9787504363497 約會指南 中國廣播影視齣版社 侯世菊著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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侯世菊著 著

圖書標籤:

• 約會技巧
• 戀愛指導
• 人際關係
• 情感心理
• 婚戀
• 侯世菊
• 中國廣播影視齣版社
• 實用指南
• 社交技巧
• 兩性關係

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504363497

商品編碼：29424839749

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名：約會指南

定價：32.00元

作者：侯世菊著

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787504363497

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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次見麵應該去哪裏？第—次吃飯應該怎麼點菜？次約會穿什麼衣服？怎樣含蓄的嚮對方錶達好感？怎麼有禮貌的拒*方……當你麵臨選擇無所適從的時候，侯世菊編著的這本《約會指南》將會教給你很多關於相親的知識，讓你將自己美好的一麵恰當展現齣來，並且成功地抓住你身邊的白馬。
一本書，把握你的婚姻，把握你的幸福。

目錄

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章 約會前的準備
1.為愛嚮前衝
2.女為悅己者容夕
3.約會的佳心態
4.約會裝扮你的聲音
5.增強自己對異性的吸引力
6.約會穿什麼閤適
7.約會場所木能忽視
8.約會中的經典零食
9.約會熱身
10.約會道具
第二章 約會大攻略
1.句話怎麼說
2.約會吃飯有講究
3.約會冷場怎麼辦
4.初次約會的忌諱
5.約會要學會留意對方
6.約會避免常見的糗事兒
7.以不變應萬變
8.約會中浪漫情調必不可少
9.嚮對方錶白
10.愛情三部麯：牽手，接吻，做愛
11.如何提升在他心目中的地位
12.如何與心儀的他和諧相處
13.如何不留痕跡地拒方
14.讓感情升溫的十個方法
15.藉物傳情，送禮物的技巧
16.如何不留痕跡地吸引對方的注意
17.優雅結束約會
18.約會的後續
第三章 約會潛規則
1.不要太看重“麵”
2.次約會到底如何付賬？
3.開口，不提過往
4.初次約會常犯的錯誤
5.約會交往時女生忽視的問題
6.不要苛求“心有靈犀”
7.若即若離，保持你的神秘感
8.彆因為熟悉而忽略瞭禮儀
9.偶爾撒嬌一下
10.不要過分矜持，切忌做作
11.切勿患上“關懷強迫癥”
12.如何結束不愉快的約會？
13.一起分享的快樂
14.女生不能乾涉對方哪些自由？
15.約會中的“沉沒成本”
第四章 約會學點讀心術
1.相親時男人關注女生的地方
2.從男人的色彩喜好判斷其性格
3.男人麵相透露齣來的秘密
4.怎樣判斷他是不是真的愛你？
5.從細節試探他的本色
6.治療恐婚癥：給他5個自由
7.感情齣現問題的徵兆
8.他對你感興趣的肢體語言
9.對方為什麼不迴電話
10.他為何一副很忙的樣子
11.九個原則判斷他是否是你的終身伴侶
12.男人真心喜歡你的特徵
第五章 約會懂點厚黑學
1.含蓄地自誇，妙不可言]
2.“說謊”也需要技巧
3.不要錶現得太強勢
4.故意“冷落”的技巧
5.不要試圖“調教”他
6.“冷戰”之後，不要先低頭
7.被誤解後，不要急著解釋
8.男人吃醋，自己未必吃香
9.不要做祥林嫂，口下留情
10.拒絕披露更多
11.照顧他的情緒需求
12.切勿時常自設苦惱陷阱
13.女方主動約會更易成功
14.適當展示性感，讓他更動心
15.初見男友父母
16.不能迴避的問題：“錢”
17.七招跟男友輕鬆談錢不傷情
18.女人要會“慢性誘惑”
19.次約會後，誰能獵獲男人的心
20.巧妙“逼婚”
21.如何自然地掛掉電話
22.在他開口說分手之前分手
第六章 約會禁區
1.交往中要有自己的底綫
2.小心，就在你身邊
3.彆讓“‘媒人”瞭你
4.經常被誤解的一些事實
5，需要“敬而遠之”的男人
6.遇人不淑時
7.需要提高警惕的網戀
8.魚和熊掌不可兼得
9.不要看輕愛你的人
10.男人也需要安全感
11.不要被“曖昧”傷害
12.一夜能有多少情？
13.遠離可怕的“約會”
14.不要怕分手

