提升修养和魅力的方法，让女人提升自我价值，在爱情与婚姻中掌控幸福。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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深度解析：现代职场女性的职业发展与领导力构建 本书聚焦于当代职场女性在高速变化的商业环境中，如何有效地规划个人职业生涯，突破“玻璃天花板”，并成功转型为具有影响力的领导者。 本书超越了传统职业规划的肤浅建议，深入剖析了驱动现代职场成功的深层次结构性因素、心理韧性培养以及实用的人际网络构建策略。 第一部分：重塑职业蓝图——超越传统晋升路径 在快速迭代的数字经济时代，传统的线性职业发展模型已不再适用。本书首先引导读者进行一次彻底的自我评估，重点关注“隐形资产”的识别与激活，包括专业技能的迁移性、跨文化适应能力以及解决复杂问题的能力。 1. 识别市场稀缺性与个人核心竞争力（The Unique Value Proposition）： 我们探讨如何利用SWOT分析的升级版——TOWS-X 模型，不仅分析环境威胁（Threats），更重要的是，如何将个人在非传统领域（如情商管理、跨部门协作的经验）转化为市场上的高溢价能力。书中提供了大量的案例分析，展示了从技术专家成功转型为业务战略家的女性领导者的路径选择，强调了“T型人才”向“π型人才”发展的必要性。 2. 职业迭代的周期性规划： 不同于一成不变的五年计划，本书主张采用“波浪式”职业发展策略。我们会详细阐述在职业生涯的三个关键节点（入行期、爬坡期、战略期）应采取的不同风险偏好和投资重点。例如，在爬坡期，如何平衡“深耕专业”与“拓展管理视野”之间的矛盾，以及如何有效利用导师制（Mentorship）和赞助制（Sponsorship）加速内部认可度。 3. 掌控“非线性”的晋升机会： 许多重要的晋升机会往往出现在组织变革或危机时刻。本书提供了“机会嗅探器”模型，帮助读者在组织架构调整、并购或新业务拓展中，识别并主动争取那些能带来高曝光率和快速成长的项目。这要求从业者具备前瞻性的风险评估能力和在不确定性中快速决策的勇气。 第二部分：领导力的精细化构建——从管理者到影响力构建者 现代领导力不再是职位的授予，而是影响力的体现。本书深入探讨了女性领导者在建立权威、激发团队和进行有效冲突管理时，如何巧妙地运用情境领导力模型。 1. 建立“权威性共识”： 研究表明，女性领导者在寻求认可时常面临双重束缚（“太强势”或“不够果断”）。本书提供了具体的沟通框架，教导如何通过数据驱动的决策、清晰的愿景陈述以及“预先设定界限”的方式，来建立不容置疑的专业权威，而非依赖传统刻板印象中的强势表现。书中详述了“基于证据的说服艺术”。 2. 跨代际与跨文化团队的驱动力管理： 随着Z世代进入职场，激励和管理方式必须革新。我们分析了不同代际对工作意义、灵活性的需求差异，并提供了一套“个性化激励矩阵”，帮助领导者实现资源的精准分配。同时，针对全球化团队，本书重点讲解了高语境文化与低语境文化背景下的会议主持技巧和反馈机制的调整。 3. 冲突转化为创新的“催化剂”： 冲突管理并非逃避矛盾，而是引导矛盾产生建设性结果。本书引入了“结构化异议”的技巧，教授如何在保证团队士气的前提下，鼓励健康的辩论，并利用思维导图技术，将团队内部的分歧转化为创新解决方案的跳板。 第三部分：构建可持续的职业生态系统——人脉、视野与韧性 个人的成功是多重支持系统协同作用的结果。本书最后一部分聚焦于如何系统性地构建一个支持个人长期发展的外部环境。 1. 高价值人脉网络的构建与维护： 我们摒弃了无效社交的理念，提出“战略互惠网络”（Strategic Reciprocity Network）模型。这要求参与者清晰界定自己能为网络中的“关键节点”提供何种独特价值，并采用定期的“价值贡献计划”来维护关系，而非仅仅在需要帮助时才联系。书中详细阐述了如何将行业会议转化为深度交流的平台。 2. 战略性视野的培养： 成功的领导者必须能看到三到五年后的行业趋势。本书提供了一套“宏观扫描工具包”，指导读者如何从宏观经济报告、政策变动、技术颠覆性指标中提取信号，并将这些信息反哺到日常的业务决策中，从而使自己的决策更具前瞻性和防御性。 3. 心理韧性与自我耗竭的预防： 职场高压环境下，心理资本是比任何技能都更宝贵的资源。本书从神经科学的角度，解释了“决策疲劳”的成因，并提供了一系列科学验证有效的“微休息策略”和“专注力恢复技术”。特别关注女性在承担家庭与事业双重责任时，如何科学地设置工作与生活的“能量边界”，确保职业发展的可持续性，避免过早的职业倦怠。 --- 本书旨在为雄心勃勃的现代职场女性提供一套全面、深入且高度实用的行动指南，帮助她们不仅在职场中生存，更要蓬勃发展，成为驱动行业变革的中坚力量。阅读本书，将是您投资于未来领导力的一项关键决策。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我真是受益匪浅，感觉像是打开了一扇新世界的大门。