女人怎么说，男人听得进 (美)里克约翰逊,董日生 9787557001094 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美里克约翰逊，董日生 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 性别心理
• 婚姻家庭
• 情感
• 心理学
• 两性关系
• 实用指南
• 影响力
• 女性成长

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557001094

商品编码：29494691006

包装：平装

出版时间：2015-09-01

基本信息

书名：女人怎么说，男人听得进

定价：28.0元

作者：(美)里克约翰逊,董日生

出版社：广东旅游出版社

出版日期：2015-09-01

ISBN：9787557001094

字数：119000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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在家的世界里，女人极具影响力。好女人知道一个真正的好男人究竟应该具备什么特质，如使命感、奉献精神、宽容、有尊严地面对一切困难……男人是上帝的使者，天生的父亲，女人的责任就是要唤醒他们心中的豹子，而不是一味鞭打，也不是一味抱怨——要学会与之沟通，用其听得懂的语言帮助他们，幸福自己。

内容提要

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男人天生是匹野马，女人不能一味鞭打，也不能一味抱怨，而要做温柔的马语者，学会用“马”的语言与男人沟通。这样男人才听得懂，听得进。
本书是美国两专家、畅销书作家里克约翰逊写给聪明女人看的智慧箴言、爱的真理。它影响和改变了全美众多女性及家庭。在中文版付梓时，作者还特意寄语中国女性：“男女之间的交流在世界上任何角落都是很困难的一件事情，这本书将会助你们成功！”

目录

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作者介绍

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里克约翰逊（Rick Johnson），畅销书作家、演说家，“更好的父亲”项目的创始人。
他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父亲缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。
主要作品有《男人的世界像牧场，女人的内心像花园：为什么差异能让婚姻更》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。

文摘

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章 好女人要做“马语者”
　　一个眼神，一句话，一个冷漠的耸肩动作……一个女人可以很轻易地摧毁一个男人。她漠不关心的态度对男人而言是毁灭性的，而且男人对这点极其敏感。冷漠和嘲讽就像一把锋利的匕首，径直刺向男人灵魂的深处。
　　斯图韦伯《男人内心的四个支柱》
　　传统的“驯马人”和“马语者”之间的区别是什么呢？答案是马语者是专门研究马这种动物的专家，他们尝试用马的语言来与之交流，而不是简单地想把马变得和人一样。
　　驯马人只是要求马能听从他们的指挥，一切按他们的要求去做。总的来说驯马人培养出来的是一只顺从主人的宠物，这样的马雄风不再，整日提心吊胆、惶惶不安地生活在主人的威严之下。有的女人就像驯马人，热衷于驯服，她们非常喜欢控制男人。和这种女人结婚多年的男人有时候就像被阉割的马。种马有时候需要被阉割，这样它们的脾气会更温顺，更便于驯养。但这样却使它们失去激情和领导力。种马的职责是领导马群，被阉割的马却承担不了这一职责；男人的责任是成为家庭的支柱，失去尊严后他们也无法完成这个任务。（实际上母马是马群的首领，这里为了举例冒昧地进行了修改。）
　　有些女人被迫成为家庭的，是因为丈夫的软弱与乏味；另一些女人竭尽全力地从自己丈夫手中抢夺到领导权，并且从此像获得了某项荣誉一样，长期对丈夫颐指气使。以上情况都可能会使男人失去男子气概，一旦失去男子气概，他们就不能再算作真正的男人。
　　马语者是怎样控制马的呢？他们仔细观察、倾听马的一举一动，然后慢慢地进入它们的世界，这样使沟通变得充满信任，没有恐惧感。马语者充满同情心、智慧与温柔，但又不失严厉。这样做带来的结果是马会发自内心地信任马语者，因为它们感受到了尊重。动物和人之间形成了一种愉快的、互相给予的关系，这使得双方都为此而获益。
　　几乎所有和我聊过天的女性后都要问一个同样的问题：“我怎样才能改变我的男人？”虽然可能问的方式不同，但她们的原话大概都是这样说的：“我实在受不了我的丈夫了，他总是……我该怎么做才能让他不这样呢？”女人对男的不满是男人不听她们的话，而实际上，男人对女的不满恰恰是女人总是试图改变他们。很不幸的是，真正的问题并不是女人该“怎样”改变男人，而是女人“能否”改变男人。我问过很多男人这个问题，所有人的回答都出奇的一致与简练——“不能”。
　　表面上看你可能会觉得女人是可以改变男人的，实际上并不是这样，男人其实是自己改变的。我叔叔年轻时很不检点，经常酗酒，还在监狱里度过了很长一段时间。自从遇见我婶婶以后，他的人生完全改变了，后半辈子过得很体面，而且没有和别人发生过不愉快的事情。表面上看是我婶婶改变了他，但其实是我婶婶给了他足够的理由来改变自己。我婶婶已经去世很久了，但当我向叔叔问起这件事时，他总会说：“到后我终于有了不喝酒的理由，你婶婶对我的一生太重要了。”
　　我觉得当女人说自己想改变丈夫的时候，她们实际上是想知道自己该怎样做才能积极地影响丈夫，来挖掘出他们的所有潜能，使他们变得更加出色。也许我这是把一些女人往好处想了，让我们暂且假设每个女人都能把自己的丈夫或男友的利益放在心里。毕竟，她当初选择他时他就是这样一个人，她不可能从没有真正爱过他，对吗？
　　虽然你无法改变你的丈夫，但是你完全可以通过恰当的方式来影响和激励你的丈夫。这种神奇的力量是上天赋予女性的，我们可以说它是这个世界上不可思议的力量之一。但首先你需要明白你的这种力量是如何产生的，以及为什么它会有这么大的威力，这样才能真正发挥它的作用。
　　和男人在一起时，一个女人可能会变成马语者，也可能会成为一个驯马人。她可以选择让她的丈夫委曲求全，改变自己来服从她的命令；她也可以选择利用自己的天赋和智慧来了解自己的丈夫，通过爱和信任来影响他，使他成为自己心中理想的男人。

