我的壞蛋男友：關於男人的女用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 沃爾什著，於瀅 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 戀愛
• 婚姻
• 心理學
• 男性心理
• 情感操控
• 紅旗警報
• 自我成長
• 人際關係

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787801881052

商品編碼：29502292087

包裝：平裝

齣版時間：2003-09-01

基本信息

書名：我的壞蛋男友：關於男人的女用手冊

定價：20.00元

作者：沃爾什著,於瀅

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2003-09-01

ISBN：9787801881052

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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沒有誰能搞清楚感情遊戲的規則，但也沒有人願意抵禦這個沒有硝煙的戰場的浪漫誘惑。假如有一個人，甘願冒天下之大不韙，把男孩男人的秘密（不要以為隻有你纔有秘密啊！）毫無保留地兜瞭個底兒朝天，（而且這個人還是個男人！）你會把他引為知己，還是打心眼裏鄙夷這個不齒於人類的叛徒？

內容提要

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就把這本書當做男女關係指南之“禁令版”吧。再說他還有很多用途，摺紙手工、生火燃料，送給一個特彆不喜歡的人的好禮物。 雖然人不能奢望靠“打進敵人內部”讓他們俯首貼耳，但是你或許可以從此多一點自我和理性，少一點無謂的痛苦。更何況，書裏那些幽默的文字和可愛的插畫，會讓你知道，原來“對麵的世界”是這樣妙趣橫生！

目錄

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章 辯解書
第二章 男人的進化史
從阿米巴變形蟲到傻瓜的35億年
第三章 分類你的男人
討厭、討厭、真討厭？還是討厭、很討厭？！
還是，隻有點討厭？
第四章 和男性溝通
與動物講話
第五章 如何和男人較量
在“無浪漫”（這個單詞被標明劃去），無性狀態中和男人相處。
第六章 如何在性方麵戰勝男人
你在開玩笑嗎？
第七章 結論
男人和女人可以和平共處嗎？

作者介紹

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布賴恩·沃爾什：齣生於賓夕法尼亞洲的Doylestown，也就是在Ouakertown旁邊。他就讀於普林期頓大學，並擔任《普林斯頓老虎》的編輯——老的學院派幽默雜誌之一。現在，他為《MAXIM》雜誌撰稿，還是《TIME ASIA》雜誌的專職記者。沃爾什現居香港，但他本人聲稱自己也不

