做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

羽茜著 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 幸福家庭
• 夫妻关系
• 情感技巧
• 沟通技巧
• 亲密关系
• 家庭教育
• 心理学
• 自我成长
• 两性关系

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787801889522

商品编码：29502283998

包装：平装

出版时间：2007-10-01

基本信息

书名：做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键

定价：29.80元

作者：羽茜著

出版社：现代出版社

出版日期：2007-10-01

ISBN：9787801889522

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

内容提要

---

朋友，如果说我们感觉不到家庭的幸福，那不是因为幸福抛弃了我们，而是因为我们被生活中纷繁复杂的琐事所困扰，被浮躁的心所羁绊，被思想中偏执的观念所迷惑，甚至被错误的生活习惯所误导。
　　能够让我们回归幸福的，不是祈祷命运之神的怜悯，也不是指望时光流逝去淡化矛盾，更不是幻想金钱所带来的转折，而只能是和家人一起，学会爱的智慧，守护我们的家。

目录

---

章 婚前幸福“热身赛'
　何苦抱在怀里拷问忠贞
　爱情经不起等待
　11个有待斟酌的结婚理由
　处子情结：一个小小的生理结构，一座无限的心理屏障
　试婚PK同居
　婚前协议，承诺还是炸弹
　佳结婚时期的选择
　　附：测试你何时娶妻嫁人
第二章 新婚的幸福基石原则
　在新婚中学会相爱
　一开始就进入幸福的生活模式
　打造幸福的金钻
　婚姻没有定规，何苦“约法三章”
　一旦拥有，别让“它”另有昕求
　假如给婚姻一个期限
　执子之手，与子偕老
第三章 相爱容易，相处不难
　婚姻缘何成为爱情的坟墓
　别让爱情成为文物
　给你们的爱情洗个澡
　夫妻交流，不“通”则“痛”
　让争吵变成润滑剂
　如此“查岗”为哪般
　给彼此适当的私人空间
　用一生的时问经营婚姻
第四章 别让琐事毁了你们的幸福
　家长里短烦心事
　布置一个温馨的家
　家务是爱的传达
　大男子主义的是与非
　草拟一份“值日表”
第五章 家人健康比什么都重要
　爱家人，就先让自己健康
　健康的标准是什么
　一开始就踏上健康快车
　与“现代疾病”说拜拜
　跳出习以为常的饮食误区
　“亚健康”距你多远
　打造全新的健康家庭
第六章 快乐的“性'福生活
　谁有权“使用”你的身体
　“性”福是一辈子的事
　“性”福指数背后的潜规则
　性爱的黄金时间
　跳出传统的性爱误区
　让一夜情见鬼去吧
第七章 打造幸福家庭的坚强后盾
第八章 孩子永远是家庭的重心
第九章 三口之家的和谐之道
第十章 勾勒幸福的“钱”途

作者介绍

---

羽茜，婚姻分析师，多次开设爱情、婚姻、家庭心理辅导免费讲座。本书是作者在充分研究《爱情心理学》、《婚姻心理学》、《夫妻心理学》的基础上，根据122则实际案例编著而成。