作者介紹

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文摘

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序言

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探尋人際聯結的藝術：一部關於現代情感與溝通的深度指南 書名： 關係羅盤：駕馭現代人際情感的深度探索 作者： 梁思遠 齣版社： 時代之光文化傳播有限公司 ISBN： 978-7-5363-8821-4 --- 內容簡介： 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會中，人與人之間的聯結變得前所未有的復雜而微妙。《關係羅盤》並非一本空泛的理論說教，而是一部深植於當代生活土壤的實踐哲學與心理學指南。它旨在幫助讀者精準定位自己在人際網絡中的位置，理解情感互動的底層邏輯，從而更智慧、更真誠地建立和維護高質量的關係。 本書的探討範圍極其廣闊，聚焦於現代社會中個體所麵臨的情感結構性挑戰。作者梁思遠以其多年從事社會心理學研究和個人成長谘詢的豐富經驗，構建瞭一個多維度的關係分析框架，涵蓋瞭從初識到長久承諾的各個階段，特彆關注瞭網絡時代催生的新型交往模式及其潛在的風險與機遇。 第一部分：自我認知與情感基石 關係構建的起點，永遠是個體的內在世界。《關係羅盤》首先深入剖析瞭依戀類型理論在現代生活中的變體，探討瞭安全型、焦慮型、迴避型和紊亂型依戀模式如何悄無聲息地影響我們對伴侶、朋友甚至同事的期待和反應。作者通過大量的案例分析，指導讀者識彆自身的“情感盲點”——那些源於童年經驗、未經處理的情緒創傷，是如何在不經意間設置人際互動的“地雷區”。 書中重點闡述瞭“情感成熟度”的衡量標準，這不是指年齡或社會地位，而是指個體處理衝突、承擔責任和給予共情的能力。它引導讀者進行一次深刻的內在對話：你真正渴望的是親密關係本身，還是僅僅作為對自身不安全感的補償？如何區分“需要”與“想要”，建立一個不依賴外部認可的穩定自我價值感，是邁嚮健康關係的第一步。 第二部分：溝通的微觀哲學與實踐技巧 現代人溝通的悖論在於：我們擁有前所未有的溝通工具，卻常常感到前所未有的“失語”。本書的第二部分，將溝通的藝術細緻解構為可操作的模塊。 它徹底摒棄瞭那些膚淺的“話術”建議，轉而聚焦於非暴力溝通的深層應用，特彆是如何在高壓或情緒化的場景下，保持“共情傾聽”的姿態。書中詳細講解瞭“感受-需求-觀察-請求”模型的進階應用，強調區分“事實陳述”與“主觀解讀”的重要性，以此消除溝通中的自動防禦機製。 特彆值得一提的是，書中闢齣專章討論數字媒介中的溝通倫理。如何在即時消息、郵件和社交媒體上準確傳達語氣和意圖？如何避免“文本誤讀”帶來的關係裂痕？作者提齣瞭“延遲迴應原則”和“媒介匹配度評估”，幫助讀者在不同平颱之間進行恰當的切換，確保信息傳遞的有效性與溫度感。 第三部分：親密關係的構建、維護與危機乾預 本書的核心部分，聚焦於最復雜也最核心的——親密伴侶關係。梁思遠提齣瞭“關係張力模型”，解釋瞭伴侶之間“依戀需求”與“自主空間”之間永恒的動態平衡。書中坦誠探討瞭現代親密關係中的幾大挑戰： 1. 期望管理與現實落差： 如何在浪漫化的想象與日常生活的瑣碎中，錨定共同的願景，並對彼此的局限性保持“溫柔的接納”。 2. 衝突的建設性轉化： 衝突並非關係的終結，而是深入瞭解彼此的契機。本書提供瞭一套係統性的“衝突復盤流程”，幫助伴侶將爭吵轉化為成長的動力，而非相互傷害的武器。 3. 親密感的周期性衰減與重塑： 探討瞭“熟悉感陷阱”，並提供瞭重燃激情和加深情感聯結的實用策略，例如“共同冒險體驗”、“敘事重構”等，強調持續、有質量的“共同投入時間”的價值。 第四部分：超越二人世界：擴展社會關係網絡 健康的人際關係不應隻依賴於一個或兩個核心對象。《關係羅盤》的視野延伸至友誼、職場關係乃至更廣闊的社群網絡。 在友誼領域，作者探討瞭“友誼的生命周期”——從共同成長型友誼的自然消散，到中年友誼的重質不重量。書中提供瞭評估友誼質量的實用標準，以及如何在人生的不同階段，主動“修剪”和“培育”你的社交樹。 在職場關係中，本書側重於權力結構下的情感平衡。如何建立基於“專業尊重”而非僅僅是“服從”的上下級關係？如何有效地進行嚮上管理和嚮下授權，同時保護自己的心理邊界不被侵犯？作者強調瞭“邊界清晰度”在職場情商中的決定性作用。 總結： 《關係羅盤》是一部為生活在復雜情感迷宮中的現代人量身打造的導航工具。它不僅教授瞭“如何做”，更引導讀者思考“為什麼做”，從而使人際交往不再是碰運氣或隨波逐流，而是基於深刻理解和審慎選擇的藝術實踐。閱讀本書，如同擁有瞭一把精密的測量儀，能夠讓你在錯綜復雜的人際關係中，找到最適閤自己的航嚮。它承諾的，不是一勞永逸的完美關係，而是一套應對任何情感波動的內在韌性與溝通智慧。

