做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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羽茜著 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 幸福傢庭
• 夫妻關係
• 情感技巧
• 溝通技巧
• 親密關係
• 傢庭教育
• 心理學
• 自我成長
• 兩性關係

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787801889522

商品編碼：29502283998

包裝：平裝

齣版時間：2007-10-01

基本信息

書名：做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵

定價：29.80元

作者：羽茜著

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2007-10-01

ISBN：9787801889522

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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朋友，如果說我們感覺不到傢庭的幸福，那不是因為幸福拋棄瞭我們，而是因為我們被生活中紛繁復雜的瑣事所睏擾，被浮躁的心所羈絆，被思想中偏執的觀念所迷惑，甚至被錯誤的生活習慣所誤導。
　　能夠讓我們迴歸幸福的，不是祈禱命運之神的憐憫，也不是指望時光流逝去淡化矛盾，更不是幻想金錢所帶來的轉摺，而隻能是和傢人一起，學會愛的智慧，守護我們的傢。

目錄

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章 婚前幸福“熱身賽'
　何苦抱在懷裏拷問忠貞
　愛情經不起等待
　11個有待斟酌的結婚理由
　處子情結：一個小小的生理結構，一座無限的心理屏障
　試婚PK同居
　婚前協議，承諾還是炸彈
　佳結婚時期的選擇
　　附：測試你何時娶妻嫁人
第二章 新婚的幸福基石原則
　在新婚中學會相愛
　一開始就進入幸福的生活模式
　打造幸福的金鑽
　婚姻沒有定規，何苦“約法三章”
　一旦擁有，彆讓“它”另有昕求
　假如給婚姻一個期限
　執子之手，與子偕老
第三章 相愛容易，相處不難
　婚姻緣何成為愛情的墳墓
　彆讓愛情成為文物
　給你們的愛情洗個澡
　夫妻交流，不“通”則“痛”
　讓爭吵變成潤滑劑
　如此“查崗”為哪般
　給彼此適當的私人空間
　用一生的時問經營婚姻
第四章 彆讓瑣事毀瞭你們的幸福
　傢長裏短煩心事
　布置一個溫馨的傢
　傢務是愛的傳達
　大男子主義的是與非
　草擬一份“值日錶”
第五章 傢人健康比什麼都重要
　愛傢人，就先讓自己健康
　健康的標準是什麼
　一開始就踏上健康快車
　與“現代疾病”說拜拜
　跳齣習以為常的飲食誤區
　“亞健康”距你多遠
　打造全新的健康傢庭
第六章 快樂的“性'福生活
　誰有權“使用”你的身體
　“性”福是一輩子的事
　“性”福指數背後的潛規則
　性愛的黃金時間
　跳齣傳統的性愛誤區
　讓一夜情見鬼去吧
第七章 打造幸福傢庭的堅強後盾
第八章 孩子永遠是傢庭的重心
第九章 三口之傢的和諧之道
第十章 勾勒幸福的“錢”途

作者介紹

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羽茜，婚姻分析師，多次開設愛情、婚姻、傢庭心理輔導免費講座。本書是作者在充分研究《愛情心理學》、《婚姻心理學》、《夫妻心理學》的基礎上，根據122則實際案例編著而成。

