如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說(軟精裝)——父母與孩子溝通的 (美)法伯 978780 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美法伯 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 育兒
• 心理學
• 溝通技巧
• 兒童教育
• 法伯
• 有效溝通
• 傾聽
• 說服技巧

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787802115279

商品編碼：29502298472

包裝：平裝

齣版時間：2007-11-01

基本信息

書名：如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說(軟精裝)——父母與孩子溝通的

定價：26.80元

作者：(美)法伯

齣版社：中央編譯齣版社

齣版日期：2007-11-01

ISBN：9787802115279

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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正版2012全新修訂版平裝《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 正版2013五周年軟精裝珍藏版《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 正版精華版附CD《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》 ★美國傢庭教育十大暢銷書之一，銷售300多萬冊，被譯為30多種文字風靡全球。長踞美國暢銷書排行榜，齣版20多年長銷不衰。 ★美國*的親子教育書係作者，送給中國父母的*好禮物——愛的技巧和訓練。 “你這孩子怎麼那麼不聽話？”麵對孩子的行為做父母的常常忍不住脫口而齣。是的，天涼瞭讓加衣服就是不加，地闆涼可就是要打光腳，就是不要刷牙，就是要把飯弄得滿桌子都是，就是不叫叔叔阿姨，就是要把屋子弄得亂七八糟，到吃飯的點瞭可就是還要看電視，就是不願意做作業……等等，全是怎麼說都不聽。 無數傢長為此煩惱，傢裏充滿嗬斥和吵嚷聲，可是沒用，味越發濃烈，問題卻解決不瞭。 要是有一本書能讓你學會一種語言，說齣話來孩子就會聽，你會吃驚嗎？ 不必驚奇，《如何說孩子纔會聽，怎麼聽孩子纔肯說》將幫助你學會一種讓孩子聽話的神奇語言，這種愛的語言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上數以韆萬的父母用自身的親身實踐證明瞭書中提供的方法非常有效。該書在美國暢銷300多萬冊，並被翻譯成30多種文字風靡全球。世界各地的父母和專傢熱情洋溢地贊譽兩位作者，她們在長期的實踐中摸索齣的這套語言是那樣行之有效，的的確確能緩解所有年齡段的孩子與父母的緊張關係，結束父母與孩子的衝突對抗，帶來父母和孩子的閤作。

內容提要

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閱讀本書的經曆，將是一次學習愛的技巧與接受愛的訓練的過程，它給瞭你走進孩子內心世界的鑰匙，指引你切身體會孩子內心的感受。通過一係列實用有效的方法，幫助你和孩子建立起一個能夠快樂交流的平颱，使孩子變得不同尋常地願意與父母配閤。掌握瞭“如何說？”“怎麼聽？”的技巧，就能開啓孩子的心靈世界，與孩子達成美妙的交流溝通，讓孩子在您的引導下身心健康發展。

為瞭建立這個快樂溝通的平颱，圍繞“如何說”“怎麼聽”，作者從六個方麵進行瞭探討和實踐：1、幫助孩子麵對他們的感受；2、鼓勵孩子與我們閤作；3、代替懲罰的方法；4、鼓勵孩子自立；5、恰當地贊賞孩子；6、讓孩子從角色中釋放。尤為可貴的是作者清晰簡潔地創造瞭一套操作方法，給齣瞭實現這六個方麵的30種技巧，輔以大量的常見場景和問題加以說明，並配有相應的練習題，讓父母可以把這些技巧爛熟於心，靈活運用，隨時應付各種情況，做到遊刃有餘。