序言

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深入理解沟通的艺术：探索人际关系中的对话密码 图书名称： 《超越语言的界限：构建高效人际沟通的哲学与实践》 作者： 艾米丽·卡特，大卫·陈 ISBN： 9787557001095 (此为示例书号，与您提供的原书号无关) --- 内容简介 人与人之间的互动，如同在复杂迷宫中寻找出口。我们日复一日地使用语言，却常常发现，即使词汇准确无误，信息传递依然受阻，误解如影随形。本书并非探讨性别差异下的沟通模式，而是聚焦于一个更为宏大且基础的议题：如何跨越个体认知的壁垒，实现真正有效、有深度的信息交流与情感共鸣？ 《超越语言的界限：构建高效人际沟通的哲学与实践》是一部系统阐述现代沟通理论、心理学基础及实用技巧的深度指南。它旨在帮助读者从根本上审视自己和他人的思维运作方式，从而优化职场协作、家庭生活乃至社会交往中的每一次对话。 本书的核心论点在于：有效的沟通首先是一种内省的过程，其次才是一种外显的技能。 只有当个体清晰地理解了自身的认知滤镜、情感触发点以及信息处理机制后，才能真正做到“换位思考”并调整输出策略。 第一部分：沟通的底层架构——认知与感知 本部分深入剖析了人类信息接收和处理的底层机制。我们如何“听见”和“看见”世界，远比我们认为的要复杂得多。 第一章：心智地图的绘制：认知偏差的陷阱 探讨了确认偏误、锚定效应、框架效应等一系列普遍存在的认知偏差，如何无形中扭曲我们对他人言辞的解读。例如，当你对某人持有既有印象时，你接收到的信息会自动与该印象进行匹配，从而忽略了当下的真实语境。本章提供了识别这些“心智捷径”的方法，并指导读者如何主动构建更客观的接收环境。 第二章：情绪的声呐：非语言信息的解码艺术 语言只占沟通的极小一部分。本章重点分析了肢体语言、面部表情、语调、停顿乃至沉默所承载的巨大信息量。我们探讨了微表情的科学，以及如何通过观察这些“非言语线索”，更准确地捕捉说话者潜藏的真实意图和情绪状态。这不仅仅是观察，更是一种“感受力”的训练。 第三章：语境的维度：文化、历史与情境的叠加效应 沟通永远发生在特定的背景之下。本章详细阐述了文化背景（宏观层面）与即时情境（微观层面）如何共同塑造了信息的意义。我们研究了高语境文化与低语境文化在直接性与委婉性上的差异，以及在跨代际交流中，如何弥合因时代经历不同而产生的沟通隔阂。 第二部分：从输入到输出——构建清晰的表达系统 清晰的表达是沟通的另一半挑战。本部分着重于如何结构化自己的思想，以确保信息能够穿透接收者的防御，被准确理解和吸收。 第四章：逻辑的骨架：结构化表达的原理 优秀的沟通者不会抛洒一堆想法，而是会搭建一个严密的逻辑框架。本章引入了如PREP（观点-理由-举例-重申）模型和金字塔原理等工具，教授读者如何快速组织论点，确保关键信息突出，论证过程流畅，有效避免“说了半天，不知道重点”的尴尬。 第五章：同理心的技术应用：调整你的“接收频率” 同理心并非简单地表示“我理解你”，而是一种主动调整自我表达方式以适应听众需求的能力。本章区分了情感共鸣与认知理解，并提供了实用的技巧，教你如何根据听众的知识水平、情绪状态和既有立场，选择最恰当的词汇、节奏和叙事方式。 第六章：反馈的闭环：确保信息有效“着陆” 沟通的完成依赖于有效反馈。本章强调了主动倾听技术（Active Listening）的重要性，如复述确认、开放式提问和适度的沉默。我们详细讨论了如何建设性地提出异议，如何在冲突中保持对话通道的开放，以及如何设计提问来引导对方清晰地表达其核心诉求。 第三部分：高级对话的实践——冲突、协商与关系的维护 在信息传递清晰的基础上，本书进一步探讨了在复杂人际场景中应用这些沟通原则，以达成建设性的成果。 