文摘

---

序言

---

探索城市脉搏：<城市生活图鉴> 一册深入现代都市肌理的非虚构力作，捕捉人与空间交织的细微叙事。 引言：迷失在钢铁丛林中的寻常风景 当我们谈论“城市”时，脑海中浮现的往往是摩天大楼的雄伟轮廓、永不停歇的车流，以及高科技带来的便利与冰冷。然而，真正的城市，是由无数个微小的、日常的瞬间构筑而成的复杂生命体。《城市生活图鉴》的目的，并非对宏大叙事进行梳理，而是潜入那些被主流叙事忽略的角落，去聆听、去观察那些构筑我们日常体验的“基础设施”和“非物质景观”。 本书是一次跨越地理、时间与社会阶层的行走，旨在描绘一幅立体而多维的现代城市生活素描。我们聚焦于那些习以为常却又至关重要的元素——从清晨第一缕阳光照亮的老式居民楼外墙，到深夜里便利店收银员的疲惫眼神；从地铁换乘口人潮汹涌的“瞬时社区”，到城市边缘被遗忘的工业遗址。 第一部分：空间的重构与日常的仪式 1. 步行之维：看不见的街道经济学 城市的核心在于流动，但“走”这种最古老的方式，在现代规划中常被降格为次要体验。本书的第一部分，将焦点对准人行道、骑楼、天桥和社区小巷。我们考察了“第三空间”——那些介于家庭与工作场所之间的非正式聚集地，如街角的报刊亭、社区公园的长椅、以及等待外卖骑手停靠的店铺门口。 通过对城市不同区域步行体验的对比分析，我们揭示了“无障碍设计”背后的社会阶层差异：哪些人群可以安全、舒适地穿梭于城市，而哪些人群（如老年人、推婴儿车的父母、残障人士）的日常移动，时刻与不便和风险相伴。我们将城市中那些看似随机的“涂鸦”、“小广告”和“临时摊贩”，置于社会经济学的透镜下重新审视，它们如何成为对既定空间秩序的无声反抗与补充。 2. 垂直的生态：塔楼里的“陌生人社会” 高密度住宅是现代都市的标志。《城市生活图鉴》深入探访了不同年代、不同类型的垂直社区。我们分析了电梯的使用行为如何重塑了邻里关系——从过去“抬头不见低头见”的开放式院落，到如今“按键决定相遇”的概率性社交。 书中描绘了物业管理角色的演变，从传统的“看门人”到精密的“风险管理者”。通过对智能安防系统数据和社区公共区域（如健身房、会客厅）的观察，我们探讨了隐私与安全之间的微妙平衡，以及居住者在共享空间中如何构建和维护一套不成文的行为默契。 第二部分：时间的截面与声音的地貌 3. 24小时城市的无眠之声 城市从不真正休息，它的“夜晚”只是换了一种运营模式。本书花费大量篇幅记录了“夜间经济”的幕后工作者。这不是对夜店或娱乐场所的描述，而是聚焦于维持城市运转的无名英雄：深夜清洁工、跨城市物流的司机、医院的夜班护士，以及凌晨制作面包的面点师。 我们通过录音日记和深度访谈，构建了一张“城市声音地图”。这座城市的声音由哪些元素构成？是高架桥上永恒的低频嗡鸣，是清晨六点环卫工人扫街的沙沙声，还是外卖App提示音的密集回响？这些声音的叠加与冲突，定义了城市居民的生物钟与心理状态。 4. 基础设施的情感史：管道与电缆下的故事 很少有人会思考支撑起现代生活的水、电、煤气和数据的管网系统，直到它们出现故障。本部分将目光投向这些“隐形基础设施”。我们追溯了城市供水系统的历史变迁，探讨了老旧管道如何成为城市记忆的载体，以及维护这些系统的技术人员，如何在地下世界执行着保障现代文明的仪式。 此外，我们还探讨了数字基础设施的物理形态——那些占据城市边缘地带的数据中心、信号塔和光缆铺设现场。这些“看不见的工厂”，如何通过物理介质，承载了我们所有的数字交流和情感投射。 第三部分：过渡地带与身份的流动 5. 边缘的景观：被遗忘的工业灰烬与新兴聚落 城市是一个动态平衡的系统，总有区域处于“前一个时代”的残余与“下一个时代”的规划之间。本书详细考察了“棕地”（Brownfields）——那些被遗弃的工厂、废弃的铁路货场，以及正在被高新地产吞噬的城中村。 我们记录了这些过渡地带中诞生的亚文化群体和临时性的商业生态，例如艺术家工作室、二手市集或非正规的维修铺。这些空间，恰恰是城市创造力最旺盛的熔炉，它们以一种“反规划”的方式，展现了生命力对既定边界的渗透。 6. 城市间的迁徙：通勤者的精神地理学 通勤是现代都市生活的核心仪式。《城市生活图鉴》不仅记录了通勤的时间长度（如“一小时的通勤圈”），更关注其精神成本。我们分析了通勤者如何在拥挤的车厢内构建临时的“心理屏障”——戴上耳机、沉浸于手机屏幕，以此对抗物理上的亲密与社交上的疏离。 通过对不同通勤模式（自驾、地铁、城际火车）的对比，我们揭示了速度与效率如何被异化为一种精神压力，以及人们在路上的时间，如何被重新定义为“尚未开始工作，但已经结束放松”的灰色时段。 结语：在细节中重建理解 《城市生活图鉴》试图提供的，不是一套解决城市问题的标准答案，而是一套更细致、更具同理心的观察视角。它邀请读者放慢脚步，去注意那些在高速运转中被忽略的纹理、声音、气味和人际互动。只有当我们真正看见并理解支撑起我们日常生活的这些微小元素时，我们才能更深层次地理解我们所居住的这个复杂、矛盾而又充满生命力的现代都市。本书是一封写给每一位城市居民的情书，也是一份关于日常世界的非正式人类学报告。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键》这本书时，我仿佛走进了一个温暖而智慧的空间。作者并没有用高高在上的姿态来讲述道理，而是像一位亲切的朋友，娓娓道来。书中关于“共同成长”的部分，让我重新审视了我和伴侣之间的关系。我们是否还在像过去一样，为了共同的目标而努力？是否还在支持对方的梦想和追求？这些问题触动了我内心深处。书中强调，婚姻不是终点，而是一个持续学习和进步的过程。它鼓励我们不断发掘自身潜力，同时也要学会欣赏和支持对方的成长。这让我意识到，维持一份长久而美满的婚姻，需要双方共同的努力和不断的投入，而不仅仅是激情和承诺。