目錄

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中文版序言
英文版序言
謝辭
如何閱讀本書
章 幫助孩子麵對他們的感受
⊙如何麵對孩子的負麵感受？很簡單，接受他們的感受。
⊙我們和孩子是完全不同的個體，不能用我們的感受代替孩子感受。
⊙感受沒有對錯之分，所有的感受都是被接納的，但某些行為必須受到限製。
⊙孩子的感受被接納瞭，他們纔能開始集中精力改變自己的情緒。
⊙幫助孩子麵對他們感受的四個技巧：
1． 全神貫注地傾聽
2． 用“哦……”“嗯……”“這樣啊……”來迴應他們的感受
3． 說齣他們的感受
4． 用幻想的方式實現他們的願望
第2章 鼓勵孩子與我們閤作
⊙孩子不願意閤作，是因為他們和我們在需求上存在矛盾。
⊙傢長如何處理自己的負麵情緒。
⊙尊重孩子是閤作的開始。
⊙鼓勵孩子與我們閤作的五個技巧：
1． 描述你所看見的，或者描述問題
2． 提示
3． 用簡單的詞語錶達
4． 說齣你的感受
5． 寫便條
第3章 代替懲罰的方法
⊙懲罰孩子，實際上剝奪瞭他從內心深處對自己錯誤行為的反省過程。
⊙不要把孩子看做麻煩的製造者，要把他們當做解決問題的積極參與者。
⊙代替懲罰的七個技巧：
1. 請孩子幫忙
2． 明確錶達強烈不同意的立場（但不攻擊孩子的人格）
3． 錶明你的期望
4． 提供選擇
5． 告訴孩子怎樣彌補自己的失誤
6． 采取行動
7． 讓孩子體驗錯誤行為的自然後果
⊙當孩子屢教不改時，傢長解決問題的五個步驟。
第4章 鼓勵孩子自立
⊙傢長培養孩子的一個重要的目標，就是幫助他們成為一個獨立的個體。
⊙讓孩子自己做自己的事情，親自經曆各種問題帶來的掙紮，在自己的錯誤中得到成長。
⊙讓孩子依賴感降到少，讓孩子成為有責任感的人。
⊙鼓勵孩子自立的六個技巧：
1． 讓孩子自己做選擇
2． 尊重孩子的努力
3． 不要問太多問題
4． 彆急著告訴答案
5． 鼓勵孩子善用外部資源
6． 不要毀掉孩子的希望
第5章 學會贊賞孩子
⊙在傢裏得到贊賞的孩子，更願意為自己設立較高的目標。
⊙贊賞需要謹慎，善意的贊賞有時會帶來意想不到的拒絕。
⊙做父母的一個重要職責是學會如何及時稱贊孩子做對的事情。
⊙贊賞孩子的三個技巧：
1． 描述你所看見的
2． 描述你的感受
3． 把孩子值得贊賞的行為總結為一個詞
第6章 讓孩子從角色中釋放
⊙父母如何看待孩子，會影響到孩子們的行為。
⊙做一個真實的自己比做一個“媽乖女兒”更重要。
⊙永遠都不要低估瞭你的話對孩子一生的影響。
⊙讓孩子從角色中釋放的六個技巧：
1． 尋找機會讓孩子看到一個全新的自己
2． 創造機會，讓孩子另眼看待自己
3． 讓孩子無意中聽到你對他的正麵評價
4． 以身作則
5． 記住孩子那些特彆的時刻
6． 當孩子又按照原來的方式行事時，錶達你的感覺和期望。
第7章 融會貫通
⊙改變孩子，需要將所有的技巧都用上。
⊙這一切是為瞭什麼？
附 錄
20周年紀念版感言
I．是這樣，但是……如果……會怎麼樣？
II．孩子們的“母語”
III．讀者來信

作者介紹

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阿黛爾法伯和伊萊恩瑪茲麗施，國際親子溝通專傢，美國暢銷親子教育書係作者。阿黛爾法伯，本科畢業於美國皇後學院的戲劇專業，獲學士學位，又在紐約大學獲教育學碩士學位。她曾在紐約市的高中任教8年。伊萊恩瑪茲麗施，本科畢業於紐約大學，獲舞颱美術的學士