第七章：冲突管理的艺术：将对立转化为合作的契机 冲突是沟通的必然产物，但并非必然是破坏性的。本章提供了处理“困难对话”的策略，包括如何识别冲突的真正根源（通常不是表面争执的内容），如何使用“我”声明（I-statements）来表达感受而不指责对方，以及如何将关注点从“谁对谁错”转移到“我们共同的目标”上。 第八章：协商的博弈：共赢思维下的价值交换 在商业谈判或家庭决策中，有效的沟通意味着能最大化双方的利益。本章引入了基于立场的协商方法，强调“探究需求而非坚持立场”。我们学习如何识别隐藏的利益点，如何创造性地扩大“蛋糕”，从而实现真正的双赢结果。 第九章：关系的长期维护：持续的沟通投资 沟通不仅是解决问题的工具，更是维系关系的基础。本章关注日常互动中的微小沟通行为对长期信任和亲密度的影响。它强调了赞美、感谢和坦诚脆弱性的力量，指导读者如何将沟通从一种“任务”转变为一种持续的、有意识的“关系投资”。 --- 本书特色： 理论与实践的完美结合： 融合了认知心理学、社会学和传播学的最新研究成果，并配以大量真实案例进行深度剖析。 工具化指导： 提供了大量可立即应用于生活和工作的沟通框架、话术模板和练习指南。 聚焦普遍性： 本书着眼于人类沟通的普遍规律和底层逻辑，适用于任何需要有效交流的场景，超越特定群体或角色的局限性。 读者定位： 本书适合所有希望提升人际效能、改善工作关系、深化家庭联系的成年人。无论您是团队领导者、销售人员、教师、家长，还是希望更好地理解身边人的个体，本书都将为您提供一套强大而实用的沟通工具箱。通过阅读本书，您将学会的不是如何“说服”别人，而是如何确保您的信息被“理解”，您的需求被“看见”，以及最终，如何与他人建立更深刻、更富有成效的联结。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的时候，我正经历着一段比较棘手的沟通局面，感觉自己无论怎么努力，对方都好像听不进去我的话，那种感觉真的非常挫败。我尝试了很多方法，比如更温和地表达，或者更直接地陈述，但似乎都效果甚微，甚至有时候越沟通越糟糕。我希望能在这本书里找到一些关于“听”的艺术。我总觉得，沟通不仅仅是“说”出一堆话，更重要的是对方能否真正地“听”进去，并且理解其中的含义。很多时候，我们以为自己在清晰地表达，但对方接收到的信息却可能完全不一样，或者带着他们自己的解读和偏见。这本书的书名恰恰触及了这一点，它似乎在暗示，也许问题不在于我们说了什么，而在于我们是如何说的，以及对方是如何接收的。我非常好奇作者会从哪些角度来剖析这个问题，会不会有一些心理学上的解释，或者是一些行为模式的分析，能够帮助我理解为什么有时候我的话在男人那里会“石沉大海”。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，理解和尊重是任何健康关系的基础，而沟通是实现这一切的关键桥梁。然而，现实中，我们常常会发现，这座桥梁并不那么容易搭建，尤其是男女之间，似乎存在着天生的鸿沟。这本书的名字，非常精准地抓住了这个痛点，它不仅仅是一个标题，更像是一个邀请，邀请我去探索这个“怎么说”和“怎么听”之间的微妙联系。我非常好奇，作者会如何从女性的视角出发，去解读男性接收信息的特点，以及男性在沟通中的心理需求。是会提供一些具体的对话技巧，还是会引导我们去理解更深层次的原因？我渴望的是一种能够真正解决实际问题的智慧，一种能够让我们在日常生活中，无论是在家庭、职场还是社交场合，都能更游刃有余地与男性进行有效沟通。我希望这本书能成为我沟通的“宝典”，让我在传递信息时，不再感到力不从心，而是能够精准而有效地触及对方的心灵。