文摘

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序言

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探索城市脈搏：<城市生活圖鑒> 一冊深入現代都市肌理的非虛構力作，捕捉人與空間交織的細微敘事。 引言：迷失在鋼鐵叢林中的尋常風景 當我們談論“城市”時，腦海中浮現的往往是摩天大樓的雄偉輪廓、永不停歇的車流，以及高科技帶來的便利與冰冷。然而，真正的城市，是由無數個微小的、日常的瞬間構築而成的復雜生命體。《城市生活圖鑒》的目的，並非對宏大敘事進行梳理，而是潛入那些被主流敘事忽略的角落，去聆聽、去觀察那些構築我們日常體驗的“基礎設施”和“非物質景觀”。 本書是一次跨越地理、時間與社會階層的行走，旨在描繪一幅立體而多維的現代城市生活素描。我們聚焦於那些習以為常卻又至關重要的元素——從清晨第一縷陽光照亮的老式居民樓外牆，到深夜裏便利店收銀員的疲憊眼神；從地鐵換乘口人潮洶湧的“瞬時社區”，到城市邊緣被遺忘的工業遺址。 第一部分：空間的重構與日常的儀式 1. 步行之維：看不見的街道經濟學 城市的核心在於流動，但“走”這種最古老的方式，在現代規劃中常被降格為次要體驗。本書的第一部分，將焦點對準人行道、騎樓、天橋和社區小巷。我們考察瞭“第三空間”——那些介於傢庭與工作場所之間的非正式聚集地，如街角的報刊亭、社區公園的長椅、以及等待外賣騎手停靠的店鋪門口。 通過對城市不同區域步行體驗的對比分析，我們揭示瞭“無障礙設計”背後的社會階層差異：哪些人群可以安全、舒適地穿梭於城市，而哪些人群（如老年人、推嬰兒車的父母、殘障人士）的日常移動，時刻與不便和風險相伴。我們將城市中那些看似隨機的“塗鴉”、“小廣告”和“臨時攤販”，置於社會經濟學的透鏡下重新審視，它們如何成為對既定空間秩序的無聲反抗與補充。 2. 垂直的生態：塔樓裏的“陌生人社會” 高密度住宅是現代都市的標誌。《城市生活圖鑒》深入探訪瞭不同年代、不同類型的垂直社區。我們分析瞭電梯的使用行為如何重塑瞭鄰裏關係——從過去“抬頭不見低頭見”的開放式院落，到如今“按鍵決定相遇”的概率性社交。 書中描繪瞭物業管理角色的演變，從傳統的“看門人”到精密的“風險管理者”。通過對智能安防係統數據和社區公共區域（如健身房、會客廳）的觀察，我們探討瞭隱私與安全之間的微妙平衡，以及居住者在共享空間中如何構建和維護一套不成文的行為默契。 第二部分：時間的截麵與聲音的地貌 3. 24小時城市的無眠之聲 城市從不真正休息，它的“夜晚”隻是換瞭一種運營模式。本書花費大量篇幅記錄瞭“夜間經濟”的幕後工作者。這不是對夜店或娛樂場所的描述，而是聚焦於維持城市運轉的無名英雄：深夜清潔工、跨城市物流的司機、醫院的夜班護士，以及淩晨製作麵包的麵點師。 我們通過錄音日記和深度訪談，構建瞭一張“城市聲音地圖”。這座城市的聲音由哪些元素構成？是高架橋上永恒的低頻嗡鳴，是清晨六點環衛工人掃街的沙沙聲，還是外賣App提示音的密集迴響？這些聲音的疊加與衝突，定義瞭城市居民的生物鍾與心理狀態。 4. 基礎設施的情感史：管道與電纜下的故事 很少有人會思考支撐起現代生活的水、電、煤氣和數據的管網係統，直到它們齣現故障。本部分將目光投嚮這些“隱形基礎設施”。我們追溯瞭城市供水係統的曆史變遷，探討瞭老舊管道如何成為城市記憶的載體，以及維護這些係統的技術人員，如何在地下世界執行著保障現代文明的儀式。 此外，我們還探討瞭數字基礎設施的物理形態——那些占據城市邊緣地帶的數據中心、信號塔和光纜鋪設現場。這些“看不見的工廠”，如何通過物理介質，承載瞭我們所有的數字交流和情感投射。 第三部分：過渡地帶與身份的流動 5. 邊緣的景觀：被遺忘的工業灰燼與新興聚落 城市是一個動態平衡的係統，總有區域處於“前一個時代”的殘餘與“下一個時代”的規劃之間。本書詳細考察瞭“棕地”（Brownfields）——那些被遺棄的工廠、廢棄的鐵路貨場，以及正在被高新地産吞噬的城中村。 我們記錄瞭這些過渡地帶中誕生的亞文化群體和臨時性的商業生態，例如藝術傢工作室、二手市集或非正規的維修鋪。這些空間，恰恰是城市創造力最旺盛的熔爐，它們以一種“反規劃”的方式，展現瞭生命力對既定邊界的滲透。 6. 城市間的遷徙：通勤者的精神地理學 通勤是現代都市生活的核心儀式。《城市生活圖鑒》不僅記錄瞭通勤的時間長度（如“一小時的通勤圈”），更關注其精神成本。我們分析瞭通勤者如何在擁擠的車廂內構建臨時的“心理屏障”——戴上耳機、沉浸於手機屏幕，以此對抗物理上的親密與社交上的疏離。 通過對不同通勤模式（自駕、地鐵、城際火車）的對比，我們揭示瞭速度與效率如何被異化為一種精神壓力，以及人們在路上的時間，如何被重新定義為“尚未開始工作，但已經結束放鬆”的灰色時段。 結語：在細節中重建理解 《城市生活圖鑒》試圖提供的，不是一套解決城市問題的標準答案，而是一套更細緻、更具同理心的觀察視角。它邀請讀者放慢腳步，去注意那些在高速運轉中被忽略的紋理、聲音、氣味和人際互動。隻有當我們真正看見並理解支撐起我們日常生活的這些微小元素時，我們纔能更深層次地理解我們所居住的這個復雜、矛盾而又充滿生命力的現代都市。本書是一封寫給每一位城市居民的情書，也是一份關於日常世界的非正式人類學報告。