评分☆☆☆☆☆

《做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键》这本书，真的像一本武林秘籍，让我看到了通往幸福婚姻的“招式”。其中关于“处理冲突的智慧”的论述，简直是教科书级别的。我过去常常在争吵中迷失方向，甚至让小小的摩擦演变成无法挽回的裂痕。这本书让我明白，冲突并不可怕，可怕的是不懂得如何化解。作者分享的“冷静期”、“焦点转移”、“寻求共同点”等策略，我都一一记了下来，并开始在实践中摸索。最让我佩服的是，书中的观点并非空穴来风，而是建立在大量的心理学研究和现实案例之上，这增加了它的说服力和可信度。

评分☆☆☆☆☆

这本书，也就是《做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键》，就像是我在人生旅途中偶然拾到的一个宝藏。它没有给我灌输一些空泛的道理，而是提供了一套系统性的框架，让我能够更清晰地认识到，一个幸福的家庭是如何构建的。书中关于“经济独立与共同理财”的章节，虽然不是我最期待的部分，却让我受益匪浅。作者提醒我们，金钱在婚姻中扮演着重要的角色，健康的财务状况能够减少很多不必要的压力和矛盾。她提出的“财务透明”、“共同储蓄目标”、“合理规划开支”等建议，都非常具有操作性。我意识到，经营好婚姻，也需要我们在财务上达成共识，形成合力，共同为家庭的未来打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

最近，我入手了一本名为《做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键》的书。虽然我还没有完全读完，但这本书给我留下了深刻的印象，让我对经营婚姻和家庭有了全新的认识。 这本书不仅仅是一本指导手册，更像是一盏明灯，照亮了我在婚姻道路上可能遇到的迷茫和挑战。作者用通俗易懂的语言，结合生动真实的案例，深入浅出地剖析了婚姻中常见的误区，并提供了切实可行的解决方案。我特别喜欢其中关于“沟通的艺术”的章节，它让我意识到，很多夫妻之间的矛盾并非不可调和，而是源于缺乏有效的沟通方式。书中所提出的“积极倾听”、“换位思考”等技巧，对我来说如获至宝。我开始尝试在日常生活中运用这些方法，惊喜地发现，即使是微小的改变，也能在我和伴侣之间拉近距离，增进理解。

评分☆☆☆☆☆

读《做婚姻达人：打造幸福家庭的10个关键》这本书，就像是在一场人生马拉松中，有人递上来了一份详细的补给地图。我尤其对书中关于“性福的经营”这一章节印象深刻。在这个话题上，很多人都羞于启齿，或者认为那只是婚前浪漫的余温。但这本书以一种开放而健康的态度，探讨了性在婚姻中的重要性，以及如何通过有效的沟通和持续的探索，来维持和提升夫妻间的亲密感。作者的观点非常务实，她没有回避现实的挑战，而是提供了许多可以立即实践的建议，比如“创造仪式感”、“坦诚表达需求”、“共同尝试新鲜事物”等等。这让我觉得，婚姻的幸福，真的需要经营，而且是全方位的经营。