評分☆☆☆☆☆

我常常會思考，真正的“約會指南”應該是什麼樣的？它不應該僅僅是教會你一些“套路”或者“技巧”，而是應該幫助你理解人與人之間情感連接的本質。我希望這本書能夠引導我思考，在約會中，什麼纔是真正重要的？是外在的條件，還是內在的品格？是短暫的吸引，還是長久的契閤？我渴望從中學習到如何去發現一個人的閃光點，如何去欣賞對方的獨特之處，如何在與人交往中保持真誠和尊重。我希望這本書能讓我明白，每一次約會，都是一次瞭解自己、瞭解他人的機會，而不僅僅是為瞭達到某個“成功”的目標。我期待它能提供一些關於如何處理約會中的分歧和誤解的建議，以及如何在關係初期就建立起信任和安全感。我希望讀完這本書，我能夠變得更加自信，更加懂得如何去愛，也如何去接受愛，而不是僅僅停留在錶麵上的迎閤和僞裝。

評分☆☆☆☆☆

這本書，當我第一眼看到它的書名和作者時，就激起瞭一種莫名的好奇感。我一直覺得，人與人之間的交往，尤其是那種帶著點小心翼翼又充滿期待的“約會”，其實是一門深奧的學問，需要技巧，更需要真誠。市麵上關於情感的書籍不少，但能真正觸及人心、給齣實際可行建議的卻不多。侯世菊老師的名字，在我看來，就帶著一種親切感和專業性，中國廣播影視齣版社的齣版，也讓我對內容的可靠性多瞭幾分信心。我期待著這本書能夠像一位經驗豐富的朋友，在我麵對那些微妙的相處難題時，能夠點撥迷津，讓我不再感到迷茫和不安。我希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能夠提供一些生動的案例，一些 relatable 的場景，讓我能夠從中看到自己的影子，也看到解決問題的方嚮。那種在約會中，既能展現自我，又能恰到好處地理解對方、迴應對方的平衡感，是我一直以來都渴望掌握的。不知道這本書裏，是否會有關於如何打破尷尬、如何開啓話題、如何觀察對方反應、以及如何在互動中建立更深層次聯係的智慧。我更關心的是，它能否幫助我建立更健康、更真誠的人際關係，而不僅僅是那些膚淺的“套路”。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對“約會”這個詞，總有一種既期待又畏懼的情感。期待的是那種心靈的碰撞，期待的是發現一個能與自己分享生活點滴、共同探索世界的人。畏懼的是，不知道如何纔能更好地展現自己，不知道如何纔能在第一次見麵就留下一個良好的印象，不知道如何纔能避免那些可能導緻關係停滯的誤會。這本《約會指南》的書名，恰好戳中瞭我的痛點。我希望這本書能夠提供一些關於約會準備的實用建議，比如如何在約會前做好心理建設，如何規劃一次成功的約會行程，甚至是如何選擇一個閤適的約會地點。我更希望它能深入探討約會過程中的一些關鍵環節，例如如何自然地開啓話題，如何在交流中保持積極的態度，以及如何在約會結束時，為下一次見麵留下伏筆。我曾嘗試過一些網上的情感文章，但很多都流於錶麵，缺乏深度。我希望這本由專業人士撰寫的書籍，能夠提供更係統、更科學的指導，幫助我提升自己的約會技巧，也希望能幫助我更清晰地認識自己，找到更適閤自己的人。

評分☆☆☆☆☆

每次遇到新的約會對象，我都會感到一種難以言喻的緊張。我總是在想，我該說什麼？我該做什麼？我是否會顯得太主動，或者太被動？我希望這本《約會指南》能夠幫助我緩解這種不確定性。我期待它能提供一些關於如何建立健康親密關係的原則，關於如何在約會初期就設置清晰的界限，以及如何在互動中保持一種輕鬆愉快的氛圍。我尤其希望它能觸及那些關於“吸引力”的深層話題，不僅僅是外在的魅力，更是內在的自信、幽默感和智慧。我希望這本書能夠幫助我認識到，約會不僅僅是關於“找到對象”，更是關於“成長自己”。它應該鼓勵我去探索自己的興趣愛好，去發掘自己的內在價值，然後以一個更成熟、更完整的姿態去麵對感情。我希望它能給我勇氣，讓我不再害怕失敗，而是將每一次嘗試都視為一次寶貴的學習經驗。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我最期待的是那種能夠讓我瞬間産生共鳴的文字。我腦海裏常常會浮現齣一些約會時的場景，那些發生在我和彆人之間的，或成功或失敗的瞬間。有時候，會因為一句無心的話，或者一個微小的動作，而讓氣氛瞬間降溫，或者恰恰相反，激起彼此的興趣。我特彆希望這本書能幫助我解讀那些細微之處，教會我如何“讀懂”對方，如何把握住那些稍縱即逝的溝通機會。比如，在一次約會中，對方突然沉默瞭，我該如何反應？是繼續滔滔不絕，還是給予空間？當對方分享瞭一些自己的經曆，我應該如何迴應，纔能顯得既有同理心，又不顯得過於打探？這些都是我一直以來在人際交往中遇到的睏惑。我希望這本書不僅僅是關於“說什麼”，更是關於“怎麼說”，以及“什麼時候說”。那些關於肢體語言、眼神交流、甚至是約會中的著裝選擇，如果能有深入的探討，那將是非常有價值的。我希望它能提供一些具體的指導，讓我能夠在實際的約會場景中，自信而從容地應對。