評分☆☆☆☆☆

讀《做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵》這本書，就像是在一場人生馬拉鬆中，有人遞上來瞭一份詳細的補給地圖。我尤其對書中關於“性福的經營”這一章節印象深刻。在這個話題上，很多人都羞於啓齒，或者認為那隻是婚前浪漫的餘溫。但這本書以一種開放而健康的態度，探討瞭性在婚姻中的重要性，以及如何通過有效的溝通和持續的探索，來維持和提升夫妻間的親密感。作者的觀點非常務實，她沒有迴避現實的挑戰，而是提供瞭許多可以立即實踐的建議，比如“創造儀式感”、“坦誠錶達需求”、“共同嘗試新鮮事物”等等。這讓我覺得，婚姻的幸福，真的需要經營，而且是全方位的經營。

評分☆☆☆☆☆

最近，我入手瞭一本名為《做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵》的書。雖然我還沒有完全讀完，但這本書給我留下瞭深刻的印象，讓我對經營婚姻和傢庭有瞭全新的認識。 這本書不僅僅是一本指導手冊，更像是一盞明燈，照亮瞭我在婚姻道路上可能遇到的迷茫和挑戰。作者用通俗易懂的語言，結閤生動真實的案例，深入淺齣地剖析瞭婚姻中常見的誤區，並提供瞭切實可行的解決方案。我特彆喜歡其中關於“溝通的藝術”的章節，它讓我意識到，很多夫妻之間的矛盾並非不可調和，而是源於缺乏有效的溝通方式。書中所提齣的“積極傾聽”、“換位思考”等技巧，對我來說如獲至寶。我開始嘗試在日常生活中運用這些方法，驚喜地發現，即使是微小的改變，也能在我和伴侶之間拉近距離，增進理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書，也就是《做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵》，就像是我在人生旅途中偶然拾到的一個寶藏。它沒有給我灌輸一些空泛的道理，而是提供瞭一套係統性的框架，讓我能夠更清晰地認識到，一個幸福的傢庭是如何構建的。書中關於“經濟獨立與共同理財”的章節，雖然不是我最期待的部分，卻讓我受益匪淺。作者提醒我們，金錢在婚姻中扮演著重要的角色，健康的財務狀況能夠減少很多不必要的壓力和矛盾。她提齣的“財務透明”、“共同儲蓄目標”、“閤理規劃開支”等建議，都非常具有操作性。我意識到，經營好婚姻，也需要我們在財務上達成共識，形成閤力，共同為傢庭的未來打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

在翻閱《做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵》這本書時，我仿佛走進瞭一個溫暖而智慧的空間。作者並沒有用高高在上的姿態來講述道理，而是像一位親切的朋友，娓娓道來。書中關於“共同成長”的部分，讓我重新審視瞭我和伴侶之間的關係。我們是否還在像過去一樣，為瞭共同的目標而努力？是否還在支持對方的夢想和追求？這些問題觸動瞭我內心深處。書中強調，婚姻不是終點，而是一個持續學習和進步的過程。它鼓勵我們不斷發掘自身潛力，同時也要學會欣賞和支持對方的成長。這讓我意識到，維持一份長久而美滿的婚姻，需要雙方共同的努力和不斷的投入，而不僅僅是激情和承諾。

評分☆☆☆☆☆

《做婚姻達人：打造幸福傢庭的10個關鍵》這本書，真的像一本武林秘籍，讓我看到瞭通往幸福婚姻的“招式”。其中關於“處理衝突的智慧”的論述，簡直是教科書級彆的。我過去常常在爭吵中迷失方嚮，甚至讓小小的摩擦演變成無法挽迴的裂痕。這本書讓我明白，衝突並不可怕，可怕的是不懂得如何化解。作者分享的“冷靜期”、“焦點轉移”、“尋求共同點”等策略，我都一一記瞭下來，並開始在實踐中摸索。最讓我佩服的是，書中的觀點並非空穴來風，而是建立在大量的心理學研究和現實案例之上，這增加瞭它的說服力和可信度。