作者的文笔细腻且富有洞察力，她没有空洞的说教，而是通过一个个生动真实的案例，深入浅出地剖析了现代女性在婚恋关系中可能遇到的种种困境，以及如何有效应对和化解。书中关于自我价值的探讨尤其让我印象深刻，让我重新审视了自己在关系中的定位，明白了真正的“资本”不是外在的物质或他人的认可，而是内心的自信、独立思考的能力以及持续成长的力量。书中的一些观点，比如如何处理婆媳关系，如何与伴侣进行有效沟通，如何平衡事业与家庭，都给了我非常具体且实操性强的指导。我特别喜欢书中关于“情绪价值”的论述，它让我意识到，在一段关系中，我们能够给予对方的，除了物质上的支持，更重要的是情感上的慰藉和理解。这促使我开始反思自己过往在沟通中可能存在的误区，并尝试用更积极、更具建设性的方式去表达自己的需求和感受。这本书不仅仅是一本关于婚恋的书，更像是一本关于女性自我成长的宝典，它鼓励我们成为更好的自己，从而拥有更健康、更幸福的关系。我一定会把这本书推荐给我的闺蜜们，相信她们也会和我一样，在这本书中找到属于自己的力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书给我带来了很多启发，尤其是在理解“幸福”的本质方面。它让我明白，婚恋的幸福，很大程度上取决于我们自身是否具备足够的“资本”。而这些资本，并非是世俗意义上的金钱或地位，更多的是一种内在的、精神层面的丰盈。书中有大量关于如何建立健康自我认知的内容，它鼓励我们跳出过去那些狭隘的关于“好女人”的定义，去拥抱真实的自己，去接纳自己的不完美，并从中找到力量。我特别喜欢作者在分析“吸引力法则”时加入的理性视角，她不是鼓吹虚无缥缈的愿望，而是告诉我们，真正的吸引力来自于强大的内心能量，来自于对生活的热爱和对未来的积极态度。书中的一些章节，比如关于如何与伴侣建立深层的情感连接，如何共同面对生活中的挑战，都提供了非常实用且易于理解的方法。我尝试着书中一些沟通技巧，发现效果比我预想的还要好，和伴侣之间的理解和默契也增进了不少。这本书，对我来说，更像是一次心灵的洗礼，让我更加坚定地相信，拥有健康的内心，才是通往真正幸福的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，它真的刷新了我对“智慧”在婚姻中的定义的认知。它不是那种教你如何去“玩弄”感情或者“算计”对方的书，恰恰相反，它强调的是一种更深层次的、基于自我成长的智慧。作者用一种非常温和但坚定语气，引导读者去探索那些容易被忽视的内在力量。我印象最深的是关于“界限感”的部分，它清晰地阐述了如何在关系中保持自我，不被侵蚀，也不去侵蚀对方。这对于很多习惯于“牺牲”和“付出”的女性来说，无疑是一剂强心针。书中的分析非常到位，它能让你在阅读的过程中，不断地对照自己的生活，发现那些自己可能从未觉察到的模式和行为。我特别欣赏作者在提到“伴侣选择”时的角度，它不是让你去挑剔对方的缺点，而是让你去审视自己，是否找到了一个能与你共同成长、相互欣赏的灵魂伴侣。这本书，它不是提供一个“万能公式”，而是提供了一套“思考框架”，让你能够根据自己的实际情况，去构建属于自己的幸福蓝图。读完之后，我感觉自己不再是被动地等待幸福降临，而是有能力去主动创造和经营幸福。

评分☆☆☆☆☆

读完这本《聪明女人婚恋幸福的资本》，我感觉自己仿佛经历了一次内心的重塑。它不是那种速成的情感攻略，而是引导我们去进行一场深刻的自我探索。书中的每一个观点，都经过了作者的深思熟虑，并用通俗易懂的语言表达出来。我特别欣赏书中关于“情绪管理”的章节，它让我明白，控制自己的情绪，才能更好地掌控自己的生活，也才能在关系中占据主动。书中列举的许多案例，都非常贴近生活，让我能够感同身受，并且从中找到解决自己困境的思路。我尤其被书中关于“终身学习”的理念所打动，它告诉我们，即使在婚姻中，也不能停止成长的脚步，只有不断充实自己，才能保持与时俱进的魅力。这本书，让我重新认识到了“智慧”在婚恋关系中的重要性，它不是一种技巧，而是一种由内而外的力量。我感觉自己变得更加自信，更加从容，也更加懂得如何去经营一段真正属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，怎么说呢，就像是和一位非常睿智的朋友进行了一场深入的对话。她没有居高临下地教导，而是娓娓道来，分享她对女性婚恋的深刻见解。书中的一些分析，尤其是关于“关系中的权力动态”部分，让我茅塞顿开。它让我意识到，很多时候，我们之所以在关系中感到不平衡，并非是对方故意为之，而是我们自己未能清晰地认识到自身所拥有的“力量”。作者并没有回避现实中的种种困难，她坦诚地指出，建立一段健康而长久的婚姻需要双方的共同努力，但她也强调了，女性自身内在的力量是至关重要的基础。书中关于“自我成长”的论述，我尤其推崇，它告诉我们，持续的学习和进步，不仅能提升我们的生活品质，更能让我们在关系中保持吸引力，成为一个更具魅力的伴侣。我尝试着在生活中运用书中的一些方法，比如如何优雅地拒绝不合理的要求，如何肯定伴侣的付出，感觉自己与伴侣之间的关系变得更加和谐和稳定。这本书，让我更加懂得如何去爱自己，也如何去爱别人。