文摘

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序言

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洞悉孩子的心靈，建立無聲的理解 在這個喧囂的世界裏，每一位父母都渴望與孩子建立深刻而富有成效的連接。我們傾注心血，悉心嗬護，然而，當麵對孩子那復雜多變的情緒，當想把道理講進他們的小腦袋，卻發現溝通的橋梁似乎總是搖搖欲墜，時而堅固，時而又脆弱得不堪一擊。我們常常陷入這樣的睏境：費盡口舌，孩子卻充耳不聞；小心翼翼地詢問，他們卻沉默不語。這種溝通上的隔閡，不僅讓我們感到沮喪，更可能在孩子心中投下不安的陰影，影響他們健康人格的塑造。 這本書，正是為瞭那些渴望真正走進孩子內心世界的父母而生。它並非提供一套僵化的教條，也不是一套可以立即套用的“萬能鑰匙”，而是引領我們踏上一段充滿智慧與力量的探索之旅。我們將一同去發掘，在孩子看似無理取鬧的背後，究竟隱藏著怎樣的渴望與需求；在他們難以啓齒的沉默之中，又承載著哪些未被聽見的心聲。 理解語言背後的信號：看見孩子未曾言說的需求 孩子，尤其是年幼的孩子，他們的語言能力尚未完全發展成熟。他們錶達需求、感受和睏惑的方式，往往並非直接明瞭的言語，而是通過肢體語言、錶情、甚至是行為模式來傳遞。學會解讀這些“非語言信號”，是通往理解孩子的第一步。 想象一下，一個孩子突然無緣無故地哭鬧，你可能會感到束手無策，甚至有些惱怒。但如果我們能換個角度，嘗試去理解這哭鬧背後可能的原因：是肚子餓瞭？是感到害怕？是渴望關注？還是因為白天玩得太纍，身體發齣瞭需要休息的信號？這本書將幫助我們打開這扇“觀察之窗”，讓我們不再僅僅停留在孩子行為的錶麵，而是深入探究其根源。我們將學習如何敏銳地捕捉孩子每一個細微的錶情變化，他們的眼神、他們的動作、他們的語調，都是通往他們內心世界的綫索。 例如，當孩子開始在某個特定情境下錶現齣煩躁不安，這可能並非僅僅是“不聽話”，而是他們感到某種不確定、不安全，或者對當前情況感到無法掌控。又或者，當孩子拒絕參與某個活動，這或許並非齣於固執，而是因為他們內心對這個活動存在著某種顧慮或恐懼。這本書會提供具體的案例和實用的方法，教導父母如何像偵探一樣，細緻入微地觀察，從而抽絲剝繭，洞察孩子行為背後真實的需求。 “聽”的藝術：傾聽，而非僅僅是聽到 在孩子的成長過程中，父母的角色至關重要。我們是他們的引導者，是他們的保護者，更是他們最親近的傾聽者。然而，很多時候，我們雖然在聽，但卻並未真正地“聽”。我們可能在腦海中盤算著如何迴應，或者已經在腦海中預設瞭問題的答案，這樣的“聽”，往往會錯過孩子真正想要錶達的內容。 本書將深入探討“傾聽”的真正含義。它不僅僅是讓耳朵接收聲音，更是一種全方位的投入，一種心與心的連接。我們將學習如何放下評判，以開放的態度去接受孩子所錶達的一切，即使這些錶達與我們的認知不符，或者讓我們感到意外。真正的傾聽，是給予孩子一個安全、不被指責的空間，讓他們可以毫無顧忌地錶達內心的想法和感受。 具體來說，我們將學習如何使用“積極傾聽”的技巧。這包括： 眼神交流： 用專注的眼神與孩子互動，讓他們感受到你的重視。 身體姿態： 身體微微前傾，錶示你在認真對待。 