评分☆☆☆☆☆

我对这类探讨两性关系的书籍一直很感兴趣，因为在现代社会，理解和协调男女之间的关系变得越来越重要。有时候，我们会发现自己陷入一种模式，无论是在工作场合还是在私人生活里，都似乎无法有效地与男性进行沟通，或者说，对方的反应总是出乎意料。这本书的标题非常直接，也相当接地气，它好像在说，“嘿，我知道你可能遇到了一些问题，别担心，这里有答案。”我特别期待它能提供一些具体的、可操作的建议，而不是空泛的理论。比如，它是否会讲解男性在接收信息时的大脑运作方式？是否会分析男女在情感表达上的差异？甚至，它是否会提供一些“沟通公式”或者“关键话语”，能够帮助我们在特定的情境下，更有效地传达自己的意图。我希望读完这本书，我能有一种豁然开朗的感觉，能够更自信、更从容地应对与男性之间的沟通挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有意思，虽然不是那种特别华丽的风格，但却透露着一种沉静而有力量的感觉。封面上的书名“女人怎么说，男人听得进”直接点出了主题，让人一眼就能明白它可能探讨的是两性沟通中的一些微妙之处。我一直觉得，人与人之间的关系，无论是亲密的还是普通的，沟通都是最核心的部分。尤其是男女之间，由于生理、心理和成长环境的差异，似乎总有一些“鸡同鸭讲”的时刻，让人感到困惑和无奈。这本书的名字就像一把钥匙，预示着它或许能提供一些解决这些沟通难题的线索，让我很期待从中学习到一些实用的技巧，能够让我在与身边男性朋友、家人，甚至是未来的伴侣沟通时，更加顺畅，避免不必要的误会和冲突。我希望它能像一位经验丰富的智者，点拨我一些之前从未留意过的沟通盲点，让我能更深入地理解对方的想法，也能更清晰地表达自己的需求，最终建立起更加和谐、有爱的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我产生了一种强烈的共鸣，尤其是在我刚刚经历了一次不愉快的沟通之后。我常常感到，很多时候，我以为自己已经把事情解释得很清楚了，但对方似乎就是无法理解，或者完全曲解了我的意思。尤其是在处理一些情感上的问题或者需要同理心的时候，我感觉与男性沟通起来会更加困难。他们似乎更倾向于逻辑和解决问题，而忽略了情感的细腻之处。这本书的书名“女人怎么说，男人听得进”就好像在承诺，它能够揭示其中的奥秘，能够教会我如何用一种让男性更容易接受和理解的方式来表达自己。我希望这本书能够提供一些打破思维定势的方法，让我不再陷入“我说了，但他没听”的循环。我期待它能给我一些新的视角，让我学会从男性的角度去看待问题，从而找到更有效的沟通策略。