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大成拳入門與實戰 李照山 等 9787564421823

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李照山 等 著



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發表於2024-12-19


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店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564421823
商品編碼:29574241177
包裝:平裝
齣版時間:2016-04-01

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具體描述

基本信息

書名:大成拳入門與實戰

定價:30.00元

作者:李照山 等

齣版社:北京體育大學齣版社

齣版日期:2016-04-01

ISBN:9787564421823

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

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內容提要


  一代宗師王薌齋先生創立的大成拳是武學中的奇葩,具有良好的養生效果和的實戰技擊能力。從初創的20世紀40年代至今,大成拳對於增強廣大人民群眾的健康水平做齣瞭卓有成效的貢獻,更重要的是它保留並發展瞭我國傳統拳學的技擊效用,並已形成瞭一套完整的體係。本書重點介紹大成拳基礎入門、基本技術以及實戰訓練,書中詳細介紹的“大成拳三階段訓練法”,是作者在多年教學和訓練的基礎上,探索齣的一套行之有效的教學訓練方法,尤其適用於工作繁忙沒有固定時間練習的初學者。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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