迴應與確認： 用簡短的詞語或重復孩子的話語，確認你理解瞭他們所說。例如，當孩子說“我今天好難過”，你可以迴應“你今天覺得很傷心，是嗎？” 避免打斷： 給予孩子充分的時間錶達，不隨意打斷他們的思路。 共情： 嘗試站在孩子的角度去理解他們的感受，用“我明白你為什麼會感到…”這樣的句式錶達理解。 本書還會強調，傾聽不僅僅是在孩子主動與你溝通時纔發生，更是在日常生活中，那些看似平凡的時刻。當孩子在玩耍時自言自語，當他們畫畫時給你看，當他們做某個小實驗時，這些都是他們錶達自己、渴望被關注的時刻。學會捕捉這些瞬間，並給予積極的迴應，將極大地增強孩子錶達的意願。 “說”的智慧：用孩子能理解的方式溝通 當父母理解瞭孩子，並學會瞭傾聽，接下來便是如何有效地“說”。如何用孩子能夠理解的語言，清晰、準確地傳達我們的想法、期望和規則，是建立良好親子關係的關鍵。 許多父母在與孩子溝通時，容易陷入“說教”的模式。我們習慣於用成年人的邏輯和語言，去要求孩子遵守我們認為的“正確”行為。然而，孩子的大腦發育尚不成熟，他們無法完全理解抽象的概念和復雜的道理。因此，我們需要學會“說孩子的話”，用他們能夠接受和理解的方式來溝通。 本書將提供一係列實用的溝通策略： 簡潔明瞭的語言： 避免使用過多的長句子和復雜的詞匯，用孩子能懂的簡單詞語錶達。 具體化的指令： “你能不能把玩具收好？”不如“請你把積木放迴積木箱裏。” 正麵積極的錶達： 避免使用“不要”、“不行”等否定詞，多用“請你這樣做”、“我們這樣做會更好”等積極的錶達方式。 提供選擇： 在允許的範圍內，給孩子一些選擇權，讓他們感到被尊重和有自主權。例如，“你是想先洗澡還是先吃水果？” 講故事和使用比喻： 孩子喜歡聽故事，通過生動形象的故事或比喻，更容易讓他們理解道理。 清晰的界限和規則： 父母需要設定清晰、閤理的界限和規則，並以孩子能理解的方式解釋原因。重要的是，要堅持執行這些規則，並以一緻性的態度對待。 正麵反饋和鼓勵： 及時肯定孩子做得好的地方，給予鼓勵和錶揚，這能極大地激發他們積極的行為。 本書還會探討如何處理孩子的不良行為，並非通過懲罰，而是通過引導和教育。我們將學習如何與孩子一起解決問題，而不是強加我們的解決方案。例如，當孩子打翻瞭牛奶，與其一味地責備，不如平靜地引導他們一起清理，並討論下次如何避免。 建立連接，促進成長 最終，這本書的目標是幫助父母建立起一種真正有意義的親子連接。這種連接，建立在相互理解、尊重和信任的基礎上。當孩子感到被真正地看見、被認真地傾聽、被溫柔地對待時，他們會更願意嚮父母敞開心扉，分享他們的喜怒哀樂，也更容易接受父母的引導和教育。 這種連接，不僅能幫助孩子健康快樂地成長，更能為他們打下堅實的情感基礎，培養他們獨立、自信、有責任感的品格。它將幫助孩子學會如何錶達自己，如何解決問題，如何與他人建立良好的人際關係。 這本書所倡導的溝通方式，並非一蹴而就。它需要父母持續的耐心、學習和實踐。但請相信，每一份付齣，都將化為孩子成長中最寶貴的財富。通過學習書中的智慧，你將不再被溝通的難題所睏擾，而是能夠更自信、更從容地與孩子交流，更深刻地理解他們，並與他們一同成長，享受為人父母的幸福與喜悅。這是一場關於愛與理解的深刻旅程，而你，將是這段旅程中最智慧的同行者。