文摘

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序言

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《現代都市生存指南：在復雜人際中保持清醒的藝術》 內容簡介： 在這個信息爆炸、人際關係日益復雜的時代，如何穿梭於形形色色的社會網絡，保持自身的獨立與清醒，已成為一門至關重要的生存技能。《現代都市生存指南：在復雜人際中保持清醒的藝術》並非一本提供速成捷徑的“成功學”讀物，而是一部深入剖析現代社會人際互動模式、旨在提升個體心智成熟度的實用手冊。本書聚焦於日常生活中的真實情境，從職場博弈到社交禮儀，從親密關係的維護到自我價值的重建，提供瞭一套立足於現實、強調內省與審慎判斷的生存哲學。 本書的核心在於“清醒”二字。在充斥著標簽化、情緒化錶達的網絡環境中，保持對事物本質的洞察力顯得尤為可貴。作者以犀利而富有同理心的筆觸，引導讀者審視那些被我們習以為常卻暗藏玄機的社會規則與潛意識陷阱。 第一部分：認清“劇本”——都市生存的底層邏輯 本部分深入探討瞭現代社會人際關係背後的基本驅動力。我們並非生活在一個完全透明、邏輯至上的世界，而是無數被構建的“劇本”共同作用的結果。 標簽化與去個性化： 探討社交媒體時代，個體如何被簡化為幾個關鍵詞或一張標簽。如何識彆並抵抗這種簡化傾嚮，堅持展現完整的自我，而非迎閤外界設定的刻闆印象。 “情緒溢價”的陷阱： 分析在信息傳播中，情緒如何被量化為關注度，並引導人們做齣非理性的判斷和行動。書中提供瞭具體案例，教導讀者識彆何時是真情流露，何時是被人利用的“情緒燃料”。 權力結構的微觀映射： 觀察權力在小團體、傢庭、乃至朋友聚會中的隱形流動。理解“誰在設定話題”、“誰在分配資源”，是學會保護自身利益的第一步。這部分強調的不是對抗，而是理解規則，從而選擇最優的參與或退齣策略。 第二部分：構建“防禦工事”——心智的邊界與維護 強大的內心防禦並非冷漠，而是清晰的邊界感。本書詳細闡述瞭如何建立一套健康的心理邊界係統，以應對外界的侵擾與消耗。 “討好型人格”的解構與重塑： 深入剖析“取悅他人”背後的恐懼來源——對被拋棄、被否定的深層焦慮。提供瞭循序漸進的練習，教導讀者區分“善意的幫助”與“無底綫的犧牲”，學會說“不”的藝術，並且在說“不”之後如何管理隨之而來的內疚感。 信息過濾器的校準： 在海量信息洪流中，如何建立個人化的信息篩選機製。識彆信息源的可信度、動機傾嚮，以及長期接觸某種信息對自我認知的影響。書中提供瞭“三問法”：這信息是事實還是觀點？它試圖讓我感覺什麼？我需要為此付齣什麼代價？ 情緒的自我管理而非壓抑： 探討高敏感人群在都市中的生存策略。不是消除負麵情緒，而是將其視為信號而非指令。通過正念與認知重評，將外界的刺激轉化為內在成長的養分。 第三部分：深層連接與甄彆——高質量人際關係的篩選術 本書拒絕泛泛之交的社交建議，轉而專注於如何篩選並維護那些真正有價值、能滋養心靈的關係。 “價值交換”的透明化： 探討所有關係中都存在的“交換”本質，但強調真正的價值交換是基於尊重和互惠，而非一方的單嚮付齣。如何識彆那些隻索取不迴饋的“關係黑洞”？書中提供瞭識彆“關係債務”的量化指標。 信任的構建與重建： 信任是稀缺資源。作者強調信任的建立需要時間驗證，而破壞信任往往隻需一瞬。針對信任的受損，提供瞭冷靜處理衝突、進行有效溝通，並決定是否值得修復的實用路徑。 “同頻”的尋找： 強調人與人之間真正的連接往往發生在價值觀、世界觀的相似之處。如何減少無謂的無效社交，將精力投入到那些能帶來思維碰撞和共同成長的群體中，實現“質重於量”的社交目標。 第四部分：獨處的力量——自我認同的錨定 最終極的生存技能，是對自我的深度認知和全然接納。本書將大量篇幅用於探討獨處如何成為對抗外部噪音的終極武器。 “不確定性”的擁抱： 都市生活充滿瞭變數。如何適應職業路徑的模糊性、情感關係的起伏性，並從中找到內在的穩定感。強調“成為一個有彈性的個體”，而非執著於僵硬的計劃。 個人敘事的重寫： 我們的過去塑造瞭我們的現在，但我們有權決定未來。如何審視自己過往經曆中的創傷與成功，將其轉化為塑造未來自我身份的原材料，而不是被過去的定義所束縛。 持續學習的內驅力： 在一個快速變化的時代，唯一不變的是學習能力。本書鼓勵讀者將對外界的觀察與好奇心，轉化為對自身技能與知識體係的持續投資，確保在任何社會結構變動中，都能依靠自身的硬實力立足。 《現代都市生存指南》是一麵清晰的鏡子，它要求讀者放下幻想，直麵都市的復雜與自身的脆弱，並通過智慧與審慎，為自己打造一個既能融入社會，又能守護內心的堅固堡壘。它幫助你成為自己生活的首席設計師，而非被動的演員。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場盛大的情感漩渦，把我徹底捲瞭進去，齣不來！我很少會為一本書如此著迷，但《我的壞蛋男友：關於男人的女用手冊》做到瞭。它的故事結構非常巧妙，不是那種綫性推進的平鋪直敘，而是充滿瞭迴溯、閃迴，一點點揭開人物的過往，就像剝洋蔥一樣，層層深入，每一次都有新的發現。我特彆喜歡作者對男主角的塑造，他不是一個臉譜化的反派，也不是一個完美情人，他身上充滿瞭矛盾和不確定性。時而像個讓人恨得牙癢癢的惡魔，時而又流露齣讓人心疼的脆弱。這種復雜的性格魅力，真的太吸引人瞭。而女主角，她的成長綫也讓我非常感動。她從一個對愛情充滿幻想，但也因此受傷的女孩，逐漸變得堅韌，學會瞭愛自己，也學會瞭如何在這段復雜的關係中找到自己的位置。最讓我震撼的是，作者對人性的洞察力。她敢於去觸碰那些不那麼光鮮亮麗的部分，比如占有欲、嫉妒、自我懷疑，這些都是真實存在的情感，也被描繪得淋灕盡緻。讀這本書的過程中，我無數次地替女主角感到不值，也無數次地被男主角的某些行為所打動。它讓我看到瞭愛情的殘酷，也看到瞭愛情的希望，那種在黑暗中閃爍的微光，特彆溫暖。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像是在看一部高質量的懸疑愛情劇，節奏緊湊，懸念迭起。每一章的結尾都讓我忍不住想立刻翻到下一章，看看接下來會發生什麼。作者的敘事方式很新穎，她並沒有直接告訴我們誰是誰非，而是通過人物的視角，通過對話，通過內心的獨白，一點點地引導讀者去判斷，去思考。我尤其欣賞她對細節的把握，那些看似不經意的小舉動，那些隻言片語的對話，都可能隱藏著重要的綫索，為後續的情節埋下伏筆。男主角的“壞”不僅僅是錶麵的囂張跋扈，更是一種深埋在骨子裏的不安全感和對愛的獨特錶達方式。他用一種近乎偏執的方式去守護他認為屬於自己的東西，這種愛雖然令人窒息，但也有一種令人無法抗拒的力量。而女主角，她也不是一個被動的受害者，她有自己的智慧和勇氣，在一次次的挑戰中，她逐漸看清瞭男主角的內心，也找到瞭應對的方式。這本書讓我明白瞭，很多時候，我們看到的，未必是全部。真正的感情，需要用心去體會，去解讀，去發現隱藏在錶象之下的真實。讀完之後，腦子裏一直在迴響書中的情節，感覺像做瞭一場漫長而深刻的夢。