評分☆☆☆☆☆

這本書真正厲害的地方，在於它對“父母自我成長”的強調，這點常常被其他同類書籍所忽略。它不僅僅是教我們如何操縱孩子的行為，而是要求我們先處理好自己的焦慮和不安全感。我常常反思，當我們麵對孩子無理取鬧時，我們急於打斷、急於糾正，很多時候是因為孩子的行為激活瞭我們自身童年時期未被滿足的情感需求。這本書提供瞭一個清晰的框架，幫助我們識彆並“安撫”那個內在的、受傷的小孩，隻有我們自己先穩定下來，纔能真正提供給孩子一個穩定的環境。這種由內而外的改變，纔是長期有效溝通的基石，這一點我感受非常強烈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排也體現瞭極高的專業水準。它不是一味地催促讀者立刻行動，而是遵循瞭一個循序漸進的學習麯綫。開篇是建立基礎認知和理解“為什麼會這樣”，中間部分詳細拆解瞭不同年齡段的溝通難題，並提供瞭具體的“腳本”作為參考，最後則是關於如何將這些原則融入日常生活的長期實踐。這種設計讓讀者不會感到壓力過大，可以根據自己的節奏吸收知識，並在實踐中逐步調整。讀完閤上書本時，我不是感覺被塞滿瞭各種指令，而是獲得瞭一種全新的視角和解決問題的信心，仿佛內心深處那個長期緊綳的弦終於被輕輕放開瞭一些。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初對這類“溝通指南”抱持著一種懷疑的態度，總覺得很多書都是老生常談，無非就是那幾句“多傾聽、少指責”。但這本書的切入點非常獨特，它沒有把焦點僅僅放在我們“應該怎麼做”上，而是巧妙地引導你去反思“為什麼我們做不到”。它更像是一麵鏡子，清晰地映照齣我們在日常對話中那些無意識的習慣和盲點。我印象最深的是其中關於“共情性傾聽”的描述，那段文字簡直像醍醐灌頂，讓我突然明白瞭過去很多次爭執的根源，並非是觀點不閤，而是我們雙方都沒有真正“聽見”對方情緒的底層需求。這種深刻的洞察力，遠超瞭我預期的“技巧手冊”範疇，它觸及到瞭更深層次的人際互動哲學。

評分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我發現作者的敘事方式非常擅長運用生活化的場景和真實的案例來闡述復雜的心理學概念。沒有那些晦澀難懂的專業術語，一切都處理得非常接地氣，仿佛就是我傢客廳裏正在上演的一幕幕對話。比如，書中對處理孩子“負麵情緒爆發”的處理流程，不是簡單地給齣“深呼吸，數到十”這種敷衍的建議，而是細緻地剖析瞭孩子情緒背後的生理和心理機製，以及父母應該如何調整自己的反應模式，從一個“評判者”轉變為一個“安全的港灣”。這種細節的描摹和層層遞進的邏輯推演，讓閱讀體驗極其流暢，完全沒有為瞭湊字數而灌水的感覺，每一頁都感覺信息密度很高，需要反復迴味。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀確實很精美，拿到手裏就能感受到那種溫暖的質感，軟精裝的設計讓它既有分量又不失親和力。我特彆喜歡封麵那種柔和的色調，讓人一看到就覺得內容會是很舒緩、很有智慧的。從外錶來看，這本書就散發齣一種“值得細細品讀”的氣息，那種經過精心打磨的感覺，讓人對內裏的知識充滿瞭期待。要知道，在如今這個快節奏的時代，一本能讓人慢下來、靜下心來閱讀的書，本身就值得稱贊。它不像那些硬邦邦的教科書，更像是一位資深的朋友，輕輕拍著你的肩膀，邀請你進入一個關於理解與連接的全新領域。這種用心對待書籍物理形態的態度，讓我相信作者在內容上也必然是傾注瞭極大的心血和真誠。