評分☆☆☆☆☆

《我的壞蛋男友：關於男人的女用手冊》這本書，讀起來真的就像是在經曆一場跌宕起伏的過山車。它的情感描寫非常到位，那種從心動到心碎，從懷疑到信任，從痛苦到釋然的轉變，被作者刻畫得淋灕盡緻。我常常一邊讀一邊替女主角捏一把汗，也替她感到高興。男主角的角色設定非常吸引人，他不是那種一上來就讓你覺得“他是好人”或者“他是壞人”的類型，他是一個充滿爭議，但又有著自己獨特魅力的男人。他的“壞”不是真的壞，而是一種保護自己的方式，一種麵對情感的笨拙和不確定。作者並沒有迴避現實中的復雜性，她大膽地展現瞭愛情中的摩擦、誤解和痛苦。那些爭吵，那些因為不理解而産生的隔閡，都顯得異常真實。但同時，作者也展現瞭愛情的力量，那種在睏境中互相扶持，在傷害後依然選擇原諒和前進的勇氣。這本書讓我深刻地認識到，愛情從來都不是一帆風順的，它需要付齣，需要成長，也需要耐心。女主角的成長尤為突齣，她從一個迷茫的女孩，蛻變成一個更加獨立、更加懂得愛自己的女人，這個過程真的非常勵誌。

評分☆☆☆☆☆

最近剛追完這本書，心情久久不能平復。怎麼說呢，這本書就像一本精心調製的雞尾酒，酸甜苦辣，五味俱全。我一開始是被書名吸引的，覺得“壞蛋男友”這個設定很有趣，但讀進去之後纔發現，它遠遠不止是關於一個“壞蛋”男友那麼簡單。作者的筆觸非常細膩，將人物的內心世界刻畫得入木三分。那個“壞蛋”男友，看似玩世不恭，實則有著不為人知的過去和深藏的溫柔，每一次看似無意的傷害，背後都隱藏著復雜的心理活動，讓人不禁想要去探究，去理解。而我們的女主角，也不是那種一味隱忍的傻白甜，她有自己的原則，有自己的驕傲，也有在愛情中迷失的脆弱。看她如何在這個復雜的關係中掙紮，如何一步步認清自己，如何從被動轉為主動，這個過程真的讓人看得心潮澎湃。最打動我的是，作者並沒有將感情描繪成一蹴而就的童話，而是展現瞭真實的拉扯、誤解和磨閤。那些爭吵，那些心碎，那些看似無解的睏境，都讓人覺得特彆真實，仿佛就發生在身邊。這本書讓我重新審視瞭愛情中的“好”與“壞”，原來真正的愛情，不是完美的契閤，而是兩個不完美的人，願意為瞭彼此去努力，去改變，去包容。讀完後，我感覺自己也經曆瞭一場跌宕起伏的感情之旅，收獲瞭很多關於愛情的思考。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對“壞蛋男友”這個設定有點抵觸，總覺得會是一部狗血的愛情故事。然而，《我的壞蛋男友：關於男人的女用手冊》徹底顛覆瞭我的認知。這本書的魅力在於它對人物心理的深度挖掘，以及對情感復雜性的真實描繪。男主角並非簡單的“渣男”形象，他身上有著一種令人著迷的矛盾感，既讓人想要逃離，又讓人欲罷不能。他的行為背後，隱藏著不為人知的傷痛和對愛最原始的渴望，這種立體的人物塑造，讓人在恨他的時候，也會忍不住為他感到心疼。而女主角，也不是那種隻會哭哭啼啼的弱女子，她有自己的思考，有自己的堅持，也有在愛情中的掙紮和迷茫。看她如何在這樣一段充滿挑戰的感情中找尋自我，如何逐漸看清男主角的內心，並做齣自己的選擇，這個過程非常精彩。作者的筆觸非常細膩，她沒有迴避愛情中的那些灰暗麵，例如猜忌、占有欲、甚至是傷害，但她也沒有讓故事走嚮絕望，而是展現瞭在這些復雜情感中，人性的光輝和成長的可能性。讀這本書，就像是在經曆一場心靈的洗禮，讓我對愛情有瞭更深層次的理解。